Меню

Развитие ребенка третий месяц

Развитие ребенка

Однажды, проснувшись утром, вы увидите абсолютно осмысленный взгляд вашего трехмесячного ребенка. И именно в этот момент поймете, как сильно он изменился за прошедшие 3 месяца.

Физиология

За третий месяц ребенок в среднем набирает в весе около 800 граммов. Однако на исключительно грудном вскармливании прибавки могут быть и достаточно большими (даже до 2-х кг), и в этом ничего страшного нет.

Начинается достаточно активное физическое развитие малыша. Помните, что основа здоровья костей – достаточная доза витамина Д3. Начиная с рождения всем детям рекомендуется прием этого витамина для профилактики рахита. В грудном молоке витамина Д недостаточно.

Если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то убедитесь, что он получает ежедневно минимум 400 МЕ витамина Д из адаптированной смеси. Если нет, то просто давайте ему ежедневно витамин Д3 для профилактики (профилактическая доза составляет до 1000 МЕ/сутки).

Психология

Трехмесячный младенец уже отлично различает маму, папу и всех остальных. Его эмоции становятся разнообразнее. Он выделяет хорошо знакомых ему взрослых и реагирует на их приближение широкой улыбкой.

До сих пор основным средством общения с окружающими у малыша остается плач. Однако в зависимости от причины плач бывает разным, это вам подтвердит любая мама. Голодный плач младенца мамы очень хорошо отделяют от всех остальных видов беспокойства. Ребенок может плакать по разным причинам: голод, грязный подгузник, беспокойство, боли в животе, усталость или просто он испугался и зовет маму.

Любому младенцу хорошо и комфортно у мамы на руках. На руках у взрослого он начинает контактировать с окружающим миром, ведь теперь он может передвигаться по квартире и рассматривать окружающее пространство. У него появляется множество эмоций, которые он уже умеет выражать с помощью мимики и лепета.

Навыки и умения ребенка

Движения рук становятся более плавными и уже осмысленными. Он может самостоятельно взять игрушку в руку, может активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Умеет переворачиваться со спины на бок и обратно, закидывать ножку для полноценного переворота на живот.

Длительно удерживает голову в положении лежа на животе.

Отрывает грудную клетку от горизонтальной поверхности, пытается приподняться на локтях.

Активно использует в руки, исследует свои пальчики.

Игра – это основной механизм развития ребенка в детстве. С каждым днем он играет дольше и осмысленнее, однако важно замечать, когда он начинает уставать, и вовремя укладывать его спать. Если ребенок перевозбудится, то уложить спать его будет проблематично, да и сон будет беспокойным.

Как организовать жизнь ребенка

Как и в любом другом периоде детства, сейчас важен режим игры и отдыха. Время бодрствования к трем месяцам увеличивается до 1 ч. 30 мин. – 1 ч. 50 мин. После этого мама может заметить первые признаки усталости.

Многие дети не проявляют активно признаков усталости, но если через 1 ч. 40 мин. – 1 ч. 50 мин. их попробовать уложить спать, то они засыпают легче, чем, к примеру, через 2 ч. 30 мин. Это объясняется все тем же перевозбуждением нервной системы, которая не готова еще к перегрузкам и для которой важен режим. Редкие трехмесячные дети спят ночью 6 часов подряд не просыпаясь. Обычно за ночь ребенок просыпается 1-3 раза.

Адаптация младенца к родителям (и родителей к нему) уже прошла. Мама и папа привыкли к тому, что их теперь трое (или больше). Поэтому активное поддержание общения с друзьями и семейные выходы – важны для молодых родителей. Не нужно отгораживаться от прежней жизни. Это чревато депрессией и тревогой.

Чему можно научить ребенка

Игры в три месяца могут быть более разнообразными. Поскольку младенец уже активнее управляет руками, можно больше внимания уделять развитию мелкой моторики. Различные гимнастики для пальцев, стихи-потешки – то, что поможет ему развить не только моторику, но и слух, и эмоции. Кроме того, ребенку можно предложить игрушки с разными типами поверхности: мягкие силиконовые прорезыватели, твердые погремушки и так далее.

Начальное развитие речи

В три месяца появляется активное гуление. С каждым днем ребенок учится произносить все новые и новые звуки. Поддерживать гуление вам поможет разговор с ребенком, чтоб он видел, как шевелятся ваши губы, как вы говорите.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Развитие ребенка в 3 месяца: навыки и умения

Закончились первые месяцы молодой мамы, полные сомнений и вопросов, и вы уже много знаете о своем малыше, понимаете его, стали гораздо ближе. Звук материнского голоса и прикосновение ваших рук помогают крохе чувствовать себя защищенным, знать, что его любят, его крик не оставляют без внимания. Конечно, трехмесячный малыш уже очень отличается от новорожденного. О том, чему он научился за это время и как развивается, мы расскажем сегодня.

Эмоциональное развитие

Третий месяц жизни малыша проходит под знаком позитива – кроха научился смеяться, а также все чаще улыбается в ответ на общение мамы и папы, и даже просто так. Крик и плач являются сигналом явного физического и эмоционального дискомфорта малыша.

Специалисты-неонатологи из США провели исследование и выяснили, что к трехмесячному возрасту у малыша можно различить более 50 различных улыбок. Представляете, насколько развита его эмоциональная сфера!

Конечно, трехмесячный карапуз не перестает капризничать, однако чаще всего он хнычет, когда ему скучно, для того, чтобы вы обратили на него внимание. В этом возрасте ребенку необходима новая информация, важно общение, его интересует окружающий мир, ведь он стал меньше спать, больше бодрствовать и проводить это время в кроватке ему не всегда интересно.

Ласковое мамино лицо и общение с малышом творят чудеса – кроха активно реагирует, «вступает в диалог» с взрослым, улыбается и лепечет в ответ. Малыш в хорошем настроении? В таком случае в общении принимают участие его ручки и ножки, которыми он активно шевелит, увидев знакомое лицо или услышав, что к нему обращаются – так, в сочетании с улыбкой и гулением, проявляется «комплекс оживления».

Врач-педиатр Мария Савинова рассказывает: «Комплекс оживления – важный этап в развитии малыша. В ответ на появление взрослого, особенно мамы, ребенок замирает, внимательно смотрит, а затем расплывается в улыбке, начинает агукать, активно шевелить ручками и ножками. В трехмесячном возрасте кроха уже готов к общению, он активно устанавливает связь с взрослым, однако реакцию оживления могут вызывать не только знакомые и любимые люди, а и приятные прикосновения, звуки, красивые игрушки. Возникает комплекс оживления в конце первого – начале второго месяца жизни малыша, а в возрасте трех-четырех месяцев он видоизменятся, ребенок демонстрирует уже более сложные эмоциональные реакции. Отсутствие комплекса оживления в младенчестве может быть признаком задержки психического развития ребенка».

Малыш часто гулит, произносит разнообразные сочетания, слоги, особенно часто «аааыыы» или «угуууу» из кроватки слышится, если кроха пребывает в приподнятом расположении духа. Маленький карапуз открывает для себя мир звуков и с радостью слушает музыку.

Потребность в общении с родителями и желание слышать голос любимой мамочки как можно чаще, отличная причина для того, чтобы начать знакомить малыша с небольшими рифмованными стишками, потешками, петь крохе песенки.

Еще одно любимое занятие малыша – изучение маминого лица. Разрешайте малышу трогать свои щеки, рот, нос, называйте те части тела, до которых он дотрагивается. Копируйте гуление и агукание крохи, повторяйте, гримасничайте: высовывайте язык, надувайте щеки, шлепайте губами. Со временем малыш будет повторять эти движения за вами, тренируя мышцы лица, ротика, язычок, что является важным этапом формирования речи.

Физическое развитие

К трем месяцам большинство врожденных рефлексов малыша исчезает, их место постепенно занимают осознанные навыки, условные рефлексы прогрессируют.

В три месяца кроха уже умеет поднимать голову, и крутить ею во все стороны, например в поиске источника звука или света, еще немного, и он начнет переворачиваться. Чтобы это произошло быстрее, любое желание ребенка двигаться необходимо поддерживать. Так, если положить сбоку от малыша яркую игрушку, которая привлечет его внимание, он потянется за ней и со временем сможет перевернуться со спины на живот.

Улучшается двигательная активность рук и ног крохи: малыш изучает их, стремится как можно больше ими шевелить, засовывает в ротик, пытается попасть по висящим над кроваткой погремушкам.

Наша мама-форумчанка Lili рассказывает: «До трех месяцев Линочку не очень интересовал мобиль над кроваткой, хотя он был одной из первых ее игрушек, висел на кроватке с рождения. Но теперь она с интересом наблюдает за тем, как над ней летают разноцветные мишки, слушает звучание мелодий, пытается дотянуться до игрушек над головой».

Также малыш, лежа на животике, осваивает новую позу: опираясь на предплечья, он поднимает головку и грудь, развивая и укрепляя свои мышцы. У малыша пока не очень хорошо получается? Это умение можно тренировать, поднимая и опуская привлекательную игрушку перед его личиком. Помните, что шейные мышцы ребенка пока еще слабые, и он не может удерживать голову больше чем 1-1,5 минуты.

Еще одно новое умение малыша – достать и толкнуть ногой какую-то вещь, например, маленький игрушечный мячик. Умение отталкиваться поможет ребенку освоить перекатывание, которое у него замечательно получится, если упереться ногой в бортик кроватки. Если положить в кроватку или манеж ребенка мячик с погремушкой внутри, его пинание доставит крохе море удовольствия.

Не забывайте и про гимнастику для малыша, ведь у него только проходит состояние гипертонуса, кулачки на ручках расправляются. Массаж и упражнения так полезны для маленьких ручек и ножек, они помогут маленькой спинке быть крепкой, сделают сильнее мышцы шеи, а массаж пальчиков поможет раскрыть ладонь, улучшит мелкую моторику. Подвижность пальцев также влияет на общее развитие высшей нервной системы ребенка.

К трем месяцам кроха, если его поддерживать подмышками, может крепко упираться ногами в твердую поверхность. Когда малыш находится вертикально, подложите под его ножки какую-нибудь небольшую игрушку. Он будет с радостью пытаться попасть по ней, и, если ему это удастся, очень обрадуется.

Читайте так же:  Можно ли рожать третьего ребенка в 37 лет

В трехмесячном возрасте необходимо развивать зрение, слух и тактильные ощущения малыша. Давайте ребенку изучать погремушки, ощупывать различные поверхности, стимулируйте фиксировать взгляд на движущихся и неподвижных предметах, активно используйте игрушки, которые издают звуки.

Наша мама-форумчанка Jane рассказывает: «У сыночка много разных игрушек, но есть любимая погремушка-собачка с ярким шариком в центре и он очень любит, когда мы с ней играем. У него отлично получается искать погремушку глазами, следить за тем, как собачка «летает» над кроваткой, а потом я прячу ее под одеяло и он удивленно замирает: «куда пропала игрушка?» Момент – я вытаскиваю погремушку из-под одеяла, и Ванечка так радуется, увидев ее снова».

Что умеет ребенок в 3 месяца?

  • узнает лица мамы и папы, смеется при общении;
  • капризничает и хнычет, протестующе кричит;
  • гулит, воркует, ведет диалог с взрослым;
  • попадает руками по игрушкам, висящим над кроваткой;
  • захватывает игрушку и тянет ее в рот;
  • приподнимает голову, лежа на животе и опираясь на предплечья;
  • переворачивается со спины на бок;
  • упирается ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками;
  • держит голову и вертит ею в разные стороны;
  • находит источник звука и света.

Каждый ребенок – индивидуальность, со своими темпами развития, поэтому если у вашего малыша еще не совсем развиты некоторые навыки, о которых мы писали, не стоит расстраиваться.

Родительская любовь, внимание и забота – волшебный элексир, который поможет маленькому человечку войти в новую жизнь счастливым и здоровым.

Ребенок в 3 месяца (календарь развития)

В первый год ребенок развивается очень быстрыми темпами. Новые умения появляются буквально ежедневно, и очень часто малыши «выдают» целый комплекс новаций разом, совершая настоящий скачок. Особенно показательным в этом плане является третий месяц жизни малыша.

Развитие ребенка в 3 месяца – результат всего того, чему малыш научился за прошедшее время. После того, как закончилась адаптация к новым условиям и способу существования, ребенок начинает активно изучать окружающий мир. Его физическое, психическое, эмоциональное и социальное развитие входит в активную фазу.

Можно выделить основные «достижения», которые демонстрирует ребенок в 3 месяца:

  1. Благодаря интенсивному развитию подкожно-жировой ткани 3-месячный ребенок «округляется»: его тельце становится пухленьким, появляются щечки и складки-перевязочки на конечностях.
  2. В физическом плане малыш приобретает новые умения. К 3 месяцам дети осваивают переворот со спинки на животик, а лежа на животе, могут в течение нескольких минут приподниматься, опираясь на предплечья.
  3. Начинает вырисовываться подобие режима дня: спать и бодрствовать ребенок начинает примерно в одни и те же часы, поэтому маме становится проще планировать свой день. ПОДРОБНО о режиме дня по часам.
  4. Начинается период, когда малыш все пробует «на зуб».

Ну а теперь более подробно поговорим о развитии ребенка во всех сферах.

Рост и вес

Физическое развитие ребенка всегда очень волнует и родителей, и педиатров. Ежемесячные визиты в поликлинику сопровождаются не только общим осмотром, но и измерением веса и роста. Вообще, показатель нормы роста и веса является очень условным. Для ребенка в 3 месяца можно примерно ориентироваться на следующие цифры:

На рост и вес влияют разные факторы: вес и рост при рождении, тип питания, генетика. Таблицы, которыми пользуется большинство педиатров, разрабатывались советскими специалистами и составлены на основе данных о детях, получающих искусственную смесь.

таблица прибавки роста и веса (клик для увеличения)

В настоящее время многие мамы настроены исключительно на грудное вскармливание, поэтому параметры малыша могут отличаться от табличных цифр. Для педиатра это может быть поводом говорить о недоборе или избытке массы тела, но если вы кормите грудью, запомните, что на ГВ прибавки могут быть от 0,5 до 2 кг. Перекормить ребенка грудным молоком просто невозможно, недокормить можно только в том случае, если нарушена техника вскармливания (как правильно кормить грудью). Например, если мама не позволяет малышу находиться у груди столько, сколько он требует, или часто меняет грудь.

Мамам грудничков стоит спокойнее относиться к несовпадениям роста и веса ребенка с некими цифрами. Если ребенок активен, кушает, спит, изучает окружающий мир, если он писает не менее 12 раз в день и какает 6-8 раз, у него растут волосики и ногти – значит, он в полном порядке.

Рефлексы в три месяца

Поведение младенца и совершаемые им действия регулируются с помощью рефлексов и инстинктов. Большинство рефлексов новорождённых уже угасают к 3 месяцам. Так, например, в этом возрасте наличие следующих рефлексов может указывать на неврологическую патологию:

  • поисковый рефлекс (в ответ на поглаживании уголка губ ребенок поворачивает головку в сторону раздражителя и открывает рот);
  • хоботковый рефлекс (прикосновение к верхней губе приводит к тому, что ребенок вытягивает губки в виде хоботка);
  • рефлекс Бабкина (при надавливании пальцем на ладошку малышу, он открывает рот и совершает головкой движение вперед).

Некоторые рефлексы ещё могут сохраняться. Например, рефлекс Моро, выражающийся в том, что ребенок вскидывает ручки и растопыривает пальчики, когда его укладывают на спину или приподнимают его ножки над поверхностью. Этот древний рефлекс эволюционно выработан для защиты ребенка от падения.

А вот сосательный рефлекс и рефлекс ползанья в 3 месяца ещё очень ярко выражены, поскольку они непосредственно участвуют в выживании и гармоничном развитии ребенка.

Новые умения

Два основных умения, которые формируются к 3 месяцам:

  • умение переворачиваться со спинки на животик;
  • умение приподнимать голову и плечи с опорой на предплечья.

В этом вопросе тоже нет строгих норм. Кто-то из малышей совершает все эти действия уже в три месяца, кто-то начинает делать первые попытки только ближе к 4-5 месяцем. У каждого маленького человечка своя скорость развития, поэтому если малыш здоров и не имеет никаких неврологических проблем, он обязательно научиться переворачиваться и приподниматься (когда дети начинают переворачиваться).

Кстати, процесс овладения новыми навыками можно немного ускорить. В этом родителям помогут следующие советы:

  1. К стандартной ежедневной гимнастике добавьте упражнение, стимулирующее перевороты. Малыш лежит на спинке, его правую ножку нужно приподнять, придерживая за голень, и повести налево, как бы перекидывая ее через тельце. Этот в момент в переворотах является для ребенка самым сложным, потому что именно он придает всему телу импульс для совершения движения. Позже детки научаются сами отталкиваться от горизонтальной поверхности.
  2. Добросовестно выполняйте весь комплекс упражнений, который рекомендуют педиатры. В основе всех новых физических навыков лежит общее хорошее развитие тела и мышц малыша.
  3. Поспособствовать развитию второго умения можно очень простым способом: регулярно укладывайте ребенка на живот. А чтобы лежать в такой позе было интересно, разложите перед ним яркие игрушки. Отличным вариантом для этого возраста является развивающий коврик. На нем малышу не будет скучно ни на спине, ни на животике. Многие коврики имеют небольшое круглое зеркальце в комплекте. Рассматривать там свое отражение, лежа на животе – увлекательное занятие.

Старайтесь часто хвалить малыша за все его достижения, хотя с этим, обычно не бывает проблем: мамы и папы искренне радуются, когда видят, что умеет любимое чадо.

Ещё один совет касается безопасности: после того, как малыш научился переворачиваться, не оставляйте его одного на высоких поверхностях (на диване или пеленальном столике). На таких поверхностях ребенку можно находиться только со взрослым, иначе он может упасть и даже получить травмы. Если вам нужно выйти из комнаты – переложите кроху в кроватку или шезлонг.

Развитие психики и эмоциональной сферы (психическое развитие в три месяца)

Психическое и эмоциональное развитие к 3 месяцам тоже набирает обороты. В первую очередь очень активно развиваются органы чувств и базовые психические функции.

Значительно изменилось зрение. Теперь ребенок умеет следить взором за движущейся игрушкой, способен всматриваться в объект. Это значит, что у малыша развивается предметное восприятие: он начинает воспринимать предмет как комплекс свойств, и чем большим количеством органов чувств он может воспринять предмет, тем большую информацию о предмете наблюдения он получит. Именно поэтому малыши так любят не только рассматривать, но и пытаться укусить или облизать все, что попадает в ручку.

Слух ребенка тоже развивается и совершенствуется. В возрасте 3 месяцев малыш уже прекрасно вычленяет разные звуки из общего фона, безошибочно может определить источник звука, и, конечно, уже очень хорошо знает родные голоса. На мамин голос малыш поворачивает головку в ее сторону и улыбается.

Ощущение и восприятие для ребенка в 3 месяца являются главными психическими процессами, благодаря которым происходит изучение окружающего мира. Эти два процесса происходят во всех сферах чувствования: зрение, слух, обоняние, осязание. Малышу очень нравится трогать пальчиками разные поверхности и предметы, облизывать погремушки, рассматривать картинки и лица людей, наслаждаться разными звуками.

Огромный прогресс наблюдается и в эмоциональной сфере. В 3 месяца дети начинают дарить свои первые осознанные улыбки, самые искренние и открытые. Главной новацией этого возраста является «комплекс оживления» — яркая эмоциональная реакция, которую демонстрирует ребенок при появлении близкого взрослого. «Комплекс оживления» проявляется не только в улыбках. Малыш начинает активно гулить, шевелить ручками и ножками, всеми способами показывая, как он рад видеть родного человека.

Питание и сон

Как мы уже говорили, к трем месяцам начинает формироваться режим дня. Этот режим еще будет неоднократно меняться, но для мамы уже появляется какая-то определенность и возможность планировать свои дела. В основном малыш, как и новорожденный ребенок, проводит время за едой и сном, но уже появляются периоды активного бодрствования. Главные вопросы в связи с этим: сколько ест и сколько спит трехмесячный малыш?

Сон, как и раньше, занимает большую часть суток. В таком возрасте дети спят в сумме до 17 часов. Обычно из них 9-10 часов приходятся на ночь, а остальные распределяются на 4 дневных сна.

О еде можно сказать очень много, но мы сосредоточимся на основных моментах.

Если питание ребенка — это смесь из бутылочки, то режим и объем кормлений определяется рекомендациями производителей адаптированной смеси. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, сосут грудь по первому требованию и находятся у груди столько, столько им это нужно.

Для мам, кормящих грудью, полезно будет знать, что 3 месяца – время скачка роста и лактационного кризиса. Это своего рода переломный момент, который очень важно пройти успешно.

Ребенок активно изучает мир, поэтому с прикладыванием к груди могут возникнуть трудности. Многие мамы рассказывают, что ребенок начинает вертеться, оглядываться рассматривать все вокруг, отвлекаясь от груди. В организме у мамы тоже происходят некоторые изменения: к этому времени лактация налаживается, и женщина перестает чувствовать приливы.

Читайте так же:  Вопросы для беседы с ребенком дошкольного возраста

Не зная о таких особенностях, беспокойное поведение малыша у груди и отсутствие приливов мама может истолковать как недостаток молока и начать докорм смесью. Делать этого не стоит. В самый критический период, который длится всего пару дней, лучше сосредоточиться на ребенке и постоянно предлагать грудь, отложив все домашние и личные дела – это поможет сохранить лактацию и успешно преодолеть сложный момент.

Педиатры старой закалки и любящие бабушки не редко начинают настаивать на введении прикорма в 3-месячном возрасте. Обычно речь идет о яблочном соке, а затем и пюре. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, эти рекомендации уже давно не актуальны.

Чем занять кроху — игры с ребенком

В моменты активного бодрствования малышу уже не интересно просто лежать в кроватке. Любознательный карапуз стремится к этому, чтобы увидеть и услышать что-нибудь новое и интересное. Забавная игра – лучшее занятие с ребенком.

Игры в этом возрасте достаточно простые и короткие. Здорово, если игра сопровождается веселой потешкой или просто стихотворением. Дело в том, что в 3 месяца уже начинает развиваться речь. Ребенок издает первые звуки, которые на научном языке называются предречевыми вокализациями. Это протяжные гласные звуки: у-у-у, а-а-а, э-э-э. Для полноценного развития речи просто необходимо слышать слова и звуки. Фольклорные произведения подходят для младенцев как нельзя лучше, ведь они специально сочинялись нашими предками и произносятся всегда нараспев.

В рамках игры можно сделать пальчиковую гимнастику, массаж ладошек и стоп, или предложить малышу потрогать своей ручкой разные фактуры (кусочки ткани, крупа и др.). Игры с погремушкой – тоже отличный вариант для 3 месяцев.

Можно предложить ребенку рассматривать крупные картинки в книжке, обязательно проговаривая и называя все предметы и детали. Сами картинки для такого возраста должны быть весьма схематичными и простыми.

Общение с ребенком важно не только во время игр. Разговорами с малышом необходимо сопровождать каждый контакт с ним, будь то одевание на прогулку или смена подгузника. Речь должна быть эмоциональной и спокойной. Для ребенка это не только способ развития, но и показатель маминой любви и принятия, а это даже важнее, чем новая информация и навыки.

Чем занять 3-х месячного ребенка (видео)

Третий месяц жизни. Календарь развития ребенка

Полный календарь развития ребенка в одной статье «развитие до года по месяцам» — http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/razvitie-rebenka-do-goda-po-mesyatsam.html

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развитие ребенка третий месяц

Маленький член семьи уже более трех месяцев живет с вами в одном доме, и родители иногда забывают о том, что ребенок еще совсем маленький, плохо воспринимает шум и большое количество людей. Помните, что нервная система малыша еще не настолько окрепла, чтобы устраивать шумные вечеринки или включать на полную громкость музыку или телевизор. Повышенная возбудимость может выражаться в плаксивости, изменении мышечного тонуса. Но гостей все же приглашать стоит, и лучше, если одним из них будет такой же малыш. Они обязательно заметят друг друга, к тому же мамам тоже интересно будет пообщаться и обменяться опытом.

Каждый день появляется что-то новое в поведении ребенка, и это становится приятными новостями для всех членов семьи. Ребенок радуется, когда вы наклоняетесь к кроватке. Он интересуется новыми предметами. Малыш интенсивно развивается, а не только растет и прибавляет в весе. Каждый день ребенок получает огромное количество новой информации – через зрительные, слуховые и осязательные ощущения. Он исследует пространство вокруг себя, задерживает взгляд на интересных предметах, радуется знакомым лицам и игрушкам. Туловище и шея малыша становятся более подвижными, а движения ножек и ручек – активнее и осознаннее. Малыш в этом возрасте активно исследует и себя самого. Он рассматривает и ощупывает свои ножки и ручки, пытается похлопать себя по личику, потрогать себя за ротик и носик, пощипать и поцарапать все доступные части тела. К 3 месяцам физиологический тонус обычно уходит.

В этом возрасте развиваются тактильные ощущения, укрепляются пальчики и усиливается познавательный интерес. Ребенок уже осознает свои движения и понимает, что он может ими управлять: он сжимает и разжимает пальчики, наблюдает за движением руки. Малыш умеет поднимать ручки над головой, хватать и удерживать погремушки и игрушки, пытается поднести их ко рту. Когда предметы выпадают из ручек, малыш не обращаетогорчается: он еще воспринимает их не как отдельные вещи, а как продолжение своих конечностей.

Подвижные игрушки лучше укрепить между прутьями кроватки. Ребенок будет радоваться знакомым звукам, задевая игрушки ножками и ручками. Для развития тактильных ощущений вкладывайте в ручки малыша разные ткани – гладкие и шершавые, мягкие и жесткие (бархат, вельвет, шелк и т.д.). Можно их скрепить вместе, также можно развесить на разной высоте твердые, мягкие, гладкие и шершавые предметы.

Нужно также развивать и зрительное восприятие, например, можно надевать поочередно яркие носочки и манжеты ребенку на ручки и на ножки.

Пойте песенки ребенку во время купания, упражнений и массажа, разговаривайте с ним, подражая его звукам и глядя малышу в глаза.

Физические упражнения очень важны не только для укрепления мышц, но и для развития ребенка. Очень полезно упражнение «Велосипед»: ребенок лежит на спине, Вы начинаете двигать его ножки, и вскоре ребенок сам начнет подталкивать руки. Или приподнимайте малыша за ручки, чтобы учился садиться. Или, играя, дайте ему в руки игрушку и затем тяните ее, как будто хотите забрать.

В течение 3-5 минут ребенок этого возраста может воспринимать стишки, потешки (типа «сороки-белобоки») или музыку. Во время прогулки, если малыш не спит, ему нужно рассказывать все, что происходит вокруг и комментировать все свои действия.

Показывайте ребенку как можно больше картинок, изображения животных сопровождайте звуками. Игрушки должны быть разнообразными, но главное, чтобы они были чистыми и безопасными (края не должны быть острыми).

В возрасте трех месяцев ребенок уже способен сосать осознанно: сначала он вертит головой в поисках соска, затем сам ухватывает его губами. Малыш все тянет в рот и все сосет: собственный пальчик, пеленку, мамину одежду или игрушку. Однако ребенок уже хорошо различает обычные сосательные движения и сосание с целью утоления голода. Когда малыш хочет есть, он выплевывает пустышку. Ребенок хорошо держит голову, поворачивает ее, в кроватке переворачивается с боку на бок, пытается ползать – начинает сгибать колени.

Развитие малыша в возрасте трех месяцев идет быстрыми темпами: он накапливает информацию об окружающем мире. Ребенок уже осознает, что он видит и слышит. Если звук незнакомый, малыш сначала замирает и только потом начинает двигаться. Ребенок различает телефонные звонки, домашние повседневные звуки. Многие предметы он различает на ощупь, особенно радуется мягким вещам.

Уход за малышом начинается с утреннего умывания. Для этого используют тампоны и обычную теплую воду. Не забывайте протирать глазки: у ребенка уже работают слезные железы. Для протирания правого и левого глаза используйте разные тампоны. Как и раньше, ушки и носик чистите ватными жгутиками. Осторожно остригайте ногти, закругляйте их, чтобы ребенок себя не поцарапал. Купать ребенка рекомендуется по-прежнему ежедневно, в одно и то же время, до кормления. Оптимальная температура воды – 36-37 градусов, очищающие средства – только специальные, предназначенные для детей (жидкое мыло, шампунь, пенка).

Прогулки в теплое время года должны составлять 5-6 часов в день. Малышу необходим свежий воздух и солнечные лучи, которые способствуют выработке в организме витамина D. Этот витамин повышает иммунитет и препятствует развитию рахита и анемии.

При грудном вскармливании продолжайте кормить «по требованию». В возрасте 3 месяцев ребенок уже сам устанавливает режим питания. Если ребенок нормально прибавляет в весе, успокаивается у материнской груди и нормально развивается, то докармливать его смесью не нужно. Количество кормлений в этом возрасте – 6-7 раз в сутки. Сон ребенка составляет 16-17 часов в сутки, днем малыш спит обычно 4 раза по 1,5-2 часа. Ночной сон продолжается в среднем 6 часов.

Если малыш плохо спит ночью, это неблагоприятно сказывается и на состоянии матери. Она чувствует себя хронически уставшей и не может полноценно заниматься с ребенком в период его бодрствования днем. Один из вариантов решения этой проблемы – укладывание ребенка на ночь рядом с собой: это успокаивающе действует и на малыша, и на маму.

Однако плохой ночной сон ребенка может иметь конкретные причины.

Самая частая причина – это кишечные колики, боли в животе, которые становятся сильнее во время перехода на искусственное вскармливание.

Пеленочный дерматит (опрелости) – еще одна возможная причина беспокойного сна малыша. Чтобы этого избежать, регулярно меняйте подгузник, подмывайте ребенка проточной водой и используйте только специальные средства для ухода за кожей.

Возможно, малыш плохо спит и плачет, потому что ему холодно или жарко. Если ребенок замерз, то его носик и складочки на руках и ногах будут холоднее, чем остальные части тела. Если они теплые, то не нужно кутать малыша, так как из-за этого появляются опрелости и потница.

Ваш ребенок может плохо спать и том случае, если у него развивается серьезное заболевание. Нужно измерить температуру и, если она повышенная, вызвать врача.

Двигательная активность в течение первых трех месяцев – это мощный фактор правильного развития ребенка. Малыш в этом возрасте внимательно приглядывается к окружающим людям, к ярким и движущимся предметам, следит за ними взглядом. Поворачивает голову на звук голоса, прислушивается к речи окружающих. Играет своими ручками, отвечает улыбкой на улыбку или смех матери.

К этому времени ребенок и мама приспосабливаются друг к другу, у них появляется общий ритм жизни и режим. Сложности первых дней после выписки из роддома уже позади, и оба чувствуют себя комфортно. Ребенок может уже довольно долго находиться один в кроватке, играть собственными ручками и разглядывать висящие игрушки. Он уже уверенно держится на предплечьях, когда лежит на животе.

Повышенный мышечный тонус сгибателей верхних и нижних конечностей, который характерен для первых трех месяцев, постепенно уходит. Усиливается уравновешивание их мышцами-антагонистами, то есть мышцами, вызывающими движения в двух противоположных направлениях (например, сгибание и разгибание конечностей).

Медицинское наблюдение в 3 месяца

В 3 месяца врач должен внимательно осмотреть ребенка и оценить развитие его органов и систем. Врач выявляет соответствие развития ребенка его возрасту, дает рекомендации, при необходимости направляет к другим специалистам. Во время посещения обсуждается проведение прививок и лечебно-оздоровительных мероприятий (массажа, упражнений). Если Вы по каким-то причинам не можете посетить врача (например, из-за болезни), врач может сам прийти к Вам и провести необходимые измерения.

Читайте так же:  Лечение детей с зрр зпр

Календарь развития ребенка
на 3 месяце

Развивающие игры

Игра на развитие координации

Игра 1. «Весёлые бубенчики»

Развитие слухо-моторной и зрительно-моторной координации – следующий шаг после того, как ребёнок научился ненадолго фокусировать внимание на звуках и предметах. С этой целью необходимо объединить в игре воздействие разных стимулов.

Полоска из мягкой ткани (фланели или искуственного бархата) шириной 5 см и длиной 15 см, прочная резинка длиной 10 см, 3 маленьких бубенчика или 9 мелких металлических пуговиц на «ножке», нитки, иголка и ножницы.

Как сделать игрушку

Согните полоску вдоль и пополам и сшейте края таким образом, чтобы вышла «труба». Вставьте внутрь резинку и сшейте края, чтобы получился браслет. Пришейте бубенчики или 3 связки по 3 пуговицы на равном расстоянии друг от друга.

1. Наденьте получившуюся игрушку на запястье ребёнка. Аккуратно потрясите его рукой, чтобы бубенчики зазвенели. 2. Когда малыш найдёт взглядом источник звука, придержите на несколько секунд его руку, чтобы он мог рассмотреть игрушку. Выразите своё восхищение красивым звуком, который издают бубенчики. Затем отпустите руку малыша, чтобы дать ему возможность самостоятельно поиграть. 3. Как только ребёнок потеряет интерес к игрушке, обязательно снимите её, чтобы малыша не утомляли звуки при непроизвольных движениях руками. 4. Наденьте браслет на другую руку, когда будете играть с ребёнком в следующий раз.

Родителям на заметку

1. Не следует ожидать от малыша, что он будет внимательно разглядывать игрушку – вполне достаточно того, чтобы он изредка поглядывал на неё. То, что интерес к бубенчикам угас, вам подскажет нарастание двигательного беспокойства малыша или безучастное выражение лица. 2. Если ребёнка охватит азарт игры и он начнёт слишком сильно трясти рукой, слегка придержите её, чтобы он случайно не ударил себя пор лицу. Игра подготовлена Марией Баулиной – нейропсихологом, кандидатом психологических наук, специалистом по детской нейропсихологии и проблемам развития психологических функций ребенка.

Развитие: наблюдаем за малышом

Ваш малыш стал старше еще на один месяц. Он окреп и подрос. В 3 месяца мальчики весят от 5,7 до 7,2 кг при росте от 59,4 до 63,5 см, соответствующие показатели для девочек — 5,2 — 6,6 кг и 57,7 — 61,9 см*.

Ребенок открывает окружающий мир, активно взаимодействуя с ним: он уже не пассивный наблюдатель, а опытный исследователь. Теперь малыш может дольше удерживать попавшую ему в руки игрушку, внимательно рассматривая ее. Он сознательно стремится продлить приятные ощущения от осязания некоторых предметов (например, поглаживая кончиками пальцев мягкое одеяльце). Несомненно, любимый объект изучения для ребенка — он сам. Кроха ощупывает и поглаживает пальцами свое лицо — рот, нос, глаза, подбородок. Он с интересом рассматривает свои ручки, как будто пытаясь понять, почему же шевелятся эти маленькие пальчики.

Малыш активно пытается дотянуться до разных предметов. Конечно, сначала это нелегко, и он часто промахивается, но трехмесячный ребенок необыкновенно упорен в достижении своей цели. Он будет сознательно ударять по игрушкам, подвешенным над кроваткой, если в результате будет происходить что-нибудь интересное и занимательное: например, игрушка будет издавать звук или подпрыгивать от удара вверх и вниз.

Самым активным малышам удается переворачиваться с живота на спину, другие могут пока только перекатываться на бочок. Если держать перед ребенком какой-либо предмет, он будет пытаться схватить его двумя руками одновременно. Многие дети умеют соединять ладошки обеих рук и даже хлопать.

В этом возрасте стремительно развиваются речевые навыки малыша. Его «словарный» запас постоянно пополняется. Теперь в речи ребенка можно различить не только гласные звуки, но и согласные «Л», «Н», «Б», «П», «М».

Малыш внимательно следит за движущимися предметами. Если водить перед глазами ребенка погремушкой, а потом неожиданно ее спрятать, то ребенок некоторое время будет вглядываться в то место, где последний раз видел игрушку, пытаясь восстановить в памяти траекторию движения погремушки и ожидая ее внезапного появления.

*На основе данных, которые предоставили эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по результатам Многофокусного исследования по эталонам роста (МИЭР).

В нем участвовали дети, уход за которыми соответствовал правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ, — например таким, как грудное вскармливание и отказ матери от курения. На сегодняшний день результаты МИЭР — это признанные мировые стандарты, с которыми можно и нужно сверять развитие детей независимо от их места проживания, типа вскармливания и принадлежности к разным этническим группам и культурам.

Поведение: понимаем малыша

Трехмесячный ребенок не ждет, когда взрослые начнут с ним общаться. Он готов самостоятельно устанавливать контакты с окружающими. Малыш целенаправленно ищет лица, открыто смотрит в глаза, улыбается и издает разнообразные звуки. Ребенок в этом возрасте открыт к общению, ему приятно внимание других людей, он охотно разговаривает с незнакомцами и радуется им.

Хотя сейчас ваш кроха готов улыбнуться каждому, самые счастливые улыбки достаются, конечно, маме и папе. Даже если мама не произнесла ни слова, малыш узнает ее и радостно улыбнется. Удовольствие малышу доставляет сам факт появления мамы вне зависимости от того, будет она с ним играть или нет.

Ребенок уже способен передать целую гамму чувств и эмоций с помощью разнообразных звуков. Он может плакать, кричать, смеяться, лепетать, «гулить» — и родители обязательно поймут, что именно хочет «сказать» их ребенок.

Малыш может поддерживать достаточно длительные диалоги с взрослыми. Общаясь, он использует не только звуки (кстати, в хорошем настроении малыш чаще произносит согласные звуки), но также мимику и жесты. В этом возрасте ребенок отлично «считывает» настроение родителей по выражению лица, интонациям голоса и другим сигналам. Хорошее настроение мамы и папы обязательно передастся малышу.

Для полноценного развития трехмесячный ребенок должен получать около 900 г материнского молока (или адаптированной молочной смеси при невозможности грудного вскармливания) в сутки*.

Подросший малыш сосет более интенсивно и за одно кормление съедает больше молока, чем раньше. Поэтому число кормлений постепенно сокращается, а промежутки между ними удлиняются. Иногда скачки роста провоцируют резкое увеличение аппетита. В таком случае, продолжайте кормить ребенка по требованию.

Грудное вскармливание полезно для здоровья не только малыша, но и мамы. Процесс кормления запускает в женском организме выработку гормона окситоцина, который повышает чувство удовлетворения и спокойствия, снижает уровень тревожности и помогает маме бороться со стрессами.

Уход за ребенком

Малышу полезно каждый день некоторое время проводить, лежа на животе. Он будет пытаться поднять голову как можно выше, опираясь на ручки, чтобы лучше рассмотреть происходящее вокруг. Такие «отжимания» укрепляют мышцы шеи, спины и рук и помогают ребенку научиться переворачиваться (сначала с животика на спину, потом со спины на бок и со спины на живот).

Самостоятельному переворачиванию также способствует упражнение «колобок». Положите руки под плечи малыша и осторожно покачайте его из стороны в сторону. Когда малыш лежит на боку, слегка покачайте его и осторожно подтолкните, чтобы он сам попробовал перевернуться на животик или спинку.

Обучение и общение: занимаемся с малышом

Общение важно в любом возрасте. У детей, с которыми много разговаривали в раннем детстве, как правило, выше уровень интеллекта и богаче словарный запас. Пойте ребенку, рассказывайте ему сказки, подробно описывайте свои действия. Поощряйте попытки малыша «пообщаться» с вами, будь то улыбка, смех, лепетание или хватание за палец. Дождитесь, пока кроха закончит «фразу», а потом повторите то, что он сказал или сделал, используя «взрослые» слова и жесты. Обязательно называйте ребенка по имени.

В три месяца дети только начинают учиться удерживать предмет в руке, поэтому им так нравятся погремушки, которые издают звуки, когда их хватают, трясут и роняют. Игры с погремушками можно использовать для развития координации движений: потрясите погремушку перед малышом, а когда он потянется за ней, дайте игрушку малышу в руки. Ребенку обязательно понравится самостоятельно извлекать звук из игрушки. Не забудьте выразить свое восхищение и похвалить кроху. Чтобы малыш научился перекладывать предметы из одной руки в другую, возьмите погремушку большего размера.

Яркие контрастные игрушки помогут развитию зрения ребенка. Ему будет легче научиться переключать внимание с одного предмета на другой, если вы будете указывать пальцем на разные цвета и вслух проговаривать их названия.

Из миски с овсяной мукой можно устроить безопасную песочницу прямо в комнате. Покажите малышу, как можно просеивать муку через пальцы. Не забудьте постелить на пол клеенку или простынку.

Слушайте с ребенком разные мелодии, где есть четкий ритм. Хлопайте ладошками в такт музыке или используйте деревянные ложки и бубен, чтобы отбивать ритм. Скоро малыш тоже научится реагировать на изменения в ритме.

Сон — одно из самых важных занятий для трехмесячных малышей, которому они могут посвящать до 17-18 часов в сутки*. Теперь дети начинают ощущать разницу между временем суток и реже просыпаются ночью для кормления. В среднем, в этом возрасте малыши спят около 11 часов ночью и 7 часов днем.

Ребенок может проснуться и заплакать из-за того, что не может вернуться в прежнее положение, случайно перевернувшись во сне. Пока малыш не научится переворачиваться самостоятельно, родителям придется быть начеку.

Не бойтесь избаловать своего ребенка вниманием. Если малыш быстрее успокаивается у вас на руках — укачайте его. Секрет в том, чтобы вовремя положить в малыша кроватку, где он окончательно крепко заснет. Более «независимым» детям могут помочь успокоиться ночники-проекторы, музыкальные игрушки или даже тиканье часов.

(*) Вышеприведенные нормы – усредненные, продолжительность и время сна зависит от темперамента малыша. Главным критерием «нормы» всегда остается хорошее самочувствие малыша, улыбки и жизнерадостность. Если у Вас всё же возникают какие-то сомнения, проконсультируйтесь с Вашим педиатром.

Безопасность

Даже дети, которые еще не умеют переворачиваться, так активно шевелят ручками и ножками, что легко могут скатиться на край дивана или пеленального стола. Чтобы избежать падения, не оставляйте ребенка без присмотра.

Если вы пользуетесь слингами или другими приспособлениями для переноски малыша, убедитесь, что они снабжены надежными креплениями.

Ваш кроха уже умеет хватать и подносить предметы ко рту, поэтому в пределах досягаемости не должно быть никаких потенциально опасных вещей. Убедитесь, что подвесные игрушки в манеже и кроватке надежно закреплены.