Меню

Жжение в суставе левой руки

Как справиться с болью в плечевом суставе левой руки?

Беспокоит боль в левом плечевом суставе? Тяжело поднять руку даже без дополнительной нагрузки? Это может быть признаком серьезной патологии. Если же боль не проходит несколько дней или недель, то следует немедленно обратиться к врачу для определения характера проблемы. Правильная постановка диагноза в данной ситуации необходима для успешного лечения, которое проводят как домашних условиях, так и в стационаре.

Причины патологии

Плечевой сустав включает в себя несколько функциональных элементов. Каждый из них регулярно подвергается физической нагрузке, ведь с помощью рук человек выполняет большинство повседневных задач. И при нормальном положении вещей боли в левом плечевом суставе не возникают. Однако различные расстройства провоцируют неприятные ощущения, которые порой беспокоят достаточно долго. Причины такого хода событий врачи связывают с изменениями в структуре сустава или системными расстройствами организма:

  1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит. Появляется обычно вследствие интенсивных физических нагрузок, но заболеванию способствуют и другие факторы.
  2. Воспаление слизистой сумки сустава – бурсит. Расстройство зачастую выступает спутником тендинита и развивается также из-за перенапряжения.
  3. Воспаление околосуставных тканей плеча – плечелопаточный периартрит. Возникает из-за переохлаждения, травмы или перенапряжения.
  4. Инфекционные заболевания. Бактериальное заражение провоцирует воспалительный процесс и образование гноя. Частая причина такого хода событий – слабый иммунитет человека, который не способен противостоять атаке микробов.
  5. Артрозы. Разрушение хрящевых клеток и поражение ткани сустава провоцирует усиливающийся со временем болевой синдром. Существует множество разновидностей таких расстройств, и от некоторых из них очень трудно избавиться.
  6. Солевые отложения — кальциноз. Распространенная патология у людей старше 30 лет. Если соли кальция локализуются в области плеча, то человека порой беспокоит ноющая боль, не зависящая от положения руки.
  7. Растяжение связок. Для бодибилдеров такой расстройство является даже привычным, ведь они регулярно подвергают свой опорно-двигательный аппарат большим нагрузкам. Однако есть риск достаточно сильно растянуть суставные волокна, и тогда не избежать острой боли.
  8. Физическая травма. Вывих, ушиб, перелом кости или разрыв сухожилий никогда не случается без физического воздействия. В лучшем случае у пациента обнаружат капсулит (тугоподвижность сустава), а в худшем – серьезное повреждение, которое потребует накладывания гипса.
  9. Остеохондроз или грыжа в межпозвонковых дисках. Боль в шейных и грудных отделах позвоночного столба зачастую распространяется и на лопатки, и на плечи.
  10. Заболевания внутренних органов. Боль в левой руке иногда выступает симптомом инфаркта миокарда или ишемии. Иногда такой признак свидетельствует о дисфункции печени, легких и других органов.
  11. Патология нервной системы. Если нарушается передача импульса по нервным волокнам, то чувствительность и тонус человека меняются в сторону как увеличения, так и уменьшения. В связи с этим возможны болевые ощущения даже без видимых причин.
  12. Новообразования. Добро- или злокачественные опухоли провоцируют боли и в суставах, и в других частях тела.

Как видно из данного перечня, причины боли в плече достаточно разнообразны. При этом неприятные ощущения в левой и правой руке редко отличаются. Подобные расстройства зачастую случаются у людей, занимающихся физическим трудом или тяжелой атлетикой. Однако и возраст нельзя списывать со счетов, ведь после 40-50 лет организму гораздо сложнее противостоять развитию заболеваний.

И все же есть один момент, на который необходимо обратить внимание: после исключения возможных физических травм и связанных с ними факторов на первое место выходят системные расстройства. И если боль локализуется в именно в левой руке, то врачи требуют обследования сердца в связи с риском развития инфаркта миокарда и ишемической болезни.

Жгучая боль в локтевом суставе

Появление дискомфорта в локтевом суставе – типичное проявление патологии, локализованной в этом сочленении. Зачастую пациенты ощущают не только боль, но и жжение в локтевом суставе, которое может по силе неприятных ощущений превышать даже болезненность. Жгучие боли бывают как постоянными, так и временными, проходящими, однако при появлении этого признака нужно всегда обращаться в клинику для выявления причины.

Причины, не связанные с патологиями

В большинстве случаев появление жжения и боли в локте являются признаками патологии, и при обращении в клинику доктор может поставить диагноз. Однако иногда появление жжения в локте не указывает ни на одну из причины поражения сустава и при внешнем осмотре, и на рентгенологическом снимке видимых отклонений не обнаружить. Такое жжение в области локтя может быть вызвано следующими факторами:

  • вращательные движения в предплечье, при которых двигается и локтевой сустав – такие движения провоцируют излишнее напряжение в мышечных тканях, поэтому и появляется ощущение жжения именно в локтевом суставе. В большинстве случаев подобные жалобы возникают у теннисистов, но к развитию патологии это приводит далеко не всегда. После отдыха жжение в локте исчезает;
  • перегрузка сухожилий, а вместе с ним и мышечной системы – также частая причина появления жжения в локте. Возникают такие ощущения у строителей, работающих с тяжелыми инструментами и вынужденными прикладывать силу в процессе работы. Жжение в локте ощущается и при переносе тяжестей;
  • монотонные действия также провоцируют появление дискомфорта в локте, сопровождающееся жжением и ноющей болью. Возникнуть такое ощущение может как от профессиональной деятельности, например, у швей, так и от домашней работы при глажке белья, отжимании;
  • жжение в локте в остаточном виде является следствием неправильно распределенной нагрузки. Чаще всего страдают от такой боли новички спортивных залов, а также люди, неудачно бросившие какой-то предмет;
  • типичное жжение в локте появляется при неправильном положении во время труда за компьютером. Хотя на большинстве предприятий в уголке охраны труда есть специальные плакаты, пропагандирующие правильную посадку за компьютером, на самом деле сотрудники неправильно кладут локти либо держат их постоянно на весу, что и провоцирует жжение в локте и усталость;
  • перенапряжение мышц в результате внезапной тяжелой работы – типичный пример такой ситуации, например, жжение в локте при поклейке обоев. Ведь подобной работой люди занимаются нечасто, поэтому резко возросшая нагрузка на руки и провоцирует появление таких неприятных ощущений.

Пациентам для устранения жжения в локте необходимо изменить режим труда и отдыха, при выполнении профессиональной деятельности менять виды работы, чтобы давать руке отдохнуть, делать зарядку на рабочем месте, если локти затекают. Это поможет справиться с таким жжением в локте. Но если дискомфорт не уходит, необходим визит к доктору.

Как избавиться от жжения в локтевом суставе

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Главным признаком воспаления суставов является боль различной интенсивности. Если беспокоят неприятные ощущения после нагрузки, чувствуется боль и одновременное жжение в локте, то можно говорить о воспалительном процессе. Такими признаками сопровождаются травмы и повреждения суставных тканей. Симптом проявляется и при деформирующей форме артроза на запущенной стадии, а также при других серьезных патологиях.

Боли в суставе локтя могут появляться по разным причинам. Это и перенесенные травмы, и высокие нагрузки на область локтя.

Выяснить настоящую причину болевых ощущений в локтевом суставе можно только после посещения врача и комплексного диагностического обследования. При опросе пациента врач может выяснить характер боли. Отталкиваясь от характеристики болевых ощущений можно составить предварительную картину клинической патологии, подтверждение которой будет после результатов обследования.

Если ощущается боль в сочетании со жжением, то такое явление может быть вызвано следующими причинами:

  • если одновременно беспокоит боль и жжение в суставе левой руки, горят ладони, то необходимо вызвать неотложную помощь. Подобные симптомы могут сопровождать такие опасные для жизни заболевания, как инфаркт или инсульт. Жжение может ощущаться и при стенокардии;
  • жгучая боль в районе локтевого сустава правой или левой руки может быть симптомом подагры;
  • таким образом, может проявляться деформирующая форма артроза;
  • явление часто возникает в результате травмирования суставной области верхней конечности.

Выявить точную причину самостоятельно не получится. Необходимо записаться на врачебный прием и пройти назначенное обследование.

При сгибании

Болевые ощущения при сгибании руки в сочетании со жжением могут говорить о развитии артрита или бурсита. К симптомам суставных патологий может добавиться хруст при любом движении рукой, отек.

При разгибании

Боль в локтевом суставе может беспокоить только при разгибании или вращающих движениях, и возникает при длительных и тяжелых нагрузках. Такой симптом характерен для локтевого эпикондилита.

Читайте так же:  Массаж при разрыве сухожилия пальца руки

Болевые ощущения в сочетании со жжением в области локтя могут возникать при травмах механического характера. Так проявляются вывихи.

Боль в локте при сгибании руки бывает одним из признаков разрыва сухожилий.

С внутренней стороны

Жжение в верхней конечности в сочетании с болезненностью, ощущаемая с внутренней стороны, может возникать по следующим причинам:

  • травма соединительной ткани локтевого сустава;
  • любое механическое повреждение;
  • ограниченность суставной двигательной активности из-за поражения хряща и перерождения соединительной ткани;
  • структурные изменения в синовиальной сумке локтевого сустава;
  • болевыми ощущениями на внутренней поверхности локтя может проявляться гемофилия. Из-за проблем со свертываемостью крови, даже легкая травма может вызвать заполнение кровью суставной полости.

Нельзя самостоятельно принимать решение об устранении суставных болей, независимо от характера их проявления. При возникновении дискомфортных ощущений и болезненности при движении правой или левой рукой, нужно обратиться к доктору.

Боли в правом и левом локте

Болевые ощущения в локте могут беспокоить как в правой, так и в левой руке.

Если человек правша, то именно на правую руку приходится основная нагрузка при выполнении различной работы. Жгучая боль в правой руке может начаться из-за проникновения инфекции в суставную полость. Такое явление часто бывает последствием гнойной ангины.

Сухожилия в локте могут воспалиться из-за ушиба, вывиха, растяжения, переломов или другого вида механического повреждения.

Сильные боли в кисти, и всей руке обычно возникают при воспалительных процессах. Резкая и внезапная боль, переходящая в постоянные, ноющие болевые ощущения, является основным признаком травмы.

Нередко причиной воспаления локтевого сустава правой руки выступают монотонные физические нагрузки. Суставными болезнями страдают люди, чьи профессии требуют однообразных движений, частого сгибания и разгибания руки.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

Болевые ощущения жгучего характера, в сочетании с онемением пальцев, часто выступает симптомом защемления нервных окончаний. Так может развиваться синдром кубитального канала на сгибе предплечья.

Специфическим симптомом можно назвать болевые ощущения в левой руке. Жжение и боль в левой верхней конечности может быть симптомом патологий внутренних органов. Жжением и болью проявляется сердечный приступ. Таким симптомом начинаются заболевания печени и желудка. Поэтому так важно сразу же обратиться к специалисту.

Если заболевания внутренних органов, при болях в локтевом суставе левой руки, не подтвердились, то нужно искать причину среди суставных патологий.

Диагностика

Выявить причину жгучей боли, когда заболел локоть, можно различными диагностическими методиками. Диагностика состоит из комплекса специальных тестов по определению естественного положения со стороны проблемного суставчика.

Назначаются и другие диагностические мероприятия:

  1. Рентгеновский снимок. Снимок выявит разрастания кости и другие нарушения, произошедшие в тканях, а также изменение структуры локтевых надмыщелков.
  2. Лабораторное исследование крови.
  3. МРТ.
  4. УЗИ диагностика поможет обнаружить воспалительный процесс и структурные изменения суставных тканей.

Особое внимание при врачебном осмотре уделяется характеру и особенностям болевых ощущений. Врач проводит пальпацию больного сустава, расспрашивает пациента о возможных причинах, спровоцировавших болезненность.

Какой вид обследования будет назначен, зависит от предполагаемого диагноза:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

  1. Рентген показан при подозрении на травму, артрит или артроз.
  2. Обязательно назначают общий анализ крови, если суставное воспаление неясного происхождения, и есть подозрения на образование злокачественной опухоли.
  3. Если предполагаемым диагнозом является деформирующий артроз, то показано проведение МРТ.

Бывает, что перечисленные методики не позволяют установить точный диагноз. В таком случае показана артроскопия или пункция. В процессе выполнения пункции берут синовиальную жидкость на анализ. Изучение состава жидкости позволит определить наличие воспалительного процесса.

Жжение при нагрузке

Самой распространенной причиной жжения при нагрузке является эпикондилит. При медиальной форме эпикондилита болевые ощущения в области локтя беспокоят при любой физической нагрузке.

К болевым ощущениям и жжению и в сочленении приводят также следующие патологии:

  • остеохондроз;
  • ревматоидная форма артрита;
  • опухоли в локтевом суставе;
  • кроме медиального эпикондилита, ощущение жжения во время нагрузки ощущается и при латеральной форме заболевания;
  • бурсит;
  • отраженная боль и жжение, возникают из-за воспаления локтевого нерва или образования грыжи между позвонками;
  • травмы механического характера. Это вывихи и разрыв сухожилий, когда болит вся рука.

Патологии в локтевом суставе часто развиваются именно из-за высоких физических нагрузок. Поэтому и симптомы проявляются ярче при движениях больной конечностью и при нагрузке на локоть.

Если появилось жжение в суставном сочленении, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины дискомфортного явления. До врачебного осмотра нужно обеспечить больной руке покой. Для этого следует наложить иммобилизующую повязку. Для устранения болевых ощущений, в качестве первой помощи, поможет холодный компресс.

Если боль в сочетании со жжением возникла из-за травмы, то нужно немедленно обратиться в клинику. Не стоит принимать обезболивающий препарат, если боль не сильная.

Врач назначит необходимые диагностические процедуры, по результатам которых примет решение о методике лечения. Какое лечение будет назначено, зависит от причины, спровоцировавшей дискомфортное явление в суставе, тяжести повреждения или развития воспалительного процесса.

Медикаментозное

Медикаментозное лечение сустава локтя включает прием медикаментов, относящихся к разным категориям. В зависимости от проблемы, могут назначить следующие медикаментозные препараты:

  1. Нестероидные препараты, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие.
  2. Гормональные средства. Это препараты из группы кортикостероидов. Инъекции кортикостероидными средствами назначаются для быстрого устранения ярко выраженных симптомов.
  3. Если сустав поражен инфекцией, то показан курс антибиотиков.
  4. Хондопртекторы прописываются, если воспалительный процесс затронул хрящевую ткань локтевого сустава.
  5. Витаминные комплексы.

Кроме медикаментов для внутреннего применения, устранить боль можно с помощью наружных препаратов, оказывающих противовоспалительное и обезболивающее действие. Это следующие мази и гели:

  1. Диклофенак. Мазь за короткий срок эффективно снижает болевые ощущения и воспаление в суставе.
  2. Вольтарен. Противовоспалительный гель избавляет от болевых ощущений и возвращает двигательную активность больной руке.
  3. Хондроксид. Это гель с противовоспалительным эффектом.
  4. Нурофен. Наружное средство в виде мази, снимающее суставную боль.

К медикаментозному лечению добавляются сеансы физиотерапии.

Другие лечебные методики

Самой эффективной физиотерапевтической процедурой является ультрафонофорез. В процессе выполнения процедуры волновые колебания достигают больного участка, и способствуют быстрому проникновению к пораженным тканям лекарственных составов.

Назначаются и другие физиотерапевтические методики:

  • магнитотерапия. Воздействие низких частот на воспаленный сустав уменьшает болевые ощущения;
  • ударно-волновые процедуры выполняются с помощью специального аппарата, и действенно справляются с болью и жжением в суставе. Благодаря волнам различной частоты суставные ткани освобождаются от кальциевых отложений, нормализуется кровоток, уходят соли.

В сочетании с комплексной лечебной терапией, включающей курс медикаментов и физиотерапевтические процедуры, для устранения симптомов воспаления в локте используют народные средства.

Среди самых эффективных народных средств следующие рецепты:

  1. Массаж с настойкой эвкалипта помогает избавиться от болей в локте и уменьшить воспаление.
  2. Массаж с медом. Мед для массажа разогреть на водяной бане или в микроволновке, и осторожно втирать на больном участке. После массажа на сустав прикладывается лист лопуха и фиксируется бинтом. Такую повязку нужно оставить на ночь.
  3. Компрессы на локоть с лавровым маслом. Маслом пропитывается марлевый отрез и прикладывается на больное место. Сверху компресс закрывается теплой тканью.
  4. Ванночки с пищевой солью для воспаленного локтя. Вместо пищевой соли можно использовать каменную. В теплую солевую ванночку опускается согнутая в локте рука. Процедура продолжается до тех, пока вода не остынет.
  5. Когда болит локоть, можно делать аппликации из глины, настойки каланхоэ или из сока алоэ. Любая аппликация выдерживается по 2 часа. Глину для процедуры лучше брать красную или белую, и затем добавлять в нее сметану.
  6. Компресс на воспаленный локоть из настоянных березовых листьев. Горстку листьев заливают кипящей водой и оставляют настояться минут 10. Затем воду сливают, а пропаренные листья прикладывают к локтю. Компресс закрывается бинтом и теплой тканью. Выдерживать полчаса.

Любые народные средства могут использоваться только по согласованию с лечащим врачом. Домашние рецепты для снятия боли и воспаления не смогут полностью устранить проблему, и служат лишь дополнительным средством к традиционному, комплексному лечению.

После снятия острой симптоматики при болях и жжении в локтевом суставе, назначают специальную лечебную гимнастику. Задачами ЛФК являются:

  • восстановление функций сустава;
  • стабилизация кровотока, за счет чего увеличивается количество питательных веществ и кислорода для суставных тканей;
  • оказывает стимулирующее воздействие на соединительные ткани в процессе восстановления;
  • снятие спазм мышечной ткани.

Выполнение специальной гимнастики начинается с минимальной нагрузки, которая постепенно увеличивается. Упражнения для ЛФК могут быть следующих разновидностей:

Читайте так же:  Онемение участка кожи руки

Какой тип упражнений назначить, решает врач, отталкиваясь от общего состояния пациента, и структурных изменений, произошедших в суставе.

ЛФК назначается в составе комплексного лечения, и выполняется под врачебным контролем.

Многие упражнения выполняются сидя, чтобы избежать лишней нагрузки во время восстановительного периода. Перед основной частью занятий обязательно выполняется разминка. Во время занятий необходимо прислушиваться к ощущениям. При малейшем дискомфорте необходимо прекратить движения и обратиться к врачу для корректировки занятий.

Эффективность комплексной лечебной методики при суставном воспалении, зависит от соблюдения всех врачебных назначений, а также от позитивного настроения пациента.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее.

Боль в плечевом суставе левой руки

Боль в плечевом суставе левой руки возникает достаточно часто, по сравнению с иными недомоганиями.

Причины появления неприятных ощущений бывают разными: от небольших растяжений и вплоть до серьёзных заболеваний. Именно поэтому терпеть их нежелательно.

Причины болей

Конечности человека все время находятся в работе и подвержены нагрузкам, особенно руки. Но боль можно почувствовать только при наличии каких-то патологий.

Существует ряд причин болевых ощущений в левом плече:

  1. Бурсит. При тяжелых физических перегрузках возникает бурсит, локализующийся в сумке сустава.
  2. Периартрит. Возникает как в случае физических перегрузок, так и при наличии травм и в результате переохлаждения.
  3. Инфекции. Данной группе болезней свойственно повышение температуры тела и появление отечности. Выявить заболевание можно после сдачи анализов (кровь, моча)
  4. Кальциноз. Из-за солевых отложений появляются неприятные ощущения, которые сначала чувствуются только под нагрузкой, а по мере развития заболевания боль можно почувствовать и без нагрузки.
  5. Остеохондроз. Начинает болеть в шейно-грудном отделе позвоночника, в большинстве случаев распространяются в область плеча и лопатки.
  6. Инфаркт миокарда. Иногда появляется жжение в районе шеи и сустава слева. Затрудняется дыхание, образуется испарина на лбу, появляется беспокойство. При наличии данных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу и пройти ЭКГ.
  7. Стенокардия. При данном заболевании появляется отдышка, а также неприятные ощущения в районе сердца, отдающие в левую часть тела (плечо, шея, рука).
  8. При болезнях нервной системы у человека нарушается чувствительность и дальнейшая работа мышц.
  9. Опухоль. Боль в суставе возможна из-за развития саркомы плеча и как симптом прогрессирующих злокачественных опухолей других органов.

Артроз, артрит, тендинит при болях

При артрозе боль имеет ноющий характер, а при движении возникает хруст. Артрит сопровождается болью в суставе (при аутоиммунных заболеваниях слабая), а в случае гнойного артрита она более сильная и имеет распирающий характер.

Плечевой сустав может оттечь и спуститься вниз, температура тела может повыситься, в случае гнойного воспалительного процесса пораженное место имеет красный цвет из-за возникшей гиперемии.

После тяжелой физической перегрузки происходят воспалительные реакции в районе сухожилий, что в большей части приводят к тендиниту.

Эффективное лечение

Если ощущаются болевые ощущения в суставе левой руки, даже если они имеют слабый характер, нужно обратиться к врачу для выявления причины неприятных ощущений. Если происходит воспаление в первую очередь надо ограничить конечность от всевозможных нагрузок и дать ей покой.

Для устранения воспалительного процесса можно применять:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства, а именно препараты в виде мазей и гелей или для внутримышечного применения («Диклофенак», «Целебрекс»).
  2. Применение мазей с согревающим эффектом, к ним относятся «Золотая звезда», «Финалгон». Действие препарата приводит к уменьшению боли и снятию отека.
  3. Устранить воспаление можно с помощью мази в основе которой находятся компоненты со змеиным ядом, например Випросал.
  4. Для использования компрессов применяют раствор лекарственных препаратов, в основе которых есть Димексид и новокаин.

При легких ушибах и растяжениях:

  • на пораженный участок можно приложить холодный компресс со льдом, продолжительностью не более 20 минут;
  • пораженный сустав фиксируется ортопедическим бандажом;
  • нестероидные мази от боли в плечевом суставе наносятся на пораженный участок;
  • продолжительность приема обезболивающих без назначения лечащего врача не должна превышать три дня.

При заболевании артритами и артрозами нужно нанести мази с согревающим эффектом или нестероидные мази. При наличии инфекционного воспаления лечение проводится с помощью антибактериальной терапии.

В чем разница при пульсирующей, ноющей и сильной боли

Возникающая боль в плече может быть тянущего характера, но иногда резкая.

Основные причины подобного состояния:

  • артроз, ревматоидный артрит;
  • ревматизм;
  • плечелопаточный периартрит;
  • различного рода инфекции: хламидиоз, туберкулез, кандидоз и прочие;
  • повреждения позвоночника в шейно-грудном отделе;
  • патологии внутренних органов;
  • физическое перенапряжение или травма после спортивной тренировки (растяжение, вывих, нарушение целостности связок);
  • развитие воспалительного процесса непосредственно в плечевых тканях и суставе.

Для правильной диагностики первопричины недомогания важно определить локализацию и характер боли в плечевом суставе. Болезни, приводящие к деструктивным нарушениям в плечевом поясе:

Спонтанно появляющаяся острая боль в левом плече часто выступает начальным симптомом сердечного приступа, в правом — желчнокаменного заболевания.

Боль разнообразна, различают несколько ее видов:

  1. Острая – кратковременно возникающая и в конкретной зоне, с явным пониманием причины. Делится на пульсирующую, колющую, режущую, выстреливающую, жгучую.
  2. Ноющая – не имеет яркой выраженности, распространяется на большом участке.
  3. Хроническая – держится длительный период времени и труднее поддается лечению, нежели острая. Бывает давящего и ноющего типа.
  4. Кожная – вспыхивает, вследствие повреждения целостности кожных покровов и поверхностных мышц. Держится недолго.

Интенсивность болевых ощущений меняется от ослабленных до ужесточенных, отмечаемых в покое либо при движении.

Лекарства и препараты

Снять спонтанно возникшую боль в плечевой зоне из-за перегрузки, можно универсальными обезболивающими мазями (гелями) нестероидного типа: Найз-гель, Вольтарен, Коллаген Ультра. Они эффективно подавляют воспаление. Продаются в аптеках без рецепта.

В ряде случаев боль возможно унять с помощью местных наружных средств раздражающего действия. В их составе могут быть: пчелиный или змеиный яд, экстракт красного перца, капсацин. Показаны только при дегенеративно-дистрофических процессах.

Если местная терапия не дает облегчения, переходят к медикаментозной – таблетки, уколы, капли. Врач обычно прописывает препараты из группы анальгетиков и нестероидов. Они комплексно воздействуют на очаг поражения: убирают отечность, боль, красноту.

  • диклофенак;
  • капсацин;
  • нимесулид;
  • ибупрофен;
  • кетопрофен;
  • ксефокам;
  • мелоксикам;
  • ксефокам;
  • ацеклофенак.

Практически все препараты, наряду с ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом, могут оказывать множественные побочные проявления.

Наиболее продуктивные, но и опасные в плане развития различных осложнений, средства нового поколения – диклофенак, ибупрофен, кетонал. Остальные хуже снимают воспаление, но и менее безопасны для общего здоровья.

В ситуации острого болевого синдрома применяют медикаменты первого поколения, которые быстро избавляют от боли. Назначают курс (таблетки или внутримышечные инъекции), продолжительностью не более 14 дней.

При хронической боли подходят лекарственные препараты второго (третьего) поколения, чтобы обезболивать ежедневно и без негативных последствий.

Нестероидные противовоспалительные средства выпускаются в разных формах: растворы, таблетки, капсулы, мази и гели, пластыри. Все они отпускаются без рецепта, но перед применением необходимо посетить врача.

Только он правильно пропишет курсовое лечение и оптимальные дозировки. Самолечение недопустимо из-за имеющихся противопоказаний у препаратов.

Когда убрать острую болевую симптоматику не удается НПВС-средствами, используют глюкокортикоидные препараты: флостерон, дипроспан. Их вводят внутрь плечевого сустава однократно, в определенную точку.
Они настолько мощные, что воспаление и боль блокируют за одну процедуру. В сложном случае потребуется повторная инъекция.

В особо тяжелых ситуациях дополнительно анестезируют лидокаином или новокаином. Процедура позволяет снизить риск возникновения контрактуры в плече, когда из-за сильной боли человек старается меньше двигать рукой. Это приводит к атрофии мышц и даже после выздоровления, двигательная активность снижается.

Обезболивающий эффект после блокады держится около месяца, затем допустим повторный сеанс. За это время стараются найти причину и вылечить заболевание.

Лечение хронической боли

Лечат болевой синдром путем сочетания нескольких подходов:

  1. Охранный – обеспечивают максимально возможный покой плечевому суставу в острой фазе (первые 3 дня), с постепенным увеличением двигательной активности. Для ограничения подвижности фиксируют плечо: специальными эластичными повязками, ортопедическим бандажом или ортезом. При необходимости накладывают гипс – после перелома, операции.
  2. Прохождение лечебного курса нестероидными противовоспалительными средствами, иногда в комплексе с анальгетиками.
  3. Физиотерапия – воздействие на очаг боли: электромагнитными волнами, лазером, ударно-волновыми импульсами, ультразвуковыми колебаниями, разночастотными и постоянными токами. Сюда же относят: электрофорез, постизометрическую релаксацию, фонофорез, световое воздействие, УВЧ. Обязательное условие выздоровления – регулярность и полноценно пройденный курс, предписанный врачом.
  4. Локальные инвазии – блокады, перидуральная анестезия.
  5. Альтернативные методики – массаж, акупунктура, гомеопатия, народные средства, лечебная гимнастика.
  6. Психологическое лечение – гипноз, дыхательные упражнения, расслабление под определенную музыку, психотерапия.
Читайте так же:  Боль в плечевом суставе после тренировок

Это важные этапы эффективного лечения.

Для улучшения подвижности суставов обычно назначают хондопротекторы – препараты длительного периода воздействия, призванные восстанавливать хрящевую ткань. Вводят их непосредственно в поврежденный сустав. Заменой естественной смазки в суставных сочленениях послужит введение медикаментов на основе гиалоурановой кислоты.

ЛФК необходимо для укрепления мышечного каркаса плечевого и шейного пояса и повышения подвижности. При систематических занятиях по составленной физиотерапевтом схеме удается восстановить исходную двигательную амплитуду верхней конечности. За счет массажа нормализуется кровообращение в суставных тканях, увеличивается их эластичность.

Когда консервативный арсенал полностью исчерпан и не дал результатов, остается только хирургическое вмешательство.

Народные средства

Не менее результативно избавляют от боли народные средства, которые издавна использовались для лечения различных заболеваний. Только излечиться ими полностью не получится – действие направлено на купирование воспаления и снятия отечности.

Действенные рецепты согревающих растирок:

  1. Соединяют: мед, горчицу и растительное масло. Берут все ингредиенты в равном количестве. Перед втиранием подогревают над горячим паром.
  2. Комбинируют: горчичный порошок, натуральный мед и масло камфары. Растирают полученной смесью болезненный участок на ночь, на протяжении 2-3 недель.
  3. Натирают плечо любой настойкой на спирту: прополис, сабельник, алоэ, календула.
  4. Смешивают 5 г прополиса с 40 г нутряного свиного жира. Перед сном растирают травмированное плечо.
  5. Добавляют в вазелин (55 г) смесь из зверобоя, донника лекарственного и хмеля (по 10 г каждого) и после двухчасового настаивания используют для массажа.
  6. Перемешивают: этиловый спирт – 250 г, камфару – 12 мл, столько же йода и 10 измельченных таблеток аспирина. Сразу же смазываются полученной смесью, укутываются в теплое одеяло.

Настои и отвары на основе определенных растений и плодов, повышают иммунитет и ускоряют процесс выздоровления.
Рекомендуются следующие рецептуры:

  1. На черной смородине: берут в количестве 2 ст. л. покрошенной листвы и заливают кипящей водой (500 мл). Делают настой с вечера, выпивают утром 1 стакан до завтрака. Оставшийся объем растягивают на весь день. Хорошо обезболивает.
  2. Из кукурузных рыльцев: настаивают растительное сырье, как обычный чай (10-15 минут). Доводят до кипения и через 5 минут отключают. После процеживания пьют по столовой ложке до еды. Помогает вывести скопившуюся соль в суставе.
  3. Крапивная настойка: измельченное сухое травяное сырье в количестве 40 г заваривают кипятком (220 мл) и настаивают минут 50. Принимают лекарство за полчаса до еды, по столовой ложке. Аналогичным противовоспалительным эффектом обладает зверобой, который готовят также.
  4. На брусничных листьях: запаривают 15 г стаканом кипятка. Готовый настой выпивают по несколько глотков, в течение суток. Эффективно снимает воспаление и болевые ощущения.

Хорошо помогают купировать остро-режущую боль и снять воспалительный процесс ванны с солью Эпсома. Магний в ее составе способствует расслаблению.

Еще варианты лечебных ванн:

  1. Горчичные: разбавляют сухую горчицу в небольшом количестве воды (100-120 г порошка), размешивают, чтобы растворились комочки. Вливают полученную смесь в общую ванну и принимают ее четверть часа. После завершения процедуры споласкиваются под душем, насухо обтираются полотенцем и надевают что-то теплое (на ноги – шерстяные носки).
  2. Солевой раствор: растворяют соль в теплой воде (1:10), и пропитывают им тряпичную салфетку, прикладывают к больному месту. Привязывают бинтом, сверху обматывают шерстяным платком и оставляют минимум на 1,5 часа.

Прежде чем воспользоваться средствами народной медицины требуется точное установление диагноза. При ошибочном подходе можно причинить существенный вред здоровью и только усугубить болезнь.

Обезболивание

При травмировании и других повреждениях рекомендуется сразу приложить к плечу холодный компресс или лед. За счет этого затормаживается кровоток, и чувствительность у нервных окончаний понижается.

Терапия холодом применима для всей зоны, где отмечается припухлость и покраснение, с сопутствующей болью. Такие примочки прикладывают каждые 15-20 минут, до исчезновения острых болевых ощущений.

Чтобы избежать обморожения, куски льда оборачивают в ткань. Фиксируют их на плече эластичным бинтом.

При острой спонтанной болевой симптоматике важно соблюдение полного покоя, в комплексе с холодными компрессами и приемом обезболивающих аптечных препаратов.

Рекомендуется в случае хронической боли в плече, вызванной рядом заболеваний:

  1. Утром делают влажный теплый компресс, что убирает скованность и онемение. Можно прикладывать тканевые подушечки с травами, предварительно разогретых в микроволновой печи.
  2. По несколько раз в день растирают болезненное место аптечными составами: хондроитином, рыбьим жиром, глюкозамином.

Для снятия болезненности можно принимать таблетки и капсулы, отпускаемые без рецепта:

  • нестероидного типа: Диклофенак, Кетонал, Ибупрофен;
  • гормональные стероиды: Перднизолон, Гидрокортизон, Дексаметазан;

В особо сложных случаях врачом назначаются наркотические средства: Промедол, Омнопон.

Облегчить самочувствие помогает массаж плеча, если боль вызвана незначительным растяжением. Глубокое массирование мышц позволяет снять спазм тканей, гасит воспалительный процесс и расслабляет.

Рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов. Первый сеанс должен проходить не менее 30 минут, когда максимально акцентируют внимание на болезненном участке: плече, прилегающей к нему области шеи и спины.

После завершения массажа выпивают много воды, что стимулирует вывод из организма молочной кислоты и других продуктов, вызывающих воспаление. Иначе больной начинает испытывать сильную головную боль, головокружение и тошноту.

Физиотерапевт, в зависимости от состояния пациента, может предписать точечное воздействие. Путем локальной проработки отдельных уплотненных участков удается их размягчить

Реабилитация

Плечевой сустав окружает мышечный каркас, обеспечивающий его полноценную функциональность. За время болезни, когда приходится ограничивать движения, атрофируются отдельные группы мышц. Для укрепления плечевого пояса после снятия болезненности предусмотрены различные комплексы упражнений.

При их выполнении придерживаются конкретных правил:

  1. Систематичность и своевременность.
  2. Осторожность, с соблюдением техники безопасности.
  3. Умеренность – равномерное распределение нагрузки.
  4. Поэтапность – постепенное увеличение интенсивности занятий и продолжительности.

После восстановления мышечного тонуса нельзя резко прекращать тренировки – понижают нагрузку постепенно.

Реабилитационные мероприятия начинают только после установления точной первопричины недомогания и оценки уровня функционального нарушения сустава.

Если болезненность в мышцах плеча появляется спонтанно и не ярко выражена, то можно самостоятельно выполнять ряд упражнений, направленных на расслабление и восстановление эластичности мышечных тканей. Вначале занимаются по 3 раза в день не дольше минуты, избегая резких движений. При дискомфортных ощущениях прекращают зарядку.

Упражнения при болях в плечевом суставе, которые выполняют в домашних условиях (каждое по 10 заходов, в положении стоя):

  1. Сгибают одну руку и обхватывают ей другую, в области локтя. Начинают не сильно тянуть, пока не возникнет напряжение в больном плече.
  2. Заводят обе руки назад, касаются лопаток и перекрещивают пальцы. Спокойно потягивают за сторону, где расположено больное плечо. Прилагают усилия до тех пор, пока не возникнет ощущение вытягивания мышцы.
  3. Поднимают обе руки на уровне груди, повернув ладони внутрь. Потягиваются вперед, поочередно выводя то одну, то другую руку и одновременно приподнимают соответствующее плечо.
  4. Разводят руки по сторонам, поворачивают туловище в левую сторону и тянутся пальцами правой руки в противоположном направлении. Поднимают голову вверх. Аналогичные манипуляции проделывают в другую сторону.
  5. Руки приподнимают параллельно полу, слегка подгибают ладони вниз и производят вращательные движения, вовлекая плечи. Сначала вперед, затем назад.
  6. Руки разводят по сторонам, чуть ниже уровня плеч. Сжимают и разжимают ладони, стараясь приложить максимум усилий.
  7. Незначительно отрывают руки от боков, сжимают кисти в кулаки и вращают ими в разные стороны – по 5 раз в каждую.

Гимнастику делают ежедневно, предпочтительно в одно время. Первые занятия проводят под присмотром инструктора. Польза от ЛФК будет не только в случае восстановления после болезни, но и в качестве профилактики.

После полного выздоровления: отжимаются на полу, подтягиваются на штанге, плавают в бассейне, занимаются греблей.

Рекомендуется проконсультироваться с личным физиотерапевтом по поводу правильности выполняемых упражнений.

В случае физического перенапряжения спасают силовые упражнения, при условии их правильного выполнения. Предварительно надо разогреть плечевые мышцы любым способом: принять горячий душ, приложить теплый компресс или сделать стандартную гимнастику.

В дальнейшем желательно оберегать плечо от малейших перегрузок. Нельзя носить сумки с одним ремнем. Переходят на рюкзаки или сумки с колесиками.

Болевые проявления в плече и предплечье – первый сигнал при их поражении. Чтобы избавиться от проблемы и в будущем не сталкиваться с ней, надо экстренно принимать меры. Верно поставленный диагноз — залог быстрейшего выздоровления, а профилактика – гарантия хорошего самочувствия в будущем.