Меню

Витамин глаз капли при глаукоме

Оглавление:

Витамины для глаз для улучшения зрения — советы по выбору

Еще наши предки обратили внимание на то, что некоторые продукты питания могут оказывать положительное влияние на зрение. Примером может быть употребление печени, с помощью которой человек лучше видит в темноте. Предлагаем выяснить, какой витамин улучшает зрение.

Какие витамины полезны для глаз?

Всем, у кого есть проблемы с глазами, важно знать, какие витамины полезны для зрения:

  1. Витамин А. Офтальмологи уверяют, что его нехватка может привести к нарушению цветового зрения, а также темновой адаптации.
  2. Витамин Е выступает в качестве естественного антиоксиданта, который препятствует процессу старения. С его помощью можно сохранить сосуды и мышцы гибкими, эластичными.
  3. Аскорбиновая кислота. Благодаря ей, укрепляются стенки капилляров внутри глаза. Помимо того, с помощью аскорбиновой кислоты можно предупредить возникновение катаракты. Если в человеческом организме недостаточно витамина, глаза быстро устают, и может возникать кровоизлияние.
  4. Витамин В1 (тиамин). Призван отвечать за передачу нервных импульсов в органах (глаз в том числе). Помимо того, он способствует синтезу фермента холинестераза, способствующего снижать внутриглазное давление.
  5. Витамин В6 способствует нормальному функционированию нервной системы и в отдельности зрительного нерва. Еще с его помощью можно снять напряжение и расслабить мышцу глаза, обеспечить четкость зрения.

Лучшие витамины для глаз капли:

  1. «Рибофлавин»;
  2. «Тауфон»;
  3. «Таурин»;
  4. «Витамин А».

Витамины для глаз — для улучшения зрения

Улучшить или поддерживать зрение можно, зная какие минеральные вещества и какие витамины для глаз самые эффективные:

  1. Витамин В2 (рибофлавин) способствует стимулированию производства энергии в клетках человеческого организма. Благодаря ему, можно поддерживать нормальную функцию зрения, снизить утомление глаз.
  2. Витамин В9 принимает активное участие в создании клеток и окислительно-восстановительных процессах. Помимо того, он способствует укреплению стенок сосудов в глазах и способствует нормализации зрения.
  3. Цинк призван отвечать за работу сетчатки и прозрачности хрусталика, темновую адаптацию, остроту зрения и даже предупреждает возникновение такого серьезного заболевания как катаракта.

Витамины для глаз — при усталости

Жизнь современного человека перенасыщена информацией, которую он берет с интернета и других СМИ. Постоянное нахождение перед монитором компьютера, телевизора или же возле смартфона, планшета способствует быстрой утомляемости глаз. Улучшить состояние глаз помогут витаминные комплексы. При этом важно знать, какие витамины для глаз лучше. Часто врачи рекомендуют при усталости глаз:

  1. Бета-каротин – трансформируется в человеческом организме в витамин А и при этом накапливается в сетчатке. Он принимает активное участие в выработке зрительных пигментов, защищает человеческий глаз от свободных радикалов и помогает снять усталость.
  2. Витамин С представляет из себя сильный антиоксидант. Он улучшает отток находящейся внутри глаза жидкости, тем самым препятствуя развитию глаукомы.
  3. Витамин Е – помогает снизить усталость глаз.
  4. Лютеин и зеаксантин являются главными пигментами желтого пятна сетчатки и защищают ее от окислительной дегенерации, вредного воздействия ультрафиолетового излучения, улучшают остроту зрения и помогают побороть усталость.
  5. Цинк и медь играют важную роль в защите зрения от влияния свободных радикалов.

Витамины для глаз — при близорукости

Специалисты в офтальмологии называют такие лучшие витамины для глаз при близорукости:

  1. Витамин А – очень важен в функционировании органов зрения. Его нехватка может способствовать возникновению близорукости.
  2. Витамин В1 оказывает влияние на работу зрительных органов. Недостаточное количество витамина в человеческом организме негативно влияет на остроту зрения.
  3. Витамин В2 требуется для здоровья зрения. Если же в организме ощущается его нехватка, может возникать обильно слезоотделение, разрыв кровеносных сосудов и повышенная утомляемость.
  4. Витамин В3 оказывает влияние на функционирование нервной и кровеносной систем. Когда его недостаточно, снижается кровообращение в зрительном нерве.

Лучшие витамины для глаз — при дальнозоркости

При дальнозоркости назначают такие лучшие витамины для глаз:

  • витамин В2;
  • бета-каротин;
  • селен;
  • цинк;
  • антоциан черники;
  • лютеин.

В ягодах черники есть активные компоненты, которые улучшают зрение и непосредственно адаптацию к искусственному освещению. С их помощью зрительным клеткам обеспечивается полноценное кровоснабжение, устраняется эффект усталости глаз. Лютеин есть в киви, шпинате, сельдерее. Благодаря ему, можно защитить глаза от старения и разного рода повреждений.

Витамины для глаз — при астигматизме

При таком заболевании органов зрения как астигматизм могут помочь витамины для глаз в каплях и содержащиеся в продуктах питания полезные вещества:

  • ретинол;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин Е;
  • витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12).

Все эти витамины для глаз содержатся в любимых многими из нас продуктах питания – печени, яйцах, моркови, шиповнике, петрушке, шпинате, молочных продуктах, киви, рябине, мясе, свекле. По этой причине очень важно, чтобы питания было правильным, полноценным и обязательно сбалансированным. Соблюдая щадящий режим дня и правильно питаясь можно на долгие годы сохранить здоровье глаз.

Витамины для глаз — при глаукоме

Офтальмологи советуют такие витамины при глаукоме глаза:

  1. Витамин А – присутствует в моркови, яблоках и картофеле, свекле, красном перце, салате, цитрусовых и бананах.
  2. Витамин С – есть в лимонах, апельсинах, свекле, капусте, спарже, помидорах и клубнике.
  3. Витамин Е – находится в растительных маслах, морской рыбе, птице, свежей зелени.
  4. Витамины группы В – в больших количествах присутствуют в орехах, мясе, молочных продуктах, пивных дрожжах.

Витамины для глаз — при катаракте

Самые эффективные витамины для глаз при катаракте:

  1. «Витрум Вижн» имеет антиоксидантное действие, устраняет повышенную сухость глаза, снижает усталость и напряжение.
  2. «Фокус» способствует компенсированию тех нарушений, что возникли в результате катаракты.
  3. «Черника Форте» — популярные витамины для глаз. Это биологически активная добавка, в составе которой есть витаминный комплекс и экстракт черники.
  4. «Визиомакс» — является незаменимым помощником для людей пожилого возраста, так как способствует замедлению возрастных изменений органов зрения.
  5. «Окувайт Лютеин» — витамины для улучшения зрения, биологически активная добавка, которая обладает выраженным антиоксидантным действием, замедляющая старение организма.

Витамины для глаз в продуктах питания

В продуктах питания содержится немало полезных для организма витаминов, которые благотворно воздействуют на глаза. Полезные витамины для зрения содержатся в таких продуктах:

  • говяжья печень;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • рыбий жир;
  • красная морковь;
  • шиповник;
  • укроп;
  • петрушка;
  • абрикосы;
  • бананы;
  • кукуруза;
  • тыква;
  • масло зародышей пшеницы;
  • листовая зелень;
  • соевые бобы;
  • смородина;
  • лимон;
  • зеленый горошек;
  • брюссельская капуста;
  • шиповник;
  • зерна миндаля;
  • болгарский перец;
  • помидоры;
  • яблоки;
  • грецкие орехи;
  • пивные дрожжи;
  • киви;
  • рябина;
  • свинина;
  • печень;
  • крупа овсяная и гречневая;
  • мясо (говядина);
  • свекла.

Витамины для глаз — народные средства

Улучшить зрение можно и при помощи разнообразных народных средств. В их числе витамины для глаз черника. Чтобы эта ягода дала желаемый эффект, важно ее употреблять на протяжении 4-7 недель не менее 50 мг ежедневно. За этот период в организме усвоятся полезные вещества. Действенным средством для глаз в народной медицине называют и чайную заварку, с помощью которой можно очищать зрительные органы. Нередко наряду с витаминами для глаз применяют для улучшения зрения и морские водоросли.

Морские водоросли для глаз

  • настойка на основе «фукуса» — 3 ст. л;
  • кипяток – 500 мл.
  1. Морские водоросли заливают кипятком.
  2. Настаивают в течении двенадцати часов.
  3. Полученное средство разливают по специальным формочкам.
  4. Оставить средство в морозильной камере.
  5. Ежедневно одним кубиком протирают область вокруг глаз.
  6. Первые улучшения уже наблюдаются через 7 дней.

Лечится ли глаукома глазными каплями? Список популярных препаратов

Глаукома – это патологическое нарушение зрительных функций вследствие развития дистрофических процессов зрительного нерва.

Заболевание при отсутствии лечения приводит к частичной или полной потере зрения, но при своевременном обращении к специалистам в большинстве случаев будут обратимы.

Глаукома и ее симптомы

Название «глаукома» указывает на первый и самый заметный признак заболевания, а именно на посинение и помутнение зрачка (в переводе с греческого этот термин означает «море зеленого цвета»).

Так как именно нерв является связующим звеном, передающим «картинку» от сетчатки в мозг, происходит потеря зрения, которая при заболевании в запущенной стадии может оказаться необратимой.

Опасность такой патологии заключается в том, что в большинстве случаев она развивается без заметных признаков, и даже сам человек не может заподозрить наличие у себя такого недуга.

В лучшем случае уже на ранней стадии могут проявляться такие признаки, как:

  • беспричинное снижение остроты зрения;
  • сужение поля зрения (пропадает периферийное зрение);
  • при взгляде на источники света перед глазами появляются радужные разводы и пятна;
  • головные боли;
  • снижение качества зрения в темноте или при плохом освещении;
  • резь и жжение в глазах.

При обнаружении таких симптомов лицам старше 40 лет рекомендуется пройти обследование у офтальмолога для подтверждения или исключения диагноза «глаукома».

Виды капель для лечения глаукомы

Основной курс лечения при глаукоме направлен на снижение внутриглазного давления и нормализацию выработки жидкости, скопление которой внутри глазного яблока и приводит к таким нарушениям.

Читайте так же:  Можно ли без операции вылечить катаракту

Применяется комплексное лечение, при котором используют капли следующих видов:

  1. Бета-блокаторы.
    Блокируют работу систем, отвечающих за выработку внутриглазной жидкости (бетоптик, тимоптик и аналогичные им препараты).
  2. Простагландины.
    Препараты гормонального характера, снижающие уровень ВГД.
    Несмотря на большое количество возможных побочных эффектов, иногда только такие препараты могут помочь восстановить уровень давления внутри глаза.
  3. Ингибиторы карбоангидразы.
    Эти средства также угнетают железы, производящие внутриглазную жидкость (наиболее часто из таких препаратов назначают азопт или трусопт).
  4. Агонисты альфа-адренергических рецепторов.
    Препараты комбинированного действия, которые не только провоцируют отток жидкости из тела глазного яблока, но и снижают уровень ее образования.

Как выбирать и использовать капли при глаукоме?

Самыми эффективными при глаукоме считаются растворы для закапываний, а препараты в форме таблеток в силу малой эффективности в данном случае не подходят.

А учитывая, что такие препараты можно приобрести и без рецепта, некоторые потребители ошибочно полагают, что глаукому можно вылечить самостоятельно, не обращаясь к врачу.

На самом деле только специалист после проведения всестороннего обследования может точно сказать, какие именно препараты подойдут тому или иному пациенту.

Такие лекарства отличаются по принципу действия и могут включать в состав вещества и компоненты, на которые у некоторых пациентов развивается аллергия.

Назначенное лекарство необходимо закапывать строго соблюдая рекомендации врача, которые касаются дозировки и периодичности инстилляций.

Особенно это касается пациентов, которые только перенесли операцию по устранению глаукомы и людей с обострением патологии.

В таких случаях особенно важно не пропускать инстилляции, которые в день необходимо делать несколько раз и желательно в одно и то же время или с минимальными отклонениями.

  1. Флакон с лекарством необходимо брать только вымытыми руками.
  2. Если инструкция предписывает хранить препарат при низких температурах – достав флакон из холодильника, не стоит сразу же закапывать лекарство.
    Необходимо подержать средство в зажатом кулаке около минуты, пока раствор не нагреется до комнатной температуры.
  3. Закапывать препараты от глаукомы нужно в каждый глаз по две капли.
    В этом случае не стоит бояться передозировки, так как излишки лекарства просто не всасываются к ткани глазного яблока.
  4. Сразу после закапывания необходимо слегка надавить пальцами на внутренние уголки глаз.
    При глаукоме цель каждой инстилляции – обеспечить всасывание лекарства в слизистую.
    Если не прижать уголки глаз – раствор уйдет в располагающиеся на этих участках слезные канальцы и выведется через носоглотку.

После закапывания лучше две-три минуты оставаться в положении с закинутой головой (лежа или сидя). За это время лекарство успеет максимально распространиться по слизистой оболочке и всосаться в ткани глаза.

Наиболее распространенные капли

При глаукоме используют препараты разных групп, которые отличаются либо по принципу действия, либо по активности. Одна из таких групп – холиномиметики.

Эти препараты снижают внутриглазное давление и оказывают миотический эффект (сужают зрачок). Благодаря этому отток внутриглазной жидкости нормализуется.

Список таких препаратов:

  1. Пилокарпин.
    Препарат провоцирует сокращение цилиарной мышцы, отвечающей за размеры зрачка.
    В результате зрачок сужается и передняя камера глаза освобождается, давая скопившейся жидкости нормально циркулировать.
    При первичном проявлении глаукомы средство закапывают 4-5 раз в день.
    Если у пациента случается приступ глаукомы закрытоугольной формы – закапывания в течение первых двух часов выполняются каждые 15 минут, после чего количество инстилляций снижают до одной в час.
  2. Изоптокарбахол.
    Противоглаукомный препарат на основе карбахолина. Назначается при глаукомах в острой и хронической формах.
    После закапывания на время от 4 до 8 часов у пациента сужается зрачок и увеличиваются внутриглазные каналы, по которым свободно отходят излишки скапливающейся жидкости.
    Капли применяют три раза в день в течение определенного врачом периода.
  3. Ацеклидин.
    Препарат для восстановления ВГД, который обладает большим количеством побочных эффектов (в том числе это воспаления радужной оболочки, головные боли, жжение и покраснение глаз).
    Препарат закапывают по одной-две капли в каждый глаз как минимум пять раз в день (далее – по предписанию врача).

Другую группу препаратов при глаукоме представляют простагландины, которые воздействуют на дренажную систему глаза путем стимуляции рецепторов ресничных мышц. Ниже приведен список средств данного типа.

  1. Ксалатан.
    Средство на основе вещества латанопроста. При применении таких капель происходит стимуляция выведения влаги через сосудистую систему глаза и понижается ВГД.
    В качестве побочного эффекта может происходить расширение зрачка, но в данном случае это даже положительный результат.
    Капли закапывают раз в день в одно и то же время суток.
  2. Траватан.
    Изготавливается на основе вещества травопроста, благодаря которому значительно увеличивается отток жидкости из глаза.
    Поэтому лекарство назначается при чрезмерно завышенном внутриглазном давлении.
    Препарат применяют по одной капле для каждого глаза раз в день.
  3. Тафлотан.
    При его изготовлении используется синтетический аналог натурального простагландина F2-альфа.
    Будучи в достаточном количестве в тканях глаза этот компонент обеспечивает равномерный и стабильный отток внутриглазной жидкости.
    Закапывать средство нужно раз в сутки, предпочтительно перед сном.
  4. Тимолол.
    Одно из распространенных пир глаукоме средств, которое не только усиливает отток влаги, но и уменьшает ее синтез.
    При этом таких побочных эффектов, как расширение зрачка и временное нарушение зрения у тимолола нет.
    В начале курса лечения применяется 0,25%-й раствор средства, который закапывают по одной капле в каждый глаз дважды в день.
    Если есть положительный эффект – дозировка и кратность инстилляций не меняется.
    В случае явной неэффективности дозы остаются теми же, но используется уже 0,5%-й раствор.
  5. Трусопт.
    Ингибитор карбоангидразы, созданный на основе дорзоламида.
    Задача такого препарата – уменьшить выработку влаги в глазу (это достигается путем замедления процессов образования в особых железах глаз вещества гидрокарбоната).
    Капли применяются три раза в день через равные промежутки времени, закапывается при этом по одной капле в каждый глаз.

Отзывы пациентов

«Когда мне несколько лет назад поставили диагноз «глаукома», я решил отказаться от операции и согласился на медикаментозный курс лечения.

Хотя, по прогнозам врачей, в моем случае вероятность успешной терапии была небольшой.

В результате после нескольких месяцев использования нескольких видов глазных капель мне сделали иридэктомию.

Операция прошла удачно, но теперь мне регулярно приходится для профилактики рецидива болезни закапывать ксалатан.

Так как даже после нормализации внутриглазного давления без такой терапии оно со временем все равно нарушается».

Константин Левин, 54 года.

«У меня много лет назад диагностировали сахарный диабет, и я была готова к тому, что помимо самого заболевания могут проявляться различные патологии, затрагивающие другие органы.

Спустя годы так оно и вышло: когда я почувствовала, что у меня стало ухудшаться зрение, я решила пройти обследование, в результате которого выяснилось, что на фоне диабета происходят нарушения внутриглазного давления.

По словам врачей я обратилась к ним вовремя, и пока все можно привести в норму с помощью капель.

Уже несколько недель я использую для этого тимолол, и пока наблюдаются улучшения – буду продолжать закапывать средство и дальше».

Елена Пырьева, Самара.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, можно ли глаукому лечить каплями:

Несмотря на пугающие внешние симптомы и возможные осложнения, прогнозы лечения глаукомы каплями скорее благоприятные.

Об угрозе зрению можно говорить в случаях, когда не принимается совсем никаких мер, и в таких ситуациях есть риск полностью потерять способность видеть.

Витамин глаз капли при глаукоме

Глаза не только отражают красоту человеческой души, но и дают возможность получить до 90% информации об окружающем мире. К сожалению, в современных условиях сохранить острое зрение удается не каждому.

На состояние зрения влияют неблагоприятные экологические воздействия, нервные стрессы, переутомление, длительная работа за компьютером, различные заболевания сосудов головного мозга и гипертоническая болезнь.

Катаракта, глаукома, отслойка сетчатки, близорукость, дальнозоркость, астигматизм – вот далеко не полный перечень заболеваний, мешающих человеку полноценно воспринимать красоту окружающего мира. Болезни глаз значительно «помолодели». Если раньше катаракта и глаукома считались болезнями пожилого и старческого возраста, то сейчас офтальмологи отмечают рост числа этих заболеваний среди молодежи.

Для профилактики глазных заболеваний и для поддержания остроты зрения необходимо, чтобы организм получал достаточное количество полезных витаминов и минералов. Перечислим основные необходимые для поддержки хорошего зрения вещества.

Витамин А (ретинол)

Нехватка витамина А приводит к гемералопии – глазному заболеванию, известному в быту как «куриная слепота». Ретинол входит в состав пигмента сетчатки, обеспечивающего способность глаза видеть предметы в сумерках. Недостаток витамина А может привести к заболеваниям конъюнктивитом, блефаритом и даже глаукомой.

Витамин А необходим, чтобы видеть в сумерках

Содержится он в яйцах, сливочном масле, печени трески, жирной рыбе, кисломолочных продуктах. Растительные продукты – поставщики каротина, который перерабатывается в организме в ретинол. Большое количество каротина находится в моркови, огородной зелени и во всех овощах и фруктах красного и оранжевого цвета.

Каротин лучше всего усваивается в сочетании с жирами. Поэтому салат из моркови лучше заправлять растительным маслом, сметаной или натуральным йогуртом. Нельзя допускать длительного хранения измельченных овощей, так как каротин разрушается при контакте с воздухом.

Витамин В2 (рибофлавин)

Недостаток этого витамина может привести к повышенной утомляемости глаз, блефариту, конъюнктивиту, потере остроты зрения. Могут появиться неприятные рези в глазах, ощущение тяжести век. Некоторые заболевания желудка и кишечника также приводят к нехватке рибофлавина из-за нарушения его усвоения организмом.

Увеличить поступление витамина В2 можно, скорректировав свое ежедневное меню с помощью таких продуктов, как шпинат, цветная капуста, зеленые горошек и лук, петрушка, укроп, печень, куриные яйца. Много его содержится в жирной рыбе и печени.

Читайте так же:  Чем заклеивать глаз при астигматизме

Важно ежедневно иметь на столе продукты, богатые рибофлавином, так как он не накапливается организмом. Животные белки помогают усвоению витамина В2. Продукты, содержащие рибофлавин, не рекомендуется хранить на солнце.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Значение витамина С для здоровья трудно переоценить. Он способствует усилению иммунитета, укрепляет защитные силы организма, повышает эластичность кровеносных сосудов. Дефицит витамина С приводит к возникновению капиллярных разрывов, что вызывает мелкие кровоизлияния под слизистую оболочку глаза. Это может привести к заболеванию конъюнктивитом. Кроме того, нехватка витамина С может спровоцировать развитие катаракты – распространенного в наши дни заболевания, проявляющегося помутнением глазного хрусталика и частичной или полной потерей зрения.

Требуемое количество витамина С содержится в растительной пище. Особенно богаты аскорбиновой кислотой черная смородина, цитрусовые, квашеная капуста, огородная зелень всех видов и сортов, болгарский перец, редис и щавель. Полезно пить настой шиповника, свежие овощные и фруктовые соки, добавлять в пищу растертые пророщенные зерна пшеницы или овса.

Пища, приготовленная на пару, лучше сохраняет витамин С, чем вареная или жареная еда. При варке овощей их следует класть в кипящую воду, чтобы воздействие высокой температуры длилось меньше. Лучше готовить еду на один раз, так как при длительном хранении и повторном разогреве пищи витамин С разрушается.

Витамин Р и другие биофлавоноиды

Это вещество ученые открыли в начале 20 века и отнесли к группе биофлавоноидов. По своим свойства витамин Р близок к аскорбиновой кислоте, кроме этого, он ускоряет физиологические процессы в организме, обладает антиоксидантным и антиканцерогенным действием.

Глаза нуждаются в большом количестве витаминов

Витамин Р содержится в тех же продуктах, что и аскорбиновая кислота. Медики пока еще не пришли к единому мнению о том, какое ежедневное количество этого вещества необходимо для нормального функционирования организма. Остановились на том, что суточная потребность в витамине Р составляет 25-35 мг/сутки, что составляет половину от суточной дозы приема аскорбиновой кислоты.

Если ежедневное меню включает хотя бы один из продуктов, содержащих биофлавоноиды: яблоки, персики, черноплодную рябину, крыжовник, гранат, вишню, бруснику, клюкву – то хорошее зрение сохранится надолго.

Витамин Е (токоферол)

Витамин Е недаром называют «витамином жизни». Это мощный антиоксидант, который обеспечивает нормальное протекание множества процессов в организме. Трудно назвать заболевание, на излечение которого не влияет токоферол. Витамин Е помогает бороться с воспалительными, легочными, гинекологическими, онкологическими заболеваниями, укрепляет сердце и сосуды.

Незаменим токоферол в профилактике и лечении глазных недугов, вызванных диабетической болезнью. Дело в том, что сахарный диабет провоцирует заболевание катарактой, дегенеративные изменения в желтом пятне сетчатки, вызывает диабетическую ретинопатию органов зрения. Витамин Е, улучшая обменные процессы и укрепляя стенки сосудов, помогает организму справиться с проявлениями этих крайне серьезных заболеваний.

Продукты, содержащие токоферол в большом количестве: растительное масло, горох, фасоль, бобы и соя, семена подсолнечника, миндаль, орехи, пророщенная пшеница, сельдерей, петрушка, брокколи, шпинат, брюссельская капуста.

Лютеин и его производное зеаксантин – вещества, отвечающие за пигментацию желтого пятна глазной сетчатки. Пигменты желтого пятна защищают глаза от действия ультрафиолетовых лучей. Нехватка лютеина в организме ведет к ухудшению зрения из-за необратимых изменений глазных тканей. С внедрением в повседневную жизнь компьютеров, телевизоров и других подобных технических устройств, потребность организма в лютеине резко возросла.

В эпоху компьютеров глаза все больше нуждаются в лютеине

Лютеин содержится в основном в продуктах растительного происхождения: шпинате, сельдерее, тыкве, зеленом горошке, кукурузе, сое, бобовых растениях, цитрусовых плодах.

К сожалению, поступление лютеина из пищи не может полностью удовлетворить потребность организма, поэтому для профилактики глазных болезней врачи рекомендуют принимать специальные витаминные комплексы.

Витамин F (полиненасыщенные жирные кислоты)

Полиненасыщенные жирные кислоты, иначе называемые – Омега-3 и Омега-6, участвуют в нормализации жирового обмена в организме. Они препятствуют образованию тромбов, развитию атеросклероза, усиливают обменные процессы, благоприятно влияют на нервную систему, улучшают память и зрение. Витамин F представляет собой сочетание этих кислот.

Растительные продукты с высоким содержанием жирных кислот: семена подсолнечника, орехи, миндаль, арахис, соя, авокадо, растительное масло. Также витамин F можно получить при употреблении печени трески, морепродуктов и рыбьего жира. Пища, содержащая кислоты Омега-3 и Омега-6, должна в разумном количестве присутствовать на столе ежедневно.

Витаминные комплексы и глазные капли

Ритм современной жизни подчас не позволяет вовремя питаться и придерживаться диеты, необходимой для поддержания зрения в хорошем состоянии. В этом случае на помощь приходят витаминные комплексы и глазные капли, над созданием которых трудятся лаборатории ведущих фармацевтических компаний.

Для людей, страдающих близорукостью или дальнозоркостью, варикозным расширением вен, сахарным диабетом, катарактой, глаукомой, прием витаминов для поддержки зрения просто необходим.

На полках аптек можно увидеть препараты для улучшения зрения, представленные в широчайшем ассортименте. Конечно, самостоятельно выбрать необходимые препараты достаточно трудно, поэтому лучше попросить помощи офтальмолога или грамотного фармацевта. Важно помнить, что капли для глаз назначают курсами. Сроки лечения и длительность перерывов определяет врач. Например, для профилактики и замедления роста катаракты офтальмологи советуют глазные капли Квинакс, Вита Йодурол, Офтан-Катахром, которые эффективно борются с помутнением глазного хрусталика.

Весной и осенью люди, предрасположенные к аллергическим реакциям, страдают от конъюнктивитов, блефаритов, слезоточивости, вызываемых пыльцой цветущих растений. В этом случае можно порекомендовать капли для глаз Кромогексал, Пренацид или Октилия. Аломид, препарат сильного воздействия, поможет в запущенных случаях аллергической болезни.

Популярны в нашей стране биологически активные добавки (БАД), который содержат комплекс витаминов и минералов для поддержания остроты зрения и снятия усталости глаз. Они содержат вытяжки растений, издавна применяющихся для лечения глазных болезней: черники, моркови, петрушки, черной смородины и других.

Успехом у покупателей пользуется итальянский препарат Миртилене Форте на основе черники. Из отечественных комплексов можно отметить положительное воздействие препаратов с черничной вытяжкой: Черника-Форте компании Эвалар, Оковит, Чернега. Хорошо зарекомендовал себя препарат Стрикс производства Дании.

Витамины для глаз

Нашему организму для нормальной жизнедеятельности необходимы витамины. Среди них есть и такие, недостаток которых сказывается на том, как мы видим. Известно, например, что отсутствие (или слишком малое количество) витамина А, может вызвать ухудшение сумеречного зрения (куриную слепоту). Витамины группы В и известный всем витамин С также необходимы для хорошего зрения. Эти витамины уменьшают риск развития таких заболеваний, как катаракта, глаукома, а в случае уже имеющегося заболевания — замедляют его прогрессирование.

Как сделать так, чтобы глаз получал все, что ему нужно, и справлялся со зрительными нагрузками? Во-первых, нужно следить, чтобы питание было сбалансированным. Обращаем ваше внимание на то, что витамины разрушаются при нагревании (особенно это отосится к витаминам В2 и С). Поэтому, чтобы сохранить витамины, овощи, в которых они содержатся, рекомендуют не кипятить, а заливать кипятком и потом укутывать. Однако если вы их кипятите, сделайте время кипячения минимально возможным. Во-вторых, необходимые витамины можно получить, принимая специальные витаминные комплексы.

Для многих из нас второй путь — более простой и доступный. Помните, что нельзя «увлекаться» приемом одного из витаминов в большом количестве без предварительной консультации врача.

Витаминные капли для глаз: какие существуют, для чего нужны?

Современное поколение уже не представляет себе мир без компьютеров. Однако при всех своих преимуществах интернет-технологии доставляют одну существенную неприятность: портят зрение постоянным пользователям. Чтобы свести к минимуму данный негатив, необходимо умело и грамотно пользоваться компьютером. При постоянных зрительных нагрузках следует периодически давать глазам отдохнуть и насыщать их необходимым количеством питательных веществ. Только тогда возможно сохранить зрение на длительное время. Именно поэтому сегодня большой популярностью пользуются витаминные капли для глаз.

Область применения

Органам зрения нужен отдых, а также те питательные вещества, без которых они не могут хорошо видеть и выдерживать постоянные нагрузки. Какие витамины необходимы для глаз?

  • Витамин А (каротин);
  • Рибофлавин (В2);
  • Тиамин (В1);
  • Аскорбиновая кислота (витамин С);
  • Фолиевая кислота;
  • Пиридоксин;
  • Цианокобаламин;
  • Ниацин.

Первая тройка витаминов помогает снять усталость при длительной работе за монитором компьютера, а также при чтении и работе с документами. Также их применяют для устранения дистрофии роговицы. Данные полезные вещества благотворно влияют на нервную ткань и волокна, передающие импульсы к головному мозгу от сетчатки.

Аскорбиновая кислота обладает многофункциональным действием, поэтому встречается во многих глазных препаратах.

В состав многих витаминных комплексов входят антиоксиданты и экстракт черники, которые способствуют снятию усталости глаз, тормозят развитие катаракты или глаукомы.

Если получать в достаточном количестве эти витамины, проблем со зрением не возникнет, а работоспособность всегда будет нормальной. Риск развития глазных заболеваний, например, катаракты, глаукомы, тоже существенно снизится. Если же заболевание уже есть, то его развитие замедлится, а симптомы начнут уменьшаться.

Как обеспечить глаза всем необходимым, чтобы они справлялись с нагрузками и хорошо видели? Прежде всего, надо следить за питанием, готовить полезную пищу, сохраняющую витамины, и применять витаминные капли для глаз.

Например, витамин С и рибофлавин разрушаются при кипячении, поэтому лучше искать другие способы приготовления продуктов, в которых они содержатся. Специальные витаминные комплексы, а также витаминные капли, назначаемые офтальмологами, также помогут сохранить зрение и здоровье глаз.

Витаминные глазные капли рекомендуется принимать следующей категории лиц:

  • Людям с дальнозоркостью и близорукостью;
  • Всем людям после 40 лет, так как витаминные капли позволяют не только поддерживать организм в силу возрастных изменений в организме, но и укрепить систему сосудов и сердца;
  • Офисным работникам и постоянным пользователям компьютера, работающим за монитором более 6 часов в день;
  • Женщинам, склонным к тромбозам;
  • Лицам, страдающим глаукомой или катарактой, чтобы притормозить эти заболевания;
  • Диабетикам.
Читайте так же:  Слепота тумана

Перед тем, как приобрести и использовать витаминные капли для глаз, необходимо обсудить все нюансы с врачом-офтальмологом.

Особенности препаратов

Витаминные глазные препараты в каплях оказывают благотворное влияние при различных заболеваниях органов зрения, а также при постоянных нагрузках на глаза. Двойной эффект достигается при сочетании их с витаминами в таблетках для глаз. Как воздействуют они на глаза?

  • Устраняют чувство усталости, красноту и напряжение глаз;
  • Выступают как профилактическое средство от катаракты и глаукомы;
  • Останавливают дистрофию сетчатки глаза;
  • Тормозят развитие глазных заболеваний.

Особенно полезны для глаз препараты, содержащие витамин А (например, Вита-Пос). Его основная функция состоит в обеспечении нормального функционирования сетчатки глаз.

При близорукости очень эффективными считаются препараты, в составе которых имеется аскорбиновая кислота.

Большинство препаратов отличаются концентрацией какого-либо конкретного компонента. Например, капли с черникой поддерживает все структуры глазного яблока, а также восстанавливают их, если они ослаблены, и замедляют процесс помутнения хрусталика.

Рибофлавин в каплях может помочь тем, кто часто напрягает зрение при работе за компьютером или много читает. Тем, у кого нарушено сумеречное зрение, необходимо дополнительное поступление в организм витамина А. Он есть в составе многих витаминных комплексов.

Витамины содержатся в препаратах разных групп. Рассмотрим препараты каждой из групп отдельно.

Увлажняющие

С симптомом сухого глаза знакомы все, чья работа связана с компьютером. Это явление характеризуется уменьшением количества вырабатываемой слезы или изменением её состава. Результатом становится дискомфорт, возникающий при недостаточном увлажнении. Если эту проблему игнорировать, то последствия могут быть весьма печальными. При недостаточном увлажнении травмируется роговица и значительно снижается острота зрения. С целью улучшения состояния глаз и ускорения обменных процессов к основному составу капель добавляют витамины и микроэлементы. Самые популярные препараты:

  • Визомитин;
  • Линконтин;
  • Видисик.

Окулисты рекомендуют применять их как только пациент почувствует жжение или дискомфорт в глазах. Также их можно использовать для профилактики сухости глаз и восполнения потери витаминов.

При близорукости и дальнозоркости

Близорукость считается одной из самых распространённых болезнью органов зрения. Этим заболеванием страдает почти треть всего населения земного шара. Миопия может развиться как в зрелом, так и в совсем юном возрасте. Родителям, а также учителям важно следить за ребёнком, когда он пишет, читает, списывает с доски. От взрослых пациентов часто поступают жалобы о трудностях фокусировки и быстрой утомляемости. В таких случаях врачи назначают глазные капли, в состав которых обязательно входят витамины, укрепляющие сосуды. Лучше остановить свой выбор на каплях, которые содержат вытяжки из петрушки, черники или моркови.

Капли для глаз для сосудов лучше выбирать с витамином С, бета-каротином и кальцием, который способствует лучшей регенерации соединительных тканей глаза. Витамин С действует на кровеносные сосуды внутри глаза и укрепляет их стенки. Также он помогает улучшить кровоснабжение органа и снизить напряжение при нагрузке. Бета-каротин просто незаменим для улучшения производства зрительных пигментов. Также для улучшения зрения необходимо повысить поступление в организм витаминов группы В. Отмечено их положительное влияние на нервные клетки.

Не повредят витаминные капли и людям, страдающим дальнозоркостью. Как правило, это пациенты от 45 лет. В этом возрасте могут возникнуть трудности с чтением текста, напечатанного мелким шрифтом, или различением предметов, находящимся вблизи. Возрастные изменения влияют на эластичность хрусталика глаза, что постепенно приводит к ухудшению зрения. Пациенты с дальнозоркостью жалуются на постоянное переутомление, головные боли, жжение в глазах. С этими проблемами под силу справиться современным витаминным каплям для улучшения зрения. Их действие направлено на стабилизацию давления внутри глаза и улучшение обмена веществ в клетках. Лучшим выбором при описанных проблемах станут такие капли, как:

  • Тауфон;
  • Квинакс;
  • Вита-Йодурол.

Препараты с рибофлавином

Чтобы спасти свои глаза от переутомления и серьёзных заболеваний, потребуются капли для глаз, содержащие Рибофлавин. Капли для глаз с этим витамином используются как в комплексе для лечения заболеваний органа, так и для их профилактики. Они насыщают ткани глаза кислородом, тем самым облегчая прохождение нервного импульса к сетчатке глаза. Использование капель для глаз с рибофлавином рекомендуется в следующих случаях:

  • При развитии конъюнктивита;
  • При кератите, ирите, куриной слепоте или гемералопии;
  • При наличии ранок и язвочек на роговице глаза, которые не заживают на протяжении длительного периода;
  • При снижении остроты зрения или усталости глаз.

Также капли с витамином В2 назначают при комплексном лечении катаракты, глаукомы, дальнозоркости, близорукости.

Передозировка глаз витамином В2 может вызвать обратный эффект, и зрение начнет ухудшаться. Капли нужно применять по определённой схеме, которую выберет офтальмолог.

При катаракте, глаукоме

Основными возрастными заболеваниями считаются катаракта и глаукома. Для того чтобы предотвратить их развитие, разработано множество препаратов, в том числе в виде глазных капель. Действие таких капель направлено на улучшение обменных процессов в глазу, снижение действия негативного влияния на хрусталик, усиление циркуляции крови в органе зрения.

Препараты выбора при катаракте:

  • Тауфон;
  • Квинакс;
  • Вито-йодурол;
  • Катахром;
  • Витофакол.

Следует иметь в виду, что витаминные глазные капли при катаракте не способны вылечить, они лишь замедляют процесс её развития.

При глаукоме важной частью лечения является снижение внутриглазного давления и обеспечение нормального оттока жидкости из глаза. Для того чтобы лечение было более эффективным, врачи назначают пациентам с глаукомой витаминные капли, содержащие витамины группы В и аскорбиновую кислоту, например, Пилокарпин и Ксалатан.

Послеоперационные препараты

После оперативного вмешательства на органах зрения для их полного восстановления необходимы витамины. Капли, содержащие витамины, не только питают ткани глаза, но и позволяют предотвратить развитие инфекций и быстрее восстановить зрение. Также действие витаминных капель после операции направлено на устранение излишней сухости глаз, профилактику сопутствующих заболеваний и воспалений, уменьшение вероятности повышения давления внутри глаза, снижение утомляемости глаза. В послеоперационный период для восстановления органа зрения врач может предложить следующие варианты капель для глаз:

  • Витабакт;
  • Дикло Ф;
  • Наклоф;
  • Тауфон.

Капли с витаминами для детей

Нагрузка детей в школе сравнима с нагрузкой взрослого человека на рабочем месте. Уже в раннем возрасте стоит обеспечить надлежащее питание для глаз, чтобы уберечь их от проблем, связанных с напряжением. Для детей врачи советуют использовать следующие витаминные капли:

  • Оковит с черникой (средство способствует нормальному развитию зрительного аппарата и уменьшает вероятность развития многих глазных заболеваний);
  • Миртилене Форте (оказывает положительное влияние на сетчатку глаза и на общее состояние мышц органов зрения);
  • Тауфон;
  • Стрикс;
  • Миртикам;
  • Витрум Кидс;
  • Пиковит.

Капли Тауфон могут применяться в любом возрасте. Единственное их противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов. Препарат улучшает метаболизм в тканях и их питание, а также помогает справиться с усталостью и снять напряжение. Также хорошими рекомендациями отличаются витамины для глаз Оптикс.

В основном все витаминные комплексы для детей содержат вытяжку из плодов черники. Именно в ней содержится полный спектр витаминов, необходимых для детских глаз.

От усталости глаз

В аптеках предоставлен огромный выбор капель с витаминами, снижающих усталость глаз. Они снимают покраснение, способствуют сохранению ясности зрения в любом возрасте. Глазные капли при следует применять в случае возникновения отёков, слезотечения, раздражения и конъюнктивита. Эти капли просто необходимы тем людям, которые большую часть суток проводят перед компьютером. Результатом такой работы становятся красные и воспалённые веки и глазные белки с лопнувшими кровеносными сосудами.

Самые популярные препараты:

  • Вита Йодурол;
  • Миртилене Форте;
  • Фокус;
  • Оковит;
  • Эквит-Зоркость.

Для профилактики развития компьютерного синдрома и усталости глаз лучше всего использовать такие витаминные капли, как:

  • Рибофлавин;
  • Тауфон;
  • Таурин;
  • Витамин А.

Проблема со зрением вышла на первое место не только у нас, но и в Японии. Витаминные капли, созданные японскими офтальмологами, Офтагель и Оксиал считаются одними из самых лучших и пользуются популярностью во многих странах. Действие этих капель направлено на снижение утомляемости органа, увлажнение глазного яблока и обеспечение его полноценного питания. Также врачи рекомендуют применять эти капли для профилактики возникновения воспаления и ухудшения зрения. Капли действуют комплексно. Они снимают усталость, уменьшают раздражение и покраснение верхних век и глазного яблока.

Исследования учёных доказали, что японские капли не вредят здоровью и не вызывают привыкание. Их быстрое действие позволяет решить проблему «сухого глаза» на длительное время.

Рекомендации по применению

Витаминные глазные капли следует принимать длительными курсами, но при этом не рекомендуется ими пользоваться постоянно. Курс приёма длится от 1 месяца до 3 с перерывом как минимум на 1 месяц.

Временные рамки и дозировка препаратов определяются врачом-офтальмологом с учётом выраженности проблемы и переносимости препарата пациентом.

Что делать, если чешутся глаза при аллергии и проявляются другие симптомы

Популярные и эффективные мази от мешков под глазами представлены в этой статье.

Что такое макулярный разрыв сетчатки и как он лечится расскажет эта статья.

Витаминные глазные капли – незаменимое средство профилактики глазных заболеваний. Они имеют в своем составе массу полезных компонентов, благодаря чему могут оказывать широкий спектр действия. Препараты, перечисленные выше в статье, способны как предупреждать, так и останавливать некоторые расстройства зрения. Их нужно обязательно применять людям, чья деятельность связана с нагрузкой на органы зрения.