Низкая температура воздуха, увеличивая теплоотдачу, создает опасность переохлаждения. При этом повышается теплоотдача путем непосредственного проведения и излучения тепла в окружающую среду. Кратковременное охлаждение, благодаря защитному действию терморегуляции, может переноситься организмом без вредных последствий. Длительное охлаждение часто вызывает нарушение терморегуляции и снижение сопротивляемости организма к инфекционным возбудителям. При переохлаждении возможны обострение хронических заболеваний, миозит, ревматизм, неврит, радикулит, пневмония. Местное действие на ткани низкой температуры проявляется в виде озноба и отморожения.
Особенно вредным для здоровья является быстрое понижение температуры воздуха, так как организм при этом не всегда успевает приспособиться. В результате могут наблюдаться острые респираторные заболевания, в основе которых лежит нейрорефлекторный механизм, встречающийся в дистрофических изменениях в тканях, вызванных нарушением регуляции обменных процессов. И. П. Павлов, объясняя сущность простуды, указывал, что простудный элемент, понижая жизнедеятельность организма, его отдельных органов, способствует развитию инфекции, вызывая то или иное заболевание (нефрит, пневмонию и др.).
Колебания температуры воздуха особенно опасны для лиц, страдающих пороками сердца, склерозом сосудов, болезнями почек. Трудно переносят смену температур люди, плохо питающиеся и переутомленные.
Способность организма поддерживать тепловое равновесие на постоянном уровне, несмотря на значительные колебания температуры окружающей среды, можно повысить закаливанием, соблюдением рациональных режимов питания, труда, отдыха и др.
Наиболее благоприятной температурой воздуха в жилых помещениях для человека, находящегося в состоянии покоя и одетого в обычную домашнюю одежду, является температура 18-20 °С при относительной влажности, равной 60 %, и скорости движения воздуха – 0,1-0,2 м/с.

Комментариев нет

Комментариев нет.

RSS-лента комментариев к этой записи.

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.