Меню

Народные средства при простуде и боли в горле

Оглавление:

Лечение боли в горле народными средствами

Народные средства от боли в горле очень эффективно применять в комплексе с традиционными медицинскими препаратами. Чтобы лечение быстро дало результат, лечить необходимо больное горло не только местно. Очень полезно принимать внутрь противовоспалительные и иммуномодулирующие настои и отвары.

Для того, чтобы применять народные рецепты для лечения больного горла, не потребуется больших денежных затрат.
Прежде чем лечить воспаленное горло, необходимо позаботиться о правильном питании заболевшего.

На время болезни из его рациона требуется полностью исключить соленые продукты, острые и жареные. Эти блюда обладают раздражающим эффектом и могут спровоцировать усиление воспалительного процесса.

Средства для приема внутрь

Если сильно болит горло для лечения народными средствами можно пользоваться следующими рецептами:

  1. Берется 7-8 ягодок инжира и варится в стакане свежего коровьего молока. Через 7-8 минут отвар снимается с огня и охлаждается. Принимать такое отвар необходимо нескольку раз на день. Обязательно выпить несколько глотков перед отходом ко сну.
  2. Половину стакана очищенных и измельчённых долек чеснока залить мёдом. При этом жидкий мед должен полностью покрывать чеснок. Такая смесь ставится на самый слабый огонь и медленно нагревается в течение 20 минут. После посуду со смесью нужно снять, немного остудить и повторно поставить на слабый огонь все на те же 20 минут. В результате получается густой сироп. Его охлаждают, фильтруют и каждый час выпивают по столовой ложке.
  3. Для приготовления следующего средства потребуется собрать килограмм молодых побегов ели и пихты. Их складывают в эмалированную посуду заливают тремя литрами воды и кипятят в течение 20 минут. Затем отвар снимается с огня и смешивается с 1 килограммом пчелиного меда. Добавляется 10 граммов прополиса и 30 мл медицинского спирта. Смесь снова тщательно перемешивается и подогревается на медленном огне. Принимать нужно по нескольку раз на день по одной столовой ложке.

Приготовление снадобий для полоскания

Для того, чтобы вылечить боль в горле при ангине можно приготовить дома следующий препарат на основе лекарственных растений: берётся одна столовая ложка высушенной травы шалфея, ложка цветков календулы и одна ложка листьев эвкалипта. Смесь заливается полулитром воды и кипятится на протяжении 15 минут. Затем смесь снимается с огня и процеживается. В приготовленное снадобье добавляем 1 столовую ложку натурального пчелиного меда и одну столовую ложку сока лимона или щепотка лимонной кислоты. Этим средством надо полоскать горло по несколько раз вдень до полного выздоровления.

А вот ещё одно очень хорошее народное средство для облегчения боли в горле. В равных пропорциях смешиваются следующие компоненты:

  • Плоды шиповника;
  • Цветки ноготков;
  • Цветы и листья фиалки;
  • Трава и цветы душицы;
  • Трава и цветы череды;
  • Лист подорожника;
  • Цветы и трава тысячелистника.

Все компоненты измельчаются и тщательно перемешиваются. 2 столовые ложки приготовленной смеси на ночь заливаются кипятком и настаиваются в термосе. Составом полощут горло или принимают внутрь.

Очень полезно полоскать горло луковым настоем. Для этого шелуха лука заливается водой и проваривается на медленном огне в течение 3 минут. Настой охлаждают, процеживают и применяют для полоскания.

Такие полоскания способны заметно усилить эффект от лечения при боли в горле.

Народные рецепты для горла с применением меда

Народные методы лечения предусматривают применение меда при целом ряде недугов.

Не менее популярно и эффективно другое средство на основе меда. Для его приготовления берут отжатый сок из 3 целых лимонов. Полученную жидкость смешивают со стаканом пчелиного меда. При боли в горле рассасывают по чайной ложке этой смеси через каждые 10 минут. Такой традиционный способ лечения позволяет уже к концу первого дня существенно уменьшить воспаление и унять боль.

Фитотерапия при боли в горле

Если болит горло, то лечение народными средствами можно проводить с помощью лекарственных растений.

  1. Для того, чтобы боль в воспалённом горле стихла, незаменимым средством считается липовый цвет. Сухие цветки липы измельчаются и завариваются кипятком. Полученный отвар охлаждается, процеживается и принимается внутрь по половине стакана до 4 раз в сутки.
  2. Хорошо успокаивает больное горло чай из листьев и плодов малины и плодов шиповника. Эти чаи обладают хорошим противовоспалительным и дезинтоксикационным эффектом, к тому же укрепляют иммунную защиту организма и позволяют не заболеть простудой. Пить такой чай можно теплым, но ни в коем случае не чересчур горячим. Количество выпитого не ограничивается.
  3. Если болит горло, очень хорошо помогает такое народное средство, как полоскание ромашковым чаем. Для приготовления чая берется одна чайная ложка сухих цветков ромашки и заваривается стаканом кипятка. Заваренный чай остужается, процеживается и применяется для полоскания горла. Эффективен при боли в горле и такой настой: в равных количествах берется сухое сырье ромашки, эвкалиптовых листьев, цветков календулы и травы шалфея. Трава высушивается и измельчается. Затем 10 граммов полученной смеси заливается стаканом кипятка. С помощью этого состава делают ингаляции до 6 раз в сутки.

Лечение горла при помощи ингаляций

Очень быстро вылечить горло можно применяя ингаляции. С этой целью можно использовать отвары лечебных трав, обладающих сильным и бактерицидным действием и хорошо устраняет признаки воспалительного процесса. Это отличное народное средство если болит горло.

Проводить ингаляции возможно с применением таких лекарственных растений, как календула, мята, ромашка. Если в доме нет специального ингалятора, достаточно налить горячий отвар в удобную посуду и подышать над ним несколько минут. Не следует применять слишком горячий раствор. Достаточно будет температуры 65 градусов. Обжигающий пар может ухудшить состояние при воспалительном процессе слизистой глотки и гортани.

Эффективное средство для ингаляций — смесь из равных долей полевого хвоща, листьев малины и цветков бессмертника. Столовая ложка этой смеси заваривается в стакане кипящей воды и настаивается в термосе на протяжении 2 часов. Полученный настой необходимо отфильтровать и применять в качестве лекарства для ингаляций.

Не менее полезен для ингаляций будет следующий состав: равное количество цветков бузины и перечной мяты перемешиваете и завариваете стаканом горячей воды. Далее настаиваем в течение 2 часов, после чего раствор необходимо процедить.

Доступные домашние рецепты

Чтобы облегчить боль в горле, и снять признаки воспалительного процесса можно воспользоваться простыми и доступными домашними средствами.

Народные средства при боли в горле включают в себя обыкновенную поваренную соль. Очень быстро вылечить больное горло возможно с помощью стакана воды с растворенными в нем ложкой соли соды, а также добавлением нескольких капель йода. При неоднократном применении такого снадобья боль быстро утихает.

Можно добавить четверть пачки поваренной соли в 500 мл теплой воды. Температура лекарства должна быть комфортной. Полоскать рот и горло необходимо каждый час. Глотать его ни в коем случае не следует, обязательно выплёвывать.

Можно применять с лечебной целью при фарингите и ангине стакан воды, с добавлением чайной ложки лимонного сока. Вода должна быть теплой. Сок лучше всего применять свежеотжатый. Полоскать такой смесью горло требуется не реже 4 раз в сутки.

Можно с успехом применять для лечения больного горла смесь, приготовленную из глицерина с 10 процентным экстрактом прополиса на спирте. Для приготовления лекарства потребуется 10 мл прополиса и 20 мл очищенного глицерина. Такой смесью можно тщательно смазывать больное горло дважды в сутки.

Лечение с помощью лука

Целебные качества лука признаны не только народной медициной, но и официальной. Этот овощ обладает сильным бактерицидным и противовирусным эффектом.
В старину народные целители использовали следующие методы лечения больного горла: одну среднюю луковицу натирали и смешивали с кашицей из одного тертого яблока. Полученную кашицу тщательно смешивали и отжимали через льняную ткань. В наши дни для этих целей можно воспользоваться марлей или бинтом. Полученным соком лечили воспаленное горло. Каждые три часа больной должен принимать внутрь 2 чайные ложки полученного снадобья. Уже через пару дней боль уйдет и горло можно полностью вылечить.

Можно взять крупную луковицу и мелко нарубить. Измельчённый лук помешается в стеклянную или керамическую посуду и засыпается половиной стакана сахарного песка. Смесь оставляется на сутки, чтобы пустить сок. Полученный сироп принимают по одной столовой ложке.

Сок из лука можно смешивать с соком лимона и добавлением меда. Пить такое лекарство надо по одной столовой ложке каждые 2 часа. В чистом виде сок лука можно пить по чайной ложке трижды в сутки.

Из белого лука можно отжать сок и принимать его в течения дня (утром, днем и вечером) по три столовые ложки. Важным условием является то, что после приема лекарства не следует пить жидкость или принимать пищу на протяжении последующих 2 часов.

Читайте так же:  Снимки туберкулез легкий

Лечение луковой шелухой

Если болит горло из народных средств в домашних условиях можно с успехом применять шелуху из лука. Для этого берётся чистая сухая шелуха. Полную горсть сырья заливаем полулитром кипятка и провариваем на медленном огне в течении нескольких минут. Затем отвар снимается с огня и оставляется на 1 час. После того как отвар хорошо настоялся, его процеживают через марлю или льняную ткань.

Готовым снадобьем можно полоскать или делать орошения больного горла. Частота таких процедур должна составлять в течении дня не менее 2 раз Отвар из луковой шелухи обладает мощным противомикробным и противовирусным эффектом, отлично снимает боль и другие признаки воспалительного процесса.

Лечение жареным луком


Целебные качества жареного и печеного лука тоже давно известны народной медицине. Для приготовления лекарства лук нарезается тонкими колечками, а затем обжаривается в сливочном масле на сковороде. Луковые колечки должны приобрести золотистый оттенок. Есть такой жареный лук очень полезно в качестве средства при боли в горле.

Что помогает от боли в горле? Эффективные препараты и народные средства

С наступлением холодов практически все страдают простудными заболеваниями. В связи с этим все интересуются, что помогает от боли в горле. К счастью, облегчить состояние можно как при помощи медикаментов, так и народных средств. Тем не менее не стоит отождествлять устранение боли с полным излечением.

Основные причины

В поисках решения, что помогает от боли в горле, для начала стоит разобраться с причинами недомогания. Они могут быть следующими:

  • вирусная инфекция или болезнетворные бактерии;
  • аллергия на продукты питания, медикаменты, бытовую химию или другие вещества;
  • раздражение (причиной может послужить табачный дым, испарения и прочее);
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • ларингит, тонзиллит, ангина, фарингит и прочие заболевания;
  • грибковая инфекция.

Какие лекарства помогают от боли в горле

Когда нет времени «вылеживать» простуду и лечиться бабушкиными методами, на помощь приходят лекарственные средства. Так, при боле в горле хорошо работают такие медикаменты:

  • Спрей «Йокс» обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Это связано с повышенным содержанием йода в его составе.
  • С болезнетворными микробами хорошо справляется «Гивалекс».
  • Основным преимуществом «Ингалипта» является большое количество натуральных компонентов в составе. Его можно использовать как для профилактики простуды, так и для лечения боли в горле на начальной стадии.
  • Если боль в горле сопровождается другими признаками простуды, рекомендуется принимать «Колдрекс», «Анви-Макс», «Тера-Флю» и другие напитки. Они облегчают общее состояние, а также снимают отечность и воспаление гортани.
  • Быстро убивают микробы и бактерии такие составы для полоскания, как «Хлоргексидин» и «Гексорал».
  • Если болит горло, таблетки помогают на время устранить неприятные симптомы. Наибольшей популярностью пользуется «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт», «Фалиминт».

Народные средства

Прием медикаментов нежелателен без предварительной консультации с врачом. Но далеко не всегда у современного человека есть время на поход в больницу. Именно поэтому все чаще люди прибегают к народным рецептам:

  • Мед помогает при боли в горле практически всегда. Главное, чтобы у вас не было аллергии на данный продукт. Так, если появились неприятные ощущения, нужно его рассосать чайную ложку или растворить в воде и выпить маленькими глотками.
  • Природным антибиотиком считается чеснок. Нужно выдавить сок из двух зубчиков и подогреть его. Теперь разведите в полученной жидкости немного меда. Такой состав нужно выпивать через час после каждого приема пищи.
  • Чтобы удалить из горла лишнюю слизь и гнойные выделения, требуются регулярные полоскания. Для этого хорошо подходит обычная пищевая сода. Также можно воспользоваться отварами трав (календула, ромашка, шалфей, фиалка, подорожник, мелисса и прочие).
  • В теплой воде нужно сделать концентрированный мыльный раствор. Смочите в нем марлю или бинт, хорошо отожмите и приложите к горлу. Далее прикладывают полиэтилен и обматывают шею шарфом.

Боль в горле, сопровождающаяся кашлем

Значительно усугубляет проблему, когда болит горло, кашель. Не помогает щадящее лечение, ведь слизистая постоянно находится в раздраженном состоянии. Первое, что нужно делать в данном случае — регулярно полоскать горло. Лучше всего подходят отвары ромашки, шалфея или календулы. Тем не менее не стоит затягивать с походом к врачу. А особенно, если речь идет о сухом кашле. В этом случае застой мокроты может привести к более серьезным последствиям из-за размножения в слизи бактерий.

В качестве экстренной помощи врач может назначить «Декстрометорфан». Это средство помогает не только устранить боль в горле, но также подавить кашель. В комплексе с ним может быть назначен антигистаминный препарат (например, «Диазолин»). Если заболевание сопровождается спазмом легких, рекомендован прием «Эфедрина».

Стоит отметить, что влажный кашель является не менее тревожным симптомом, чем сухой, что нередко сопровождается болью и хрипами в области груди. Обилие слизи может спровоцировать воспаление легких, а потому лечение должно быть направлено на то, чтобы вывести ее из организма. С этой функцией хорошо справляется термопсис, алтей или солодка. Их можно использовать в форме сиропа, таблеток или отваров.

Лечение боли в горле у беременных

Во время беременности особенно остро стоит вопрос, что хорошо помогает от боли в горле. Дело в том, что будущим мамам запрещены практически все лекарственные средства, в том числе и противопростудные. Тем не менее на протяжении 9 месяцев достаточно сложно оберегать себя от боли в горле. Естественно, этот симптом нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить проблему. Нужно сразу же обратиться к лечащему врачу, который может порекомендовать такие методы:

  • постоянные полоскания с применением морской соли, соды или эвкалипта;
  • на поздних сроках допустимо прохождение физиотерапевтических процедур (например, лазерная терапия);
  • в некоторых случаях возможно применение фурацилина;
  • теплое питье с добавлением лимона и меда.

Лечение боли в горле у детей

Ни в коем случае нельзя доводить до такого состояния, когда у ребенка горло болит месяц. Ничего не помогает юному организму выздороветь, если лечение подобрано неправильно. Конечно, малыша лучше сразу отвести к педиатру, который назначит правильные препараты в соответствии с диагнозом.

Если же неприятные симптомы выражены не сильно (или по каким-то причинам приходится отложить визит к врачу), есть ряд методов домашнего лечения боли в горле. Так, детям хорошо помогают такие средства:

  • теплое питье с ромашкой, липой, малиной, лимоном и медом (все эти продукты обладают выраженным потогонным действием);
  • несколько раз в день рекомендуется давать малышу отвар из шиповника (для повышения иммунитета);
  • полоскание горла ромашковым или эвкалиптовым отваром (также допустимо использовать такие аптечные средства, как «Ротокан» и «Хлорофиллипт»);
  • с трех лет допустимо использовать антисептические спреи («Тантум-Верде», «Ингалипт» и т. д.);
  • паровые ингаляции на травяных настоях или эфирных маслах.

Во время простуды многие дети отказываются от еды. Ни в коем случае не стоит кормить их насильно. Организм должен направлять энергию на борьбу с болезнью, а не на переработку пищи. А чтобы поддерживать жизненные силы ребенка, стоит давать ему легкую еду, богатую витаминами — фрукты, кисломолочные продукты, мясные бульоны.

Экстренные меры

Первый вопрос, который приходит на ум при первых признаках простуды: «Что поможет от боли в горле быстро?» Так, лучше всего помогают облегчить неприятные симптомы такие меры:

  • рассасывать специальные леденцы;
  • можно съесть немного теплого жирного бульона;
  • в качестве экстренной помощи можно воспользоваться обезболивающим средством;
  • на некоторое время может облегчить состояние душ (вода не должна быть слишком горячей, чтобы не спровоцировать осложнения);
  • смягчить горло поможет теплая вода, желательно с медом (пить нужно маленькими глотками);
  • постарайтесь как можно меньше говорить.

Всегда ли достаточно самолечения?

Простуда — это настолько обыденная вещь, что многие предпочитают самостоятельно искать средство от боли в горле. Тем не менее не всегда можно обойтись без медицинской помощи. Так, следующие признаки являются поводом для похода в больницу:

  • болит горло неделю, ничего не помогает устранить неприятные симптомы;
  • отсутствие других привычных признаков простуды (чихание, насморк, кашель);
  • повышенная температура;
  • увеличенные лимфоузлы;
  • сильное покраснение горла;
  • наличие алых пятен на шее;
  • белые пятна на языке и миндалинах;
  • боль в области селезенки.

Нужны ли антибиотики?

Если горло болит месяц, ничего не помогает, то, скорее всего, народные методики и щадящие медикаменты не помогут. Здесь может идти речь о бактериальной ангине, лечение которой подразумевает прием антибиотиков. В этом случае наблюдаются такие симптомы:

  • повышенная температура тела, которую не получается сбить привычными жаропонижающими средствами;
  • опухшие лимфоузлы;
  • увеличение миндалин и появление налета на них;
  • болезненность не только в горле, но также в челюсти и области ушей.

Популярные антибиотики

Антибиотики помогают при боли в горле, которая вызвана бактериями, вирусами или инфекциями. Так, наиболее распространенными являются такие средства:

  • «Амоксициллин» — это синтетический препарат, который борется с широким перечнем бактерий, практически не вызывая побочных эффектов. Основное преимущество данного средства состоит в устойчивости к желудочному соку, что значительно продляет действие препарата.
  • «Ампициллин» — борется со стрептококками и стафилококками. Его можно использовать даже для лечения детей, начиная с 2 месяцев. Но аллергикам и лицам, страдающим почечной недостаточностью, данное средство категорически противопоказано.
  • «Цефтриаксон» — это один из самых сильных антибиотиков, который справляется с заболеваниями даже в тяжелых и запущенных формах. Тем не менее у него есть существенный недостаток, который проявляется в большом количестве побочных эффектов (головная боль, тошнота, расстройство стула, головокружение).
  • «Цефадроксил» — это щадящее средство, которое используется на начальных стадиях заболевания. Благодаря быстрому всасыванию, облегчение наступает уже через 12 часов.
  • «Эритромицин» — это щадящее антибактериальное средство, которое наплавлено на борьбу со стафилококком. Благодаря низкому уровню токсичности, этот антибиотик иногда назначают беременным.
  • «Сумамед» — это эффективный пролонгирующий препарат, который за 3-5 дней устраняет не только неприятные симптомы, но и причины заболевания. Хорошо работает при лечении запущенных и хронических форм заболевания. Возможно применение для лечения детей с 6 месяцев.
Читайте так же:  Чихание без простуды причины

Профилактические меры

Чтобы вам не приходилось искать решение, что помогает от боли в горле, не забывайте о профилактике. Чтобы ваш организм не был подвержен простуде, руководствуйтесь такими рекомендациями:

  • Организм может успешно противостоять заболеваниям, только если вы даете ему возможность полноценного отдыха. Так, в сутки нужно спать 8 часов (а в осенне-зимний период, когда риск простудиться самый высокий — до 13 часов). Если у вас не получается полноценно отдохнуть ночью, делайте это днем.
  • Как можно чаще мойте руки. Это нужно делать всякий раз после выхода на улицу, перед едой, а также после посещения туалета. Рекомендуется всегда иметь при себе специальное дезинфицирующее средство на тот случай, если вам захочется перекусить в общественном месте.
  • Пейте как можно больше жидкости. Это помогает не только поддерживать водный баланс, но еще и выводить токсины из организма.
  • Утром и вечером принимайте душ. Это помогает не только очистить тело от загрязнений, но также придает тонус.
  • Основа крепкого иммунитета — это достаточное количество витамина С в организме. Его можно употреблять как в форме таблеток, так и во время еды (цитрусовые, малина и т. д.).
  • Чеснок является природным антибиотиком, а потому его едят не только для профилактики, но и для лечения простудных заболеваний. Его можно употреблять как в чистом виде, так и добавляя в блюда или напитки.

Чего не стоит есть при боли в горле

Важно знать не только, что помогает от боли в горле, но также и то, какие продукты могут усугубить проблему. Так, не стоит употреблять следующее:

  • Молоко и содержащие его продукты (мороженое, сливочное масло, сметана и прочие) могут спровоцировать усиленную выработку слизи. Она не только провоцирует кашель, но еще и является благоприятной средой для размножения бактерий.
  • Ограничьте потребление кондитерских изделий и фруктов. Сахар и кислота сильно раздражают горло.
  • Избегайте экстремальных температур. Холодная еда и питье может усугубить простуду. Горячие же продукты могут спровоцировать развитие гнойной ангины. Все должно быть теплым.

Простуда — это настолько привычное явление, что многие несерьезно относятся к боли в горле и другим ее симптомам. Тем не менее, чтобы не довести дело до серьезных осложнений, важно сразу же обратиться к доктору для своевременного лечения. Также не стоит забывать о народных рецептах.

Народные средства от простуды

С приходом холодов и промозглости люди тут же начинают болеть простудными заболеваниями. Все дело в том, что для того, чтобы слечь с таким недугом многого не надо, достаточно просто померзнуть какое-то время на улице, и на утро все симптомы на лицо. Кто-то просыпается от заложенности носа, кто-то с болью в горле, а у кого-то повышается температура и появляется неприятная ломота в теле. Чаще всего врачи при таких болезнях прописывают лекарства, которые предназначены для борьбы с определенным симптомом простуды, но ведь лечить болезнь нужно комплексно. Именно поэтому, иногда бывает очень полезно обратиться к советам народной медицины.

Чаще всего люди пользуются рецептами напитков, которые предлагает народная медицина при простуде. Самым актуальным и распространенным считается чай с лимоном или вареньем из малины. Также хорошего эффекта можно добиться при питье чая с перцем.

Самым легким в приготовлении является чай с добавлением лимона. Для этого целебного напитка потребуется заварить стакан любого черного чая и добавить туда несколько лимонных долек и можно еще добавить ложку меда. Надо отметить, что лучше отдавать предпочтение сортам чая без всяких вкусовых добавок. Само собой люди хотят знать, в каких количествах необходимо пить этот напиток. На самом деле конкретной цифры нет, болеющий должен выпить столько чая, сколько сможет. Пить чай с лимоном при болезни надо только в горячем виде. Польза такого напитка легко объяснима. Лимон обладает отличным антисептическим действием, а вот мед не позволяет болезнетворным бактериям размножаться.

Для приготовления малинового чая понадобится 2 чайные ложки варенья из малины или же несколько грамм сушеных ягод малины, все это заливается одним стаканом кипятка.

Перед тем как пить данный напиток, его необходимо в течение нескольких минут настоять. Малиновый чай помогает увеличить потоотделение и снизить температуру тела.

Очень полезен при простуде чай с перцем. Чтобы его приготовить необходимо чайную ложку чая смешать с небольшой щепоткой черного перца. Данный напиток стоит пить 2-3 раза в течение дня. Лучше всего употреблять чай с перцем перед сном, так как этот напиток не позволит температуре сильно подниматься и мешать сну больного человека.

Очень частым проявлением простуды является насморк. Избавление от него предполагает лишь наружные способы воздействия. Очень хорошо промывать нос при помощи соленой воды. Жидкость при этом обязательно должна быть теплой.

Помимо промывания хорошее воздействие оказывают различного рода ингаляции. Выполняются они обычно на травяных отварах или настоях. Очень популярным при ингаляции считается использование мяты и ромашки. Как ни странно, но в борьбе с насморком может прийти на помощь обычный сок свеклы. Необходимо закапывать его в каждую ноздрю по два раза в сутки. Очень часто люди не торопятся лечить насморк на первых порах его появления, в этих случая перечисленные процедуры вряд ли окажут должный эффект.

Если лечить запущенный насморк, то стоит начать с ингаляции при помощи мяты и лука. Для нее необходимо будет перемешать несколько капель масла мяты и дольки лука в стакане. Данную ингаляцию рекомендуется проводить дважды в день, при этом пары надо вдыхать по отдельности каждой ноздрей.

Эвкалиптовые ингаляции тоже оказывают хороший эффект. Для их приготовления, необходимо эвкалипт добавить в горячую воду, затем накрыться плотным полотенцем или одеялом и вдыхать пары в течение не менее 10 минут. Важно также вдыхать пар через нос, а выдыхать его через рот.

По той же технологии проводятся ингаляции на основе пихтового масла. Ход приготовления точно такой же. Надо сказать, что пихта помогает не только бороться с насморком, но и отлично справляется с сильным кашлем. Кстати, можно в равных пропорциях смешать масло эвкалипта и пихты.

Большое количество людей, подверженных простудным заболеваниям, испытывает боль и першение в горле. На этот случай в народной медицине тоже есть эффективные рецепты. Чаще всего от боли и першения в горле используются отвары и настои лекарственных трав, с их помощью люди полощут горло. К примеру, очень хорошо помогает полоскание при помощи календулы, фиалки трехцветной и ромашки. Одна ложка сбора этих растений заливается стаканом кипятка, после чего в течение нескольких минут настаивается. После того, как настой немного остынет, им можно начинать полоскать горло. Для хорошей эффективности данную процедуру необходимо проводить несколько раз в день.

При болях в горле может хорошо помочь настойка на эвкалипте. Он тоже должен заливаться кипятком. Свойства эвкалипта не позволят инфекции распространиться по организму.

Далеко не каждый человек имеет возможность приготовить целебный отвар, в этом случае на помощь при боли в горле придет очень простой и доступный рецепт. Необходимо на мелкой терке перетереть яблоко, лук и мед, все должно быть в равных пропорциях. Ту смесь, которая получится в результате, необходимо принимать по чайной ложке 2-3 раза сутки.

Как быстро вылечить простуду народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели. Я уже писал о простуде, но хочется опять затронуть эту тему, которая сейчас интересна многим, а именно, как быстро вылечить простуду народными средствами. Если простуду не запускать, когда уже идут осложнения, то на ранних ее проявлениях вылечить простуду быстро можно. Самое важное нужно облегчить состояние, смягчить симптомы простуды и не допустить проявления осложнений. За частую простуда нас может одолеть при резкой перемене климата, например, после потепления резко наступает похолодание. У нас сейчас зима настоящая, со снегом, с морозом. Причем было тепло, шел дождь и резко похолодало. И шанс не заболеть есть лишь у тех людей у которых «крепкая» иммунная система, которая легко противостоит вирусам. Как укрепить ослабленный иммунитет вы можете прочитать в моей статье здесь, как раз совсем недавно был разговор на блоге об иммунитете. При простуде всегда хороши и эффективны проверенные народные средства, которыми я сегодня и хочу поделиться с вами.

Самые распространенные симптомы простуды это:

  • насморк
  • кашель
  • боль в горле
  • першение в горле
  • головная боль
  • повышенная температура тела

Как быстро вылечить простуду народными средствами

Ну прежде всего врачи рекомендуют хотя бы несколько дней отлежаться. Лучше всего поспать, организм ослабленный при простуде и ему необходимы силы чтобы восстановиться. Некоторые витамины при простуде особенно полезны. Очень важен и нужен при простуде витамин С. Витамин С, облегчает течение болезни и способствует скорейшему выздоровлению.

Читайте так же:  Гимнастика для легких при пневмонии

В больших дозах витамин С содержится в цитрусовых, но употреблять цитрусовые можно лишь в тех случаях если нет на них аллергии. Также витамин С содержится в черной смородине, клюкве, калине, клубнике, яблоках, шиповнике. Исследования ученных доказали, что быстро вылечить простуду можно принимая витамины, также питание должно быть витаминизированное и сбалансированное все это сокращает время болезни и уменьшает риск осложнений, которые может повлечь за собой банальная простуда.

При простуде нужно пить как можно больше жидкости. Жидкость помогает вывести из организма токсины и компенсирует потерю влаги при обильном потоотделении. Пить желательно все в теплом виде. Пить можно чай, узвар, компот, сбор трав. При простуде нужно выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Не стоит забывать о том, что комнату в которой вы находитесь нужно постоянно проветривать и увлажнять. Проветривайте комнату каждые 2 часа, не помешает и влажная уборка.

Если нет температуры можно принять теплую ванну, попарить ноги. Также несколько раз нужно промывать нос солевым раствором, приготовить его достаточно легко, пол чайной ложки морской соли растворяют в стакане теплой кипяченной воды. Промывают нос наклонив голову над раковиной. Мы каждый год привозим с моря морскую воду и морской водой промываю детям и себе нос. Дети сами просят промыть нос, когда чувствуют затрудненное дыхание.

Целебные напитки от простуды

Ромашковый чай. Прекрасное противовоспалительное средство, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Приготовить чай просто, нужно взять по одной чайной ложке ромашки и липы залить стаканом кипятка, настоять примерно минут 20, добавить ложку меда и пить в теплом виде, 2-3 раза в день.

Имбирный чай. Самое первое средство у меня при простуде это имбирный чай, который обладает еще и согревающим эффектом. На стакан горячей воды нужно добавить пол чайной ложки измельченного имбиря, ложку сока лимона и ложку меда, можно по желаю добавить листья мяты, или же просто тонкими ломтиками нарезать и добавить в чай. На стакан чая или кипятка хватит 3-4 тонких ломтика.

Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим и смягчающим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника. Сухофрукты тщательно моют, затем заливают их водой и варят как обычный компот, самое главное дать компоту настояться.

Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника просто незаменим при простудных заболеваниях, он прекрасно утоляет жажду, обладает противовоспалительным действием, но самое важное в нем много нам так необходимого витамина С, такой напиток помогает нам быстро вылечить простуду. 3 столовые ложки плодов шиповника нужно измельчить, залить их пол литром кипятка в термосе и оставить на ночь. Утром процеживают и принимают до еды по пол стакана. Можно по желанию в такой настой добавить мед.

Клюквенный морс. Клюква обладает противовоспалительным, бактерицидным свойствами, богата на витамин С. Больше о клюкве и о ее пользе для нашего организма вы можете прочитать в моей статье здесь. Клюкву растирают с сахарным песком в пропорции 3:1, две столовые ложки растертой клюквы с сахаром заливают пол литром теплой кипяченной воды, все перемешивают, целебный напиток готов.

Молоко и мед. Молоко с медом это тоже одно из первых средств при простудных и вирусных заболеваниях. Теплое молоко смешивают с медом, на стакан молока добавляют чайную ложку меда, еще можно добавить масло-какао или обычное сливочное масло, которое прекрасно смягчает горло, успокаивает кашель. Пьют молоко с медом в теплом виде.

Чай с малиной и липой. Малина и липа помогает нам быстро вылечить простуду, к тому же это относиться к проверенным народным средствами. Малина и липа обладают жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным свойством. У меня в холодильнике всегда стоит перетертая малина с сахаром. Ложку чайную малины, ложку липы заливаю стаканом кипятка, накрываю, оставляю настаиваться на 20 минут, процеживаю и пью такой напиток в теплом виде.

Чай с калиной. Чай с калиной оказывает противовоспалительный, потогонный эффект, хорошо снижает температуру. Только у калины есть противопоказания, ее не стоит употреблять при пониженном давлении. Мы как правило хотим быстро вылечить простуду народными средствами, но не менее 2-3 дней нам простуду все равно приходится лечить. Лучше всего принимайте меры при первых ее признаках проявления, иначе все может усугубиться и дать осложнение на легкие, сердце и другие органы, наиболее подвержены осложнению люди с хроническими заболеваниями.

Народные средства от насморка при простуде

Если простуда сопровождается насморком, то народные средства при насморке будут как раз кстати. Народными средства как раз хорошо можно вылечить насморк при гриппе, ОРВИ, при простудных заболеваниях. В комплексе с горячими чаями из липы, малины, лимона, клюквы, эти средства оказывают хороший эффект.

Значительно облегчает состояние при насморке каланхоэ. Достаточно несколько раз в день смазывать в носу соком из свежего листа каланхоэ. Закапывайте в каждую ноздрю 3 капельки свежего свекольного сока или можно закапывать нос свежим морковным соком. Можно закапывать нос луковым соком, но предварительно его нужно развести водой 1:1. Капать нос можно и соком алоэ.

При начинающемся насморке помогает прогревание носа и гайморовых пазух. Для этого можно использовать варенное яйцо или мешочки с нагретой солью.

Для прекращения насморка не помешает и ингаляция приготовленная с настоя календулы, шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта. После ингаляции смажьте в носу пихтовым маслом.

Боль в горле при простуде, лечение народными средствами

Все мы при простуде задаемся таким вопросом, как быстро вылечить простуду и желательно народными средствами, чтобы поменьше химии. Но если к симптомам простуды присоединяется еще и боль в голе, то и здесь найдутся народные рецепты чтобы справиться с этим недугом. При боли в горле мне всегда помогает полоскание и теплое питье.

Полощу горло таким раствором: на стакан кипятка добавляю чайную ложку соли, соды и три капли йода. Можно еще приготовить такое полоскание, оно конечно не очень, но это того стоит. Берем стакан теплой воды, добавляем в него чайную ложку соли, соды, и белок одного куриного яйца, все это хорошо перемешиваем, белок хорошо обволакивает воспаленное горло. Полоскать горло нужно 5 раз в день. Обычно за пару дней полоскания в горле боль проходит.

Можно полоскать горло отваром трав, это может быть отвар эвкалипта, шалфей, календулы, ромашки. Готовиться от так: 1 чайную ложку трав заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 3 минуты, отставляем настаиваться, минут на 20, затем процеживаем и доводим отвар кипяченной водой до первоначального объема. Травы отказывают противовоспалительный и антисептический эффект.

Полоскать горло можно соком свеклы, для этого на стакан сока свеклы добавляют одну столовую ложку яблочного уксуса, перемешивают. Полощут горло свекольным соком несколько раз в день.

Возьмите чайную ложку сока алоэ и чайную ложку масла облепихи смешайте и это средство нужно рассасывать во рту три раза в день по пол чайной ложечки смеси. Боль в горле утихает.

Как предупредить простуду, что делать чтобы не заболеть

Ну, конечно, все мы хотим не болеть и оставаться здоровыми, чтобы потом не думать как быстро вылечить простуду. Но, мы не застрахованы от того чтобы не заболеть, особенно если мы находимся в коллективе, наши дети ходят в школу и в детский сад. А может есть какие-то средства чтобы предупредить простуду?

Хочу сказать то, что зимой, сам по себе холодный воздух, который мы вдыхаем не опасен. Он согревается у нас в носоглотке и до бронхов уже доходит очищенный и более теплый воздух, но если температура воздуха падает до -30, то воздух который мы вдыхаем просто не успевает согреться и это может вызвать осложнения в бронхах, легких.

Старайтесь вести активный образ жизни, бег, гимнастика, плавание, прогулки на свежем воздухе, все это укрепляет нашу иммунную систему. В сезон простудных заболеваний при выходе из дома себе и детям смазывайте в носу оксолиновой мазью или детским кремом.

Придя домой тщательно мойте руки. Носите с собой носовой платок на который капнете несколько капель масла пихты, полыни или лаванды и если кто-то чихает прикладывайте носовой платок к носу, вещества содержащиеся в этих маслах убивают микробы.

Чаще проветривайте помещение в котором находитесь. Обращайте внимание на свое питание. Наша иммунная система нуждается в витаминах, белках, минералах. Полноценные белки содержатся в мясе, бобовых, рыбе. Следите чтобы с пищей поступало достаточное количество витамина С, ведь это гарантия выработки полноценных иммунных клеток.

Также важны и другие витамины. В сезон простудных заболеваний рекомендуют кушать больше апельсинов, лимонов, лука, чеснока, приправлять блюда черным молотым перцем, гвоздикой. Принимайте витамины, особенно обратите внимание на витамин С, то есть аскорбинку. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты, которые содержат живые бактерии и обеспечивают нормальную работу нашего желудочно-кишечного тракта.

Советы достаточно простые, но действенные, если их выполнять, то есть много шансов не заболеть и тогда не придется задаваться вопросами как быстро вылечить простуду народными средствами. Оставайтесь здоровыми.

А вот так с простудой боремся мы. А потом зимой пьем сосновый чай.