Меню

Народные средства при интоксикации

Лечение интоксикации в домашних условиях

Важно знать, как вывести токсины из организма и вернуть здоровый тонус.

Интоксикация наступает вследствие отравления вредными веществами – токсинами. Это состояние может стать причиной проблем и нарушений в работе печени, кровоснабжении головного мозга. Также интоксикация может вызвать расстройства желудочно-кишечного тракта и даже развитие анемии. В первую очередь при симптомах отравления токсинами следует обратиться за медицинской помощью к специалистам. Они обследуют и назначат соответствующее лечение, которое можно будет поддержать дополнительными народными средствами после консультации у лечащего врача.

Для начала стоит уяснить, что причинами интоксикации могут быть внешние факторы, внутренние сбои, при которых организм сам по какой-то причине производит токсины, но не может их вывести.

К причинам интоксикации относятся:
— отравление химическими элементами: галогенами, тяжелыми металлами, бериллием, мышьяком, селеном и другими;
— отравление ядовитыми растения и животными, токсинами микроорганизмов;
— серьезные травмы, лучевые поражения, ожоги и воспалительные процессы;
— сбои в работе организма из-за избытка гормонов, неправильной работы всевозможных выделительных процессов, нарушения обмена веществ.

Но, как показывает практика, чаще всего отравление вызывают лекарственные препараты и некачественные продукты питания. Если такое случилось с вами, следует оперативно вызвать рвоту и немедленно звонить в «скорую» помощь. Медицинское вмешательство также необходимо при алкогольной интоксикации, когда организм страдает от отравления этиловым спиртом.

Важно понимать, что интоксикация требует очень внимательного и квалифицированного лечения, т.к. она может привести к нарушению нормальной работы печени, кровоснабжения головного мозга, к различным формам расстройств желудочно-кишечного тракта и развитию анемий.

Лечение интоксикации в дополнение к медикаментозному еще и народными средствами позволит быстрее вывести вредные вещества из организма и вернуть здоровый тонус. Для этого рекомендуется применить отвар калины, который готовят так: берут 50 грамм ягод или 100 грамм листьев и заливают 1 литром воды, кипятят около часа, процеживают и дают остыть. Полученный отвар следует употреблять между приемами пищи, стараясь выпивать литр отвара в сутки.

Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с интоксикацией и отвар шиповника, который готовят так: 50 грамм плодов шиповника заливают 1 литром воды, варят в течение трех часов, процеживают и настаивают в течение пяти часов в теплом месте. Затем снова доводят отвар до кипения и добавляют в него 50 грамм меда. Готовый отвар следует принимать по 1 стакану 2 раза в день.

Читайте также: Лечение гайморита в домашних условиях: проверенные временем способы

Проверенное средство для выведения токсинов из организма настойка из листьев черной смородины. Для ее приготовления следует измельченные листья смородины сложить в 0,5-литровую банку и залить их раствором водки и кипяченой воды в соотношение 1:1. Затем плотно закрыть банку и поставить настаиваться в темное место. Через 3 дня настойка готова к использованию: перед применением следует 25 капель настойки растворить в 100 граммах воды и принимать дважды в день за 20 минут до еды. Обратите внимание: этот рецепт не подходит для детей и беременных женщин.

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ТРАДИЦИОННОЙ И НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ

Пищевая токсикоинфекция — острое, кратковременное заболевание, вызываемое условно патогенными бактериями, способными продуцировать экзотоксины вне организма человека (в продуктах питания) и протекающего с симптомами поражения верхних отделов желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастроэнтерит) и нарушениями водно-солевого обмена.

К возбудителям пищевой токсикоинфекции относят многие виды условно патогенных бактерий, способных продуцировать экзотоксины в период своей жизнедеятельности вне организма человека на различных пищевых продуктах. Среди экзотоксинов — энтеротоксины (термолабильный и термостабильный), усиливающие секрецию жидкости и солей в просвет желудка и кишки, и цитотоксин, повреждающий мембраны эпителиальных клеток и нарушающий в них процессы синтеза белка.

Наиболее частыми возбудителями болезни, способными продуцировать энтеротоксины, являются: клостридии, протей. Энтеротоксины образуются также возбудителями, принадлежащими к родам: клебсиела, энтеробактерии, синегнойная палочка. В большинстве своем энтеротоксины возбудителей являются термолабильными.

Выраженными термостабильными свойствами отличается энтеротоксин золотистого стафилококка. Он не инактивируется при кипячении до 30 минут (по некоторым данным — до 2 часов) и сохраняет способность в отсутствие самих микробов вызывать клиническую картину заболевания. Среди возбудителей пищевой токсикоинфекции способностью продуцировать цитотоксин обладают: клебсиелла, энтеробактерии, клостридии, золотистый стафилококк и ряд других микробов.

Не каждый штамм бактерий способен к образованию экзотоксинов. Поэтому употребление пищи, содержащей большое число микробов, еще не ведет само по себе к развитию болезни. Она возникает лишь при инфицировании пищи токсинопродуцирующими штаммами бактерий.

Возбудители пищевой токсикоинфекции широко распространены в природе и встречаются повсюду: в испражнениях людей и животных, в почве, воде, воздухе, на различных предметах. Путь распространения инфекции — алиментарный. Среди факторов передачи — твердые (колбасы, студни, яйца, мясные и рыбные консервы и др.) и жидкие (суп, молоко, соки, компоты, кисели, квас, лимонад, пиво, коктейли и др.) пищевые продукты, являющиеся для бактерий питательной средой.

Стафилококковая интоксикация чаще связана с употреблением в пищу инфицированного молока и молочных продуктов, кондитерских кремов, мясных, рыбных и овощных блюд. Протей и клостридии хорошо размножаются на белковых продуктах (мясо, рыба, в том числе консервированные, колбаса, молоко).

Восприимчивость к этой группе заболеваний высока. Нередко заболевает до 100 % людей, употреблявших инфицированный продукт. Характерным для пищевой токсикоинфекции является не только групповой, но и эксплозивный (взрывной) характер заболеваемости, при котором в короткое время (за несколько часов) заболевают все участники вспышки. При пищевых токсикоинфекциях к моменту поступления пищи в желудок в ней, кроме бактерий, уже содержится значительное количество экзотоксина. Это обусловливает развитие самого короткого в инфекционной патологии инкубационного периода. От воздействия токсинов на слизистую оболочку желудка до развития клинической симптоматики в ряде случаев проходит не более 30 минут (чаще 2—6 часов).

Патогенез и клиника заболевания

Патогенез и клиника заболевания во многом зависят от вида и дозы экзотоксина, а также других токсических веществ микробного происхождения, содержащихся в продукте питания. Клинические проявления пищевой токсикоинфекции, вызванной возбудителями, способными к продукции лишь энтеротоксинов, менее тяжелы, заболевание в большинстве случаев протекает без гипертермии и каких-либо значительных воспалительных изменений слизистой оболочки желудка и кишечника. Когда же в продуктах питания имело место накопление и энтеротоксинов, и цитоксина, протекают несравненно тяжелее, с кратковременной, но высокой гиперемией, воспалительными изменениями слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Кратковременный характер течения пищевой токсикоинфекции связан с непродолжительным пребыванием возбудителей в организме человека. Лишь при определенных условиях, когда предшествующие заболевания нарушили системы антибактериальной защиты тонкой кишки, возбудители могут более длительно находиться в кишечнике.

Инкубационный период имеет продолжительность от 30 минут до 24 часов (чаще 2—6 часов). Клиническая картина инфекций, вызванных различными возбудителями, имеет много общего и представлена сходной симптоматикой. Начало заболевания острое. Появляется тошнота, к которой присоединяется рвота. Рвота редко бывает однократной, чаще она повторная, иногда неукротимая, мучительная, изнуряющая. Почти одновременно со рвотой начинается понос. Стул жидкий, водянистый, от 1 до 10—15 раз в сутки, обычно имеет энтеритный характер и не содержит слизи и крови. У значительной части больных заболевание не сопровождается сколько-нибудь сильными болями в животе и повышением температуры. Вместе с тем есть случаи, протекающие со схваткообразными болями в эпигастрии и кратковременной гипертермией. В клинической картине этих заболеваний, помимо желудочно-кишечной симптоматики, наблюдаются озноб, повышение температуры тела, умеренная головная боль, головокружение, слабость, недомогание.

Повышение температуры до максимума (38—39 о С) происходит уже в первые часы болезни, а через 12—24 часов она, как правило, снижается до нормы. Объективно у больных отмечается бледность кожных покровов, иногда цианоз их, похолодание конечностей. Язык обложен бело-серым налетом. Живот при пальпации мягкий, болезненный в эпигастрии, реже вокруг пупка. Страдает сердечно-сосудистая система: определяется брадикардия (при гипертермии — тахикардия), артериальное давление снижено, на верхушке сердца выслушивается систолический шум, тоны сердца глухие.

В некоторых случаях развиваются обмороки, кратковременные коллаптоидные состояния. При многократной рвоте и обильном поносе могут появиться симптомы дегидратации, деминерализации и ацидоза. Возможны судороги в мышцах конечностей, снижение диуреза, понижение тургора кожи и т. д. Печень и селезенка не увеличены. В гемограмме лейкоцитоз, нейтрофилез, умеренное повышение СОЭ. Продолжительность заболевания в большинстве случаев составляет 1—3 дня.

К осложнениям пищевой токсикоинфекции относятся дегидратационный шок и острая сердечная недостаточность, связанная с нарушениями электролитного (гипокалиемия) обмена. Другие осложнения встречаются редко (сепсис).

Хотя проявления болезни мало зависят от вида возбудителя, однако в отдельных случаях можно обнаружить некоторое этиологически обусловленное своеобразие клинической картины заболевания.

Диапазон клинических проявлений токсикоинфекции, вызванной клостридиями, довольно широк. Наряду с легко протекающими заболеваниями, в клинике которых доминируют симптомы гастрита или гастроэнтерита, встречаются и тяжелые формы болезни, сопровождающиеся развитием некротического энтерита и анаэробного сепсиса.

При токсикоинфекции, вызванной протеем, испражнения имеют резкий зловонный запах. У некоторых больных возникает кратковременное снижение остроты зрения.

Стафилококковая интоксикация нередко протекает без диареи. В клинической картине доминируют симптомы гастрита в виде повторной рвоты, схваткообразных болей в эпигастральной области. Отмечаются признаки сосудистой дистонии. Температура тела у большинства больных нормальная или субфебрильная.

Дифференциальную диагностику пищевой токсикоинфекции проводят с острыми кишечными инфекциями и обострениями хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, другими пищевыми отравлениями, хирургическими заболеваниями органов брюшной полости, гинекологической патологией, инфарктом миокарда, заболеваниями центральной нервной системы.

Читайте так же:  Скипидар полезные свойства

При установлении клинико-эпидемиологического диагноза пищевой токсикоинфекции необходимо произвести тщательное и многократное промывание желудка до получения чистых промывных вод. Промывание осуществляют 2—4%-ным раствором гидрокарбоната натрия или 0,1%-ным раствором перманганата калия. При выраженной диарее назначают активированный уголь или другие адсорбенты (полифепан, карбонат кальция). В случае отсутствия стула делают встречную высокую клизму типа «сифонной».

Дальнейшая терапия проводится с учетом степени дегидратации организма больного. При обезвоживании I—II степени (потеря массы до 3—6 %) и отсутствии неукротимой рвоты проводят пероральную регидратацию глюкозо-электролитными растворами. В тяжелых случаях заболевания или при дегидратации III—IV степени (потеря массы более 6 %) показано внутривенно введение полиионных растворов: «Квартасоль», «Ацесоль», «Лактасоль», «Трисоль» и др. С целью дезинтоксикации внутривенно рекомендуется гемодез, реополиглюкин, полиглюкин. Назначение антибиотиков, сульфаниламидов и других химиопрепаратов при неосложненном течении болезни нецелесообразно. Проводится симптоматическая терапия при явлениях острой сердечной недостаточности. Во время заболевания и в период реконвалесценции важное значение имеет дието- и витаминотерапия.

Разрешаются сухари из высших сортов белого хлеба, тонко нарезанные, неподрумяненные. Супы на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров, паровых или сваренных в воде мясных или рыбных котлет, фрикаделек, яичных хлопьев, вареного и протертого мяса. Каши на воде или мясном бульоне из рисовой, овсяной, гречневой и манной круп. Кисели, желе из черники, черемухи, спелых груш и других ягод и фруктов, богатых дубильными веществами. Пресный свежеприготовленный творог, протертый, в натуральном виде, творожное суфле. Все остальные молочные блюда исключаются. Напитки: чай, кофе черный, какао на воде, отвар шиповника, черемухи, черники. Исключают все овощи, соусы, пряности.

Фитотерапия направлена на восстановление всех функций кишечника. Применяют следующие растительные средства: ольховые шишки, горец змеиный, кору дуба, конский щавель, землянику, лапчатку прямостоячую, плоды черемухи, тмин обыкновенный, ягоды и листья черники, ромашку, чагу.

Можно использовать следующие сборы:

1. Ягоды черники — 20,0 г.
Листья мяты — 20,0 г.
Корневище горца змеиного — 20,0 г.
Цветки ромашки аптечной — 30,0 г.
Настой принимают в теплом виде 3—4 раза в день по 1/2 стакана за 20—30 минут до еды.

2. Корневище лапчатки прямостоячей —10,0 г.
Цветки бессмертника — 20,0 г.
Плоды тмина — 10,0 г.
Ягоды черники — 20,0 г.
Листья шалфея — 30,0 г.
Настой принимают по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 15—20 минут до еды.

3. Корневище лапчатки прямостоячей — 10,0 г.
Цветки бессмертника — 10,0 г.
Плоды тмина — 10,0 г.
Ягоды черники — 30,0 г.
Листья шалфея — 30,0 г.
Настой принимают по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 15—20 минут до еды.

4. Золототысячник (трава) — 20,0 г.
Мята перечная (листья) — 80,0 г.
Принимать по 1/2—2/3 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды.

5. Черемуха обыкновенная (плоды) — 60,0 г.
Черника обыкновенная (плоды) — 40,0 г.
Принимать по 1/4—1/2 стакана отвара 3—4 раза в день.

6. Горец змеиный (корневище) — 50,0 г.
Кровохлебка лекарственная (корневище) — 50,0 г.
Принимать по 1/3—1/4 стакана настоя 3—4 раза в день.

7. Щавель конский (корень) — 50,0 г.
Горец змеиный (корневище) — 50,0 г.
Принимать по 1/3—1/4 стакана настоя 3—4 раза в день.

В качестве противорвотного средства рекомендуется: в 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала, размешать, добавить 10 г сахарного песка, 0,4 г лимонного сока (лимонной кислоты). Вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала. После охлаждения добавить 2,0—3,0 г 5%-ного спиртового раствора йода. Принимать от 1 до 8 ч. л. 3 раза в день в течение 5 дней.

Прогноз заболевания обычно благоприятный. Смертельные исходы наблюдаются редко и обусловлены такими осложнениями, как дегидратационный шок, острая сердечная недостаточность, некротический энтерит, анаэробный сепсис.

Лечение отравления народными средствами

Чтобы поскорее избавиться от дискомфорта, вызванного отравлением, воспользуйтесь народными средствами представленными ниже.

Очень крепкий и сладкий горячий чай с молоком является противоядием при отравлении алкоголем, наркотиками, лечебными препаратами.

При отравлении кислотами и щелочами требуется промывание желудка водой. При отравлении химикатами необходимо хорошо прополоскать полость рта, промыть участки кожи, куда попали химикаты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

В более тяжелых случаях с нарушением сознания вызвать рвоту, дать слабительное.

При отравлении солями тяжелых металлов (ртутью, свинцом, мышьяком, медью) больной чувствует общую слабость, головокружение, головные боли, боли в животе, отмечает характерный металлический привкус во рту. Другие клинические признаки – рвота и частый жидкий стул.

— При пищевом отравлении рекомендуется принимать сок клевера лугового по 50 – 70 мл 3 раза в день. В сок нужно добавлять немного меда. Отжимается сок из надземной части растения.

— Груши освежают и бодрят, укрепляют желудок, способствуют перевариванию пиши, помогают при жжении в мочевом пузыре, при тяжелых отравлениях грибами.

После приема в пищу груш нельзя пить сырую воду, есть плотную тяжелую пищу, особенно мясо.

— 2 ст. л. сухого измельченного корня солодки голой залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 1,5 – 2 часа, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день при отравлениях грибами и другими ядами.

— Активированный измельченный, древесный березовый уголь (карболен) используют при отравлении тяжелыми металлами, алкалоидами, пищевыми продуктами. Назначают по 20 – 30 г на прием в виде взвеси в воде или в следующем составе: активированный уголь – 2 части, таннин и жженая магнезия по 1 части. 2 ст. л. смеси всыпают в стакане теплой воды на один прием.

— При отравлениях недоброкачественной пищей, после слабительного, пить чай из смеси: ромашки, ягод можжевельника, травы перечной мяты, зверобоя, центаврии – всего берется поровну. 4 ст. л. смеси на 1 л воды. Кипятить не более 10 минут. Остывший отвар пьют по 3 стакана в день. При боли в животе пить горячий чай из напара ромашки и мелиссы, взятых поровну. Напар пьют горячим по 3 стакана в день.

— Отравления, понос, тонизирующее. Пить кофе не более 2 – 3 чашек в день.

Кофе противопоказан легко возбудимым людям, страдающим бессонницей и учащенным сердцебиением, больным язвенной болезнью желудка и некоторыми заболеваниями органов пищеварения.

— При поносах пить горячий отвар: 2 части спорыша, 1 часть хвоща полевого. Варить в красном крепком вине 3 минуты и принимать горячим каждые 4 часа по 0,5 стакана.

— При отравлении рекомендуется выпить древнее средство – отвар укропа с медом. Укроп можно использовать сухим и свежим, стебли и семена. 1 ст. л. зелени или 0,5 ч. л. размолотых семян залить стаканом кипяченой воды, кипятить на слабом огне 20 минут, охлаждать 10 – 15 минут, процедить, добавить кипяченой воды до первоначального объема. Выпить отвар, добавив 1 ст. л. меда.

— 1 ст. л. сухой измельченной травы цикория (желательно с цветками) заварить стаканом кипятка, настоять ночь. Полученный настой разделить на 3 – 4 дозы и пить за 30 минут до еды при пищевых отравлениях.

— Несколько палочек корицы залить 3 чашками воды, кипятить 5 минут, процедить. Выпить горячий отвар при отравлении испорченными мясными и рыбными продуктами.

— Водка с солью. При отравлении консервами, дикими ягодами, пищевыми продуктами для остановки долго продолжающейся рвотой русские лекари применяли такое эффективное средство: в водку добавляли много соли, размешивали и давали выпить. Еще лучше, если после приема водки с солью минут через 15 принять сок выжатый из 1 апельсина.

— Пить сок ягод красной смородины, разбавленный «серебряной» водой (настоянная вода на каком-либо серебряном предмете).

— Пить картофельный сок. Сырые клубни картофеля натереть на терке, отжать сок и разбавить «серебряной» водой.

— Принимать настойку мяты, разбавленную стаканом «серебряной» воды. 15 капель на стакан утром и вечером.

— При пищевом отравлении принимать свежий сок брусники обыкновенной по 100 мл 2 – 3 раза в день. В сок следует добавлять немного меда.

— 4 ст. л. цветков ромашки аптечной поместить в эмалированную посуду, залить 3 стаканами (600 мл) кипятка, накрыть крышкой, нагревать 30 минут на водяной бане, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, отжать сырье. Смешать 1 стакан напара, стакан парного молока и 0,5 стакана сахарного песка.

При отравлении мясными продуктами пить по 0,5 стакана этой смеси 3 раза в день.

— 4 ст. л. цветков ромашки аптечной поместить в эмалированную посуду, залить 3 стаканами (600 мл) кипятка, накрыть крышкой, нагревать 30 минут на водяной бане, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, отжать сырье с оставшимся отваром (500 мл) сделать клизму.

Борьба с интоксикацией организма

Даже если человек не имеет вредных привычек и потребляет здоровую пищу, он, скорее всего, всё равно заражён токсичными веществами, в силу особенностей современной экологии. Особенно это касается тех, кто живет в черте города.

Токсины или, проще сказать, яды попадают к нам через воздух, пищу, воду. В теории, организм должен перерабатывать и выводить естественным путем вредные вещества, однако химические соединения многих из них просто оседают внутри нас.

Виды интоксикации и симптомы токсинов в организме

  • Острая токсемия – тяжёлое отравление в результате попадания в него большого количества экзотоксинов (вещества, вырабатываемые грамположительными бактериями и выделяемые ими в окружающую среду). Сопровождается такое состояние, как правило, высокой температурой, рвотой, диареей, суставной, мышечной и/или головной болью, судорогами, потерей сознания, комой с угрозой смерти. Такое отравление требует срочного вмешательства под присмотром врача;
  • Подострая токсемия – релаксирующее состояние после острой токсемии. Все ещё требует терапии и сопровождается повышенной температурой, умеренной суставной, головной и/или мышечной болью, нарушением работы органов внутренней секреции, вялостью и/или сонливостью;
  • Хроническая токсемия – результат недолеченного сильного отравления, хронических заболеваний, нарушение механизма естественного очищения организма. Причиной может быть как единожды приобретенное отравление, так и постоянное пребывания в неблагоприятном месте, употребление в пищу некачественных или вредных по составу продуктов, использование токсичной косметики или некачественной бытовой химии. В этом случае требуется консультация врача, хотя и очищение организма от токсинов может проводиться в домашних условиях.
Читайте так же:  Полезные свойства чернослива для грудничка

Если у вас частая депрессия, хроническая усталость, вялость и раздражительность, сонливость, но при этом нарушение сна, часты головные боли, нарушение работы органов внутренней секреции, аллергические реакции и кожные заболевания, частые вирусные реакции, аутоиммунные заболевания, видимые признаки раннего старения, неприятный запах тела – вашему организму пора почиститься от токсинов.

Выводим вредные токсины

В первую очередь нужно понять, что признаки интоксикации – это естественное выведение токсинов из организма, а потому, главное не навредить, а помочь.

К примеру – во время рвоты или диареи, организм естественно очищается, но обезвоживается, а значит, нужно обеспечить его достаточным количеством жидкости, лучше, если это будет питьевая вода.

Вбирает в себя токсические элементы активированный уголь.

Его также рекомендуют пить время от времени для профилактики. А остановить рвоту может черный перец горошком – 1 горошина на 10 кг живого веса.

Современная медицина предлагает лекарственные средства на основе химических составляющих – такие меры необходимы при тяжелых интоксикациях. Мы же рассмотрим способы, которые допустимы или необходимы каждому живущему в ритме городской жизни.

Промывание – это просто и доступно

Именно в желудке и кишечнике оседают самые вредные вещества, непереваренные остатки пищи,
которые отравляют организм. Конечно же, можно использовать простую клизму, но объем промывания будет небольшим.

Современные SPA-салоны используют, позаимствованный у йогов метод – Шанк Пракшалана. Это недешевый и длительный сеанс, однако, его хватит надолго. Человеку, желающему почиститься, предлагают длительное употребление подсоленной воды, а затем, при помощи ряда упражнений, эта жидкость прогоняется по внутренним органам пищеварительной системы.

Таким образом вымываются токсичные вещества, в теле появляется бодрость и легкость, пропадает раздражительность, проходят аллергии, нормализуется сон.

Целительные свойства бани

Очищению организма от токсинов и шлаков способствует баня. Вы можете выбрать любую – влажную или сухую сауну. В салоне SPA вам могут предложить распаривание. Почему баня?

Потому что при распаривании открываются поры, через которые будет выходить всё лишнее, а также улучшится циркуляция крови. Это поможет организму усваивать полезные и нужные вещества и быть в тонусе.

Правильное принятие банных процедур не только улучшит здоровье, но и вселит полезную привычку делать это регулярно.

Если вы используете натуральные компоненты для питания кожи, то помните, что они наносится на чистую распаренную кожу, после парной, а ни в коем случае не во время её посещения.

При этом применяются только те компоненты, на которые у вас нет аллергии. Не перебарщивайте с эфирными маслами и не злоупотребляйте высокой температурой – все вышеперечисленное может нанести урон даже здоровому организму.

Массаж – это приятно и полезно!

Массаж может быть лечебным и профилактическим, расслабляющим и эротическим или бодрящим и жестким. Неважно, какая у вас специфика работы, хороший массаж будет полезен всем – ведь это тонизирует, а значит, провоцирует организм на здоровье.

Грязи, маски и обёртывания

Грязевые процедуры поспособствуют очищению организма от токсинов и тяжелых соединений, а входящие в глину компоненты насытят её полезными веществами. Обёртывания и маски с применением грязи – это отличный пилинг.

Однако у грязевого обёртывания есть противопоказания и прежде, чем соблазниться на комплекс процедур, вам нужно убедиться, что вы не страдаете излишком гормонов щитовидной железы, сахарным диабетом, варикозным расширением вен, опухолями, сердечными заболеваниями, заболеваниями половой системы, аллергической реакцией на йод, а также индивидуальной непереносимостью.

Процедура будет противопоказана и при открытых ранах и грибковых инфекциях.

Пластыри для стоп

Для любителей восточной медицины есть пластыри-аксиданты от токсинов. Они легки в применении – пластырь наклеивается на стопы согласно инструкции или же на проблемные места (ноги, шею, плечи, талию).

Перед нанесением, место промывается теплой водой с мыльным раствором и разогревается легким массажем. Постепенно пластырь будет темнеть – это значит, в работу вступили активные компоненты, и происходит очищение организма. Наносить пластырь лучше на ночь.

Процедуру продолжать до тех пор, пока наносимые пластыри не перестанут темнеть. Повторять курс для профилактики рекомендуют 1-2 раза в год.

Не следует наносить пластырь на участки кожи с царапинами, сыпью или другими поражениями.

Физические нагрузки и правильное питание

Во время физических нагрузок организм вырабатывает молочную кислоту, что способствует выведению токсинов из организма. Также в группу «полезных» кислот входят: стеариновая, аскорбиновая и лимонная кислоты. Потому, «за вредность» организму хорошо бы получать не только молоко, но и отварное мясо, свежие овощи, фрукты и ягоды.

Поскольку, в современном мире достаточно тяжело найти продукты, не содержащие нитраты, то, при употреблении овощей, нужно снимать кожуру, в которой и оседает основное скопление нитратных веществ.

Квашеная капуста, натуральное красное вино, рис и многие другие продукты, вполне доступные и полезные в борьбе с токсинами.

Практически любая крупяная каша является отличным средством по выведению токсинов из организма, насыщающая его взамен минерально-витаминным комплексом и микроэлементами.

Не стоит забывать и про целебные свойства трав. В аптеке вы можете приобрести готовые сборы или приготовить отвар на собственной кухне, воспользовавшись справочником с рецептами, но прежде нужно проконсультироваться с врачом и точно знать свой диагноз.

Борьба с интоксикацией организма

Даже если человек не имеет вредных привычек и потребляет здоровую пищу, он, скорее всего, всё равно заражён токсичными веществами, в силу особенностей современной экологии. Особенно это касается тех, кто живет в черте города.

Токсины или, проще сказать, яды попадают к нам через воздух, пищу, воду. В теории, организм должен перерабатывать и выводить естественным путем вредные вещества, однако химические соединения многих из них просто оседают внутри нас.

Виды интоксикации и симптомы токсинов в организме

  • Острая токсемия – тяжёлое отравление в результате попадания в него большого количества экзотоксинов (вещества, вырабатываемые грамположительными бактериями и выделяемые ими в окружающую среду). Сопровождается такое состояние, как правило, высокой температурой, рвотой, диареей, суставной, мышечной и/или головной болью, судорогами, потерей сознания, комой с угрозой смерти. Такое отравление требует срочного вмешательства под присмотром врача;
  • Подострая токсемия – релаксирующее состояние после острой токсемии. Все ещё требует терапии и сопровождается повышенной температурой, умеренной суставной, головной и/или мышечной болью, нарушением работы органов внутренней секреции, вялостью и/или сонливостью;
  • Хроническая токсемия – результат недолеченного сильного отравления, хронических заболеваний, нарушение механизма естественного очищения организма. Причиной может быть как единожды приобретенное отравление, так и постоянное пребывания в неблагоприятном месте, употребление в пищу некачественных или вредных по составу продуктов, использование токсичной косметики или некачественной бытовой химии. В этом случае требуется консультация врача, хотя и очищение организма от токсинов может проводиться в домашних условиях.

Если у вас частая депрессия, хроническая усталость, вялость и раздражительность, сонливость, но при этом нарушение сна, часты головные боли, нарушение работы органов внутренней секреции, аллергические реакции и кожные заболевания, частые вирусные реакции, аутоиммунные заболевания, видимые признаки раннего старения, неприятный запах тела – вашему организму пора почиститься от токсинов.

Выводим вредные токсины

В первую очередь нужно понять, что признаки интоксикации – это естественное выведение токсинов из организма, а потому, главное не навредить, а помочь.

К примеру – во время рвоты или диареи, организм естественно очищается, но обезвоживается, а значит, нужно обеспечить его достаточным количеством жидкости, лучше, если это будет питьевая вода.

Вбирает в себя токсические элементы активированный уголь.

Его также рекомендуют пить время от времени для профилактики. А остановить рвоту может черный перец горошком – 1 горошина на 10 кг живого веса.

Современная медицина предлагает лекарственные средства на основе химических составляющих – такие меры необходимы при тяжелых интоксикациях. Мы же рассмотрим способы, которые допустимы или необходимы каждому живущему в ритме городской жизни.

Промывание – это просто и доступно

Именно в желудке и кишечнике оседают самые вредные вещества, непереваренные остатки пищи,
которые отравляют организм. Конечно же, можно использовать простую клизму, но объем промывания будет небольшим.

Современные SPA-салоны используют, позаимствованный у йогов метод – Шанк Пракшалана. Это недешевый и длительный сеанс, однако, его хватит надолго. Человеку, желающему почиститься, предлагают длительное употребление подсоленной воды, а затем, при помощи ряда упражнений, эта жидкость прогоняется по внутренним органам пищеварительной системы.

Таким образом вымываются токсичные вещества, в теле появляется бодрость и легкость, пропадает раздражительность, проходят аллергии, нормализуется сон.

Целительные свойства бани

Очищению организма от токсинов и шлаков способствует баня. Вы можете выбрать любую – влажную или сухую сауну. В салоне SPA вам могут предложить распаривание. Почему баня?

Потому что при распаривании открываются поры, через которые будет выходить всё лишнее, а также улучшится циркуляция крови. Это поможет организму усваивать полезные и нужные вещества и быть в тонусе.

Правильное принятие банных процедур не только улучшит здоровье, но и вселит полезную привычку делать это регулярно.

Если вы используете натуральные компоненты для питания кожи, то помните, что они наносится на чистую распаренную кожу, после парной, а ни в коем случае не во время её посещения.

Читайте так же:  Воспаление лимфоузлов народные средства лечения

При этом применяются только те компоненты, на которые у вас нет аллергии. Не перебарщивайте с эфирными маслами и не злоупотребляйте высокой температурой – все вышеперечисленное может нанести урон даже здоровому организму.

Массаж – это приятно и полезно!

Массаж может быть лечебным и профилактическим, расслабляющим и эротическим или бодрящим и жестким. Неважно, какая у вас специфика работы, хороший массаж будет полезен всем – ведь это тонизирует, а значит, провоцирует организм на здоровье.

Грязи, маски и обёртывания

Грязевые процедуры поспособствуют очищению организма от токсинов и тяжелых соединений, а входящие в глину компоненты насытят её полезными веществами. Обёртывания и маски с применением грязи – это отличный пилинг.

Однако у грязевого обёртывания есть противопоказания и прежде, чем соблазниться на комплекс процедур, вам нужно убедиться, что вы не страдаете излишком гормонов щитовидной железы, сахарным диабетом, варикозным расширением вен, опухолями, сердечными заболеваниями, заболеваниями половой системы, аллергической реакцией на йод, а также индивидуальной непереносимостью.

Процедура будет противопоказана и при открытых ранах и грибковых инфекциях.

Пластыри для стоп

Для любителей восточной медицины есть пластыри-аксиданты от токсинов. Они легки в применении – пластырь наклеивается на стопы согласно инструкции или же на проблемные места (ноги, шею, плечи, талию).

Перед нанесением, место промывается теплой водой с мыльным раствором и разогревается легким массажем. Постепенно пластырь будет темнеть – это значит, в работу вступили активные компоненты, и происходит очищение организма. Наносить пластырь лучше на ночь.

Процедуру продолжать до тех пор, пока наносимые пластыри не перестанут темнеть. Повторять курс для профилактики рекомендуют 1-2 раза в год.

Не следует наносить пластырь на участки кожи с царапинами, сыпью или другими поражениями.

Физические нагрузки и правильное питание

Во время физических нагрузок организм вырабатывает молочную кислоту, что способствует выведению токсинов из организма. Также в группу «полезных» кислот входят: стеариновая, аскорбиновая и лимонная кислоты. Потому, «за вредность» организму хорошо бы получать не только молоко, но и отварное мясо, свежие овощи, фрукты и ягоды.

Поскольку, в современном мире достаточно тяжело найти продукты, не содержащие нитраты, то, при употреблении овощей, нужно снимать кожуру, в которой и оседает основное скопление нитратных веществ.

Квашеная капуста, натуральное красное вино, рис и многие другие продукты, вполне доступные и полезные в борьбе с токсинами.

Практически любая крупяная каша является отличным средством по выведению токсинов из организма, насыщающая его взамен минерально-витаминным комплексом и микроэлементами.

Не стоит забывать и про целебные свойства трав. В аптеке вы можете приобрести готовые сборы или приготовить отвар на собственной кухне, воспользовавшись справочником с рецептами, но прежде нужно проконсультироваться с врачом и точно знать свой диагноз.

Борьба с интоксикацией организма

Даже если человек не имеет вредных привычек и потребляет здоровую пищу, он, скорее всего, всё равно заражён токсичными веществами, в силу особенностей современной экологии. Особенно это касается тех, кто живет в черте города.

Токсины или, проще сказать, яды попадают к нам через воздух, пищу, воду. В теории, организм должен перерабатывать и выводить естественным путем вредные вещества, однако химические соединения многих из них просто оседают внутри нас.

Виды интоксикации и симптомы токсинов в организме

  • Острая токсемия – тяжёлое отравление в результате попадания в него большого количества экзотоксинов (вещества, вырабатываемые грамположительными бактериями и выделяемые ими в окружающую среду). Сопровождается такое состояние, как правило, высокой температурой, рвотой, диареей, суставной, мышечной и/или головной болью, судорогами, потерей сознания, комой с угрозой смерти. Такое отравление требует срочного вмешательства под присмотром врача;
  • Подострая токсемия – релаксирующее состояние после острой токсемии. Все ещё требует терапии и сопровождается повышенной температурой, умеренной суставной, головной и/или мышечной болью, нарушением работы органов внутренней секреции, вялостью и/или сонливостью;
  • Хроническая токсемия – результат недолеченного сильного отравления, хронических заболеваний, нарушение механизма естественного очищения организма. Причиной может быть как единожды приобретенное отравление, так и постоянное пребывания в неблагоприятном месте, употребление в пищу некачественных или вредных по составу продуктов, использование токсичной косметики или некачественной бытовой химии. В этом случае требуется консультация врача, хотя и очищение организма от токсинов может проводиться в домашних условиях.

Если у вас частая депрессия, хроническая усталость, вялость и раздражительность, сонливость, но при этом нарушение сна, часты головные боли, нарушение работы органов внутренней секреции, аллергические реакции и кожные заболевания, частые вирусные реакции, аутоиммунные заболевания, видимые признаки раннего старения, неприятный запах тела – вашему организму пора почиститься от токсинов.

Выводим вредные токсины

В первую очередь нужно понять, что признаки интоксикации – это естественное выведение токсинов из организма, а потому, главное не навредить, а помочь.

К примеру – во время рвоты или диареи, организм естественно очищается, но обезвоживается, а значит, нужно обеспечить его достаточным количеством жидкости, лучше, если это будет питьевая вода.

Вбирает в себя токсические элементы активированный уголь.

Его также рекомендуют пить время от времени для профилактики. А остановить рвоту может черный перец горошком – 1 горошина на 10 кг живого веса.

Современная медицина предлагает лекарственные средства на основе химических составляющих – такие меры необходимы при тяжелых интоксикациях. Мы же рассмотрим способы, которые допустимы или необходимы каждому живущему в ритме городской жизни.

Промывание – это просто и доступно

Именно в желудке и кишечнике оседают самые вредные вещества, непереваренные остатки пищи,
которые отравляют организм. Конечно же, можно использовать простую клизму, но объем промывания будет небольшим.

Современные SPA-салоны используют, позаимствованный у йогов метод – Шанк Пракшалана. Это недешевый и длительный сеанс, однако, его хватит надолго. Человеку, желающему почиститься, предлагают длительное употребление подсоленной воды, а затем, при помощи ряда упражнений, эта жидкость прогоняется по внутренним органам пищеварительной системы.

Таким образом вымываются токсичные вещества, в теле появляется бодрость и легкость, пропадает раздражительность, проходят аллергии, нормализуется сон.

Целительные свойства бани

Очищению организма от токсинов и шлаков способствует баня. Вы можете выбрать любую – влажную или сухую сауну. В салоне SPA вам могут предложить распаривание. Почему баня?

Потому что при распаривании открываются поры, через которые будет выходить всё лишнее, а также улучшится циркуляция крови. Это поможет организму усваивать полезные и нужные вещества и быть в тонусе.

Правильное принятие банных процедур не только улучшит здоровье, но и вселит полезную привычку делать это регулярно.

Если вы используете натуральные компоненты для питания кожи, то помните, что они наносится на чистую распаренную кожу, после парной, а ни в коем случае не во время её посещения.

При этом применяются только те компоненты, на которые у вас нет аллергии. Не перебарщивайте с эфирными маслами и не злоупотребляйте высокой температурой – все вышеперечисленное может нанести урон даже здоровому организму.

Массаж – это приятно и полезно!

Массаж может быть лечебным и профилактическим, расслабляющим и эротическим или бодрящим и жестким. Неважно, какая у вас специфика работы, хороший массаж будет полезен всем – ведь это тонизирует, а значит, провоцирует организм на здоровье.

Грязи, маски и обёртывания

Грязевые процедуры поспособствуют очищению организма от токсинов и тяжелых соединений, а входящие в глину компоненты насытят её полезными веществами. Обёртывания и маски с применением грязи – это отличный пилинг.

Однако у грязевого обёртывания есть противопоказания и прежде, чем соблазниться на комплекс процедур, вам нужно убедиться, что вы не страдаете излишком гормонов щитовидной железы, сахарным диабетом, варикозным расширением вен, опухолями, сердечными заболеваниями, заболеваниями половой системы, аллергической реакцией на йод, а также индивидуальной непереносимостью.

Процедура будет противопоказана и при открытых ранах и грибковых инфекциях.

Пластыри для стоп

Для любителей восточной медицины есть пластыри-аксиданты от токсинов. Они легки в применении – пластырь наклеивается на стопы согласно инструкции или же на проблемные места (ноги, шею, плечи, талию).

Перед нанесением, место промывается теплой водой с мыльным раствором и разогревается легким массажем. Постепенно пластырь будет темнеть – это значит, в работу вступили активные компоненты, и происходит очищение организма. Наносить пластырь лучше на ночь.

Процедуру продолжать до тех пор, пока наносимые пластыри не перестанут темнеть. Повторять курс для профилактики рекомендуют 1-2 раза в год.

Не следует наносить пластырь на участки кожи с царапинами, сыпью или другими поражениями.

Физические нагрузки и правильное питание

Во время физических нагрузок организм вырабатывает молочную кислоту, что способствует выведению токсинов из организма. Также в группу «полезных» кислот входят: стеариновая, аскорбиновая и лимонная кислоты. Потому, «за вредность» организму хорошо бы получать не только молоко, но и отварное мясо, свежие овощи, фрукты и ягоды.

Поскольку, в современном мире достаточно тяжело найти продукты, не содержащие нитраты, то, при употреблении овощей, нужно снимать кожуру, в которой и оседает основное скопление нитратных веществ.

Квашеная капуста, натуральное красное вино, рис и многие другие продукты, вполне доступные и полезные в борьбе с токсинами.

Практически любая крупяная каша является отличным средством по выведению токсинов из организма, насыщающая его взамен минерально-витаминным комплексом и микроэлементами.

Не стоит забывать и про целебные свойства трав. В аптеке вы можете приобрести готовые сборы или приготовить отвар на собственной кухне, воспользовавшись справочником с рецептами, но прежде нужно проконсультироваться с врачом и точно знать свой диагноз.