Меню

Поверхности кистей рук и стопы ног

Оглавление:

Микоз кожи рук и стоп: как избавиться от назойливой грибковой инфекции

Микоз стоп как вид грибкового заболевания является весьма распространенным явлением в нашем обществе. По данным статистики, причиной почти 40% этих дерматологических заболеваний являются микотические инфекции. Ими поражается кожа, а также ногти, слизистые оболочки и внутренние органы. Как проявляется такое заболевание, что предлагает современная медицина?

Содержание

Сведения о микозе

Микоз — распространенное заболевание, вызываемое грибковой инфекцией. Особенно часто в быту встречается микоз стоп. Высокий процент заболеваемости объясняется, прежде всего, снижением у людей иммунитета. Кроме того, люди плохо информированы о:

  • болезни;
  • источнике инфекции;
  • способе, каким распространяется недуг;
  • доступных мерах профилактики.

В результате этого к врачу часто обращаются уже тогда, когда болезнь приняла запущенную форму.

Примечание. Грибковое заболевание стопы или рук в основном представляет собой болезнь хроническую. Летнее время — период обострения недуга, который сменяется бессимптомным течением в осенне-зимнее время.

Распространение болезни происходит из-за несвоевременного обращения к дерматологу

Причины заболевания

Грибковое поражение кожи в целом, а микоз стопы в частности, является недугом, доставляющим человеку массу неприятностей. Что же служит причиной болезни? Контакт с больным, пользование его вещами и предметами гигиены — это прямой путь к инфицированию. Следует запомнить, что в группу риска входят все, кто пользуется общественными:

С кожи больного отшелушиваются чешуйки с грибком. Последние, попав во влажную и теплую среду, начинают интенсивно размножаться. В подобных благоприятных условиях грибок может находиться долгое время, заражая при этом любого, кто не соблюдает элементарных правил санитарной гигиены.

Примечание. Заразиться грибком можно не только в местах общего пользования, но и дома. Пользование совместно с другими членами семьи обувью, одеждой, полотенцем всегда таит в себе опасность «заполучить» микоз кожи ног.

Пренебрежение правилами личной гигиены приводит к заражению грибком

Поражение стоп: общие признаки и симптомы

Грибковое заболевание не сразу дает о себе знать. В некоторых случаях больной может и не заметить каких-либо изменений в своем организме. Но когда болезнь начинает прогрессировать, никаких сомнений в наличии патологии, именуемой микозом ног, не остается. В первую очередь микоз ног поражает кожу между пальцами. Затем он постепенно переходит на соседние участки.

  • тыльные и боковые поверхности стопы;
  • ногти;
  • подошва в целом.

Микоз стопы определяется по таким первым симптомам, как покраснение и воспаление участков кожи. У больного появляются неприятные ощущения: зуд и жжение. Если вовремя не начать лечение микоза пораженных инфекцией стоп, то может наступить следующий этап болезни — ороговение и выраженная чешуйчатость. Кожа начинает утолщаться, покрывается трещинами, что причиняет сильную боль.

Важно. Подобным изменениям обычно не придают особого значения. Но если обратиться к врачу уже в этот период, то можно быть уверенным в скорейшем излечении.

Необходимо регулярно обрабатывать стопы ног, снимать ороговевший слой, закрывать путь инфекции

Проявления определенных форм болезни

Большое распространение получила межпальцевая (интертригинозная) форма микоза стоп. Характерным проявлением этой формы является образование между 3, 4, 5 пальцами ног мокнущей трещины или воронки, окруженной белесыми или зеленоватыми высохшими чешуйками кожи. Межпальцевая форма бывает:

  1. Сухой, когда кожа шелушится и осыпается.
  2. Мокрой — кожа выглядит набухшей.

Довольно непростой и запущенной формой микоза стоп является сквамозно-гиперкератотическая, «мокасинная» форма. Определить это заболевание несложно, однако данная патология нуждается в продолжительном лечении.

Существенными признаками являются:

  • Ороговение подошвы и боковых поверхностей стопы.
  • Отслоение кожи чешуйками.
  • Появление сходства больной кожи со следком (или мокасинами).

Часто встречается еще одна форма болезни, которая называется везикулярной, дисгидротической (воспалительная, язвенная). При этой форме микоза стоп наблюдается особый симптом: формируются пузыри-волдыри (везикулы), наполненные жидкостью.

Вам будет полезно узнать также о лечении микоза волосистой части головы на нашем портале.

«Мокасинная» форма микоза стоп — заболевание достаточно неприятное, лечение может потребовать больших затрат времени

Грибок на руках

Микоз кистей рук образуется у человека в результате их поражения от его же больных стоп. Существует даже интересное название болезни: «синдром двух стоп и одной кисти». В данном случае это значит, что человек, ухаживая за своими ногами, заражает ладонь рабочей (правой или левой) руки. Случаи, когда сначала образуется микоз кожи рук, сравнительно редки.

Обычно грибковой болезнью рук заражаются люди, которые по роду своей деятельности (уборщики, мойщики стекол, повара) работают с:

  • водой;
  • другими жидкостями;
  • щелочами;
  • детергентами.

Защитный слой с кожи рук в таких случаях смывается, открывая простор бактериям. Инфекция проникает в образовавшиеся в коже трещины. Больше всего подвержены инфекции ногти. Признаки грибкового поражения ногтей — онихомикоза — проявляются в деформации и изменении цвета ногтевой пластины.

Примечание. Вопреки распространенному мнению, удаление ногтей не решает проблему, поскольку инфекция находится не только в самом ногте, но и глубоко в тканях под ним.

Поражение начинается с появления очагов на тыльной стороне пальцев, постепенно захватывает ладони и ногти

Лечение грибкового заболевания ног и рук

Проблема роста числа лиц, инфицированных грибком, обусловлена в первую очередь тем, что люди, считая болезнь несерьезной, своевременно не обращаются к врачам за помощью.

Микоз стоп поддается лечению намного эффективнее, если оно основано на трех факторах:

  1. Точном диагнозе.
  2. Рациональной схеме лечения.
  3. Дисциплине больного.

Важно. Если есть подозрение на микоз, лечение должно назначаться лишь после постановки правильного диагноза.

Используются противогрибковые средства для перорального приема:

Чем лечить микоз стоп на ранней стадии? Прежде всего, для уменьшения опрелости кожи следует использовать примочки с:

  • Перманганатом калия.
  • «Резорцином».
  • Борной кислотой.

После подготовительных процедур применяются специальные противогрибковые мази и кремы. Во время проведения первых очищается место воздействия, удаляются ороговевшие покровы.

Терапию заболевания стоп — микоза — следует проводить с применением наружных средств, таких как:

Примечание. Совсем недавно появился лазерный способ лечения. По свидетельствам врачей и пациентов, он стал достаточно эффективным средством в борьбе с грибковой инфекцией.

Терапия местными средствами — мазями, кремами, гелями — в комплексе с таблетками дает отличный результат

Больному с микозом кистей рук и стоп врач назначает медикаментозную терапию, при которой широко применяются наружные противогрибковые средства. В том случае, когда течение болезни осложняется, врач назначает пациенту другие, более эффективные препараты.

Как уже говорилось выше, для перорального применения используются такие лекарства, как:

  • «Тербинафин», «Ламизил», «Тербизил».
  • «Флуконазол», капсулы «Дифлюкан», «Флюкостат», «Микосист».
  • «Итраконазол», капсулы «Орунгал», «Румикоз», «Ирунин».

Эти препараты используют в тех случаях, когда болезнь рук и стоп запущена и не поддается местной терапии.

Рекомендуются в таких случаях и оральные формы кетоконазола и гризеофульвина, однако применяют их не так часто, поскольку по причине высокой токсичности они могут оказать отрицательное воздействие на печень. Для купирования острых симптомов воспаления и подавления возбудителей употребляются комбинированные наружные средства с антимикотиками, ГКС и антибиотиками.

Системные противогрибковые средства. Подлежат применению при сложных формах поражения кожи

Профилактические меры

Грибковые заболевания рук и ног бывают только у людей, поэтому заразиться ими можно лишь от больного человека. Отсюда следует непреложное правило: основой профилактики грибка является соблюдение правил личной гигиены.

Благоприятствуют развитию грибка повышенная потливость и повреждения кожи, нарушенное кровоснабжение и питание нижних конечностей.

Правила личной гигиены заключаются в следующем:

  • Следует избегать пользования чужой обувью, обязательно надевать носки.
  • Нельзя посещать баню или бассейн без резиновых тапочек либо надо дома вымывать ноги с мылом и менять носки.
  • Посещая общественные душевые, сауны, следует использовать местные противогрибковые средства — мази, кремы.
  • Нежелательно слишком часто пользоваться ванной или душем, поскольку при этом кожа пересушивается, и ее защитные свойства ослабляются.
  • Для ног с повышенной потливостью применять теплые ванночки с отваром чая или дубовой коры.

В общественном душе резиновая обувь обязательна

При первых же признаках грибковой инфекции необходимо обратиться к микологу либо дерматологу. Только при строгом соблюдении этих несложных правил можно избежать грибковой болезни стоп и рук.

Чешутся стопы и ладони — в организме нет гармонии

Когда одновременно чешутся ладони и ступни – это не только раздражающий симптом, приносящий дискомфорт в привычный уклад жизни, но и признак прогрессирования некоторых заболеваний. Не стоит беспокоиться, если зуд носит редкий, непостоянный характер, свидетельствующий о внешней причине раздражения. Нельзя игнорировать постоянное почесывание кистей рук и стоп ног. Надо установить причины беспокойства.

Устанавливаем реальные причины

Причины, почему чешутся стопы ног и ладони, — наружные воздействия или внутренние процессы организма. Факторы синхронного зуда кроются в скрытых патологиях, когда внешнее раздражение является одним из симптомов:

  • псориаз;
  • аллергия;
  • авитаминоз;
  • холестатический зуд;
  • дисгидротическая экзема;
  • инфекция кожного покрова;
  • эндокринные патологии организма;
  • стресс, нервная перегрузка, гипергидроз.

Аллергическая реакция

Предрасположенность человека к различным аллергенам может быть одним из симптомов нестерпимого зуда обеих ладошек и ступней. Важно выявить раздражитель, чтобы исключить любой контакт с ним во избежание осложнений.

Аллергия может проявиться после контакта с агрессивными средствами, в роли которых могут выступить:

  • продукты питания;
  • пыльца цветущих растений;
  • различные лечебные кремы и гели;
  • мыло, шампунь или гели для душа;
  • косметические и парфюмерные вещества;
  • лекарственные препараты и медикаменты;
  • бытовая химия (стиральный порошок, средство для мытья посуды и другие).

Дисгидротическая экзема

Встречается редко, течение болезни проходит тяжело. Проявляется покраснением кожи конечностей, в дальнейшем – высыпание мелких, водянистых пузырьков и пятен. Лопнувшие прыщики образуют сильно зудящие воспаленные корочки. Сильный зуд не уменьшается до полного излечения.

Основное лечение заключается в применении наружных кремов на основе гормонов, и препаратов орально. Спровоцировать развитие экземы могут:

  • сахарный диабет;
  • нервное перевозбуждение;
  • сбой в работе обмена веществ.

Эндокринные патологии организма

Фактором могут служить изменения в работе щитовидной железы. Характеризуются сильным зудом, сухостью и шелушением ладоней и стоп. Вследствие гормонального сбоя кожа страдает от дефицита влаги. Чаще всего это беспокоит человека в ночное время или в положении лежа, когда кровь свободно разносится по телу.

Такая симптоматика не редко встречается у беременных женщин в связи с кардинальным изменением гормонального фона и перестройкой организма во время вынашивания плода.

Холестатический зуд

Нарушение в работе печени и желчного пузыря. Часто встречающаяся причина зуда конечностей. Перебои в функции оттока желчи приводи к скоплению кислот в крови, что вызывает раздражение кожных рецепторов.

Причиной возникновения патологий могут быть:

  • онкология;
  • цирроз печени;
  • гепатиты любой формы;
  • патология желчевыводящих протоков;
  • интоксикация (отравление алкоголем, медикаментами).

Неврологические причины

В состоянии стресса в организме возрастает количество гистамина и серотонина, которые вызывают непроизвольное сильное желание почесаться. Это нередко сопровождается такими симптомами, как крапивница.

Читайте так же:  На руке под кожей образовался уплотнение

Частые волнения и стрессы провоцируют повышенное потоотделение человека, вследствие чего происходит непроизвольное почесывание кистей рук и стоп.

Характеризуется красными пятнами по всему телу, основной очаг формируется в области ладоней и пяток, которые чешутся достаточно сильно. Причиной часто служит активное и постоянное нахождение человека в стрессовой, некомфортной обстановке.

Авитаминоз

При недостатке витаминов А, С, Д, Е и других важных элементов наблюдается сухость и покраснение кожи рук и стоп. Начинается воспалительный процесс – кожа трескается и зудит. Иногда такой симптом патологии носит сезонный характер.

Кожные инфекции

Кожно–инфекционные заболевания часто являются симптомом чесания ладошек и кожи пяток. Поражение грибком ног и ладоней имеет стремительный характер. Появляются красные пятна, шелушение. Если область заражения увеличивается и охватывает локти и спину, то это признаки такой инфекции, как лишай.

К дополнительному фактору проявления симптома зуда относится наличие в организме глистов и паразитов.

Появление других неприятных симптомов в сочетании с зудом (жжение, краснота, сухость, шелушение) указывает на патологические изменения в организме, которые требуют специально лечения. Для правильной постановки диагноза и выбора необходимого комплекса лечения, надо обязательно обратиться к соответствующему специалисту.

Важность врачебного вмешательства

Если чешутся ладони рук и ступни ног, важно обратиться к доктору. Только тщательный осмотр, подробный опрос даст верное направление для дальнейшего успешного лечения. Самолечение чревато усугублением состояния здоровья и дальнейшим развитием заболевания. Грамотно и вовремя подобранная терапия – залог успешного и быстрого выздоровления.

Если чешутся ладошки и ступни для определения первопричины раздражения врач проводит комплексную диагностику и назначает пациенту ряд исследований:

  • анализ крови на гормоны;
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • исследование щитовидной железы;
  • анализ кала на присутствие глистов;
  • забор крови на определения уровня сахара.

При внешних проявлениях сыпи берется соскоб кожи на изучение наличия кожной инфекции. Для выявления патологий печени и поджелудочной железы проводится УЗИ брюшной полости.

При выявлении аллергии необходимо для консультации посетить аллерголога–иммунолога, чтобы выяснить природу аллергена и назначить соответствующее лечение.

Избавляемся от зуда правильно

Полноценное избавление от недуга и устранение их причин возможно только при комплексном прохождении лечения. Для облегчения состояния больного используются следующие методы:

  • применение антигистаминных кремов и мазей;
  • использование камфорного и метанолового лосьонов;
  • прием внутрь медикаментозных препаратов, соответствующих диагнозу;
  • прикладывание к конечностям холодных компрессов (мокрое полотенце);
  • протирание или прикладывание компрессов из отваров лекарственных растений (ромашка, подорожник, чистотел, тысячелистник, зверобой и другие).

Общие рекомендации для снижения зуда ног и рук:

  • не носить тесную одежду и обувь;
  • избегать тяжелых физических нагрузок;
  • противопоказано длительное пребывание на солнце;
  • отдавать предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен), отказаться от синтетики.

Зуд кожи, независимо от того, где он локализуется, – важный симптом, указывающий на внутренний недуг или психическое нарушение. Важно знать причины и методы лечения, если чешутся ноги и стопы, руки и ладони.

Только своевременное лечение позволяет быстро избавиться от болячки, не причинив глобального вреда здоровью.

Дисгидроз кистей рук и стоп ног

Дисгидроз кистей рук и стоп ног – неинфекционное кожное заболевание, проявляющееся поражением потовых желез с развитием экзематозного дерматита. Высыпания при дисгидрозе представляют собой мелкие пузырьки, покрытые довольно толстым роговым слоем.

Наиболее подвержены поражению кисти рук, особенно межпальцевые промежутки, и стопы ног, особенно подошва. На других местах эта патология встречается редко. Для дисгидроза характерна сезонность течения. Чаще всего это заболевание возникает весной и осенью.

Причины возникновения

Причина развития этого заболевания до конца неясна. Большинство ученых считают аллергический фактор ведущим в развитии этого заболевания, но не всегда он является единственным. Выявлено немало факторов риска, способствующих дисгидрозу. Среди них:

  • Заболевания эндокринных желез, приводящие к изменению водно-солевого баланса и сбою в работе потовых желез.
  • Наследственность. Выявлены семейные случаи болезни.
  • Вегетососудистая дистония. В этом случае увеличивается потоотделение, риск развития дисгидроза возрастает.
  • Грибковые заболевания.
  • Нарушение деятельности иммунной системы.
  • Токсическое воздействие на кожу химических веществ (бытовая химия, производственные вредности, косметические препараты).
  • Затяжные стрессы.
  • Аллергия на продукты питания и лекарственные препараты.

Классификация

Выделяют три вида заболевания в зависимости от особенности кожного поражения.

  • Истинный дисгидроз.
  • Дисгидротическая экзема.
  • Сухой пластинчатый дисгидроз.

Истинный дисгидроз

Основным признаком истинного дисгидроза являются высыпания в виде мелких пузырьков на ладонях и стопах. Высыпания имеют вид мелких пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью, и имеющих тенденцию к слиянию. В среднем через неделю от появления, такие пузырьки самопроизвольно вскрываются. Этот процесс сопровождается сильным зудом, доставляющим значительный дискомфорт пациенту.

На этом этапе возможно проникновение в рану бактерий и развитие инфекционных осложнений. В ряде случаев пузырьки спадаются без вскрытия. Весь период от возникновения до подсыхания высыпаний занимает обычно около трех недель. В это время изменяется и сама кожа в месте поражения – грубеет, шелушится, приобретает грязно-желтый цвет.

Дисгидротическая экзема

Этот вид дисгидроза начинается остро, в 80% случаев поражаются кисти рук, в 20% – стопы. Это может произойти после сильного стресса или прямого воздействия на кожу химических факторов. Но нередко больные не могут связать начало заболевания с каким-либо провоцирующим событием.

Первыми признаками является отек кожи и гиперемия (покраснение). Потом высыпают мелкие до 1,5 мм пузырьки и появляетcя выраженный зуд. Для дисгидротической экземы характерно более глубокое расположение пузырьков в толще кожи, чем при истинном дисгидрозе. Высыпания могут располагаться между пальцами, на тыльной и ладонной стороне кисти.

После вскрытия пузырьков образуются эрозии, часто значительного размера. Кожа кистей или стоп приобретает характерный для экземы вид: краснеет, утолщается, покрывается трещинами и шелушится. После заживления эрозий, на коже остаются очаги пигментации (пятна темного цвета). Ремиссия при этой форме может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Сухой пластинчатый дисгидроз

Является наиболее легким вариантом заболевания. Особенностью этой формы дисгидроза является то, что отсутствуют высыпания в виде пузырьков. Для сухого пластинчатого дисгидроза характерно появление очагов шелушения самой различной формы. При данной форме дисгидроза отсутствуют или очень слабо выражены субъективные нарушения, такие как зуд и боль.

Особенности дисгидроза у детей

Причиной развития дисгидроза в детском возрасте считают отягощенную наследственность и чрезмерные психические нагрузки, приводящие к сбою иммунитета. Если дисгидроз возник у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, то причиной является неправильное питание матери. Ей необходимо исключить из рациона продукты, приводящие к аллергизации (цитрусовые, кондитерские изделия, ягоды красного цвета, шоколад и тому подобное).

У детей встречается истинный дисгидроз и дисгидротическая экзема. Клиническая картина заболевания такая же, как у взрослых. Стоит обратить внимание на то, что ребенок может расчесывать зудящие высыпания. Это способствует проникновению в ранку патогенной микрофлоры и повышает риск развития инфекционных осложнений.

Осложнения

Самым частым осложнением дисгидроза является инфицирование кожи. Это происходит вследствие попадания бактериальной (чаще стафилококковой) или грибковой микрофлоры на открытые ранки, образовавшиеся из-за расчесывания или вскрытия пузырьков. Если лечение не будет начато вовремя, может развиться более тяжелое осложнение – флегмона. Это воспаление подкожной жировой клетчатки с вовлечением региональных лимфоузлов.

Распространение инфекции сопровождается:

  • Подъемом температуры тела.
  • Признаками общей интоксикации (слабость, потеря аппетита, ломота в теле).
  • Определяется значительный отек и покраснение кожи в месте поражения.
  • Боли усиливаются.

Диагностика

Каких-либо специфических методов диагностики не существует. В качестве дополнительных методов проводят общее исследование крови, посев содержимого пузырьков, делают иммунограмму. Опытный врач-дерматолог поставит диагноз, основываясь на тщательном расспросе и осмотре пациента.

Успешное лечение дисгидроза возможно только в случае комплексного подхода, который включает: коррекцию питания и режима, местное лечение кистей рук и стоп ног, физиотерапию, медикаментозные средства.

Изменение образа жизни является важным фактором успешной терапии. Больному необходимо наладить полноценный сон, чаще бывать на свежем воздухе, избегать эмоциональных перегрузок. Важно всю бытовую химию заменить натуральными средствами.

Желательно временно отказаться от косметики. Для личной гигиены лучше использовать детское мыло и шампунь, так как в них содержится минимальное количество красителей и ароматизаторов. В период вскрытия везикул категорически запрещается прием ванны.

Питание при дисгидрозе

Больному дисгидрозом необходимо придерживаться определенных рекомендаций в питании. Особенно строго к этому необходимо отнестись в период обострения. Специалисты рекомендуют исключить из рациона следующие продукты:

  • Пряности и специи.
  • Сахар и кондитерские изделия.
  • Цитрусовые.
  • Кофе и чай.
  • Поваренную соль.
  • Ягоды и фрукты красного и оранжевого цвета.
  • Все виды орехов.
  • Шоколад.
  • Алкогольные напитки.
  • Копчености.

Таким образом, необходимо исключить или максимально ограничить продукты, вызывающие аллергизацию организма. Предпочтение следует отдавать простой натуральной пище. Также необходимо соблюдать питьевой режим, потребляя достаточное количество чистой воды.

Местное лечение

Целью местного лечения является предупреждение инфицирования кожи и способствование наиболее быстрой эпителизации эрозий. Для этого применяют ванночки с раствором марганцовки, примочки с 0,25% раствором азотно-кислого серебра, Риванол, Фукорцин.

Если дисгидроз был связан с аллергеном, то короткими курсами назначают кортикостероидные мази (преднизолоновая мазь, Целестодерм, Лоринден С и другие). При инфицировании кожи применяют мази с антибиотиками (синтомициновая, левомиколевая мазь). В период заживления эрозий применяют мази, содержащие в своем составе пантенол, серебро, цинк.

Лекарственные препараты

При выраженном зуде и беспокойстве больного назначаются антигистаминные средства. В ряде случаев назначаются седативные препараты, чаще растительного происхождения (настойки валерианы, пустырника, пиона). При отсутствии эффекта, назначаются легкие транквилизаторы – Афобазол, Адаптол, Ноофен.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры обязательно входят в комплексное лечение дисгидроза. Наиболее эффективными являются следующие:

  • Электрофорез с антигистаминными препаратами.
  • Лазеротерапия. Ускоряет эпителизацию, усиливает иммунитет.
  • Магнитотератия. Способствует улучшению микроциркуляции в очагах поражения и ускоряет заживление.
  • Криотерапия.
  • Лечение ультрафиолетом. Запускает цепь фотохимических реакций в коже, ускоряет выздоровление. Особенно эффективно при лечении дисгидроза кистей рук.

Народные методы

В домашних условиях хороший эффект дает терапия лекарственными растениями. Перед использованием того или иного метода необходимо проконсультироваться с дерматологом, так растительные препараты тоже могут вызывать аллергические реакции. Наиболее часто используют растения, обладающие обеззараживающим и дубящим действием. Такие как чистотел, ромашка, шалфей, тысячелистник, календула.

Берут 10 столовых ложек сухой травы на 1 литр кипятка, доводят до кипения и держат на водяной бане около получаса. Затем полученный настой разводят в 5 литрах теплой воды и используют как ванночку для кистей или стоп. Продолжительность процедуры 10–20 минут.

Прекрасным дубящим эффектом обладает кора дуба, которую можно использовать для примочек и ванночек. Готовится отвар так: берется 5 столовых ложек коры на 1 литр кипятка, кипятится на медленном огне 20 минут. Затем отвару надо дать отстояться, потом процедить и использовать.

Оливковое и облепиховое масло часто используют для снятия зуда и раздражения кожи. Облепиховое масло также способствует быстрой эпителизации поврежденной кожи. Можно самому приготовить мазь из молодых веточек черной смородины. Берут веточки смородины, измельчают до крошки и смешивают с пачкой сливочного масла. Затем получившуюся смесь держат на водяной бане несколько минут. После охлаждения мазь можно использовать. Рекомендуется смазывать пораженную кожу трижды в течение суток.

Прогноз заболевания

При своевременном обращении к врачу и ответственном отношении пациента к лечению прогноз благоприятный. Заболевание продолжается около трех недель и в дальнейшем наступает полное излечение. Если дисгидроз принимает хроническую форму, то частота и длительность обострений зависят от формы болезни и от того, насколько пациент следует всем рекомендациям врача.

Читайте так же:  Если гноится рана на руке

Массаж рук и ног: массаж кистей, предплечья, массаж стопы. Ароматический массаж ног

Массаж — метод механического дозированного и рефлекторного воздействия на ткани и органы человека руками или специальными аппаратами.

Основа массажа — механические движения. Раздражения, которые они вызывают, через окончания нервов передаются в мозг и в виде ответа рефлекторно вызывают изменения в различных тканях и органах, восстанавливают нарушенное строение, взаимосвязь и деятельность.

Массаж помогает сохранить здоровой и упругой кожу рук и ног. Под действием массажа кожа освобождается от накопившихся отживших клеток рогового слоя, расширяются кровеносные сосуды, улучшается питание кожи, ткани становятся более эластичными. Существует 5 основных приемов массажа: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация.

Массаж кистей рук

Массаж кистей помогает сохранить мягкость, гибкость и ухоженность рук.

1. Нанести на тыльную сторону ладони немного лосьона для рук и равномерно распределить лосьон на пальцах и запястье.
2. Медленно сгибать руку вперед и назад. Повторить 3 раза.
3. Легкими движениями поочередно сгибать каждый палец для придания большей гибкости пальцам и пальцевым суставам. Завершив процедуру, провести большим пальцем по ладоням до кончиков каждого пальца.
4. Массировать ладонь подушечками больших пальцев, круговыми движениями, попеременно меняя направление движения. Это поможет привести ладонь в расслабленное состояние.
5. Осторожно вращать каждый палец по очереди широкими круговыми движениями. Завершая вращательные движения, легонько сжимать кончик каждого пальца. Повторить 3 раза.
6. Массировать запястье, затем переместиться в верхнюю часть ладони, совершая круговые движения.
7. Завершить массажем пальцев. Поочередно повращать пальцы, сделать паузу, а затем осторожно сдавить палец. Легко тянуть за палец, перемещаясь вдоль пальца до самого кончика. Повторить 3 раза.
8. Повторить все процедуры с 1 по 7-ю на ладони второй руки.

Массаж предплечья

Массаж предплечья представляет собой специальный вид массажа дистального участка верхней конечности (локтевой и лучевой край предплечья). В целом процедура похожа на массаж ладони, за исключением того, что в этом случае процедура распространяется на всю руку вплоть до локтевого сустава.

1. Осуществить массаж ладони, как было описано выше.
2. Поместить руку на стол тыльной стороной вверх. Массировать руку от запястья до локтя медленными круговыми движениями с чередованием направления. Повторить 3 раза. Повернуть руку лицевой стороной ладони вверх и повторить те же движения 3 раза.
3. Энергично массировать внутреннюю сторону руки до локтя пальцами руки. Повторить 3 раза.
4. Массировать участок руки от запястья до локтя. Массаж осуществляется сжимающими движениями больших пальцев, направленных в противоположных направлениях.
5. Зажать локтевой состав в руке. Массировать локоть круговыми движениями. Повторить 3 раза.
6. Энергично массировать руку в направлении от локтя до запястья. И, наконец, помассировать каждый палец, завершая массаж легким сжиманием кончиков пальцев.
7. Повторить массаж с 1 по 7-й этапы на другой руке.

Массаж стопы

Массаж стопы выполняется в следующей последовательности:
1. Расслабляющее воздействие на соединения стопы. Поместить стопу на подставку для ног. Охватить ногу левой рукой непосредственно над лодыжкой. Ваша ладонь должна одновременно охватывать ногу и стопу. Правой рукой охватить стопу чуть ниже пальцев и совершать круговые вращательные движения стопы.
2. Легкое или сильное похлопывание по верхнему участку стопы. Поместить большие пальцы обеих рук на верхний участок стопы у подъема. Перемещать пальцы круговыми движениями в противоположных направлениях, двигаясь вниз, к центральной части стопы. Проделать те же движения на пальцах ног. Придерживая одной рукой стопу или ногу, совершить другой рукой твердое скользящее движение к подъему, а затем совершать вращательные движения по направлении к пальцам. Это расслабляющее движение. Повторить от 3 до 5 раз.
3. Массирование пятки (нижнего участка стопы). Те же движения больших пальцев, что и при массаже верхнего участка стопы. Начиная у основания пальцев, перемещаться от подъема свода стопы до пятки, совершая вращательные движения большими пальцами в противоположных направлениях. Затем скользящим движением переместить пальцы обратно в верхнюю часть стопы. Это расслабляющее движение. Повторить от 3 до 5 раз.
4. Массирование пальцев на ногах. Начинать с мизинца. Поместить большой палец руки на кончик пальца ноги, а указательный палец руки — на пяточную часть стопы. Придерживая каждый палец, совершать вращательные движения большим пальцем руки. Начинать от основания пальца и двигаться к кончику. Это расслабляющее и успокаивающее движение. Повторить от 3 до 5 раз.
5. Массаж костей пальцев. Начиная с мизинца, «выписать» каждым пальцем цифру 8. Повторить от 3 до 5 раз.
6. Массирование надавливанием большого пальца. Сжать руку в кулак, оставив снаружи только большой палец. Сильно надавить большим пальцем на тыльную часть стопы, одновременно перемещая кулак вверх от пятки до подъема свода стопы. Двигаться по левой части стопы, а затем перейти на правую часть и вернуться опять к пятке. Массируя подошву стопы, одновременно следует проверять, нет ли на коже каких-либо узелков или утолщений. Если есть, рекомендуется массировать очень осторожно, так как такие участки могут оказаться особенно чувствительными.
7. Плюсневые «ножницы». Поместить пальцы на верхнюю часть стопы вдоль плюсневых косточек, оставив большой палец руки под стопой. Массировать ногу в направлении вверх и вниз вдоль каждой косточки, приподнимая большой палец руки и опуская остальные пальцы для приложения давления. Это движение придает стопе гибкость и стимулирует приток крови. Повторить от 3 до 5 раз.

8. Вращательное давление. Поместить левую руку на лодыжку, а правую руку сжать в кулак. Левая рука будет оказывать давление на ногу, а правая рука в это же время будет совершать вращательные движения в пяточной части стопы. Это движение стимулирует кровообращение. Повторить от 3 до 5 раз, перемещаясь вверх и вокруг стопы.
9. Метод постукивания. Использовать пальцы для совершения легких постукивающих движений по всей поверхности стопы. Это движение снижает приток крови к стопе после завершения массажа.

Ароматический массаж ног

Ароматический массаж относится к востребованным процедурам, способным решить множество разноплановых проблем — физических, эмоциональных, психических, косметических. Взбодрить или успокоить, приглушить раздражительность или помочь побороть апатию, активизировать умственную деятельность или добиться расслабления, снять боль в мышцах и «разогнать кровь», возбудить — ароматический массаж уместен в любом случае.

Известно, что воздействие на рефлексогенные точки ступней способно снять многие внутренние проблемы организма в целом. Если же это воздействие усилено эфирными маслами, то эффект может быть максимальным. Главное — правильно составить композицию. Перед тем как приступить к массажу, базовое масло подогревают до нужной температуры — примерно 37 °С. Затем в него добавляют несколько капель эфирного масла или смесь эфирных масел, выбор которых определяется показаниями.

Так, при потливости ног используют эфирные масла кипариса, шалфея, апельсина и чайного дерева, а при их утомляемости — лиметта, лаванды и розмарина, для сухой кожи — пачули, сандала, мирры.

Опытный массажист сначала разотрет эфирное масло в своих руках и только потом равномерно распределит его по поверхности.

Ароматический массаж мягок и деликатен. В его основе — поглаживания, разминания, легкие нажатия, круговые движения. Похлопывания и надавливания здесь абсолютно недопустимы.

Ароматический массаж выполняется в следующей последовательности:

1. Масло наносят на кожу ног и растирают легким поглаживанием. Руки скользят от кончиков пальцев ноги в сторону тела.
2. Массаж начинают с больших пальцев. Их массируют сверху вниз, затем по боковым поверхностям.
3. Верхнюю часть стопы массируют круговыми движениями с помощью больших пальцев. Затем переходят к стопе.
4. Круговыми движениями массируют остальные пальцы, работая двумя большими пальцами одновременно.
5. Массаж заканчивается поглаживанием.

Что такое дисгидроз кистей рук и стоп ног – причины и особенности лечения

Дисгидроз – кожное заболевание в результате которого происходит закупорка потовых желез. Проявляется на ладонях, стопах. Изначально выглядит, как мелкие прозрачные пузырьки, присутствует незначительный зуд, дискомфорт, сухость кожных покровов. По мере прогрессирования болезни пузырьки увеличиваются до размеров горошины, лопаются, лущится, трескается эпидермис, присоединяется вторичная инфекция, усиливается неприятная симптоматика.

Что это такое

Механизм развития болезни, а также истинная причина развития до конца не изучены. Дисгидроз или водяница всегда указывает на неблагополучие в организме, связанное с гормональным фоном, обменом веществ, работой иммунной, нервной системы. Часто причиной поражения кожного покрова является воздействие аллергена, грибковая инфекция.

Дисгидроз поражает кисти рук, пальцы, стопы. В большинстве случаев носит сезонный характер, проявляется в осенний, весенний период, когда ослабевает иммунная система. Симптоматика зависит от стадии. Изначально это небольшой дискомфорт, зуд, стянутость кожного покрова, ощущение сухости. По мере прогрессирования патологии появляются трещины, экземы, покраснения.

Заболевание относят к дерматологическим, изначально следует обращаться за помощью к дерматологу. Но носит системный характер. Причина нарушения работы потовых желез и их закупорка может быть связана с патологиями эндокринной системы, нервной, иммунной, пищеварительной, поэтому требуется консультация иных специалистов, комплексное обследование.

Заразен ли дисгидроз кистей

Внешние проявления болезни напоминает микоз, возбудителем которого являются грибки. Инфекция передается бытовым путем в общественных местах при несоблюдении элементарных правил гигиенической безопасности – хождение босыми ногами в спортзале, бассейне, банях, саунах, душе, использование чужих полотенец, тапочек. Что же касается дисгидроза – заболевание таким способом не передается, неопасно для окружающих. За исключением тех случаев, когда возбудителем выступают грибки.

Дисгидроз развивается при нарушении обменных процессов в результате которых происходит закупорка пор потовых желез. Способствуют патологическому процессу внутренние, внешние факторы.

  • Ослабленный иммунитет;
  • Гормональный сбой;
  • Аллергия;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Курение;
  • Пристрастие к кофе, шоколаду;
  • Нервное истощение;
  • Стрессы;
  • Депрессия;
  • Патологии эндокринной системы;
  • Болезни ЖКТ;
  • Дисбактериоз кишечника;
  • Грибковые инфекции;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Аутоиммунные процессы;
  • Гипергидроз или избыточное выделение пота;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Наличие паразитов в организме.

В большинстве случаев дисгидроз развивается при одновременном воздействии сразу нескольких факторов, при этом пусковым механизмом является ослабленный иммунитет.

Общие симптомы

Первые проявления заболевания малозаметны, не причиняют значимого дискомфорта. При дальнейшем воздействии неблагоприятных факторов дисгидроз начинает прогрессировать, появляется более яркая клиническая картина.

  • Под верхним слоем кожного покрова заметны мелкие прозрачные пузырьки. При надавливании на них ничего не происходит. Присутствует незначительный зуд, который чаще всего усиливается вечеру. Кожа сухая, морщинистая. Применение лосьонов, увлажняющих кремов не дает желаемого улучшения.
  • Волдыри увеличиваются в размерах, выступают на поверхности кожного покрова, зудят. При расчесах лопаются, появляются экземы красного цвета, микротрещинки, шелушение.
  • Образование экзем вызывает болезненные ощущения, жжение. Масштаб покраснения увеличивается. Волдыри с прозрачной жидкостью выступают на пальцах, ладонях, кистях с внутренней стороны, а также на стопах, если дисгидроз развивается на нижних конечностях.
  • По мере прогрессирования болезни, расчесывания ранок возникает припухлость, отечность тканей. Кожа становится грубой, уплотненной.
  • При отсутствии должной терапии в ранки попадает инфекция. Появляются мокнущие экземы, гнойнички, воспалительный процесс может выходить за пределы стопы, ладони. Все это сопровождается сильным зудом, жжением, в некоторых случаях неприятным запахом.

Симптоматика зависит от стадии болезни, причин развития, сложности.

Как выглядит заболевание, фото

Характерными признаками является появление прозрачных мелких пузырьков на кончиках пальцев, подушечках. При расчесах пузырьки увеличиваются в размерах, выступают на поверхности кожного покрова. На месте лопнувших пузырьков остаются красные пятна. При присоединении вторичной инфекции присутствуют яркие признаки воспаления, покраснения, гнойнички. Как выглядит дерматологическое заболевание, можно увидеть на фото.

Дисгидроз кистей рук, ладоней

Заболевание доставляет физический, эстетический дискомфорт. Ладони, кисти чешутся, кожа воспаляется, пальцы отекают. Состояние усугубляется при воздействии раздражающих факторов – средства гигиены, продукты, моющие препараты, а также при употреблении внутрь продуктов с высоким содержанием аллергенов. Если не установить первопричину, местное лечение не избавит от недуга окончательно. Через некоторое время волдыри появляются вновь.

Читайте так же:  Кости рук ноют

Поскольку дисгидроз часто связан со сбоем в работе эндокринной, нервной, пищеварительной, иммунной системы, определить первопричину проблематично, поэтому болезнь часто носит рецидивирующий характер, а иногда исчезает самостоятельно.

Дисгидроз стоп

Появляется реже, в большинстве случаев на фоне чрезмерной потливости, несоблюдения гигиены. Симптомы напоминают грибковую инфекцию, которая лечится несколько иначе, чем дисгидроз. При появлении непрекращающегося зуда, покраснения, следует показаться дерматологу, чтобы исключить инфекцию. Запущенный дисгидроз вызывает трудности при ходьбе. Трещины на коже причиняют боль, вызывают жжение. Воспаленные участки отекают. Появляется неприятный запах пота.

Классификация

В зависимости от глубины поражения, тяжести патологического процесса, причин развития, различают несколько видов дисгидроза.

Причиной патологического процесса являются нарушение функций внутренних органов, систем. В особенности гормональный сбой, ослабление иммунитета, проблемы с пищеварением. Начинается заболевание с появления мелких прозрачных пузырьков под кожей на кончиках пальцев, подушечках.

Сопровождаются незначительным зудом, сухостью кожного покрова. Поскольку пузырьки находятся под плотным слоем кожи, раздавить и невозможно. Применение увлажняющего косметического средства не дает облегчения. Усиливается зуд вечером. Через несколько дней пузырьки начинают увеличиваться в размерах, выступают на поверхность, их кожица перестает быть плотной. При расчесах лопаются, появляются экземы.

Возможен иной ход события, когда пузырьки через несколько дней начинают сами по себе исчезать, уменьшается зуд, кожа снова становится умеренно влажной. Такая ситуация свидетельствует о нормализации естественных процессов в организме, иммунитет сам справился с патологией. Больные часто теряются в догадках, из-за чего появился дисгидроз, каким способом пропал.

Дисгидротическая экзема

Появляется по мере прогрессирования болезни либо изначально имеет яркие признаки экземы. Развивается стремительно при воздействии неблагоприятных факторов – стрессы, нервное истощение, физическое переутомление, неправильное питание, употребление алкоголя, раздражение кожи бытовой химией. В отличие от первого случая, дисгидротическая экзема начинается с покраснения эпидермиса, отека, зуда. Через время появляются мелкие прозрачные пузырьки.

Сыпь увеличивается, пузырьки лопаются, на их месте появляются мокрые пятна, а затем корочки. Кожа уплотняется, трескается. На данном этапе часто присоединяется вторичная инфекция. Усиливается воспаление, зуд, появляются гнойнички, покраснение переходит на внешнюю сторону кистей либо ногу в случае с дисгидрозом стоп. Кроме этого, ухудшается общее самочувствие. Присутствует слабость, недомогание, раздраженность, усталость, незначительное повышение температуры, головная боль, нарушение сна.

Сухой пластинчатый дисгидроз

Отсутствует сыпь, пузырьки. Болезнь начинается с покраснения, отека, шелушения. По мере прогрессирования появляются трещины разной глубины, жжение, зуд, присоединяется вторичная инфекция.

Дисгидроз у детей

Часто появляется у младенцев, деток до 5 лет. Основные причины – слабый иммунитет, несформированная микрофлора кишечника. Любой продукт, моющее средство, ткань может спровоцировать дерматологическое заболевание. У подростков патологический процесс начинается на фоне гормональных перестроек, неправильного питания, нервного напряжения, чрезмерных физических нагрузок, ослабленного иммунитета.

Имеет место наследственный фактор, склонность к аллергии, аутоиммунные нарушения, отклонения в работе эндокринной системы, нервной. В данном случае с возрастом частота рецидивов не уменьшается. Сыпь либо экзема появляется после агрессивного воздействия неблагоприятных факторов, либо на фоне снижения защитных функций организма – после болезни, перед и по завершении месячных, на фоне депрессии. Нарушение потоотделения, обменных процессов происходит при неправильном питании, строгих диетах, переедании, лишнем весе.

Дисгидроз у беременных

Развивается на фоне гормональных перестроек. При беременности ослабевает иммунитет, страдает вегетососудистая система, пищеварительная система работает под нагрузкой. Все это в совокупности приводит к развитию дисгидроза рук, стоп. Симптоматика усиливается при воздействии внешних факторов – продукты с высоким содержанием аллергенов, курение, алкоголь, синтетическая одежда, несоблюдение гигиены, моющие, косметические средства.

После родов состояние нормализуется самостоятельно по мере восстановления организма, стабилизации гормонального фона. Или бывает, наоборот, во время беременности ничего не было, при кормлении грудью появляется дисгидроз. Для улучшения состояния кожного покрова рекомендуется использовать средства народной медицины, поскольку большинство профессиональных препаратов применять в период беременности, кормления запрещается.

Осложнения

Самым частым осложнением при отсутствии терапии дисгидроза является присоединение вторичной инфекции с выраженным воспалительным процессом, гнойными образованиями. В процессе жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов появляются токсины, что со временем попадают в кровь, вызывают интоксикацию. Для человека это опасно повышением температуры, головной болью, слабостью, головокружением, тошнотой, нарушением сна, снижением трудоспособности.

Диагностика

Лечением дисгидроза занимается дерматолог. Однако для выяснения первопричины подключаются иные специалисты – аллерголог, терапевт, гепатолог, венеролог, эндокринолог, гастроэнтеролог, психотерапевт, невропатолог, др. Чтобы исключить рецидивы либо снизить количество обострений, необходимо пройти комплексное всестороннее обследование. Начинают, как правило, с эндокринолога.

При осмотре кожного покрова основная задача специалиста определить стадию, характер болезни. Для исключения грибковой инфекции берут на анализ соскоб из пораженных участков. А вот отличить дисгидроз от аллергии проблематично, поскольку симптоматика идентична.

Терапия должна быть комплексной. Усилия направлены на устранение местной симптоматики, ликвидацию влияния негативных факторов, предупреждение рецидивов. Однако выздоровление осложняется тем, что не всегда удается установить первопричину либо на нее квалифицированно воздействовать.

Для устранения воспалительного процесса, понижения количества гистаминов в крови, вызывающих аллергическую реакцию, назначают антигистаминные препараты. Таблетки нового поколения хорошо переносятся, не вызывают сонливости, побочных эффектов. Принимать следует курсом согласно инструкции не менее 10 дней. Эффективные препараты – L-Цет, Супрастин, Диазолин, Эдем. На фоне приема антигистаминных средств улучшается состояние кожного покрова.

При наличии проблем в работе сосудов, сердца, на фоне вегетососудистой дистонии, целесообразно пройти курс терапии из сосудорасширяющих препаратов. Таблетки активизируют обменные процессы, улучшают состояние нервной системы, улучшают кровообращение, очищение организма от токсинов. Принимают курсом — до 2 месяцев. Назначают Фезам, Пирацетам, Аминалон.

Если причина дисгидроза в неудовлетворительном состоянии нервной системы, прописывают успокоительные, антидепрессанты. Препараты назначает невропатолог в зависимости от общего состояния. При сонливости, слабости, нехватке энергии, плаксивости, рекомендуют антидепрессанты, чрезмерном возбуждении, нарушении сна, истерии – успокоительные. Стимулирующие препараты – Флувоксамин, Пароксетин, Сертралин. Седативные – Нова-Пассит, Глицин, Глицисед, Афобазол, Валериана, Пустырник.

В некоторых случаях показаны мочегонные средства. В случае с дисгидрозом рекомендуется пить настойки, отвары на основе лекарственных трав, вытяжек, соков. Эффективное средство – отвар шиповника, настойки с содержанием этого компонента.

При патологиях в работе эндокринной системе, гормональном сбое, назначают гормональные средства. Подбирают индивидуально в каждом случае.

Медикаментозное лечение

Специальных препаратов от дисгидроза нет. Таблетки, останавливающие воспаление, высыпания, подбирают в зависимости от причины заболевания, индивидуальных особенностей организма, возраста. Важную роль выделяют укреплению иммунитета, поскольку в нормальном состоянии иммунная система способна самостоятельно преодолеть проблему. Укрепляют иммунитет витамины, пробиотики, настойка Эхинацеи, отвар шиповника, Имупрет, др. Для очищения организма от токсинов, что ослабляют иммунную систему, рекомендуют сорбенты – Энтерол, Атоксил, Энтеросгель, Смекта, Активированный уголь.

Препараты для местного применения

Используются для устранения местной симптоматики. В некоторых случаях для восстановления кожного покрова достаточно исключить контакт с раздражителями, изменить рацион, пользоваться увлажняющими кремами, пропить курс антигистаминных препаратов. Иные ситуации требуют длительного применения специальных мазей.

При тяжелом поражении эпидермиса используют средства с содержанием серы, дегтя, нафталина, а также гормоны группы глюкокорикостероидов, антигистаминные вещества. Целесообразность применения препаратов определяет специалист. Это может быть мазь Вишневского, Серная, Цинковая, Фенистил-гель, Псило-бальзам, Адвантан, Дермовейт, Синафлан.

Если имеются признаки вторичной инфекции, лечат дисгидроз местными антибиотиками либо комбинированными средствами – Триакутан, Элоком С, Левомеколь, Тетрациклиновая мазь. Длительность терапии не должна превышать 14 дней, параллельно принимают антигистаминные таблетки, капли – Фенистил, Кларитин, L-Цет, другие.

Процедура используется для лечения дисгидроза на фоне повышенной потливости. Является одним из самых эффективных методов борьбы с потными ладошками. Делают укол ботокса через небольшой разрез, пережимают сематические нервные узлы, предотвращая выделение пота. Эффект появляется практически сразу, держится в среднем полгода. При необходимости процедуру повторяю через 6 месяцев. Процедура имеет противопоказания, возможен побочный эффект в виде аллергической реакции на препарат.

Ультрафиолет

На проблемные участки воздействуют ультрафиолетовыми лучами. Процедура показана в случае сильного поражения кожного покрова, при отсутствии терапевтического эффекта от других методов.

Кроме этого, часто назначают магнитотерапию, лазерное прижигание, диадинамотерапию, иглоукалывание, электрофорез, криотерапию, парафинотерапия. Стоимость одной процедуры от 400 руб. До 11 000 руб.

Народные средства

Используются как самостоятельные средства при незначительном поражении эпидермиса либо в составе комплексной терапии. Делают лечебные ванночки либо протирают кожу.

  • Пищевая сода. Является мощным антисептиком. Быстро снимает зуд, останавливает воспалительный процесс. На 500 мл теплой воды требуется 2 ч. Ложки средства. Опускают руки, ноги в воду, держат 20 минут. Вытирают салфетками, наносят мазь, крем.
  • Травяной сбор. В равных пропорциях смешивают кору дуба, череду, шалфей. Заливают водой, кипятят 10 минут на маленьком огне, дают остыть до комфортной температуры.
  • Лимон. Выдавливают в 500 мл теплой воды сок одного лимона либо бросают 0,5 ч. Ложки кислоты. Используют для протирания, делают ванночку.

Поможет снять зуд, раздражение, покраснение хозяйственное, дегтярное мыло, оливковое масло.

В процессе лечения рекомендуется исключить продукты, провоцирующие раздражение кишечника, повышающие уровень гистамина. В данном случае речь идет об аллергенах, острых, жирных, жареных блюдах. Запрещается употреблять алкоголь, курить.

Исключаются:

  • Фрукты, овощи красного, оранжевого цвета;
  • Газированные напитки;
  • Продукты с содержанием консервантов, усилителей вкуса, химических добавок;
  • Цельное молоко;
  • Мясо курицы, говядина;
  • Хлебобулочные изделия из пшеницы;
  • Шоколад;
  • Какао;
  • Яйца;
  • Мед;
  • Орехи;
  • Сладости;
  • Соусы, приправы.

Разрешается кушать каши, кисломолочную продукцию, овощи, фрукты, ягоды желтого, зеленого, синего цвета, минеральная вода, компот, чай, сухофрукты, варенье, постное печенье, черный хлеб, сухарики. Из мяса допускается нежирная свинина, индейка, кролик.

Образ жизни

Для быстрого выздоровления, предотвращения рецидивов, необходимо вести здоровый образ жизни.

  • Следить за состоянием нервной системы, не допускать истощения, перенапряжения, избегать проблемных ситуаций, скандалов. Уметь расслабляться.
  • Отдыхать, высыпаться.
  • Заниматься сексом.
  • Следить за менструальным циклом.
  • Не злоупотреблять алкоголем, не курить.
  • Заниматься спортом либо делать гимнастику.
  • Всячески укреплять иммунитет – отвары, настойки, прогулки на свежем воздухе, плавание, контрастный душ.
  • Нормировать физические нагрузки.

Правильное питание, здоровый образ жизни – основные методы профилактики. Сильный иммунитет, нормальный гормональный фон, активный обмен веществ – основа здоровья каждого человека.

Дисгидроз может исчезнуть навсегда либо повторяться периодически при ослаблении иммунитета, нарушении гормонального фона. Результат зависит от силы иммунитета, причин развития болезни, квалификации специалиста. Устранить симптомы можно за несколько дней гормональными препаратами, но проблематично добиться стойкой ремиссии. В данном случае важную роль играют и усилия самого человека. При соблюдении правильного питания, ведении здорового образа жизни, благоприятной психоэмоциональной обстановке, дисгидроз не проявляется.

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о дисгидрозе кистей рук и стоп ног в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Алина:

«Появился дисгидроз после родов, когда ребенка грудью кормила. Особенно на том пальце, где было золотое колечко. Не помогало ничего. Сходила к дерматологу, выписал мне мазь Триакутан. Помажу, на следующий день проходит, потом снова появляется. Скушаю что-то красное, снова посыпало. Так было почти полгода. Потом сняла колечко, пошла на поправку. Больше ничего подобного в моей жизни не было.»

Ксения:

«Отправила мужа в командировку на 2 месяца. К концу четвертой недели стала за собой замечать странности. Перепады настроения, побаливает низ живота, мысли о сексе постоянно. А потом стали ладони и пальцы чесаться. Заметила прозрачные мелкие пузырики. Явно признаки дисгидроза, явно от гормонального дисбаланса. Ничем не лечила. Приехал муж, все прошло.»