Меню

Замок из пальцев рук

Оглавление:

Н.Г. Андреева. Энергия преображения: изменяем жизнь, совершенствуя тело

Психический (ментальный) уровень

Наши мысли — это тоже волны. Но понаблюдайте за собой: всегда ли ваши мыслительные процессы текут плавно и волнообразно, или вы время от времени как будто «зависаете», застреваете на какой-то мысли, дальше которой вам никак не продвинуться? Вы гоните навязчивые мысли, а они никак не уходят? Или, напротив, вам нужно решить какую-то проблему, а мыслей нет вообще никаких и думать совершенно не хочется? Каждому знакомо состояние, когда никак не отделаться от привязавшейся мелодии или стихотворной строчки, когда навязчивые мысли об одном и том же крутятся в голове, не давая уснуть, но никак не приближая нас к решению проблемы, когда нужные мысли никак не приходят в голову, когда в ответственный момент голова становится пустой и никак не сосредоточиться, чтобы решить задачу, найти выход.

Все это говорит о нарушениях на ментальном уровне организации, о том, что волны мысли постоянно натыкаются на какие-то препятствия, вместо того чтобы течь плавно и размеренно.

Наш мозг разделен на два полушария: правое и левое. Правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, образное мышление, за наши чувства. Левое полушарие отвечает за логику и интеллект. Современный человек, как правило, «перекошен» на интеллект, т. е. левое полушарие работает У него более активно, а правое как бы недоразвито. Это особенность современной жизни. Хотя научные исследования показали, что «левополушарных» и «правополушарных» детей рождается поровну. Но Цивилизация приводит все же к тому, что левое полушарие развивается активнее. Тем не менее и среди нас существуют «правополушарные» люди — люди с развитым образным мышлением. Это, как правило, творческие люди, люди искусства. Конечно, у человека не может работать только одно полушарие — работают всегда два, хотя значительный перекос в ту или иную сторону встречается очень часто.

Перекос этот говорит о том, что чувства и мысли у человека не согласованы, существуют как бы по отдельности, есть определенный разрыв между логикой и чувством, а потому человек не может быть достаточно адекватным в жизни. Либо чувства захлестывают, парализуя разум, либо перекос в сторону логики делает человека механистичным, «неживым».

Что делать? Ответ только один: развивать оба полушария.

Каждый человек может определить, какое полушарие мозга у него ведущее. Для этого надо выполнить простой тест. Соедините ладони рук «в замок», перекрестив и сцепив пальцы. Теперь посмотрите на свои большие пальцы. Они тоже скрещены, один оказался поверх другого. Большой палец какой руки у вас сверху — левой или правой? Если сверху большой палец правой руки, то ведущим у вас является левое полушарие мозга. Если сверху большой палец левой руки, то ведущее правое полушарие. Такая обратная зависимость связана с тем, что на уровне седьмого шейного позвонка происходит некий «перекрест» нервной системы, и в итоге за деятельность правой стороны тела отвечает левое полушарие, а за деятельность левой стороны — правое полушарие.

Этот тест свидетельствует о том, что даже особенности деятельности нашего головного мозга, которые, казалось бы, скрыты от посторонних глаз, явственно проявляются в наших движениях, жестах, в динамике нашего тела. По таким вот простым жестам, по тому, какой палец оказывается сверху при скрещивании ладоней, со стороны можно узнать о человеке достаточно много — логика у него преобладает или интуиция, интеллект или воображение.

Если существует такая прямая зависимость между деятельностью мозга и внешними телесными проявлениями, то, работая с телом, мы можем регулировать и совершенствовать и деятельность мозга. Существуют упражнения, позволяющие достичь гармонии правого и левого полушария.

Благодаря тому, что наше мышление отражается в работе нашего тела, мы можем по внешним проявлениям судить и о том, какие нарушения ментального уровня присутствуют у человека.

Посмотрите внимательно на человека, стиль мышления которого вы хотите определить. Понаблюдайте, есть ли у него склонность к автоматическим движениям и жестам, которые он совершает как бы помимо своей воли. К такого рода движениям относятся, например, привычки постоянно поправлять волосы, теребить мочку уха, постукивать пальцами и т. д. Если у человека есть такого рода навязчивые автоматические движения, значит, у него есть склонность к навязчивым мыслям, значит, отсутствует чистота и ясность мышления. Не свойственны ли человеку неконтролируемые движения, когда при ходьбе или даже при разговоре его руки и ноги производят много лишних, нецелесообразных движений, которые совершаются опять же как бы сами по себе, без участия человека? Не преобладают ли у человека некие постоянные осуждающие жесты, не размахивает ли он резко руками при разговоре, словно угрожает вам? Это говорит о том, что в мышлении существуют навязчивые стереотипы и человек мыслит неадекватно реальным обстоятельствам, а в соответствии с выработавшимся стереотипом всегда и ко всем относится осуждающе. Все это также говорит о нарушениях работы ментального уровня организации.

Проверьте на себе: стоит только сознательно подойти к такого рода навязчивым движениям и заменить их на другие движения, жесты и позы, как произойдет заметное изменение в мышлении. Изменив вешние проявления, которыми сопровождаются навязчивые мысли, вы сможете избавиться и от самих этих навязчивых мыслей! Во время выполнения упражнений системы целостного движения отступают навязчивые мысли, происходит гармонизация процесса мышления, вы начинаете мыслить ясно, четко и эффективно. Восстанавливается гармония мыслей и чувств, возвращается единство и целостность всего человеческого существа, налаживается полноценная работа и нормальное взаимодействие правого и левого полушарий головного мозга.

Для гармонизации ментального уровня применяем следующие упражнения: «Восьмерка со спиралеобразной симметричной траекторией работ рук в противофазе», работа руками, когда правая рука вращается вперед, а левая назад — одновременно. Очень полезно сделать упражнение «Паутинка» (рис. 17) или перебирание между пальцами маленькой палочки или карандаша, стараясь задействовать в работу все пальцы и крутить ее как в правую, так и в левую сторону (рис. 18).

Библиотека

Язык телодвижений (как читать мысли по жестам)

Жесты рук и кистей рук

Жесты Кистей Рук. Потирание Ладоней

Недавно к нам с женой приходила в гости наша приятельница, обсудить подробности нашей совместной предстоящей поездки в горы. Во время беседы она неожиданно откинулась в кресле, широко улыбнулась и, потирая ладони, воскликнула: «Не могу дождаться, когда мы поедем!» Невербальным образом она сообщила о том, что ожидает удачной поездки.

С помощью потирания ладоней люди невербально передают свои положительные ожидания. Человек, бросающий кубик, потирает его между ладонями как сигнал того, что он ожидает победу. Рас-порядитель церемонии или конферансье потирает ладони перед тем как произнести: «Мы с нетерпением ожидаем выступления нашего следующего участника», а возбужденный агент по продаже врывается в офис своего босса и, потирая ладони, взволнованно говорит: «Мы только что получили большой заказ, босс!» Однако, если к вашему столику в конце вечера подойдет официант и, потирая руки, спросит:»Что еще изволите, сэр?», то невербальным сообщением будет то, что он намекает на чаевые.

Скорость, с которой выполняется этот жест, сигнализирует о том человеке, который предполагает получить положительные результаты в данной ситуации. Например, вы хотите купить дом и обращаетесь к агенту по недвижимости. После того, как вы описали ему дом, который вы хотите купить, он быстро потирает ладони и говорит:»У меня есть как раз такой дом для вас!» Тем самым агент просигнализировал вам, что сделка будет выгодной для вас. Какое же будет у вас ощущение, если он медленно потрет ладони друг о друга, говоря о том, что у него есть идеальное для вас место? Он покажется вам хитрым или нечестным, и у вас появится чувство, что предстоящая сделка будет скорее выгоднее для него, а не для вас. Агентов по продаже учат, что если они пользуются этим жестом в тот момент, когда описывают свою продукцию или услуги потенциальным покупателям, они должны проделывать это движение быстро, чтобы не отпугнуть покупателя. Когда с этим жестом к продавцам приходит покупатель и произносит: » Ну-ка, посмотрим, что у вас есть!», то это будет означать, что покупатель предполагает, что ему предъявят что-нибудь хорошенькое, и что он наверняка сделает покупку.

Одно предупреждение: если на автобусной остановке в зимнее время вы увидите человека, потирающего руки, это совсем необяза-тельно должно означать, что он делает это от нетерпения в ожидании автобуса. Просто у него замерзли руки!

Потирание Большого Пальца об Указательный

Потирание большого пальца об указательный или о кончики других пальцев обычно применяется для обозначения денег и ожидания поступления денег в качестве оплаты. Агенты по продаже часто используют этот жест при общении со своими клиентами: «Я смогу сэкономить вам 40%». Или в разговоре между друзьями этот жест может использоваться человеком, одалживающим деньги:»Одолжи мне 10 долларов». Но этого жеста нужно избегать обслуживающему персоналу при работе с клиентами.

Сцепленные Пальцы Рук

С первого взгляда это может показаться доверительным жестом, поскольку когда люди прибегают к нему, они улыбаются и чувствуют себя счастливыми. Однако, в одном конкретном случае я наблюдал, как агент по продаже описывал только что провалившуюся сделку. По мере того, как он рассказывал, пальцы его сцепленных рук начинали белеть и было похоже, будто они приварились друг к другу. Так через этот жест выразилось разочарование и враждебность.

Исследования, проведенные Ниренбергом и Калеро по изучению жеста сцепленных пальцев рук, позволили им заключить, что этот жест обозначает разочарование и желание человека скрыть свое отрицательное отношение. Этот жест имеет три варианта: скрещенные пальцы рук подняты на уровне лица (рис.37), руки лежат на столе (рис. 38), на коленях при сидячем положении или внизу перед собой в стоячем положении

Читайте так же:  Боли в локтевом суставе при остеохондрозе

Существует зависимость между положением рук и силой негативного чувства, испытываемого человеком, то есть, с человеком труднее будет договориться в случае, если его руки подняты так, как показано на рис.37, чем на рис.38. Для расслабления. этого негативного жеста нужно предпринять ряд мер, позволяющих человеку вытянуть руки вперед и обнажить ладони, иначе будет присутствовать враждебная нотка в процессе переговоров.

Шпилеобразное Положение Рук

В самом начале я уже упоминал о том, что жесты не существуют изолированно друг от друга, а тесно связаны с другими жестами и микрожестами, как слова в предложении, поэтому интерпретировать их нужно с учетом обстоятельств, в которых они используются. «Шпилеобразное», как назвал его Бердвисл, положение рук может быть исключением из этого правила, потому что оно часто используется изолированно от других жестов. И действительно, этим жестом часто пользуются уверенные в себе люди, лица, занимающие руководящие должности, или люди с ограниченной жестикуляцией. Используя этот жест, они передают информацию своей само-уверенностью.

Мои наблюдения и исследования этого обворожительного жеста показывают, что он очень часто используется в условиях су-бординации и может быть изолированным жестом, обозначающим уверенную или «всезнающую» позицию. Люди управляющего звена часто применяют этот жест, когда отдают распоряжения или советы своим подчиненным, он очень распространен среди бухгалтеров, юристов, менеджеров и тому подобное.

Этот жест имеет два варианта: руки шпилем вверх (рис.40) и руки шпилем вниз (рис.41).

Первое положение обычно принимается тогда, когда говорящий выражает свое мнение или излагает свои идеи. Второе положение используется тогда, когда человек не говорит, а слушает. Ниберенберг и Калеро заметили, что женщины чаще используют положение рук шпилем вниз, чем шпилем вверх. Когда при положении рук шпилем вверх у говорящего голова откинута назад, у него появляется налет самодовольства и высокомерия.

Хотя в целом шпилеобразный жест расценивается как положи-тельный сигнал, он может быть использован как при положительных, так и при отрицательных обстоятельствах, и поэтому может быть неправильно истолкован. Например, агент по продаже, предлагающий свой товар потенциальному покупателю, может обратить внимание на ряд положительных жестов, поступивших от покупателя во время переговоров. Это могут быть и обнаженные ладони, и наклон вперед, и поднятая вверх голова и т.д. Допустим, что к концу переговоров клиент делает шпилеобразный жест.

Если за этим жестом, в ответ на предложение агента дать свое решение, последует серия положительных жестов, агент получит сигнал о том, что можно завершить переговоры, спрашивать о заказе и быть уверенным в том, что он последует. С другой стороны, если за шпилеобразным жестом (особенно, если он был сделан в конце презентации товара) последует ряд негативных жестов, таких как скрещивание рук на груди, закидывание ноги на ногу, бегающий взгляд и многочисленные жесты, связанные с манипуляцией рук у лица, то это говорит о том, что покупатель принял твердое решение не покупать этот товар и хочет избавиться от агента по продаже. В обоих случаях «шпиль-жест» означает уверенность в себе, но один имеет положительное значение, а другой ведет к отрицательным последствиям для агента. Ключом к правильному толкованию шпилеобразного жеста будет предшествующее поведение человека.

Закладывание Рук за Спину

Было замечено, что многие мужчины — члены Британской королевской семьи — имеют привычку ходить с высоко поднятой головой, выставленным подбородком и с заложенными за спину руками. Но не только члены английского королевского семейства используют этот жест, он характерен для королевских династий многих стран. В обыденной жизни этот жест используется полицей-ским на дежурстве, директором местной школы, проходящим через школьный двор, старшими военными чинами и людьми на ответст-венных должностях. Поэтому это считается жестом уверенного в себе человека с чувством превосходства над другими. Он позволяет человеку с бессознательным бесстрашием открывать свои ранимые области тела, такие как желудок, сердце, горло. Наши эксперименты показали, что если в особо-стрессовых ситуациях (таких как состояние интервьюируемого человека, ожидание приема у дантиста) принять такую позу, то вы почувствуете себя менее напряженным, более уверенным и даже властным.

Наши наблюдения показывают, что полицейские, вооруженные огнестрельным оружием, редко закладывают руки за спину, но зато часто используют агрессивный жест «руки на бедра» (рис.95). Создается впечатление, что оружие само по себе придает человеку весомость, поэтому необходимость в подтверждении важности своей персоны дополнительным жестом отпадет.

Жест «руки в замок за спиной» отличается от жеста «заклады-вание рук за спину с захватом запястья» (рис.43), который говорит о том, что человек расстроен и пытается взять себя в руки. В этом случае одна рука захватывает запястье так крепко, как будто она пытается удержать ее от нанесения удара. Интересно, что чем более сердит человек, тем выше передвигается его рука по спине. Человек на рис. 44, например, проявляет большее усилие для самоконтроля, чем человек на рис. 43, потому что рука на рис. 44 захватывает уже предплечье, а не просто кисть руки. Именно от этого жеста

пошло выражение «Возьми себя в руки!» Этот жест часто используется агентами по продаже, когда во время визита к потенциальному покупателю их приняли не сразу, а попросили подождать в приемной. Это плохой прием, используемый агентом для того, чтобы скрыть свою нервозность, и наблюдательный покупатель наверняка почувст-вует это. Если этот жест заменить на «руки в замок за спиной», то появится чувство успокоения и уверенности в себе.

Акцентирование Больших Пальцев

В учении о гадании по руке большие пальцы рук обозначают силу характера и эго личности, и невербалика с использованием больших пальцев рук подтверждает это.

Выставление больших пальцев рук говорит о властности, превосходстве и даже агрессивности человека. Однако этот жест нужно рассматривать в совокупности с другими жестами. Открытые большие пальцы являются положительным сигналом. Часто жест присутствует в позе сурового начальника в обществе со своими подчиненными.

Ухаживающий за женщиной мужчина использует этот жест в ее присутствии, а наиболее типичен он для людей, одетых в офици-альные и престижные одежды.

Люди, носящие новую привлекательную одежду, чаще используют этот жест, чем люди, одетые в устаревшую несовременную одежду.

Большие пальцы, обозначающие превосходство, становятся еще более красноречивым жестом в случае, если человек говорит совершенно противоположные жесту слова. Возьмите для примера, ситуацию, когда адвокат, обращаясь к суду мягким низким голосом говорит: «Дамы и господа присяжные заседатели. По моему скромному мнению . » в то время, как большие пальцы его рук отчетливо выделяются, а голова высокомерно откинута назад (рис. 46).

В результате, у суда присяжных заседателей появится ощущение, что адвокат неискренен и даже помпезен. Если бы он действительно хотел предстать скромным, он должен был бы обратиться совершенно

по-другому: сделать шаг навстречу суду, расстегнув пиджак, раскрыв ладони и слегка потупив взгляд для выражения покорности и смирения.

Большие пальцы рук очень часто выглядывают из карманов человека, иногда даже из задних карманов брюк (рис.47), чтобы скрыть доминантность человека в данной ситуации. Женщины также прибегают к этому жесту (рис.48). Кроме того, любители этого жеста часто встают на цыпочки, чтобы стать повыше ростом.

Другой популярный жест — скрещенные на груди руки с вертикально выставленными большими пальцами рук. Этот жест передает двойной сигнал — первый о негативном или оборонном отношении (скрещенные руки) плюс чувство превосходства (выраженное большими пальцами рук). Человек, прибегающий к этому жесту, обычно поигрывает одним или обоими пальцами, а для стоячего положения характерно покачивание на каблуках.

Жест с акцентированием больших пальцев используется также для выражения насмешки или неуважительного отношения к человеку, на которого указывают большим пальцем. Например, если муж, обращаясь к своему другу, указывает на свою жену большим пальцем собранной в кулак руки и говорит: «Эти женщины . они все одинаковы», то он провоцирует ссору со своей женой. В этом случае жест используется для того, чтобы выставить на посмешище несчастную женщину. Соответственно, указание большим пальцем действует раздражающе на большинство женщин, особенно, если это делают мужчины. Этот жест не характерен для женщин, хотя иногда они тоже используют его по отношению к людям, которые им не нравятся.

Мозг — какое полушарие у вас сильнее?


В психологии есть такое понятие, как функциональная асимметрия. И существует множество исследований ее проявления. Начнем с того, что наряду с симметрией животного мира — две руки, две ноги, два глаза, два полушария мозга и полупопия попы 🙂 существует и асимметрия. К примеру, ваш левый глаз будет немного другим, чем правый, а одна рука толще и сильнее чем другая и т.д. Оказывается, что и большие полушария мозга человека также асимметричны, одно работает над одними задачами, а другое над другими. Этот тест поможет вам понять какое полушарие у вас развито сильнее.

А может вы умеете использовать полушария в равной мере? Вообщем, что это означает и какими качествами наделяет человека поможет нам разобраться небольшой простенький тест.

1. Сплетите пальцы рук в замок

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки — букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот — «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой — буквой «П».

4. Поаплодируйте

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее — буква «П»

Оцените результат по сочетанию букв:

«ПППП» — (100-процентный правша) — консерватизм, ориентация на стереотипы, бесконфликтность, нежелание спорить и ссориться.

«ПППЛ» — наиболее яркая черта характера — нерешительность.

«ППЛП» — очень контактный тип характера. Кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. (Чаще у женщин)

«ППЛЛ» — редкое сочетание. Характер близок к предыдущему, но более мягкий.

«ПЛПП»- аналитический склад ума и мягкость. Медленное привыкание,осторожность в отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще у женщин)

«ПЛПЛ» — самое редкое сочетание. Беззащитность, подвеженность различному влиянию. (Чаще у женщин)

Читайте так же:  Следы пальцев рук на дактилоскопической пленке

«ЛППП»- частое сочетание. Эмоциональность, нехватка упорства и настойчивостив решении важных вопросов, подверженность чужому влиянию хорошаяприспособляемость, дружелюбие и лёгкое вхождение в контакт.

«ЛППЛ» — большая, чем в предыдущем случае, мягкость характера, наивность.

«ЛЛПП» — дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов и склонность к самоанализу.

«ЛЛПЛ» — простодушие, мягкость, доверчивость.

«ЛЛЛП» — эмоциональность, энергичность и решительность.

«ЛЛЛЛ»- (100-процентный левша) — «антиконсервативный тип характера».Способность взглянуть на старое по-новому. Сильные эмоции, выраженныйиндивидуализм, эгоизм, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.

«ЛПЛП» — самый сильный тип характера. Неспособность менять свою точку зрения, энергичность, упорство в достижении поставленных целей.

«ЛПЛЛ»- схож с предыдущим типом характера, но более неустойчив, склонен к самоанализу. Испытывает трудности в приобретении друзей.

«ПЛЛП»- лёгкий характер, умение избегать конфликты, лёгкость в общении и заведении знакомств, частая смена увлечений.

«ПЛЛЛ» — непостоянство и независимость, желание всё сделать самому.

1. Сплетите пальцы рук в замок…

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки — букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень…

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот — «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона…

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой — буквой «П».

4. Поаплодируйте…

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее — буква «П».

Оцените результат по сочетанию букв:
«ПППП» — (100-процентный правша) — консерватизм, ориентация на стереотипы, бесконфликтность, нежелание спорить и ссориться.
«ПППЛ» — наиболее яркая черта характера — нерешительность.
«ППЛП» — очень контактный тип характера. Кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. (Чаще у женщин…)
«ППЛЛ» — редкое сочетание. Характер близок к предыдущему, но более мягкий.
«ПЛПП» — аналитический склад ума и мягкость. Медленное привыкание,осторожность в отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще уженщин…)
«ПЛПЛ» — самое редкое сочетание. Беззащитность, подвеженность различному влиянию. (Чаще у женщин…)
«ЛППП» — частое сочетание. Эмоциональность, нехватка упорства и настойчивостив решении важных вопросов, подверженность чужому влиянию хорошаяприспособляемость, дружелюбие и лёгкое вхождение в контакт.
«ЛППЛ» — большая, чем в предыдущем случае, мягкость характера, наивность.
«ЛЛПП» — дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов и склонность к самоанализу.
«ЛЛПЛ» — простодушие, мягкость, доверчивость.
«ЛЛЛП» — эмоциональность, энергичность и решительность.
«ЛЛЛЛ» — (100-процентный левша) — «антиконсервативный тип характера».Способность взглянуть на старое по-новому. Сильные эмоции, выраженныйиндивидуализм, эгоизм, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.
«ЛПЛП» — самый сильный тип характера. Неспособность менять свою точку зрения, энергичность, упорство в достижении поставленных целей.
«ЛПЛЛ» — схож с предыдущим типом характера, но более неустойчив, склонен к самоанализу. Испытывает трудности в приобретении друзей.
«ПЛЛП» — лёгкий характер, умение избегать конфликты, лёгкость в общении и заведении знакомств, частая смена увлечений.
«ПЛЛЛ» — непостоянство и независимость, желание всё сделать самому.

Интересно: что еще по этой теме читают?

Этот психологический тест чрезвычайно простой в своем использовании и расшифровке. Все, что надо, так это выбрать тот оттенок цветовой гаммы, который больше всего импонирует по жизни. А затем н .

Что особенного в воспитании левши? Ведь это такие же дети, только все делающие левой рукой. Но, левша — не совсем обычный ребенок. Он в какой-то степени перфекционист. Ему нужна ласка, вни .

Каждый ребенок имеет набор врожденных черт. Специалисты утверждают, что существуют девять личностных черт, которые могут раскрыть личность ребенка с первых месяцев жизни. Если вы будете их .

Мы привыкли доверять своим чувствам — ведь наша картина мира выстраивается именно благодаря им. И за все это отвечает наш мозг, «супер-компьютер», данными которого мы живем и работаем. Но даже самые .

Служебный роман — это уже давно не просто случай на работе, а вполне самостоятельное понятие. Практически в любом рабочем коллективе, где работают мужчины и женщины одной возрастной группы, без этого .

8 комментариев на «Мозг — какое полушарие у вас сильнее?»

Большое спасибо за то, что всегда радуете нас результатами своих трудов. На вашем вебсайте обязательно можно найти что-то новое для себя. Надеюсь, что будете его развивать дальше. Желаю удачи в этом непростом деле.

Я считаю, что полушарная функциональность слишком наивна

Абсолютно точный тест. Спасибо вам!

Из результата: ни слова про меня.«ЛПЛП» — самый сильный тип характера. Неспособность менять свою точку зрения, энергичность, упорство в достижении поставленных целей.На деле похоже вот на это: «ПЛПП»- аналитический склад ума и мягкость. Медленное привыкание,осторожность в отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще у женщин)
Вижу два выхода:сходить к невропатологу,и подкорректировать мой никудышный мозг,либо убрать этот никудышный тест!

Я считаю, что тест просто убожество.Самая яркая моя черта это нерешительность)Ахахахаха.Да!Все верно!И как я вообще живу, до сих пор, такой нерешительный и на руководящей должности)Чудеса)

Я считаю, что это ерунда какая-то

Я считаю, что данный тест — высер. Или данный высер — тест?

Тест про характер «на пальцах»

1. Сложите руки в замок.

Если сверху окажется большой палец правой руки, запишите на листочке цифру «2», если левой — цифру «1».

2. Прицельтесь в невидимую мишень, закрыв один глаз.

Если остался открыт левый глаз, то запишите цифру «1», если правый — «2»

3.Положите руки на грудь крестом, и посмотрите, какая рука окажется сверху

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке, то запишите цифру «1», правая сверху — «2»

Если сверху окажется левая рука, то цифра «1», если правая, то «2»

Оцените результат по сочетанию цифр:

«2222» — (стопроцентный правша) — устойчивый тип характера, консерватизм, не желание вступать в конфликты спорить с кем либо

«2221» — у вас самая яркая черта характера — крайняя нерешительность.

«2212» — вы коммуникабельны, всегда можете найти общий язык практически со всеми

«2111» — вы непостоянны, делаете всё сами, не ищите поддержки других.

«2211» — довольно не часто встречающееся сочетание. Вы коммуникабельны, идёте на контакт, в тоже время имеетя очень мягкий характер

«2122» — вы — «технарь»,аналитический склад ума и мягкость. вы осторожно ко всему относитесь, наблюдается некоторая холодность в отношении с окружающими

«2121» — самое редкое сочетание, беззащитность, подверженность к влиянию людей

«1112» — Вы эмоциональны, энергичны и решительны

«1222» — довольно часто встречаемый характер. Вы эмоциональны, но нехватает упорства и настойчивости в решении жизненных вопросов, подвержены чужому влиянию.Хорошая коммуникабельность и люди тянутся к вам.

«1221» — Эмоциональность, нехватка настойчивости, очень мягкий характер, наивность.

«1122» — вы дружелюбный человек, но в то же время немного наивный и простой. склонны к копанию в себе, анализу действий. Интересов много, но не на все хватает времени

«1121» — вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер. Скорее всего, вы творческая натура

«1111» — (стопроцентный левша) — вы крайне не консервативный человек. Творчество занимает в вашей жизни далеко не последнюю роль.На многие вещи вы смотрите нестандартно. Сильные эмоции, выраженный индивидуализм, эгоизм. Вы упрямы и эгоистичны, но это не мешает вам жить.

«1212» — вы сильный духом человек. Можно сказать, упёртый, достигаете поставленных целей.

«1211» — Вы склонны к копанию внутри себя, немного замкнуты, довольно сложно найти друзей, но духом сильны, в достижении поставленной цели врядли что-то может сломить вас.

«2112» — у вас лёгкие и непринуждённые черты характера, вы спокойно находите новых друзей, заводите знакомства и часто сменяете увлечения.

Йога жестов: 6 мудр на каждый день

Мудры — особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. С их помощью можно снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие.

Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок». Есть и другая версия происхождения названия: «муд» переводится как «радость», а «ра» — «начинать» или «дарить». Изначально мудр было девять, они соответствовали разным этапам медитации. Сейчас их насчитывается около 180.

Как это работает?

Кто-то вкладывает в мудры духовный смысл, кто-то воспринимает как гимнастику для пальцев, способную перенаправить энергетические потоки в организме. Разные положения пальцев замыкают или освобождают энергетические каналы. Кроме того, делая ту или иную мудру, мы воздействуем на биологически активные точки ладоней и пальцев рук.

Каждому пальцу руки соответствует определенная энергетика. Указательный палец связан с познанием, мудростью и уверенностью в себе. Средний отвечает за терпение и умение контролировать чувства. Безымянный — за здоровье и жизненную энергию. Мизинец — это творческая составляющая личности, умение видеть прекрасное. Большой палец — это ваше эго, воля и логика.

По другой теории действие мудр основано на рефлекторной связи каждого пальца с разными частями тела и внутренними органами. Например, верхняя фаланга большого пальца — это «проекция» головы. Безымянный и средний пальцы соответствуют правой и левой ноге, а мизинец и указательный пальцы — правой и левой руке.

Как выполнять мудры?

Бессмысленно пытаться освоить много мудр одновременно. Лучше сконцентрироваться на одной, максимум — на трех, которые помогут решить вашу проблему. Эти мудры нужно повторять ежедневно в течение 21 дня. Затем можно начать осваивать следующие упражнения. Считается, что уже через несколько дней вы должны заметить действие йоги пальцев на организм.

Мудры рекомендуется практиковать три раза в день — утром, в полдень и вечером — между 15 и 17 часами. Можно выполнять упражнения сидя, лежа или даже на ходу. Перед тем как приступить, нужно снять с рук украшения и максимально расслабиться. Каждую комбинацию удерживают от 2 до 5 минут. Затем нужно сделать минутную паузу. Мудры можно совмещать с занятием йогой и выполнять их, сидя в позе лотоса или во время некоторых асан. Для усиления эффекта можно сопровождать практику сеансами ароматерапии.

6 мудр, которые будут полезны всем

Каждая мудра — акт любви по отношению к себе, позволяющий пополнить запас внутренних сил.

1. Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии

Расположите кисти рук на уровне солнечного сплетения. Кончики пальцев левой руки необходимо расположить между кончиками пальцев правой руки, причем пальцы правой руки обязательно должны быть внизу. Мизинцы оставьте прямыми и поднимите вверх.

Эту мудру лучше выполнять без напряжения.

2. Мудра «Хакини» для улучшения памяти

Соедините кончики пальцев обеих рук. Большие пальцы образуют полукольцо, остальные — треугольник. Выполнение этой мудры способствует взаимодействию правого и левого полушарий. Она помогает сконцентрироваться или вспомнить забытую информацию.

Читайте так же:  Гнойничок на пальце руки

3. Мудра «Лотос» для позитивного настроя

Эту комбинацию еще называют «мудрой счастья». Поднимите ладони на уровень груди. Соедините кисти, чтобы они соприкасались лишь основаниями ладоней и подушечками пальцев, напоминая бутон лотоса.

Теперь раскройте «бутон», при этом кончики мизинцев и боковые стороны больших пальцев должны остаться вместе. Затем медленно соедините кончики всех пальцев, закрывая «бутон». Повторите несколько раз.

4. Мудра Земли для улучшения психоэмоционального состояния

Соедините с легким надавливанием подушечки безымянных и больших пальцев на каждой руке. Остальные пальцы выпрямите. Выполняйте обеими руками одновременно.

Эта мудра может оказать экстренную помощь в моменты нервного срыва, истерики или сильного стрессового воздействия. При регулярном выполнении она помогает достичь гармонии с собой и улучшить самооценку.

5. Мудра Жизни для поднятия тонуса

Эта мудра повышает работоспособность и выносливость, улучшает общее состояние. Соедините на каждой руке подушечки безымянного пальца, мизинца и большого пальца. Указательный и средний пальцы выпрямите. Выполняйте обеими руками одновременно.

6. Мудра «Черепаха» для укрепления здоровья

Пальцы правой руки смыкаются в замок с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соприкасаются между собой боковыми частями. Замыкая пальцы, мы перекрываем основы всех меридианов, проходящих через руки, и образуем замкнутый круг. Так мы блокируем утечку жизненных сил и энергии из организма. Эта мудра рекомендуется при переутомлении и болезнях сердечно-сосудистой системы.

Гертруд Хирши — инструктор по йоге, возглавляет школу йоги в Цюрихе, автор книг «Йога для всех» и «Мудры. Йога в ваших руках».

Аюрведа против ПМС

Этот синдром большинство воспринимает как неизбежность: мало найдется женщин, ни разу в жизни не испытавших ПМС. И совсем мало тех, кто верит, что с ним можно справиться. Однако натуральные и эффективные способы существуют.

8 продуктов, которые поднимают настроение зимой

Зимой темнота и холод навевают мрачные мысли, но не только: солнечный свет нужен для синтеза некоторых гормонов и витаминов. Противостоять хандре можно с помощью еды!

Жесты пальцами рук: несколько популярных жестов руками

В повседневном обиходе люди постоянно сопровождают свою речь движениями рук и мимикой. Чаще всего это происходит бессознательно, но иногда жестикуляция используется намеренно для усиления эмоционально-экспрессивной окраски слов, демонстрации своего настроения, отношения к ситуации или собеседнику. Изучив некоторые жесты пальцами рук и их значение, можно лаконично сформулировать какое-либо сообщение, быстрее донести его до окружающих, как это делают глухонемые. Рассмотрим самые распространенные знаки, а также поясним их значение.

Большой палец вверх и вниз

С жестом большой палец вверх знакомы все чуть ли не с детства. Обычно он символизирует одобрение или согласие, сопровождается соответствующим кивком, поэтому всегда воспринимается положительно в нашей стране. Часто используется голосующими путниками на дороге, когда необходимо остановить транспорт. Однако нужно быть осторожным, когда изъясняешься пальцами с иностранцами, ведь на языке жестов жителей Австралии, Греции и Великобритании такой знак расценивается как нецензурное выражение, а у арабов вообще ассоциируется с мужским половым органом.

Когда большой палец опущен вниз, жест принимает противоположное значение – то есть выражение недовольства, неудовлетворение. Сегодня он нашел отражение в соцсетях и канале YouTube. Пиктограмма, изображающая его, называется «дизлайк».

Указательный палец

Следующий жест не столь однозначен и расшифровывается в зависимости от ситуации, с учетом дополнительных невербальных сигналов. Это указательный палец вверх. Существует несколько вариантов его интерпретации:

  • прикладывают к центру губ – просят соблюдать тишину;
  • приподнимают вертикально на уровне головы или выше – требуют внимания или немедленно остановиться;
  • двигают им из стороны в стороны – выражают свое несогласие или запрет;
  • качают вверх-вниз – поучают или угрожают наказанием;
  • крутят у виска – показывают, что человек не в своем уме.

По его положению во время разговора определяют, говорит человек правду или врет. Если, например, глаза смотрят в одну сторону, а указательный перст направлен в другую и слегка согнут, то собеседник, скорее всего, неискренен.

Средний палец вверх

Еще со времен древнего Рима почти во всех цивилизованных странах значение жеста средний палец имело неприличный и оскорбительный характер. Вытянутый вверх, он символизирует сегодня мужской половой орган. Это грубая форма фразы «Пошел вон!» или «Отвали!» среди молодежи. В нашей стране он заимствован из крутых американских боевиков и пошлых молодежных комедий 18+.

Скрещивание пальцев

Рука очень часто используется суеверными людьми в качестве магического инструмента, способного вспугнуть злых духов и привлечь удачу. В их понимании скрещенные пальцы (указательный и средний) обладают защитной силой. Этот жест означает единство веры и силы, ассоциируется с крестом. Один из пальцев символизирует надежду на лучший исход, а другой – помощь и поддержку. Иногда их переплетают на обеих руках и прячут за спиной, чтобы соврать, но при этом избежать наказания высших сил.

Исследования британских ученых из Университетского колледжа доказывают, что такие действия не безосновательны. Им даже найдено научное подтверждение. По их мнению, жест действительно помогает уменьшить болевые ощущения. Но не вздумайте показывать его вьетнамцу, если не хотите сильно обидеть его.

Два пальца вверх V – победа

В России и многих других европейских странах жест два пальца с открытой ладонью означает абсолютную победу или уверенность в близости ее достижения. Это связано с тем, что указательный и средний пальцы, устремленные в высоту, похожи на букву V. Та, в свою очередь, является сокращением от латинского слова Victoria – победа. Впервые в мире знак был применен Уинстоном Черчиллем. Однако он тоже не универсален для всех. Англичане, австралийцы и жители Новой Зеландии сочтут жест за оскорбление, если кисть при этом повернута тыльной стороной к ним. В России такой вариант интерпретируется как число 2.

Три пальца вверх

Известно, что во время второй мировой войны немецкие солдаты приветствовали главнокомандующего во время присяги, показывая одновременно три перста – большой, указательный и средний. В понятии россиянина этот знак означает число или количество 3.

Мало кто знает, что жесту, в котором все пальцы сжаты в кулак, кроме указательного и мизинца, приписываются защитные свойства, поэтому он часто используется магами при совершении мистических ритуалов. Однако благодаря рок-звездам, он больше знаком людям, как «рокерская коза». В сочетании с высунутым языком выражает дерзость или состояние сумасшествия.

В России «коза» может расшифровываться для демонстрации своей власти и превосходства над другими. Также служит шуточной имитацией бодающейся скотины.

Шака и язык между пальцами

Сжатая в кулак рука с оттопыренным большим пальцем и мизинцем возле уха ассоциируются у многих с телефонным разговором, просьбой или обещанием перезвонить. Но если действие сопровождается характерным наклоном головы или прикасанием мизинца к губам, то приобретает другой смысл, связанный с призывом к распитию спиртных напитков, употреблению наркотических сигарет.

На Гавайях «Шака» воспринимается как знак приветствия. Он популярен среди спортсменов, занимающихся серфингом, парашютизмом и бразильской борьбой джиу-джитсу. Его также используют для выражения ликования некоторые знаменитые футболисты, забившие гол.

Общепринятое значение жеста – уведомить окружающих, что проблем нет и все в порядке. Любимый знак у жителей США . Однако в Турции он носит оскорбительный характер для того, кому он адресован, так как подразумевает обвинение в нетрадиционной сексуальной ориентации.

Фига или кукиш

У россиян скрученный кулак с торчащим большим пальцем между двумя другими – это презрительная форма отказа. В древней Руси кукиш символизировал коитус, мог использоваться для отпугивания нечистой силы. Есть еще несколько названий – шиш, фига, дуля. Но если для жителя России он означает оскорбление, издевательство, то для бразильца – защита от дурного глаза или талисман для привлечения удачи. Именно поэтому там можно встретить подвески, кулоны и статуэтки, изображающие фигу.

Шпиль, сложенный кончиками пальцев рук

Как отмечают психологи, соединяют кончики пальцев рук «домиком» личности уравновешенные, уверенные в своих силах и собственной компетентности. Шпиль может означать раздумье в момент принятия важного решения или демонстрировать повышенный интерес к словам собеседника.

Сомкнутые большой и указательный пальцы

В практике йогов сомкнутые в кольца кончики пальцев помогают медитировать, обрести спокойствие, сосредоточиться на главном.

Потирание большим пальцем кончиков других

Такую манипуляцию можно увидеть в фильмах криминального характера. Она означает денежные купюры, виртуально хрустящие в руках. Еще такой жест используется в момент, когда необходимо уточнить свою мысль, что-то срочно вспомнить, но никак не получается.

Сцепленные пальцы рук

Сжатые в замок кисти рук служат своеобразным психологическим барьером. Могут информировать о различных состояниях человека:

  • на голове – переживание, растерянность, шок;
  • на коленях – скрытое напряжение, скованность;
  • перед собой, голова при этом устремлена кверху – выражение недоверия к предоставленной информации, несогласие с высказанным мнением.

Договориться с деловым партнером, чьи пальцы крепко сцеплены в замок, очень сложно. Чтобы он расслабился, нужно предложить ему посмотреть что-то, а затем попробовать обсудить вопрос снова.

Поднятая вверх ладонь – стоп

На территории большинства стран вытянутая вперед ладонь означает «стоп». В разговоре жест формулирует просьбу остановиться, прекратить делать что-то.

Также это знак приветствия людей и прощания с ними. Зависит от того, какая ситуация. Однако греки с помощью такой дружественной пятерни выражают отрицательные эмоции. А именно – желание двинуть по физиономии. У них данная манипуляция называется мундза, имеет забавную историю возникновения. Так, на заре Византийской империи у судьи существовал способ унизительного наказания мелких преступников – размазывать пепел по лицу провинившегося.

Подзывающий жест указательным пальцем

Вытянутым вперед загибающимся пальцем чаще всего люди подзывают к себе того, с кем хотят выяснить отношения. Воспринимается человеком шутливо, но иногда может обидеть. Является признаком отсутствия культуры у тех, кто его применяет.

Сжимание кулака показывает сильное напряжение, готовность отразить нападение противника, а также означает открытую угрозу, намерение ударить по лицу. Символизирует мощь.

Русский и английский алфавит жестами

Язык глухонемых – основной способ их взаимодействия с внешним миром. Он позволяет общаться людям, имеющим нарушения слуха и речи. Каждый жест соответствует букве алфавита или слову. Более наглядно это можно представить в виде таблицы.

Как видите, одни и те же жесты могут быть истолкованы по-разному. Вот почему их следует интерпретировать в системе, а не по отдельности. И применять только тогда, когда это уместно.