Меню

Почему образовываются газы у ребенка

Метеоризм: причины возникновения у детей и помощь

У малыша раздувается, урчит и болит животик, он не хочет кушать, с трудом ходит на горшок или наоборот, активно пачкает штанишки? Возможно, у ребенка метеоризм. О том, что за проблема скрывается под этим названием, а также что необходимо предпринять родителям, чтобы подобные приступы возникали как можно реже, мы расскажем сегодня в нашем материале.

Знакомимся с понятием

Метеоризм – состояние, характеризующееся избыточным скоплением газов в кишечнике. Газы выделяют бактерии при ферментации пищи, также ребенок может заглатывать воздух во время еды или разговора. Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной болезненности и дискомфорта в кишечнике ребенка.

Основные симптомы метеоризма:

  • боли в животе,
  • сильное урчание,
  • отрыжка;
  • чувство распираемого живота,
  • увеличение живота в объеме.

В норме у ребенка в желудке и кишечнике содержится около 0.5 литра газов, которые образуются в результате деятельности микроорганизмов и выводятся в процессе дефекации. При метеоризме объем образующихся газов может достигать 1,5-х и более литров, также меняется состав газов, из-за чего может возникать отрыжка, икота, боль, диарея или запор.

Причины метеоризма

Что же может служить причиной для того, чтобы у ребенка возник метеоризм?

Содержание газов в кишечнике значительно возрастает при употреблении в пищу:

  • газообразующих продуктов (все виды бобовых, капуста, яблоки, шпинат, редька, редис, финики, сильногазированные напитки);
  • продуктов, вызывающих в кишечнике процессы брожения (чёрный хлеб, квас, виноград);
  • молочных продуктов (особенно, если у ребенка наблюдается непереносимость лактозы).

Также метеоризм является частым признаком таких заболеваний как:

  • дисбактериоз кишечника;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, энтерит, колит);
  • острые кишечные инфекции;
  • кишечные паразиты в прямой кишке (гельминтоз);
  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • частые запоры;
  • невроз.

Не стоит забывать, что дети глотают некоторое количество воздуха, разговаривают во время еды и питья, что также может провоцировать метеоризм.

Кандидат медицинских наук Сапа Ирина Юрьевна рассказывает: «Если симптомы метеоризма не проходят даже при соблюдении соответствующей диеты, обязательно нужно обратиться к врачу, так как газообразование является одним из симптомов других серьезных заболеваний, например такого, как энтерит. Энтерит – это воспаление тонкого кишечника, при котором происходит постепенное дистрофическое изменение слизистой оболочки этого органа и наступает нарушение всасывания питательных веществ. Основные симптомы энтерита: вздутие живота, урчание, обильный жидкий стул или понос, которые схожи с симптомами метеоризма. Однако если энтерит не выявить вовремя и не лечить, у ребенка может нарушиться функция всасывания кишечником питательных веществ, возникнуть обменные расстройства, гиповитаминоз, ферментопатия. Если же заболевание перешло в хроническую форму, процесс его лечения длительный и сложный, индивидуального подбора диеты и медикаментозной терапии».

Как победить метеоризм

Основная проблема метеоризма – нарушение соотношения между образованием газов и их выведением.

Поэтому существует два основных направления в борьбе с данным заболеванием: соблюдать диету, принимая в пищу как можно меньше газообразующих продуктов, а также наладить работу кишечника по выведению его содержимого.

Для соблюдения диеты необходимо максимально вывести из меню ребенка такие продукты как бобовые, разные виды капусты, лук, артишоки, груши, яблоки, персики, цельнозерновые продукты, газированные напитки, молочные продукты (молоко, ряженка, кефир, йогурт, мороженое), черный хлеб.

А для того чтобы наладить работу кишечника по выведению шлаков, обязательно соблюдайте питьевой режим малыша, однако следите за тем, чтобы вода, которую он пьет, была качественной, лучше бутылированной, и не газированной. Постарайтесь заменить мясные бульоны на овощные, откажитесь от сырых фруктов и овощей, давайте только продукты прошедшие термическую обработку, не предлагайте ребенку жирные и жареные блюда.

Учите малыша кушать медленно, тщательно прожевывать кусочки пищи – это уменьшит количество проглатываемого им воздуха. Старайтесь питаться дробно – предлагайте ребенку пищу небольшими порциями 5-6 раз в день.

Наша мама-форумчанка April рассказывает: «Ребенку два года, уже около месяца у него постоянно возникает газообразование, он жалуется на боли в животике. Когда мы обратились к врачу, он сказал, что у сына гастрит. Вот теперь лечимся, лекарства плюс диета № 5, может, надо было и раньше обратиться, но я думала, что ничего страшного в газиках нет. »

Обязательно соблюдайте режим дня, ведь нарушить работу кишечника и спровоцировать метеоризм могут недосыпание, усталость, стресс, неправильная организация питания (перекусы на ходу). Психологически комфортная ситуация, достаточное количество сна, полноценное и сбалансированное питание, а также активные прогулки на свежем воздухе помогут справиться с проблемой метеоризма и улучшить состояние ребенка.

При частых вздутиях живота, с ребенком необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование, установит причину метеоризма и назначит препараты, снимающие вздутие и спазмы, а также лекарства восстанавливающими пищеварение.

Так, например, повышенное газообразование в кишечнике ребенка эффективно купируется применением энтеросорбентов, в случае проблем с микрофлорой помогут пребиотики и пробиотики, при ферментной недостаточности помогут желчегонные и ферментные препараты, а нормализовать моторную активность желудочно-кишечного тракта помогут спазмолитики. Также при лечении метеоризма у детей широко применяется фитотерапия и гомеопатия.

Конечно, метеоризм – болезненное и неприятное состояние, однако если родители проявят терпение, обратят серьезное внимание на меню малыша и вместе с ним перейдут на полезную диету, раздутый животик будет беспокоить карапуза гораздо меньше, а вот поводов для радости и веселья – обязательно прибавится у всех!

Как образуются газы в кишечнике у ребенка до года

Зачастую в первый год жизни ребенка в силу физиологических особенностей пищеварительного тракта ребенка часто мучают газы в кишечнике. Если газов в процессе переваривания еды образуется мало, тогда они сами свободно отходят и не беспокоят малыша. Но бывает так, что скопление газов вызывают у крохи неприятные ощущения, даже колики.

Газы в кишечнике ребенка образуются за счет 3 основных факторов:

  1. Заглатывание воздуха при глотании: у детей в желудок попадает воздух во время питья и еды, значительная доля которого выводится назад во время отрыжки. Увеличенное количество заглатываемого воздуха встречается у грудных детей, в том случае если нарушена техника кормления из бутылочки или грудью.
  2. Образование газов в кишечнике может происходить в результате жизнедеятельности патогенной или нормальной флоры кишечника: микробы, которые населяют кишечник, разлагают разные питательные вещества, выделяя при этом углекислый газ, метан, сероводород, водород.
  3. Долгое брожение недопереваренных углеводов и иных компонентов, замедленная моторика кишечника или недостаточное количество ферментов.

Вздутие кишечника у детей ведет к тяжелым нарушениям перистальтики с выраженными болевыми реакциями в виде схваткообразных кишечных колик, которые приводят к нервному истощению детей раннего возраста.

Самый распространенный у новорожденных вид колик – младенческая колика. Младенческие кишечные колики — спазмы, которые возникают во время растяжения петель кишечника по причине скопления и затрудненного отхода газов.

Чтобы избежать колик у маленьких детей, маме необходимо первые три месяца соблюдать диетическое питание. Это даст возможность достигнуть сразу двух целей – избавления ребенка от колик и излишнего метеоризма, предотвращения пищевой аллергии.

Мамина диета при коликах у грудного ребенка

  • Нельзя есть ничего красного, оранжевого (цитрусовые фрукты, клубнику и т.д.).
  • Исключите блюда из квашеной или свежей капусты, бобовых.
  • Ограничьте в своем рационе рыбу (семгу, форель), куриные яйца.
  • Откажитесь от жареных, острых, пряных продуктов, солений.
  • Ограничьте куриное мясо и наваристые мясные бульоны.
  • Откажитесь от сахара (даже в составе пирожных, сгущенного молока, конфет).
  • Откажитесь от консервов.

Если ребенку пришло время вводить прикорм, а его мучают колики, тогда необходимо начинать прикорм из каш – гречки и риса без молока. Это отличный вариант, ведь эти каши относятся к безглютеновым. Лучшие овощи для прикорма — кабачок, картофель, патиссоны. Капуста и свекла могут вызывать метеоризм и колики. Поэтому необходимо тщательно следить за продуктами, которые вводятся малышу, и реакцией на них.

В случае сильного вздутия животика ребенка должен осмотреть доктор.

Как помочь ребенку при газиках в животе?

Газики у новорожденного появляются с самых первых дней жизни, часто еще находясь в роддоме. Родителям необходимо знать о причинах, из-за которых появляются газы, и о способах от них избавиться. Ведь здоровье и самочувствие младенца в первые месяцы жизни во всем зависит от правильных действий родителей. Хорошее настроение малыша и его мамы тесно связано.

Причины возникновения газиков

Газообразование в кишечнике новорожденного вызывает сильные боли и спазмы в животике. Ребенок может внезапно и громко начать кричать и дергать ножками. Иногда поджимает их к животику и проявляет нервозность и беспокойство. Все это может продолжаться периодически, с небольшими интервалами. Это и есть главные симптомы излишнего скопления газов у грудничка. Чтобы облегчить страдания ребенка и успокоить родителей, необходимо понять причину газиков. Их может быть несколько:

Читайте так же:  Сколько часов ребенок должен спать в 4 месяца

Неправильное питание кормящей матери

Кормящая грудью женщина должна знать, что есть продукты питания, которые вызывают повышенное газообразование. Оно передается грудничку с молоком матери. Поэтому не стоит кормящей маме употреблять в пищу некоторые продукты:

  • Хлебобулочные изделия на дрожжевой основе и домашнюю выпечку
  • Горох, фасоль
  • Капусту
  • Различные газированные напитки
  • Большое количество сахара
  • Сгущенное молоко и кисломолочные продукты

С первых дней жизни малыша мама должна быть на строгой диете хотя бы первые несколько недель. Можно кушать различные супы, каши, тушеные овощи, отварное мясо и рыбу, различные чаи. Со второго месяца можно постепенно вводить новые для грудничка продукты и следить за реакцией организма малыша.

Неправильно прикладывание к груди

В процессе прикладывания ребенка к груди нужно следить, чтобы он сразу обхватывал сосок и не заглатывал много воздуха. Головка ребенка во время этой процедуры должна быть немного выше туловища.

Кормление с помощью бутылочки

Когда кормят грудничка молочной смесью из бутылочки, необходимо следить, чтобы соска была полностью наполнена молоком, а иначе ребенок вместо смеси будет глотать воздух.

Другие причины

Газообразование может возникать из-за долгого плача и крика малыша, из-за неправильного размера подгузника, который будет передавливать животик тугой резинкой. А также слишком тугое пеленание вызовет недовольство у грудничка.

Как и чем помочь ребенку при скоплении газиков?

Существует несколько способов избавления новорожденного от скопления газиков и облегчения от неприятных симптомов.

  • Препятствует газообразованию выкладывание ребенка на животик. Можно положить его на пеленальный столик, в кроватку или просто к себе на колени. Желательно эту процедуру проводить до кормления или через пару часов после него.
  • После кормления малыша нужно некоторое время подержать столбиком, до появления отрыжки.
  • Можно после кормления взять малыша на руки и поносить в вертикальном положении, слегка прижимая животиком к себе.
  • Спустя примерно час после кормления можно сделать ребенку легкие поглаживания живота и на несколько секунд подтягивать ножки к животику. Такой легкий массаж поможет расслабиться мышцам кишечника, после чего газики отойдут безболезненно.
  • Если предыдущие способы не успокоили ребенка, то на помощь может прийти газоотводная трубочка. Она свободно продается в каждой аптеке и стоит дешево. Грудничка нужно положить на бочок на подготовленную клеенку. Край трубочки нужно смазать детским маслом или кремом и ввести в задний проход малыша. Этот способ не вызывает привыкания, но пользоваться ним постоянно не стоит.
  • Самой крайней мерой может быть применение клизмы. Ее используют при продолжительных запорах (более двух суток) и активном беспокойстве ребенка. Если ребенок ведет себя спокойно, не капризничает, хорошо спит и кушает, у него не повышается температура, то клизма применяется только после четырех суток запоров.
  • Для процедуры понадобится самая маленькая клизма и теплая (около 40 градусов) кипяченая вода. Кончик резиновой груши смазывают кремом и вводят в попку, выдавливая воду.
  • Облегчит боли в животике младенца и обычная теплая грелка. Достаточно на несколько минут приложить ее к животику ребенка и это поможет газикам безболезненно выйти. Тепло грелки расслабит напряженный кишечник и избавит малыша от неприятных ощущений.
  • Одним из действенных способов избавления от газиков считается укропная (или фенхелевая) вода, а также отвар цветков ромашки. Их можно приготовить самостоятельно. Аптеки предлагают различные препараты, которые помогают при газообразовании у грудничков.

Газики у малыша – это период привыкания его пищеварительной системы к грудному или искусственному вскармливанию. Уже после трех месяцев ребенок научиться сам справляться со вздутием животика, этот процесс перестанет быть болезненным и не понадобятся никакие медикаментозные средства.

Статьи по теме болей в животике у младенца:

Метеоризм у новорожденных

Причины метеоризма у детей

Метеоризм кишечника у детей происходит из-за скопления газов, отхождение которых затрудняется, сопровождаясь урчанием, болями. Почему возникает вздутие живота? Газы у новорожденного являются частыми спутниками сложнейших процессов адаптации организма к жизни вне утробы матери.

Метеоризм у грудного ребенка возникает, когда его кишечник полон пенистыми массами. Эта субстанция распирает кишечник изнутри, застилает его стенки и заполняет просвет кишечника, препятствуя всасыванию пищи и нарушая пищеварительный процесс. Все это вызывает боли и дискомфорт в животе, который твердеет и вздувается. При этом малыш становится беспокойным, начинает резко дергать ножками, пытаясь прижать их к себе. Вздутие живота у новорожденных может появиться на первом месяце жизни и продолжать мучать их до трех-четырех месяцев. Причины могут быть различными.

  • Не соответствующая возрасту и зрелости желудочно-кишечного тракта ребенка пища может стать причиной метеоризма — изменение молочной смеси, перекорм, преждевременное введение прикорма, несбалансированное питание;
  • Однако часто причины вздутия живота у новорожденных кроются не в пище, которую они употребляют, а в том, что газы попадают в кишечник из-за криков, плача, неправильного кормления, при котором вместе с молоком или смесью заглатывается воздух.
  • Еще одной важной причиной вздутия живота является перевозбуждение ребенка, беспокойное поведение, его нестабильное эмоциональное состояние по каким-либо причинам.
  • Стоит иметь в виду, что для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень важно то, чем питается его мама, так как употребление некоторых продуктов может вызвать метеоризм у ребенка 1 года, не говоря о новорожденных. Такие продукты, как свежие фрукты, соки, бобовые (горох, фасоль), белая капуста, грецкие орехи, сгущенное молоко, черный хлеб, квас, сдобная выпечка часто вызывают метеоризм у детей.
  • Замечено, что недоношенные дети страдают метеоризмом чаще, что обусловлено незрелостью их пищеварительной системы, которая еще не закончила формироваться: желудок новорожденного расположен чуть выше и более горизонтально, чем у взрослых, мускулатура стенок желудка и кишечника развита слабее, что затрудняет продвижение пищи.
  • Метеоризм у новорожденного может возникать также из-за лактазной недостаточности, дисбактериоза, аллергии на белки коровьего молока.

Метеоризм: симптомы у детей

Проявляется метеоризм у месячного ребенка в виде отрыжек, отхождения газов, громкого плача из-за болей. Как правило, ребенок начинает резко плакать и подтягивать ножки к груди буквально через несколько минут после кормления. Чаще всего эти приступы случаются ближе к вечеру, бывает даже, что в одно то же время. Живот у ребенка вздувается, внешне кажется более круглым, а на ощупь — твердым.

Лечение метеоризма у детей

Чтобы облегчить вздутие живота у новорожденных, лечение проводят различными методами.

Существует ряд медицинских препаратов на основе отваров трав (тмин, фенхель, укроп, кориандр), призванных способствовать избавлению от газов тем или иным способом, а также ветрогонные средства, спазмолитики для снятия спазма кишечника, лекарства, активизирующие моторику кишечника, препараты против дисбактериоза с содержанием лакто- и бифидобактерий.Для того чтобы определиться с медикаментозным лечением, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Чтобы как-то облегчить метеоризм лечение у новорожденных, можно также попробовать воспользоваться народными способами:

  • согреть животик ребенка: приложив горячую руку к голому животу, или положив ребенка себе на живот, или накрыв его животик теплой пеленкой или грелкой;
  • сделать массаж живота круговыми поглаживаниями вокруг пупка, слегка надавливая;
  • сделать гимнастику — согнутые в коленях ноги ребенка прижимаются поочередно к его животу и снова выпрямляются;
  • устроить ребенку теплую ванну с отваром ромашки и череды;
  • попробовать тугое пеленание области живота.

Также можно применить ректальный катетер, представляющий собой тонкую газоотводную трубочку. Он аккуратно вставляется в предварительно смазанный кремом задний проход ребенка на 1–2 см.

Существуют также общие рекомендации, которые будут способствовать более легкому отхождению газов у новорожденных.

  • Желательно перед каждым кормлением выкладывать ребенка на 5 минут на живот. Это можно делать и в любое другое время в течение дня — так массируется живот, тренируются мышцы пресса.
  • Поглаживания живота по часовой стрелке также должны стать регулярным ритуалом.
  • После каждого кормления держите ребенка «столбиком», в вертикальном положении, по 10–15 минут, до тех пор, пока он не отрыгнет воздух, а пища не достигнет желудка.
  • В повседневной жизни откажитесь от тугого пеленания, чтобы дать возможность ребенку свободно двигать ножками.
  • Прикладывайте ребенка к груди правильно, чтобы воздух не попадал внутрь вместе с едой. При кормлении грудью следите за рационом.Общее правило гласит, что те продукты, на которые появляется вздутие живота и мягкий стул у мамы, провоцируют метеоризм у ребенка.
  • При искусственном вскармливании постарайтесь сразу же подобрать смесь с содержанием пребиотиков, чтобы не травмировать незрелый ЖКТ ребенка частой сменой смесей.

Почему образуются газы?

Фирсов Леонид Федорович

Является ли газообразование в кишечнике естественным процессом? Какое количество газов образуется в норме? Почему у человека образуются газы? Как можно справиться с повышенным газообразованием? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в нашей статье.

У каждого человека в желудочно-кишечном тракте есть газы. В желудок они попадают при заглатывании воздуха, а в кишечнике они образуются в результате жизнедеятельности микроорганизмов его населяющих. В норме, газы из пищеварительной системы удаляются с помощью отрыжки, выведения через прямую кишку, всасывания в кровоток (незначительное количество).

Читайте так же:  Развитие графических навыков у детей 3 лет

Большинство людей уверено, что у них образуется слишком много газов. Но обычно, никаких отклонений не обнаруживается.

У здорового человека, за сутки, в кишечнике образуется до 1-3 пинт газа, а частота его выделения может доходить до 14 раз в день.

Кишечные газы, в основном, состоят из углекислого газа, кислорода, азота, водорода и небольшого количества метана. Эти газы не имеют запаха. Неприятный запах им придают серосодержащие вещества, которые в небольшом количестве образуются бактериями, населяющими толстый кишечник.

Хотя наличие газов в кишечнике обычно, при увеличении их образования или расстройстве механизмов удаления возникает целый ряд неприятных симптомов. Понимание причин, которые приводят к вздутию, помогает найти оптимальный путь к устранению этого неприятного состояния и позволит каждому почувствовать себя свободнее.

Как образуются газы?

Газы в пищеварительной системе (включая пищевод, желудок, тонкую и толстую кишку) происходят из двух основных источников:

  • Проглоченный воздух
  • Газы, образовавшиеся в результате жизнедеятельности нормальной микрофлоры кишечника, точнее, толстой кишки

Заглатывание воздуха (аэрофагия) основная причина вздутия желудка. Каждый из нас заглатывает небольшие количества воздуха во время употребления пищи или жидкости. Однако если есть или пить слишком быстро, жевать жвачку, курить или протягивать воздух через щели между зубов можно проглотить значительно большее количество воздуха. Основная часть газов удаляется с отрыжкой. Оставшееся количество переходит в тонкий кишечник, где частично всасывается в кровоток. Незначительная часть проглоченных газов, которые не всосались в тонком кишечнике, попадают в толстую кишку и выделяются наружу.

Избыток газа образуется в желудке при употреблении газированных напитков, содовых. Выделяющийся углекислый газ удаляется с отрыжкой или всасывается в кровь, толстой кишки он практически не достигает.

Газы желудка, состоят преимущественно из азота, кислорода и углекислого газа. Практически не имеют запаха. Если при отрыжке выделяются газы с неприятным запахом, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком серьезных нарушений.

В ходе эволюции человек так и не смог приспособиться к перевариванию некоторых углеводов (определенные виды простых сахаров, лигнин, целлюлоза, пектины, хитина и других сложных углеводов). Эти вещества составляют основу каловых масс. Проходя транзитом по желудочно-кишечному тракту, часть из них, попадая в толстую кишку, подвергаются атаке микроорганизмов, для которых представляют хороший питательный субстрат. В результате такого “микробного переваривания” и образуются газы. Кроме того, микрофлора кишечника расщепляет и другие остатки пищи, которые попадают в толстый кишечник (белки, жиры). В основном в кишечнике образуется водород, углекислый газ. Приблизительно у 30% людей образуется метан, но это никак не отражается на количестве и частоте выделения газов и не имеет каких-либо других проявлений. Единственное, что было установлено — у людей, в кишечнике которых продуцируется метан кал обычно плавает на поверхности воды, но этот признак нельзя считать абсолютным. Причины образования метана только у определенной части людей пока не установлены.

Газы, образующиеся в кишечнике, выделяются через прямую кишку и, только незначительное их количество всасывается в кровоток.

Следует отметить, что большую роль играют индивидуальные особенности человека, поэтому одни и те же продукты по-разному действуют у разных людей – у одних усиливают газообразование, у других нет.

Какие продукты вызывают вздутие?

Вздутие могут провоцировать большинство продуктов содержащих углеводы. Жиры и белки влияют на газообразование значительно меньше.

Рафиноза, лактоза, фруктоза и сорбитол

Рафинозу в значительных количествах содержат бобовые. Меньшие количества рафинозы обнаружены в тыквенных, брокколи, брюссельской капусте, спарже, артишоках, других овощах и зерновых.

Лактоза, это натуральный дисахарид, содержащийся в молоке. Он также находится во всех пищевых продуктах приготовленных из молока или содержащих его компоненты (мороженое, хлеб, сухие завтраки, салатные приправы, сухое молоко). Многие люди, особенно старшего возраста или выходцы определенных стран (Африки, индейцы, азиаты) имеют приобретенный или врожденный дефицит фермента лактазы, который расщепляет лактозу. В результате, после употребления продуктов содержащих этот углевод, у них развивается вздутие.

Фруктоза – углевод, который присутствует в большинстве фруктов и овощах. Его также применяют при производстве безалкогольных напитков, фруктовых соков, как наполнитель в разных лекарственных препаратах.

Сорбитол – углевод, который также широко распространен в овощах и фруктах. Также он используется для подслащивания при изготовлении многих диетических продуктов, сладостей и жевательных резинок без сахара.

Большинство продуктов содержащих крахмал, включая картофель, кукурузу, горох и пшеницу усиливают газообразование. Рис единственный продукт из этой группы, который не провоцирует вздутие.

Практически все продукты содержат растворимые и нерастворимые пищевые волокна. Растворимые пищевые волокна, (пектины) в воде набухают, образуя гелеподобную массу. Подобные волокна находятся в овсе, бобах, горохе и большинстве фруктов. Они достигают толстого кишечника в неизмененном виде, где при их расщеплении образуется газ. Нерастворимые волокна, проходят через желудочно-кишечный тракт практически без изменений и не приводят к значительному усилению газообразования.

Как проявляется и к чему приводит усиленное газообразование?

К основным симптомам вздутия относится отрыжка, усиленное газоотделение, урчание в животе, колики. Однако даже при излишнем газообразовании не у каждого могут быть эти признаки. Это зависит от количества образующихся газов, количество жирных кислот, которое всасывается из кишечника и, индивидуальной чувствительности толстой кишке к усиленному газообразованию. Если у Вас вздутие возникает часто и/или выражено сильно, это может свидетельствовать о серьезном нарушении или заболевании.

Отрыжка во время или после еды не является чем-то необычным и способствует удалению излишка воздуха попавшего в желудок во время еды. Частая отрыжка свидетельствует о заглатывании слишком большого количества воздуха, и удалении его еще до того как он попадает в желудок.

Иногда, при желудочно-кишечных расстройствах, таких как язвенная болезнь, гастроэзофагальный рефлюкс, гастрит наблюдается учащенное отрыгивание. Это происходит потому, что лица с указанными расстройствами подсознательно надеются, что заглатывание и отрыгивание воздуха облегчит их состояние. Поэтому у них вырабатывается своего рода безусловный рефлекс: при усилении неприятных симптомов происходит заглатывание и срыгивание воздуха. Обычно эта процедура не приносит реального облегчения, боль и расстройства продолжаются, и пациент обращается за помощью к врачу-гастроэнтерологу.

Часто постоянная отрыжка связана с синдромом Меганблейса. Синдром Меганблейса встречается у людей старшего возраста и обусловлен заглатыванием большого количества воздуха во время еды, что приводит к перерастяжению желудка, изменению положения сердца, ограничению подвижности диафрагмы и развитию приступа стенокардии.

Иногда вздутие желудка может развиваться после оперативного лечения гастроэзофагального рефлюкса. Хирурги, устраняя основное заболевание, создают своеобразный односторонний клапан, который пропускает пищу в одном направлении – из пищевода в желудок. В результате, нарушается процесс нормальной отрыжки и рвоты.

Другим признаком излишнего газообразования служит учащение выведения газов через прямую кишку. В норме здоровый человек выделяет газы чаще 14-23 раз в день. Более частое выведение газов свидетельствует о серьезном нарушении всасывания углеводов или развитии дисбактериоза.

Большинство людей уверены, что вздутие у них обусловлено избыточным газообразованием. Между тем, у определенной части людей даже при обычном количестве газов в кишечнике развивается вздутие. Это объясняется расстройством их выведением из кишечника.

Специалисты утверждают, что вздутие, обычно, развивается при нарушении двигательной активности кишечника, как, например, при синдроме раздраженной толстой кишки (СРТК). При этом расстройстве ощущение вздутия развивается за счет повышенной чувствительности рецепторного аппарата стенки кишечника.

Любое заболевание, которое приводит к нарушению продвижения каловых масс по кишечнику, как, например болезнь Крона или рак толстой кишки, может вызывать вздутие. Вздутие и боль в животе, также наблюдается у людей перенесших операцию на органах брюшной полости, за счет развития спаек, внутренних грыж.

Наконец, даже употребление большого количества жирной пищи, может вызвать ощущение вздутия, даже без излишнего газообразования. Это объясняется замедлением продвижения пищи из желудка в кишечник.

Боль в животе и ощущение дискомфорта

У части людей при вздутии развиваются колики (острая, схваткообразная боль в области живота). Если газ при этом скапливается преимущественно в левой половине кишечника, то эта боль может имитировать сердечный приступ. Если газы скапливаются преимущественно справа, то боль может имитировать приступ желчной колики или аппендицита.

Что делают для постановки диагноза?

Так как вздутие может быть обусловлено целым рядом тяжелых заболеваний проводится обследование с целью их исключения.

Обследование начинается с выяснения особенностей питания и основных симптомов. Иногда требуется исследование суточного рациона питания за определенный промежуток времени, для этого ведется специальный дневник, в который заносятся сведения интересующие врача.

Если подозревается, что вздутие обусловлено лактазной недостаточностью, из рациона пациента исключаются все лактзосодержащие продукты или проводится любой из доступных в данной клинике лактозотолератных тестов.

Читайте так же:  Заявление выход после отпуска по уходу за ребенком

При подозрении, что вздутие обусловлено не увеличением образования газов в кишечнике, а нарушением их выведения, лечащий врач может попросить внести в дневник сведения о времени и частоте флатуленций (выведения газов через прямую кишку) за сутки.

Тщательное изучение особенностей питания и соотнесение этих данных с частотой флатуленций могут помочь с определением продуктов провоцирующих вздутие.

У пациентов, вздутие у которых развилось достаточно давно, необходимо исключить асцит (накопление жидкости в брюшной полости) и воспалительные заболевания кишечника.
У людей старше 50 лет, особенно тех, кто ни разу не проходил обследование желудочно-кишечного тракта, необходимо исключить рак толстой кишки. В основном таких больных направляют на эндоскопическое исследование. Это обследование особенно показано тем, кто страдает необъяснимой потерей веса, поносами, или у кого была обнаружена скрытая кровь в кале.

При хронической отрыжке, по усмотрению врача, для исключения заболеваний, может быть назначено эндоскопическое исследование пищевода и желудка, проведено рентгенконтрастное исследование.

Для устранения дискомфорта, вызываемого вздутием, используют коррекцию питания, лекарства, и принимают меры для уменьшения количества заглатываемого воздуха.
При изменении питания, как одна из мер, может применяться ограничение употребления жирной пищи. Это будет способствовать более быстрому освобождению желудка от пищи и продвижению оставшихся газов в тонкий кишечник.

Количество газов, которые образуются при употреблении определенных продуктов, сугубо индивидуально. Поэтому, установление нежелательных продуктов и их количеств, не вызывающих неприятные симптомы, происходит путем проб и ошибок.

Употребление любых препаратов необходимо согласовывать лечащим врачом. Их эффективность зависит от причины вызывающей вздутие.

К препаратам, наиболее часто применяемым при вздутии, относятся: симетикон, мотилиум, активированный уголь, эспумизан, дицетел, ферментные препараты.
Следует отметить, что симетикон неэффективен при усиленном газообразовании в толстой кишке. В последнем случае лучше принимать эспумизан, активированный уголь.
В случае гастроэзофагального рефлюксом, синдромом раздраженной толстой кишки неплохой результат дают такие препараты, как: метоклопрамид (Церукал, Реглан), цизаприд (Пропульсид), Дицетел.

Уменьшение заглатываемого воздуха

Рекомендуется избегать употребления жевательных резинок и hard candy. Есть и пить не спеша. Не употреблять значительные количества газированных напитков. Проконсультироваться со стоматологом, для устранения дефектов и щелей между зубов.

Вздутие, хотя и неприятное, доставляющие определенные проблемы расстройство, в большинстве случаев не требует экстренного лечения. Установление причин его развития, определение основных требований к изменению образа жизни и принципов лечения помогает большинству людей чувствовать себя лучше.

  1. У каждого человека есть газы
  2. Часто люди с нормальным количеством газов уверены, что у них они образуются в избыточном количестве
  3. Газы в пищеварительной системе происходят из двух основных источников: заглоченный воздух и газы, образованные в процессе жизнедеятельности микрофлоры кишечника.
  4. Большинство продуктов, содержащих углеводы, могут вызывать вздутие.
  5. К продуктам, которые чаще всего вызывают вздутие, относятся:
    • Бобы
    • Овощи, типа брокколи, капусты, брюссельской капусты, лука, артишока и спаржи
    • Плоды, типа груш, яблок, и персиков
    • Продукты из цельного зерна, типа хлопьев, отрубей
    • Газированные напитки, фруктовые соки
    • Молоко и молочные продукты, типа сыра и мороженого; пищевые продукты, содержащие лактозу, типа хлеба, сухих завтраков, приправ к салату
    • Пищевые продукты, содержащие сорбитол, типа диетических пищевых продуктов и леденцов и жевательных резинок без сахара.
  6. К признаками повышенного газообразования относятся: отрыжка, флатуленция, вздутие, колики. Следует помнить, что эти симптомы могут быть и признаком других расстройств, даже при нормальном количестве газов, как, например, при СРТК.
  7. Для борьбы с вздутием используют: исключение из диеты определенных продуктов питания, лекарственные препараты, уменьшение заглатывания воздуха.
  8. Применение ферментативных препаратов, например, таких как лактаза эффективно у лиц с нарушением усвоения углеводов.

Метеоризм у взрослых: как лечить неприятное расстройство

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступившая еда задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, продуцируя газы. Обильное образование газов может свидетельствовать о развитии заболевания.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов. А за сутки их циркулирует в организме около 20 литров:

  • Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (они имеют неприятный запах). Их вырабатывается около 75%.
  • Это оксид углерода, продуцируемый при взаимодействии желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной железы.
  • Это воздух, который поступает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.

Выведение газов из организма осуществляется через прямую кишку (пассаж флатуленции), отрыжку, поступление его в кровь и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от мышечного тонуса диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушения функции обмена затрудняет рассеивание с кровью. Это формирует большие скопления газов.

Объем газов и периодичность их высвобождения у здоровых людей носит индивидуальный характер. Естественным и нормальным количеством пассажей флатуленции считается количество от 13 до 21 раза в сутки. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.

Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины, провоцирующие метеоризм, могут быть следующие:

  • нарушение правил питания;
  • нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
  • преобладание газообразующих бактерий;
  • нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
  • механические нарушения выделительной функции кишечника;
  • повышение давления в кишечнике во время подъема на высоту;
  • нарушения эмоционально-психического состояния.

Возникновению метеоризма способствует питание продуктами с высоким газообразующим потенциалом:

Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раз в сутки большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстую кишку.
При расстройствах процессов пищеварения метеоризм отмечается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм свойственен аэрофагии (заглатыванию крупных порций воздуха), интоксикаций, склеродермии (болезни соединительных тканей), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время приема пищи, разговоры за едой, курение, питье газированных напитков, жевание резинки, леденцов, неудачно подогнанные зубные протезы. Аэрофагия проявляется в тревожном состоянии, при тике, истерическом неврозе.

Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:

  • повышенное отхождение газов;
  • увеличение объема живота, его вздутие;
  • отрыжка;
  • боли в брюшной области.

Вздутие живота дает ощущение, что его распирает, он увеличивается в объеме, одежда тесновата, бывает урчание. Пациент время от времени ощущает тупые или ноющие боли в разных местах брюшной полости без четкого местоопределения. При газовых коликах болезненные приступы схваткообразные. Боль уходит после пассажа флатуленции.
Также метеоризм вызывает следующие расстройства: ощущение тошноты, неприятный запах изо рта, понос или задержка стула, отсутствие аппетита.

Многообразие факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой лечения этого расстройства. Если ведущей причиной метеоризма является питание, основу лечения составляет диета. Необходимо употреблять в пищу продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые фрукты, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт. Для выяснения индивидуальной реакции организма на продукты питания проводят пробные элиминационные диеты ─ поочередное исключение «подозрительных» продуктов. Внимательно прислушивайтесь к реакции собственного организма на различную комбинацию продуктов.

При аэрофагии лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:

  • Не есть быстро, избегать разговора во время еды.
  • Отказаться от жевательной резинки, леденцов. Не пить через соломинку. Исключить из рациона газированные напитки и пиво.
  • Меньше курить.
  • Сахаросодержащую пищу, фрукты и соки из них употреблять через 2 – 3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.

Если причиной метеоризма стала болезнь, лечение предполагает применение комплексных мер, направленное на выздоровление или облегчение патологии, снятие ее симптомов.
Медикаментозные средства лечения метеоризма:

  1. Энтеросорбенты – энтеросгель, диосмектит, уголь активированный, полифепан. Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, которые повышенно продуцируют газы.
  2. Пеногасители ─ лекарства на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на уменьшении поверхностного натяжения пузырька газа.
  3. Непанкреатические ферменты, облегчающие переваривание углеводов.
  4. Неабсорбирующиеся антибиотики ─ рифаксимин. Лекарственное средство выделяется с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.

Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он препятствует образованию пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Лекарство можно принимать диабетикам и больным с нарушением пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Лекарство безопасно и может применяться длительно.
Лечить метеоризм помогают «ветрогонные» средства:

  • плоды укропа, фенхеля;
  • сбор равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он оказывает в том числе и спазмолитическое действие;
  • семена тмина.

Метеоризм распространен, но мало изучен. Один из насущных вопросов – определить, действительно ли газообразование избыточно или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.