Меню

Уход за лицом после 55 лет у косметолога

Оглавление:

Эффективный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

В зрелом возрасте женскую красоту сохранять непросто. Но регулярный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях способен значительно улучшить внешний вид. В публикации поговорим о правилах ухода за зрелой кожей, уделим особое внимание процедуре увлажнения эпидермиса в этом возрасте.

Уход за кожей лица после 55 лет

Кожный покров с возрастом постепенно теряет природную влагу, поэтому начинает уменьшаться эластичность дермы. Появляются морщины, лицо становится тусклым и быстро стареет. В возрасте 55+ кожа особенно нуждается в процедурах глубокого увлажнения, качественного питания и применении антивозрастных сывороток.

Увлажнение

Активно увлажнять кожный покров можно при помощи современных кремов. В их составе находятся специальные вещества, способствующие проникновению влаги в глубокие слои дермы. Женщинам зрелого возраста необходимо отдавать предпочтение аптечным косметическим средствам, разработанным для соответствующей возрастной категории.

Многие предпочитают уход за кожей лица, основанный на народной медицине. Для приготовления натурального увлажняющего крема нужно взять в равных частях листья крапивы, смородины, рябины и петрушки, а также лепестки жасмина и чайной розы. Смесь свежих листьев и лепестков нужно измельчить в блендере. К полученной массе следует добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. раствора витамина А и 10 г свежего пчелиного воска. Такой увлажняющий крем эффективно устраняет дряблость кожи и обеспечивает ее питание. Крем нужно хранить в холодильнике, но не дольше 14 дней. Использовать данное средство можно каждое утро.

Ванночка с ромашкой — традиционное народное средство. Его используют немолодые женщины уже много веков. Высушенные цветки ромашки можно приобрести в аптеке. Самостоятельно их собирать не следует, так как можно случайно сорвать соцветия больных растений. Каждый вечер необходимо заваривать 1 ст. л. ромашки. По прошествии получаса настой можно использовать. Чаще всего им ополаскивают чистое лицо и волосы, однако не менее полезно делать ванночки с ромашкой для рук — достаточно просто подержать кисти в теплом настое 15 минут.

Можно приготовить ванночку с ромашкой для самой сухой и чувствительной части лица — для кожи вокруг глаз. Настой ромашки необходимо налить в миску. Немного настоя нужно зачерпнуть чистыми ладонями. Лицо опустить к ладоням так, чтобы веки и глаза касались раствора. Глаза можно держать закрытыми, а можно открыть. Такая процедура полезна не только для кожного покрова, но и для зрения. Ромашка, увлажняя клетки тела, отлично очищает эпидермис.

Питание кожи

Базовый уход после 55 лет также подразумевает ежедневное насыщение кожи разнообразными питательными веществами. Питание должно быть качественным, поэтому дешевые косметические средства совершенно бесполезны. Как правило, они содержат минимальное количество необходимых веществ и не в состоянии ощутимо повлиять на внешний вид женщины.

Среди готовых косметических средств хорошо зарекомендовали себя сыворотки, их легко использовать и можно подобрать вариант, идеально подходящий именно вашей коже. Антивозрастные сыворотки стимулируют выработку эластина и коллагена, обеспечивающих прочность и эластичность кожи. Стоит обратить внимание и на сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз, ведь с возрастом эта зона все больше нуждается в дополнительном уходе.

Принципы увлажнения зрелой кожи

Основной причиной ухудшения состояния кожи шеи и лица после 55 лет дерматологи называют недостаток влаги. Эту проблему можно с легкостью устранить, если каждый день выпивать не менее 1 л чистой питьевой воды. Такое количество жидкости не вызовет сильную отечность, однако поможет сделать кожу более свежей и гладкой. Поскольку увлажнение дермы должно происходить не только снаружи, но и изнутри.

Кожа лица и шеи отражает состояние всего организма, особенно пищеварительного тракта и печени. Поэтому правильное питание и лечение хронических болезней просто необходимы, если женщина хочет иметь здоровую кожу. Нужно полностью убрать из рациона копченые, острые и маринованные блюда. С возрастом также следует постепенно отказываться от сладкого и ограничивать употребление соли. Каждый день на столе должны быть сезонные овощи и фрукты. Огромную пользу приносят качественные кисломолочные продукты.

Важно следить за наличием в организме всех витаминов в достаточном количестве. Нехватка биологически активных веществ может быстро ухудшить состояние кожи лица и шеи. Анализ крови покажет любые нарушения минерального обмена, но делать его следует регулярно, не реже 1 раза в 6 месяцев.

Нечеткий контур лица тоже является следствием недостатка увлажненности кожи. Массаж помогает убрать глубокие морщины, улучшить работу лимфатической системы, а упражнения для лица и шеи тонизируют мышцы.

Посмотрите видео о том, какой должна быть гимнастика для лица в зрелом возрасте:

Заключение

Если зрелая женщина готова ежедневно ухаживать за кожей лица и шеи, то она сможет скрыть свой возраст, продлить молодость и сохранить привлекательность.

Уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

Сохранение женской красоты с возрастом становится непростой задачей. Регулярный и правильный уход за кожей лица позволяет продлить привлекательность, замедляя старение и потерю эластичности.

Изменение цвета лица, появление морщин происходят из-за накопления в клетках дефектов. Их увеличение происходит ежегодно, особенно явно проявляясь в период 50-60 лет.

После 55 лет происходит истончение эпидермиса – верхнего слоя кожи, из-за изменений гормонального фона женщины. Кожа начинает нуждаться в дополнительном увлажнении. Кроме того, снижается выработка естественного жирового покрова кожи, уменьшается выработка коллагена и эластина. Это приводит к усилению негативного влияния внешних факторов и травматизации кожного покрова.

Для получения полной инструкции по уходу и выбору средств, основанной на индивидуальных особенностях, можно обратиться к косметологу. Однако замедлить процесс увядания можно, используя дома грамотно подобранные крема для лица.

Кожа лица после 55 нуждается в особом уходе

Уход за кожей лица дома

Для ухода за лицом в 55 лет в домашних условиях требуется иметь определенный набор косметических средств.

С течением времени под воздействием внешних факторов, особенно зимой, происходит уменьшение эластичности дермы. Потеря влаги снижает тургор клеток кожи, позволяя появляться морщинам. Увядание, появление морщин и других неприятных моментов заставляют задуматься о предпринятии мер по сохранению молодости кожи.

Процесс старения эпидермиса можно замедлить, ухаживая за кожей лица в домашних условиях. Возраст 55+ накладывает особенности питания кожи. В этот период требуются усиленное увлажнение, полноценная подпитка и использование специальных антивозрастных сывороток.

Активно увлажнять кожу можно, используя крема. Находящиеся в составе компоненты облегчают проникновение увлажняющих агентов.

В базовые процедуры для возрастной кожи входит питание. Питательные крема должны обладать высоким качеством, благодаря концентрированному составу.

Обратите внимание! Косметические средства низкой ценовой категории не будут эффективными в случае возраста 55+. Низкое содержание питательных элементов не окажет влияния на конституцию кожи.

Использование антивозрастных сывороток основывается на находящихся в их составе стимуляторов синтеза коллагена и эластина. Особое внимание требуется области вокруг глаз, поскольку мимические изменения ярче проявляются с возрастом.

Область вокруг глаз наиболее подвержена возрастным изменениям

Кроме использования косметических средств, дерматологами рекомендуется восполнять водный баланс кожи, потребляя не менее 1 литра воды в сутки. Совместное с кремами увлажнение кожи будет более эффективно.

На вид кожных покровов влияет состояние желудочно-кишечного тракта и печени. Следование правильному питанию и избегание вредных привычек создадут резерв восстановления кожи.

Важно! Рекомендуется уменьшить потребление копченых, острых, маринованных блюд. Кроме того, лучше отказаться от сладостей и ограничить потребление соли.

Употребление овощей и фруктов, кисломолочной продукции обогатит организм витаминами, придавая коже более свежий вид.

Особенности антивозрастного ухода

Уход за лицом после 55 лет в домашних условиях имеет ряд особенностей. Характеристики возрастного кожного покрова в виде повышенной чувствительности, предрасположенности к воспалению, сухости и стянутости требуют особого ухода.

Читайте так же:  Пилинг для лица как часто использовать

Ежедневное следование инструкции и грамотный выбор антивозрастных средств позволят освежить внешний вид и подпитать кожу.

Схема ежедневного ухода выглядит следующим образом:

  • умывание;
  • нанесение сыворотки;
  • нанесение крема на кожу вокруг глаз;
  • увлажнение кожи лица;
  • вечерний уход.

В качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства можно использовать лед. Им следует аккуратно протирать поверхность лица. Такая процедура стимулирует кровообращение и тонизирует сосуды.

Лед поможет тонизировать кожу

Основой для правильного ухода является подбор дневного и ночного крема. При выборе внимание следует обратить на наличие омолаживающих компонентов. Присутствие в составе следующих компонентов позволит оказать максимальный омолаживающий эффект:

  • токоферол;
  • ретинол;
  • гликолевая и молочная кислоты, относятся к АНА-кислотам;
  • салициловая кислота – стимулятор кровообращения;
  • коэнзим Q10 – активатор процессов регенерации травмированных слоев дермы;
  • керамиды выполняют защитную роль;
  • гликаны отвечают за нормализацию обменных процессов в клетках;
  • пептиды тонизируют кожу, укрепляя сосуды;
  • пантенол отвечает за увлажнение;
  • гиалуроновая кислота усиливает эффект увлажнения;
  • УФ-фильтр снижает влияние ультрафиолетовых лучей.

Пошаговое руководство очищения кожи

Независимо от типа кожи, с возрастом необходимо начинать утро с умывания. Поскольку зрелой коже чаще всего характерна сухость, очищение нужно проводить щадящими средствами. Деликатное очищение от загрязнения и макияжа не должно оставлять ощущение стянутости.

Из-за падения уровня эстрагенов во время менопаузы происходит ускорение процессов старения. Клетки становятся уязвимы из-за снижения выработки коллагена. Потеря естественных липидов приводит к воспалению и обезвоживанию. Для контроля над этими процессами нужно дважды в день наносить крема, обогащенные липидами.

Для снятия макияжа и гигиенического умывания лучше использовать кремовые бальзамы, сохраняющие барьерные свойства кожи. Богатые витамином С масла, в отличие от сывороток, не стягивают кожу.

Важная информация! Масла необходимо наносить дважды в день, восполняя и защищая липидный слой кожного покрова.

Деликатно удалить омертвевшие частицы кожи можно, используя пилинги на основе энзимов. Двукратное применение придаст коже сияние и естественный блеск.

Снизить риск появления ракового заболевания после пятидесяти пяти-шестидесяти лет можно, регулярно применяя крема на основе ретиноидов. После использования крема с третиноином нужно нанести поверх него увлажняющий крем с керамидом. Такая комбинация позволит подавить воспаление.

Появившиеся с возрастом темные пятна на линии роста волос можно убрать осветляющими кремами и скрабами. Компоненты кремов, воздействуя на пигментированные участки, заретушируют их, постепенно снижая насыщенность.

Важно! Для предотвращения появления новых пятен необходимо использовать крема с высоким фактором защиты от УФ-облучения (SPF-фактор).

Рейтинг лучших кремов для лица

В настоящее время на рынке представлен широкий ассортимент антивозрастных кремов различных линеек. Подобрать крем для кожи после 55 лет можно, исходя из индивидуальных особенностей и финансовых возможностей.

Подобрать крем для лица после 55 можно исходя из особенностей кожи

В ТОП-лист наиболее популярных кремов входят:

  • Натуральные крема Mulsan Cosmetic. Присутствие в составе экстрактов растений позволяет вернуть тонус коже. Отсутствие в составе химических ингредиентов позволяет подобрать крем людям с чувствительной кожей;
  • Vichy Aqualia Thermal представляет собой увлажняющий и питательный крем, подходящий для любых типов кожи. Отсутствие парабенов в составе позволяет минимизировать риск аллергической реакции;
  • L’OREAL Роскошь Питания предотвращает стянутость и шелушение кожи. Благодаря текстуре, длительно впитывается кожей. Присутствие в составе сквалана позволяет омолодить клеточный состав кожи;
  • Garnier Skin Natural глубоко увлажняет кожу, придавая мягкость и бархатистую текстуру. Эффективно снимает раздражение, благодаря экстракту розы в составе крема. Сглаживание морщин и стимуляция восстановления тканей делают крем привлекательным для кожи, подверженной возрастным изменениям;
  • Дневные крема Рецепты бабушки Агафьи имеют богатый растительными компонентами состав. Наличие сибирского женьшеня, золототысячника, зеленого кофе, огуречной травы и корня мандрагоры насытит кожу витаминными комплексами, разглаживая и омолаживая;
  • В состав ночных кремов DIADEMINE DE BEAUTÉ входят коллаген и эластин, сочетаясь с полиненасыщенными жирными кислотами, они восстанавливают упругость и эластичность кожи.

В заключение можно сказать, что своевременный грамотный выбор антивозрастных средств позволит замедлить процессы увядания кожи лица. Для оптимального подбора средств можно прибегнуть к совету косметолога. Ежедневное применение кремов, несущих дополнительное увлажнение и защиту кожного покрова, и следование описанной схеме ухода вернут тонус и цвет лица.

Уход за кожей лица после 50 лет – мнение профессионалов

Ежедневно наша кожа подвергается влиянию большого количества не очень благоприятных факторов: ультрафиолетовые лучи, температурные перепады, осадки, аллергены, никотиновый дым, спиртное, неправильные продукты питания, чрезмерная любовь к косметике, случайные повреждения кожи. Все это плохо сказывается на состоянии кожи лица, особенно в 50 лет. На данном жизненном этапе кожа претерпевает возрастные изменения, связанные с климаксом, гормональными перестройками в организме, нарушениями работы репродуктивной системы. Поэтому так важно обеспечить качественный уход за лицом после 50 лет.

Кожные покровы в 50+

Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом. После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена. Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.

Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации. Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет. Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.

Изменения кожи лица после 50 лет

Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:

  • образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
  • постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
  • опускание верхних век;
  • усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;
  • так называемые «гусиные лапки» у глаз;

«Гусиные лапки» после 50 лет

  • повышенная пигментация;
  • обвисание кожи на шее.
  • И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.

    Рекомендации косметолога по уходу за лицом в зрелом возрасте

    Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после 50 лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом в возрасте 50+, советы косметолога:

    • в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
    • нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
    • нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
    • не повредит периодическая чистка кишечника;
    • обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
    • важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
    • хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
    • не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;
    • домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.

    Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму.

    Второе – это коррекция питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет.

    Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.

    Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.

    Правильный уход за кожей лица после 50 лет

    Как уже говорилось ранее, к вопросу омоложения кожи лица нужно подходить комплексно. Уход за стареющей кожей должен представлять из себя регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.

    Домашний уход

    Как ухаживать за лицом после 50 дома, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:

    • для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
    • чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
    • повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
    • убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
    • увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
    • во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;
    • использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.

    Салонные методы

    Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей 50+. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.

    Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.

    А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов.

    Заключение

    Самое главное в уходе за кожей лица после 50 лет — это регулярность и комплексный подход. Домашний уход полезно дополнить профессиональными салонными процедурами, т.к. в этом возрасте коже требуются уже и более серьезные методики омоложения.

    Уход за кожей лица после 50 лет – мнение профессионалов

    Ежедневно наша кожа подвергается влиянию большого количества не очень благоприятных факторов: ультрафиолетовые лучи, температурные перепады, осадки, аллергены, никотиновый дым, спиртное, неправильные продукты питания, чрезмерная любовь к косметике, случайные повреждения кожи. Все это плохо сказывается на состоянии кожи лица, особенно в 50 лет. На данном жизненном этапе кожа претерпевает возрастные изменения, связанные с климаксом, гормональными перестройками в организме, нарушениями работы репродуктивной системы. Поэтому так важно обеспечить качественный уход за лицом после 50 лет.

    Кожные покровы в 50+

    Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом. После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена. Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.

    Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации. Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет. Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.

    Изменения кожи лица после 50 лет

    Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:

    • образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
    • постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
    • опускание верхних век;
    • усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;
    • так называемые «гусиные лапки» у глаз;

    «Гусиные лапки» после 50 лет

  • повышенная пигментация;
  • обвисание кожи на шее.
  • И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.

    Рекомендации косметолога по уходу за лицом в зрелом возрасте

    Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после 50 лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом в возрасте 50+, советы косметолога:

    • в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
    • нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
    • нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
    • не повредит периодическая чистка кишечника;
    • обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
    • важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
    • хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
    • не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;
    • домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.

    Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму.

    Второе – это коррекция питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет.

    Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.

    Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.

    Правильный уход за кожей лица после 50 лет

    Как уже говорилось ранее, к вопросу омоложения кожи лица нужно подходить комплексно. Уход за стареющей кожей должен представлять из себя регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.

    Домашний уход

    Как ухаживать за лицом после 50 дома, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:

    • для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
    • чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
    • повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
    • убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
    • увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
    • во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;
    • использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.

    Салонные методы

    Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей 50+. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.

    Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.

    А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов.

    Заключение

    Самое главное в уходе за кожей лица после 50 лет — это регулярность и комплексный подход. Домашний уход полезно дополнить профессиональными салонными процедурами, т.к. в этом возрасте коже требуются уже и более серьезные методики омоложения.

    Как правильно ухаживать за лицом в домашних условиях после 50 лет?

    У каждого возраста есть свои нюансы и свои правила. Что касается женщин, то их главным козырем является кожа. С годами она претерпевает ряд возрастных изменений, и после 30, 40 и 50 лет уже начинает требовать повышенного внимания. Особенный удар приходится на 50-летний рубеж, в период менопаузы. Какие причины старения женской кожи? Как и чем за ней правильно ухаживать? Основные ответы на эти и другие вопросы рассмотрим далее.

    Причины увядания кожи

    Женщина прекрасна в любом возрасте. Особенно, когда следит за собой. На внешний вид женской кожи влияет очень много факторов. После 50 лет добавляется еще и характерный возрастной кризис – менопауза. И это, в первую очередь, сказывается на лице.

    В целом же климактерический период сопровождается:

    • тонкостью и сухостью кожи;
    • изменением химического состава подкожных компонентов – уменьшением количества гиалуроновой кислоты и ухудшением качества естественного коллагена;
    • снижением регенеративной функции;
    • изменением уровня pH;
    • уменьшением содержания в крови эстрогена – главного женского гормона.

    В 55, 60 лет многие женщины наблюдают появление темных пигментных пятен, мимических морщин, отеков на лице, темных кругов под глазами. Стареть красиво не только можно, но и нужно. И речь идет не только о дорогостоящих и сложных процедурах у косметолога или пластической хирургии.

    Быстрее и проще разобраться в основных способах и методах ухода можно с помощью адекватных советов современных косметологов.

    Особенности ухода

    Хочешь изменить мир — начни с себя. Эта истина давно известна каждому, но до сих пор имеет свое зерно правды. Утренний и вечерний комплекс действий, направленных на сохранение кожи лица в тонусе, даже в домашних условиях даст положительный результат.

    Сохранить молодость помогут такие некоторые основные моменты.

    • Питание. Современные модные течения в сфере правильного питания рискуют привести к тому, что через 10-20 лет мы будем иметь вечно молодых бабушек с энтузиазмом и энергией молодых девушек. Конечно, внезапный переход к новой схеме питания после 50 не приведет к идеальному результату даже за 1-2 месяца. Но изменить свой рацион стоит, если в нем в больших количествах присутствуют соль и сахар, мучные продукты, острые приправы, мясо, шоколад и куриный желток. Заменить все это рекомендуется фруктами, овощами и кисломолочной продукцией.
    • Физкультура. Самые простые физические упражнения тонизируют не только мышцы. Они способствуют улучшению кровообращения и в целом влияют на психоэмоциональное состояние женщины после 50.
    • Вода. Питьем минеральной негазированной воды сегодня озабочена практически вся планета. Это является одной из основ модного сегодня ЗОЖ. А в связи с особенностями климактерического периода, внутреннее увлажнение становится особенно важным. Специалисты советуют начинать свой день со стакана теплой негазированной чистой воды. Общий объем жидкости в разных источниках колеблется от 1,5 до 3 литров в день.

    Красиво стареть: уход за кожей в разном возрасте

    С самого детства каждая женщина должна себя приучать к правильному уходу за кожей. Редакция Woman’s Day и косметолог-эстетист российской косметической компании «Альпика» Лариса Соколова расскажут о всех тонкостях домашнего и салонного ухода для кожи лица от 12 до 55+ лет.

    Всем известны несколько основных правил ухода за кожей лица:

    – умываться утром и вечером с помощью подходящего коже очищающего средства. Это может быть гель, пенка, молочко или сливки. Обязательно нужно тонизировать кожу после умывания. Это выравнивает pH кожи (в норме pH кожи – 5,5) и нейтрализует действие примесей, содержащихся в водопроводной воде.

    – использовать дневной и ночной кремы, гель или эмульсию для увлажнения и питания.

    Помимо этого в разном возрасте к стандартному уходу за кожей лица необходимо подключать также и дополнительные косметические средства (например, маски, сыворотки и мезококтейли), которые помогут справиться с возрастными изменениями и придадут коже здоровый и сияющий вид. Однако зрелая кожа требует особого ухода.

    Как мы уже обмолвились, каждому возрасту присущи свои косметические и эстетические проблемы.

    В пубертатном периоде (12−16 лет) в связи с физиологическими и гормональными изменениями мы часто сталкиваемся с проблемой появления акне. В этом периоде кожа под действием гормонов может быть жирной с излишним блеском, расширенными порами, воспалительными элементами, комедонами. Чтобы пережить этот период и не испытывать из-за него сложности в будущем, необходимо проконсультироваться с косметологом-дерматологом. Профессионал поможет подобрать правильные средства, которые помогут справиться с этой проблемой.

    Для домашнего ухода рекомендуются:

    — легкие очищающие средства: гели, пенки, очищающие эмульсии для жирной, проблемной кожи. Раз в неделю применять мягкие скрабы, лучше энзимные, а не фракционные;

    — легкие питательные и увлажняющие кремы или гели для проблемной кожи с противовоспалительными, регенерирующими свойствами. На ночь в осенне-зимний период можно применять кремы с АНА- кислотами;

    — регулярно делать маски, разработанные производителями для этого типа кожи.

    Салонные процедуры:

    — в салоне для проблемной кожи показаны мануальные чистки, ультразвуковые чистки и корректирующие уходы между чистками. А также в случае необходимости дерматолог назначит соответствующую лекарственную терапию.

    К 20−25 годам проблема акне затихает или полностью проходит. Кожа становится менее жирной, проблемы комедонов могут остаться в T-зоне.

    Для домашнего ухода рекомендуются:

    — очищающие средства для умывания для комбинированной или нормальной кожи;

    — кремы, гели для нормальной и комбинированной кожи для дневного ухода. В ночной уход можно добавлять сыворотки и мезококтейли, стимулирующие выработку коллагена, а также сосудоукрепляющие косметические средства, что особенно актуально для жителей мегаполиса.

    Салонные процедуры:

    — посещение косметолога 1−2 раза в месяц поможет вовремя скорректировать уход. Показаны салонные мануальные и аппаратные чистки, микротоковая терапия, ультразвуковые косметические процедуры для предотвращения эстетических недостатков. С 25 лет в зависимости от состояния кожи можно присоединять мезотерапию.

    После 30−35 лет появляются первые возрастные изменения – может появиться сосудистый рисунок (купероз), появляются первые мелкие мимические морщинки, что свидетельствует о обезвоженности кожи и снижении общего тургора. Также может присоединяться утренняя отечность в связи с ухудшением лимфатического оттока.

    Для домашнего ухода рекомендуются:

    — очищающие средства для умывания для сухой чувствительной кожи;

    — включаем в ежедневный уход кремы и маски с коллагеном, гиалуроновой кислотой, антиоксидантного и лимфодренажного действия, антикуперозные сыворотки и кремы. Обязательно применяем косметические уходовые и декоративные средства с SPF-фактором для предотвращения фотостарения.

    Салонные процедуры:

    — в салонных уходах делаем упор на лифтинговые процедуры – массажные мануальные техники и аппаратные процедуры (микротоки, ультразвук, фотоактивация). Для почитателей «уколов красоты» – миорелаксанты, AHA-кислоты, гиалуроновая кислота и др. Салонные процедуры лучше проводить уже не курсами, а на регулярной основе – 1−2 раза в месяц.

    Для дам 45+, следящих за своей внешностью, встречи с косметологом должны быть регулярными. Начинается гормональная перестройка организма, что неумолимо отражается на состоянии кожи лица, области декольте и рук, что усугубляет существующие эстетические недостатки.

    Для домашнего ухода рекомендуется:

    — для ежедневного ухода показана anti-age косметика с фитогормонами, а также средства и препараты, стимулирующие обновление кожи – биоревитализацию. Дневные и ночные кремы для возрастной кожи нужны более плотные, сыворотки и мезопрепараты более концентрированные, насыщеные антиоксидантами, витаминными комплексами.

    Для уменьшения и предотвращения пигментации использовать SPF-защиту каждый день.

    Салонные процедуры:

    — современная аппаратная косметология также предлагает огромный выбор anti-age процедур, которые помогут глубоко увлажнить склонную к сухости возрастную кожу, усилить обменные процессы, уменьшить глубину морщин, повысить тургор кожи. Возможность посещать кабинет косметолога 2−3 раза в месяц позволит существенно замедлить процессы увядания.

    После 55 лет для того, чтобы хорошо выглядеть, гораздо важнее, чем косметические процедуры и уходовая косметика, общий позитивный настрой, хороший сон и здоровое питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и физическая активность. К основным проблемам кожи в этом возрасте можно отнести: выраженный гравитационный птоз, утолщение рогового слоя кожи, пигментацию.

    Для коррекции в ежедневном уходе используем:

    — очищающие средства для сухой, чувствительной возрастной кожи: очищающие сливки, пенки, эмульсии;

    — дневные и ночные кремы и сыворотки с биоэнзимами, которые позволяют восстановить энергобаланс тканей, снять шелушение и раздражение кожи.

    Салонные процедуры:

    — показаны уходы более глубокого воздействия, чтобы усилить эффект питания и гидратации. Массажные техники, гипсовое моделирование помогут контролировать контуры лица и поддерживать тонус мышц. Из радикальных методов – контурная пластика.

    Регулярно ухаживая за собой, биологические процессы старения мы не отменим, но отсрочить и задержать эти неизбежные изменения в наших силах!

    Читайте так же:  Повышенный пролактин прыщи на лице