Меню

Народная медицина сухая кожа лица

Сухая кожа рук: народные рецепты от сухости кожи

Очень многие женщины мучаются от сухости рук. Иногда кожа не просто пересыхает, а растрескивается и болит. И очень сложно подобрать нужный крем или лечение, чтобы избавиться от этой напасти.

Если эта проблема вас заботит, а кремы не помогают, попробуйте воспользоваться народными средствами. Маски следует делать в зависимости от состояния ваших рук. Если кожа сильно растрескалась, то попробуйте применять маску каждый день перед сном. Затем по мере излечения количество масок можно уменьшить до одной в неделю.

Рецепты масок для рук

— Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 чайными ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Нанесите маску на руки на 20-25 минут, затем снимите при помощи мягкой салфетки и ополосните руки теплой водой.

— Один яичный желток смешайте с 1 столовой ложкой меда и 2 столовыми ложками расти¬тельного масла до получения однородной массы. Нанесите маску на руки на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

— Один спелый банан разомните в пюре и добавьте 1 столовую ложку размягченного сливочного масла и 1 столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте и вотрите в сухую кожу рук. Держите маску 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Не забудьте после маски смазывать руки жирным кремом.

Почему кожа на ногах может быть слишком сухой? Причины и методы восстановления ступней

Каждая представительница прекрасного пола мечтает о красивых и ухоженных ножках, чтобы с удовольствием демонстрировать их окружающим. К сожалению, похвастаться абсолютным здоровьем этой части тела может лишь малая часть девушек и женщин.

Наши ноги, а особенно ступни, постоянно испытывают невероятно сильные нагрузки, поэтому их внешний вид очень часто оставляет желать лучшего.

Одной из самых распространенных проблем, связанных со здоровьем нижних конечностей, является недостаток в них влаги. В ситуации, когда нарушается водный баланс, возникает чрезмерная сухость ступней, а также другие неприятные ощущения, такие, как стянутость кожных покровов, зуд и шелушение. Все это приводит к постоянному дискомфорту в ногах, от которого хочется избавиться как можно скорее.

Что может стать причиной слишком сухой кожи на ногах?

Наиболее часто слишком сухая кожа на ступнях и других участках ног вызывается следующими причинами:

  • возрастные изменения кожных покровов;
  • неподходящим уровнем влажности в жилом помещении;
  • нехваткой витаминов и полезных микроэлементов. Следите, чтобы ваш рацион был полноценным и сбалансированным и регулярно пропивайте курс мультивитаминных комплексов;
  • регулярным посещением бассейна с хлорированной водой;
  • продолжительным нахождением под палящими лучами солнца;
  • неравномерной циркуляцией крови. К этому может привести ношение тесных колготок или брюк, а также обуви неправильного размера. Особенно внимательно необходимо относиться к выбору одежды, в которой вы собираетесь спать. Узкая и обтягивающая пижама может спровоцировать нарушение водного баланса, влекущее за собой излишнюю сухость кожных покровов, а также более серьезные заболевания, например, варикозное расширение вен. Чтобы такого не происходило, спите исключительно в свободной одежде из натуральной ткани, которая не обтягивает ваше тело и позволяет ему свободно дышать. По той же причине старайтесь никогда не надевать облегающие искусственные леггинсы и высокие носки;
  • еще одна распространенная причина, почему кожа на ногах шелушится и является чрезмерно сухой, это использование гигиенических средств и косметики, в составе которой имеется большое количество щелочей. Также в некоторых случаях подобную реакцию организма вызывают определенные стиральные порошки.

Что делать, если у вас на ногах слишком сухая кожа?

Как уже говорилось ранее, в первую очередь, вам придется пересмотреть свой рацион. Ваше ежедневное меню должно обязательно включать в себя рыбу, а также различные блюда, приготовленные на растительных маслах. В них содержатся жирные кислоты, которые очень хорошо питают кожные покровы изнутри. Кроме того, вам следует как можно чаще кушать свежие фрукты и овощи, богатые каротином. В большей степени это вещество содержится в абрикосах, манго, тыкве и моркови.

Чтобы избавиться от зуда, шелушения и других дискомфортных ощущений, нужно есть побольше орехов и злаков, поскольку в них содержится огромное количество витамина Е. Наконец, вам необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в день.

При этом лучше всего отдать предпочтение обыкновенной негазированной воде, которая не подвергалась кипячению.

Вне зависимости от причины, вследствие которой кожа на ваших ногах начала трескаться и стала необычайно сухой, вам необходимо обеспечить им тщательный уход. Сюда включается и ежедневная гигиена, и использование подходящих косметических средств, и нежный массаж ступней после принятия душа.

Кроме того, полезно делать различные маски и крема, которые нам предлагает народная медицина и косметология.

Народные средства для лечения чрезмерно сухой кожи ног

Одним из наиболее эффективных и одновременно простых методов глубокого увлажнения кожи ног является использование кремов и масок, приготовленных в домашних условиях из подручных ингредиентов. Такие средства получаются не только необычайно действенными, но и чрезвычайно доступными по стоимости для женщины любого достатка.

Приготовить эффективный крем для чрезмерно сухой кожи ног вам помогут следующие рецепты:

  • возьмите жирный несладкий йогурт, приготовленный исключительно из натуральных компонентов без добавления красителей и консервантов, и добавьте к нему несколько капель оливкового масла. Тщательно перемешайте эти ингредиенты и нанесите на свои ступни. Уже после первого применения ваша кожа будет выглядеть намного лучше, а на ощупь станет значительно мягче;
  • содержимое одного тюбика обыкновенного детского крема выдавите в небольшую емкость и добавьте в него 3 капли глицерина, а также по 1 капле масляного раствора витаминов А и Е. Полученным составом обильно смазывайте свои стопы каждый вечер перед отходом ко сну. Такое средство является не только необычайно действенным, но и исключительно безопасным, поскольку оно не способно спровоцировать аллергическую реакцию даже у беременной женщины;
  • приготовить эффективную маску для ног можно следующим способом – возьмите одну картофелину среднего размера, очистите ее от кожуры и хорошо вымойте, а затем натрите картофель на мелкой терке. Возьмите 2 чайных ложки полученной мякоти, добавьте к ней 5 чайных ложек детского крема, 1 чайную ложку сливочного масла комнатной температуры, а также 1 яичный желток. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите приготовленный состав на свои стопы, а через 15-20 минут вымойте их теплой водой без применения моющих средств. Повторять подобную процедуру следует 1-2 раза в неделю.

Кроме того, кожу ног отлично увлажняют любые масла, используемые в косметических целях. В частности, наибольшей эффективностью в борьбе с чрезмерной сухостью кожных покровов обладают репейное, касторовое, миндальное и персиковое масла. Использовать их необходимо следующим образом – обильно смочите маслом ватный тампон и протрите им проблемные участки кожи.

Перед тем как применить любой крем или маску, очень полезно сделать ванночку для стоп, в которую необходимо добавить морскую соль, пищевую соду, яблочный уксус, йод или натуральный сок чистотела. Держать ноги в такой ванночке необходимо не меньше 15 минут, постоянно поддерживая температуру воды приблизительно на одном уровне.

Наконец, не стоит забывать и о целебных свойствах лекарственных растений. Отвары полезных трав, применяемых в народной медицине, также можно добавлять в ванночки для ног.

Каждая подобная ванночка в зависимости от используемых в ней растений обладает следующими целебными свойствами:

  • ромашка и хмель эффективно снимают воспаление и повышают устойчивость кожных покровов к различным инфекциям;
  • розмарин и полынь нормализуют кровообращение и освежают стопы;
  • мята избавляет от зуда и снимает раздражение;
  • календула обладает заживляющим эффектом;
  • дуб и шалфей убирают потливость и уменьшают поры;
  • хвоя увлажняет кожу и избавляет от усталости;
  • тысячелистник смягчает огрубевшую кожу. Особенно часто эта трава применяется тогда, когда кожа трескается, что вызвано ее чрезмерной сухостью;
  • дикий каштан укрепляет сосуды.

Выбранное лекарственное растение заливают достаточным количеством крутого кипятка и оставляют так на 2-3 часа.

После этого целебный настой подогревают и опускают в него ноги на 15-20 минут. Для достижения максимально возможного эффекта делать так необходимо каждые 3-4 дня.

Конечно, для того чтобы добиться желаемого результата, следует, в первую очередь, разобраться, почему кожа на ваших стопах слишком сухая и шелушится.

В частности если причина кроется в индивидуальной непереносимости хлора, сократите частоту посещения бассейна. Особое внимание уделяйте выбору колготок, брюк и любой обуви.

В действительности заботиться о ступнях не так и сложно, однако, делать это необходимо постоянно. Ежедневно уделяйте своему телу совсем немного времени, и ваши ступни всегда будут красивыми, здоровыми и ухоженными.

Народная медицина сухая кожа лица

Народные рецепты и средства для сухой кожи лица

Испокон веков женщины использовали народные рецепты и средства для сухой кожи лица. Принципы ухода за кожей мало изменились с тех пор: очищение, тонизирование, отшелушивание и увлажнение. А если вы последуете примеру наших предков и будете готовить косметику сами, то увидите насколько это просто и недорого, ведь большинство ингредиентов можно легко найти на любой кухне.

Приготовление косметических средств в домашних условиях – очень увлекательное занятие. Домашняя косметика дает потрясающий эффект при минимуме затраченного времени. Обратите внимание на приведенные ниже рецепты очищающих средств, тоников, скрабов и увлажняющих кремов для сухой кожи лица.

Очищение лица – один из важнейших этапов. Для лучшего результата необходимо использовать очищающее средство два раза в день. Утром вы удаляете с кожи токсины, выделенные организмом во время сна, а вечером смываете осевшие на коже за день пыль и грязь, часто невидимые глазу.

Эти рецепты домашних очищающих средств для сухой кожи прекрасно подойдут тем, кто хотел бы пользоваться натуральной косметикой.

Успокаивающее молочко для очищения сухой кожи с ромашкой : Вам потребуются: сливки — четверть стакана, молоко — четверть стакана, соцветия ромашки (лучше брать свежую, но можно использовать и сухую) — две столовых ложки. Нагревайте указанные ингредиенты на паровой бане в течение 30 минут, но не кипятите.Оставьте на 2 часа, затем процедите. Перелейте в стерильную емкость и поставьте в холодильник.

Применение: нанесите на лицо круговыми массирующими движениями, а затем тщательно смойте водой. Это прекрасное средство для сухой чувствительной кожи может храниться в холодильнике 2 недели.

Очищающее средство с медом для сухой кожи : Возьмите: мед — две чайных ложки, цельное молоко — четверть стакана, миндальное масло – две чайные ложки. Соедините все ингредиенты и тщательно перемешайте. Нанесите на кожу лица и шеи круговыми движениями в направлении снизу вверх, оставьте на 1 – 2 минуты, после чего смойте.

Миндально-молочное очищающее средство . Для приготовления возьмите: сухое молоко – четверть чайной ложки, сахар – четверть чайной ложки, миндальную муку грубого помола – одну чайную ложку, теплую воду – одну чайную ложку.В небольшой миске смешайте все сухие ингредиенты. Затем постепенно добавляйте воду и перемешивайте до образования однородной массы. Нанесите на лицо и шею, оставьте до полного высыхания, затем смойте водой.

Читайте так же:  Тональный крем на круглое лицо

Хороший тоник тонизирует кожу и сужает поры. Как правило, его используют после очищающего средства и перед нанесением увлажняющего крема. Это важный этап ежедневного ухода за лицом.

Однако многие женщины, особенно обладательницы сухой кожи, считают, что тоники еще больше пересушивают ее. Поэтому они пропускают тонизирование, переходя от очищения сразу к увлажнению, лишая свою кожу многих целебных свойств тоника. А его иссушающее действие связано с тем, что большинство из них содержит спирт.

Однако в домашних условиях можно изготовить тоник, который идеально подходит для сухой кожи. В нем не будет агрессивных спиртов и других химических веществ, а только натуральные продукты, которые будут питать и увлажнять вашу кожу.

Медово-лимонный тоник . Для приготовления потребуется следующие ингредиенты: белок одного яйца, сок лимона или ананаса – одна чайная ложка, мед – одна чайная ложка. Взбейте белок в тугую пену. Добавьте сок и мед и снова взбейте до однородной массы. Наносите на лицо и шею, избегая при этом чувствительных зон вокруг глаз и губ. Оставьте на 10 минут, а затем тщательно смойте теплой водой, а закончите холодной.

Огуречно-медовый тоник . Возьмите: один средний огурец, мед – половину чайной ложки. Очистите огурец, нарежьте его на кусочки и сделайте пюре с помощью блендера. Процедите через марлю или кофейный фильтр. Вам понадобится только сок огурца. Добавьте к нему мед и тщательно перемешайте. Перелейте готовый тоник в стерильную пластиковую бутылку. Перед применением хорошо встряхните бутылку, смочите тоником ватный диск и протрите им лицо и шею.

Кожа, независимо от ее типа, нуждается в пилинге, удалении омертвевших клеток. Для сухой кожи сложно подобрать отшелушивающее средство: ведь ей нужен скраб, который не приводил бы к еще большей сухости. Поэтому рецепты домашних скрабов для сухой кожи не только максимально бережно очищают кожу, склонную к сухости, а так же питают и увлажняют ее. Кроме этого такие скрабы содержат свежие натуральные ингредиенты.

Скраб из овсяной муки . Вам потребуется: перемолотые овсяные хлопья – две столовые ложки, коричневый или белый сахар – две чайные ложки, мякоть алоэ – две столовые ложки, сок лимона – одна чайная ложка. С помощью кофемолки перемелите овсянку. В небольшой миске смешайте его с сахаром, мякотью алоэ и лимонным соком. Должна получиться густая масса.Нанесите на влажное лицо и шею круговыми восходящими движениями. Массируйте лицо в течение нескольких минут, после чего смойте теплой водой. Таким же образом можно изготовить и скраб для тела: количество ингредиентов надо взять в два или в три раза больше.

Огуречный скраб . Очень простой в приготовлении рецепт. Для приготовления скраба возьмите: половину очищенного огурца, натуральный йогурт – одну столовую ложку. Нарежьте огурец кубиками, добавьте йогурт и взбейте блендером до однородной массы. Нанесите на лицо и шею восходящими круговыми движениями, оставьте на 20 минут, затем снимите с помощью влажной салфетки или ватного диска.

Рецепты масок для сухой кожи лица

Маска из меда и авокадо : возьмите один авокадо, мед – три чайные ложки, сок лимона – одну чайную ложку, молоко – половину чайной ложки. Очистите и разомните мякоть авокадо. Добавьте лимон, мед и молоко, все перемешайте до однородной массы. Нанесите на кожу лица и шеи на 15 минут, затем смойте водой. После маски используйте увлажняющий крем. Маска, изготовленная по этому рецепту, может храниться в холодильнике до 2 недель.

Натуральная домашняя маска для сухой кожи из миндаля и авокадо. Такая маска смягчает и разглаживает кожу. Вам понадобится: один авокадо, миндальное масло – одна чайная ложка, кипяченая вода – две столовые ложки, сок лимона – одна чайная ложка, мед – одна чайная ложка, мука – одна столовая ложка. Очистите авокадо и разомните мякоть в небольшой миске. Добавьте кипяченую воду и лимонный сок. Тщательно перемешайте, затем добавьте миндальное масло и мед. Снова хорошо перемешайте и добавьте муку, чтобы получить более плотную текстуру. Если необходимо, добавьте еще муки. Нанесите на лицо и шею восходящими круговыми движениями, оставьте на 15 минут, после чего смойте. Протрите кожу тоником и наложите увлажняющий крем. Некоторое время эта маска может храниться в холодильнике.

Рецепты домашних кремов для сухой кожи

Увлажнение является последним этапом в ежедневном уходе и наиболее важным для сухой кожи. Ведь ей жизненно необходимо поддержание водного баланса. Доступные натуральные ингредиенты, используемые в наших рецептах, помогут увлажнить вашу кожу. Для наилучших результатов используйте увлажняющий крем (домашний или купленный в магазине) два раза в день. Утром после умывания и тонизирования и вечером перед сном.

Попробуйте сделать сами увлажняющие кремы для сухой кожи. Их очень легко приготовить, и они не требуют больших затрат.

Супер мягкий увлажняющий крем : Вам потребуется: мед – одна чайная ложка, кокосовое масло – одна столовая ложка, лимонный сок – одна чайная ложка. Смешайте все ингредиенты и положите в стерильную емкость.Нанесите тонким слоем на лицо круговыми движениями в направлении снизу вверх, оставьте минимум на 30 минут (можно и дольше), затем тщательно смойте. Этот увлажняющий крем может храниться в холодильнике около недели.

Увлажняющий крем с алоэ : Вам понадобится: свежая мякоть алоэ – две столовые ложки, глицерин – половина чайной ложки, любое масло (жожоба, кокосовое, оливковое или масло виноградных косточек) – три капли, эфирное масло по вашему вкусу – шесть-семь капель. Смешайте все ингредиенты и поместите в непрозрачный контейнер. Применяйте как любой другой увлажняющий крем.

Оливковое масло : После очищения кожи в качестве натурального увлажняющего средства можно использовать оливковое масло. Смочите в нем кончики пальцев и массируйте ими кожу, пока масло не впитается. Также можно использовать масло виноградных косточек, жожоба, миндальное масло и масляный раствор витамина Е.

Уход за кожей после 30, народные средства

В статье « Уход за кожей после 30, народные средства» мы расскажем вам, как можно заботиться и ухаживать за кожей. 30 лет – прекрасный возраст, вы еще молоды, но уже понимаете, что нужно начинать заботиться о своей коже, чтобы сохранить свежесть кожи и красоту на долгие годы. Много рецептов «вечной молодости», нужно только посмотреть на свое лицо, чтобы подобрать программу, которая вам подойдет.

Когда женщина после 30, она все уже знает про свою кожу, как нужно за ней ухаживать, и какой тип кожи у нее. С возрастом кожа претерпевает много изменений, время и образ жизни накладывают свой отпечаток.

Утренний уход за лицом, очищение кожи
Для такой процедуры используют лосьоны и очищающие крема, которые смогут растворять жиры, крема, парафин и другие. С утра кожа не считается идеально чистой, ведь она дышит, выделяется влага, жир, волокна подушки прилипают к коже.

Чтобы очистить жирную кожу, применяют тоники и лосьоны, которые в большом количестве содержат спирт. После очистки лица тоником на лице остается ощущение свежести и прохлады.

Для сухой кожи тоник не должен содержать ментола, спирта, эти вещества стягивают поры, снимают излишки сала, и больше подходят для жирной кожи, которая склонна к образованию угрей.

Умывание
При жирной коже нужно умываться настоем ромашки или холодной водой.

Если кожа сухая или нормальная, то вместо умывания протирается кусочком льда или туалетной водой.

Как приготовить лед?
В пластмассовые формочки зальем минеральной воды или травяного настоя, из расчета столовую ложку измельченных, сухих трав заливаем стаканом крутого кипятка, только нужно подобрать подходящие травы.

Травы и их свойства
— календула, рябина, лист березы, крапива – дезинфицирует и тонизирует,
— ромашка может снимать воспаления,
— лаванда успокаивающе действует на раздражение,
— душица, мята – надолго дает ощущение свежести,
— шалфей может смягчать кожу,
— листья малины и липовый цвет, их нужно взять по столовой ложке трав на один стакан воды, используется для профилактики морщин.

Также лед может содержать сок грейпфрута, моркови, лимона, в воду для замораживания нужно добавить несколько капелек сока.

Правильно умываться
При умывании холодной водой, сосуды сужаются от холодной воды, вызывают сухости кожи, теряется ее эластичность.

При умывании горячей водой, смываются излишки жира, расширяются кровеносные сосуды, краснеет кожа. Если умываться горячей водой то расслабляются мускулы лица, кожа становится дряблой.

Для умывания подходит прохладная вода, которая близка к комнатной температуре. Кожу лица умываем теплой водой и ополаскиваем холодной, так несколько раз чередуем. Такая процедура вызывает то сужение сосудов, то расширение, и для лица является своеобразной гимнастикой.

Идеальным вариантом будет для любой кожи лица умываться дождевой водой. В обычной воде содержатся соли кальция. Они при умывании соединяются с жирными кислотами мыла, и образуют нерастворимые соли, которые мешают очистить кожу. Если нет дождевой воды, можно получить мягкую воду, прокипятив воду, или же получив ее из снега.

Действенные средства
Чтобы омолодить кожу лица нужно протирать кожу молоком, и некоторое время его не смывать.

Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица: подогреем травяной настой, тряпочку холщовую намочим в нем и положим на лицо несколько раз. Кожа, таким образом, получит питание и усилится кровообращение.

Для уменьшения дряблости и отечности протираем кожу соком алоэ, полезно делать от 15 до 20 сеансов. До того, как начать делать эти процедуры, срежем толстые листья алоэ и подержим их в холодильнике от 10 до 12 дней. Выжмем сок и протираем кожу лица через день.

Если ну, очень нужно на один вечер помолодеть: возьмем горсть цветков жасмина, зимой подойдут сушеные цветки, зальем половиной стакана кипятка, настоим в течение 30 минут и добавим ½ чайной ложки меда. Потом состав процедим. Если умыться этим настоем, то вы помолодеете на десять лет, эффект будет поразительный.

Защита вашей кожи
После умывания туалетной водой или льдом, чтобы защитить кожу от атмосферных явлений, накладываем гидратирующий или полужирный крем, даже если вы не будете выходить из дома, это необходимо сделать.

Как наносить крем?
После умывания на мокрое, влажное лицо наносим крем. Обязательно наносим на шею и кончиками пальцев наносим на веки. Наносим крем по массажным линиям лица. Если крем через 15 минут весь не впитался, излишки крема промокаем бумажной салфеткой, потом делаем макияж.

Для профилактики ранних морщин
— Сделаем опару из ржаной муки и положим на 20 минут на лицо, потом смоем теплой водой.
— разотрем желток с половиной чайной ложки меда и чайной ложкой глицерина. Подержим маску на лице 20 минут,
— смешаем чайную ложку меда, столовую ложку толокна, добавим взбитый белок, и подержим 20 минут,
— 100 грамм меда подогреем на огне, добавим две столовые ложки воды и две столовые ложки спирта, перемешаем до однородной массы и положим на лицо на 10 минут. Маску делаем 1 или 2 раза в неделю,
— смажем лицо вазелином, который смешаем с соком из листьев алоэ,
— протрем руки и лицо, и утром, и вечером настоем из листьев и корней петрушки (столовую ложку измельченной петрушки), прокипятим от 15 до 20 минут, с добавлением двух стаканов воды.

Для профилактики увядания кожи
Маска медово-молочная, при стареющей и вялой коже.
Разведем молоком мед в пропорции, 1:1, эту маску нанесем на кожу, через 15 минут смоем теплой водой.

Маска из желтка и из муки, для стареющей кожи.
Столовую ложку муки разведем в небольшом количестве крепкого чая, молока или воды, до густой массы и разотрем эту массу с желтком. Маску нанесем на кожу шеи и лица, через 20 минут смоем теплой водой, а потом на влажную кожу нанесем на полчаса питательный крем.

Читайте так же:  Бледная кожа лица и цвет волос

Маска масляно-яичная, для увядающей кожи
Возьмем 50 грамм сливочного топленого масла, 2 желтка и разотрем, добавим 3 чайные ложки растительного масла, половину чайной ложки глицерина, разотрем смесь и медленно вольем 50 мл ромашкового настоя и 30 грамм камфарного спирта. Нанесем маску на кожу шеи и лица, через 20 минут смоем теплой, а потом холодной водой.

После всех масок наносим на лицо увлажняющий крем.

Рецепт наших бабушек
В старину против морщин в кожу втирали сок цветов и свежих ягод. В первую неделю смешивали с медом, во вторую неделю добавляли рисовую муку, в третью неделю добавляли растительное масло.

Вечерний уход за лицом, очищение
Для очищения используем тоник, лосьон или очищающее молочко или крем. Остатки крема снимаем тоником или лосьоном.

Правильно снимаем макияж
Движения при очищении кожи лица должны быть направлены вверх, должны быть плавными, нельзя царапать и растягивать кожу. Большое внимание уделяем шее, области подбородка, около носа.

Для снятия туши с ресниц применяем очищающие крема. Особенно осторожно удаляем макияж с ресниц и с век, кожу не тянем. Обмакнем ватку в лосьон или крем, закроем глаз и ведем ватку по верхнему веку к внешней его стороне. Откроем глаз, перевернем тампон, протрем нижнее веко, теперь ватку ведем наоборот уже к носу. И так повторяем, пока поверхность лица не станет совсем чистой. Лишний крем «промокаем» бумажной, мягкой салфеткой.

Тонизирующий лосьон нанесем на ватный диск, и протрем лицо снизу вверх. После того, как нанесем лосьон на лицо, положим салфетку на лицо, с прорезью для носа, похлопаем пальцами, для того, чтобы избыток влаги впитался.

Увлажнение
Увлажнение это главная процедура, которую делаем утром, днем, вечером, она поможет сохранить коже естественную молодость.

Сейчас много увлажняющих средств, но лучший эффект дают эмульсии – жидкие увлажняющие крема. Это не густой крем, хорошо впитывается кожей и еще несколько часов не ощущается сухости кожи.

Перед использованием, крем согреем, выдавим на кончики своих пальцев. Наносим его на еще влажную кожу, чтобы более эффективно активные ингредиенты воздействовали на кожу. Подушечками пальцев вбиваем крем в кожу шеи, лица, пропускаем область глаз.

Советы косметолога
После 30 лет ваши клетки обновляются через сорок дней, как правило, первые морщинки появляются возле рта или на лбу. Этому, увы, подвержены все, и это признаки старения, но при этом мы должны избегать:
— солнечных (ультрафиолетовых) лучей,
— токсинов из окружающей нас среды,
— депрессии, стресса,
— недостатка кислорода,
— дефицита сна.

Ведите здоровый образ жизни: достаточное пребывание на воздухе, отказ от курения, умеренно нужно потреблять алкоголь, спать не меньше 8 часов, употреблять богатую витаминами пищу. Если вы будете регулярно недосыпать, это скажется на состоянии вашей кожи. В рационе должны быть салаты, овощи, фрукты.

После 30 кожа все меньше вырабатывает жира. В неделю один раз коже необходим пилинг, нужно делать курс лечения против морщин. На ночь нужно пользоваться кремом с провитамином А, который ускоряет процесс обновления кожи и повышает активность клеток.

Советы от звезд
Лайма Вайкуле
— сливки снятые, со стенок молочного пакета, наносим на лицо на десять минут, потом смываем теплой водой. Ежедневно по утрам нужно протирать лицо кусочком льда, подтягивает и тонизирует кожу. Любите себя, не забывайте, при этом, что женщина всегда права.

Оксана Пушкина
Ежедневно занимайтесь спортом до пота, потом нужно принимать холодный душ. делайте для лица маски из овсяных хлопьев, хлеба два раза в неделю. Регулярно накладывайте тертую морковь на лицо или яблоко, смазывайте лицо кефиром или клубникой. Обязательно нужно высыпаться, особенно тем, кому за 30, иначе усталость вся останется утром на лице.

Теперь вы знаете, как осуществлять уход за кожей после 30, какие народные средства применять. Уделяйте больше времени себе, ухаживайте за собой, таким образом, вы еще долго будете отлично выглядеть. Молодости вам и красоты.

Часть 2: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?

В первой части статьи «Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?» мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.

Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок, которые можно приготовить дома.

Среди всего многообразия растительных компонентов, косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий.

Растительные компоненты для увлажнения

  • К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
  • Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
  • Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
  • А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.

Увлажняющие лосьоны

Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт – отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

Рецепты увлажняющих масок

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.

Растительные масла для увлажнения кожи

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой — обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Для массажа в данному легкому маслу добавляют более густые масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо или миндальное.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

  • Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
  • Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.
Читайте так же:  Прыщи от грязи на лице

Такая пища будет увлажнять кожу изнутри, не только способствуя восстановлению влаги, но и тех компонентов, которые ответственны за ее удержание в коже.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус — еще одна маска для увлажнения

Народные средства для сухой кожи лица. Рецепты масок, кремов и скрабов

Дорогие мои читатели, мы уже разобрались с вами почему сухая кожа на лице , а сегодня я представляю на ваш суд вторую статью из серии «Сухая кожа». В ней я расскажу вам, как народные средства для сухой кожи лица делают ее более мягкой, нежной и комфортной. А помогут нам в этом скрабы, маски, кремы домашнего приготовления. Если вы сторонник натуральной косметики, и домашние маски для вас предпочтительней покупных, думаю эта статья будет для вас интересной и полезной.

В чем преимущества народных средств? В ней отсутствуют химические компоненты, которые довольно часто используются в покупной косметике и становятся источниками аллергии, воспалительных процессов на сухой коже и раздражения. Кроме этого, устраивая для себя SPA-салон дома и используя продукты, которые всегда есть на кухне, вы экономите колоссальную сумму денег, при этом, получая тот же замечательный результат.

Прежде, чем приступить к SPA-процедурам, необходимо очистить лицо — просто умойтесь теплой водой. Так вы подготовите сухую кожу для «приема» ценных питательных веществ.

Скраб для сухой кожи лица

Медово-овсяный

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 1/4 ст.
  • Мед — 1/8 ст.
  • Оливковое масло — 1/8 ст.
  1. Овсяные хлопья — мягко отшелушивает и удаляет мертвые ороговевшие частицы.
  2. Мед — питает, препятствует испарению влаги. Обладает замечательным очищающим эффектом.
  3. Оливковое масло — содержит витамины А и Е. Средство, которое увлажняет сухую кожу и ускоряет регенерацию ее клеток.

Измельчить овсяные хлопья в порошок. Смешать его с медом и оливковым маслом.

Применение:

Наносим толстый слой скраба на лицо. Аккуратно и мягко массируем лицо в течение 1 минуты. После чего оставляем скраб на лице еще на 5-10 минут, а затем смываем теплой водой. Наносим увлажняющий крем.

Сахарно-лимонный

Ингредиенты:

  • Сахар — 1 ч.л.
  • Вода -1-2 капли
  • Сок лимона или апельсина — 1-2 капли.
  1. Сахар — обладает свойством скраба.
  2. Сок лимона или апельсина — антисептик, природный отбеливатель.

Смешать все ингредиенты.

Применение:

На чистое лицо наносим скраб и кончиками пальцев аккуратно втираем его в кожу лица. После этого смываем скраб теплой водой. Наносим увлажняющий крем.

Из зеленого чая

Ингредиенты:

  • Свежезаваренный зеленый чай (заварной, а не в пакетиках) — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 -2 ст.л.
  • Мед — 1 ст.л.
  1. Зеленый чай — замедляет старение сухой кожи, уменьшает количество морщин и пятен.
  2. Сахар — удаляет мертвые частицы.
  3. Мед — питающее и очищающее народное средство, которое оказывает антибактериальное воздействие.

Зеленый чай влить в миску и остудить. Добавить сахар до густой и влажной консистенции. Кладем мед и все хорошо вымешиваем. Этот скраб можно хранить несколько недель в закрытой емкости и прохладном месте.

Применение:

Круговыми массирующими движениями наносим скраб на лицо. После чего смываем теплой водой и смазываем лицо увлажняющим кремом.

Кофейная гуща

Ингредиенты:

  • Осадок из свежезаваренного кофе — 1-2 ст.л.

Кофе — смягчает сухую кожу и отшелушивает мертвые клетки.

Применение:

Этот вариант скраба позволит вам соединить приятное с полезным. Выпили чашечку кофе — доставили душе удовольствие, нанесли осадочек на лицо — порадовали кожу. Ну и конечно, не забываем про увлажняющий крем после скраба.

Рисовый скраб

Ингредиенты:

  • Любой рис — 1 ст. л.
  • Мед — до густой консистенции
  • Лимон — половинка.
  1. Рис — ошелушивание и очищение.
  2. Мед — питание, очищение и дезинфекция.
  3. Лимон — антисептик, отбеливатель.

Рис измельчить в порошок — не очень мелко. Добавить мед до образования густой пасты.

Применение:

Берем половинку лимона, макаем в смесь и круговыми движениями наносим на лицо. Смываем теплой водой и наносим крем.

Мед и корица

Ингредиенты:

  • Корица — 1,5 ч.л.
  • Мед — 1 ст. л.
  1. Корица — очищает сухую кожу, делает ее упругой, улучшает кровообращение.
  2. Мед — питает, очищает и дезинфицирует.

Смешиваем корицу и мед до густой пасты.

Применение:

Наносим скраб на лицо легкими круговыми движениями. Оставляем на 20 минут и затем смываем теплой водой. Следующий шаг — увлажняющий крем.

Маски для сухой кожи лица

Ну что же лицо мы уже с вами очистили и продезинфицировали, нанесем теперь на нее масочку. Какую? Выбирайте ниже.

Картофельно-касторовая маска

Ингредиенты:

  • Картофельное пюре — из 2 картошек
  • Сливки — 1 ст.л.
  • Сырой яичный желток — 1 шт.
  • Касторовое масло — 2 ч.л.
  1. Картофельное пюре — смягчает сухую кожу, снимает шелушение.
  2. Сливки — питает и освежает.
  3. Сырой яичный желток — содержит витамин А и Е, питает сухую кожу и обладает очень сильным подтягивающим эффектом.
  4. Касторовое масло — народное средство для смягчения сухой кожи, кроме этого оно сохраняет ее эластичность.

Варим картошку в мундире. Очищаем и готовим из нее в пюре. Добавляем сливки и все хорошенько перемешиваем. В отдельной емкости смешиваем желток и касторовое масло. Теперь все ингредиенты смешиваем вместе. Консистенция должна быть, как густая сметана.

Применение:

Наносим маску на лицо и держим ее 20-40 минут. Шелушение проходит сразу же после первой маски. Смываем ее теплой водой.

Огуречная маска

Ингредиенты:

  • Огуречного пюре — 4 ст.л.
  • Сметана — 2 ст.л.
  1. Огурцы — содержит витамин Е, обладает противовоспалительным свойством, отбеливающим эффектом и замедляет процесс старения.
  2. Сметана — увлажняет и питает.

Подготовленное огуречное пюре смешиваем со сметаной.

Применение:

Наносим маску на лицо на 30 минут и затем смываем теплой водой.

Банановая маска

Ингредиенты:

  • Банан — половина
  • Овсяных хлопьев — 0,5 стакана
  • Мед — 1 ст.л.
  • Вода
  1. Банан — содержит витамин С и Е, питает и увлажняет.
  2. Овсяные хлопья — заживляет и восстанавливает сухую кожу, питает и увлажняет ее.
  3. Мед — питание и антисептик.

К овсяным хлопьям добавляем воды, чтобы они набухли. Банан разминаем вилкой до состояния пюре. Соединяем овсянку и банан, добавить мед и все хорошенько перемешиваем.

Применение:

Маску равномерно наносим на чистое лицо и оставляем на 15 минут, затем смываем теплой водой.

Сливочная маска

Ингредиенты:

  • Сливочное масло — 1 ст.л.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Лимонный сок — 1/4ч.л.
  1. Сливочное масло — содержит витамины А, В, С. Питает сухую кожу и делает ее упругой. Убирает шелушение.
  2. Мед — питает, дезинфицирует.
  3. Лимон — отбеливает и дезинфицирует.

Размягчаем сливочное масло, добавляем в него лимонный сок и мед. Все хорошенько перемешиваем. Эту маску используют сразу.

Применение:

Тонким слоем наносим маску на лицо и оставляем ее 20-30 минут. Потом смываем теплой водой.

Клубничная маска

Ингредиенты:

  • Сметана — 1 ст.л.
  • Клубники 1-2 ягоды
  • Лимонный сок — 2-3 капли
  • Свежая мята — 4-5 листиков
  1. Сметана — это увлажнение и питание.
  2. Клубника — это увлажнение, антисептик, очищение, она придает сухой коже упругость.
  3. Лимон — это отбеливание и дезинфицирование.
  4. Мята — очищает и разглаживает мелкие морщины.

Клубнику и мяту разминаем в блендере. Добавляем лимонный сок и сметану. Все хорошо перемешиваем.

Применение:

Наносим маску на лицо тонким слоем и держим ее 10 минут. Потом теплой водичкой смываем.

Творожная маска

Ингредиенты:

  • Творог -4 ст.л.
  • Мед — 2 ст. л.
  1. Творог — содержит витамины А, В, С, D. Питает, увлажняет, тонизирует и отбеливает. Разглаживает мелкие морщины.
  2. Мед — питает сухую кожу и выступает антисептиком.

Творог хорошо разминаем вилкой и смешиваем с медом.

Применение:

Наносим полученную пасту на лицо и оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой.

Кремы для сухой кожи

Вы знаете, что кремы можно делать дома самому? Не знали? Тогда я открою вам этот маленький секрет и поделюсь рецептами, которые накопились у меня.

Увлажняющий крем

Ингредиенты:

  • Оливковое или любое другое масло — 0,5 ст.
  • Кокосовое масло — 0,5 ст.
  • Пчелиный воск (тертый) — 0,5 ст.
  • Эфирное масло (иланг-иланг, роза, ромашка) — 10 капель
  1. Оливковое масло — содержит витамины А и Е. Увлажняет сухую кожу и ускоряет регенерацию ее клеток.
  2. Пчелиный воск — питает и смягчает.
  3. Кокосовое масло — питает, смягчает и увлажняет.
  4. Эфирное масло (иланг-иланг, роза, ромашка) — обладает регенерирующим и восстанавливающим средством.

Смешиваем оливковое, кокосовое масло и пчелиный воск в жароустойчивой стеклянной емкости. Ставим емкость в кастрюлю с водой, она должна закрывать сосуд на 3/4. Греем содержимое на слабом огне пока оно не расплавится. Даем крему остыть, затем добавляем в него эфирное масло и полученную смесь взбиваем до кремообразного состояния.

Применение:

Такой крем можно использовать утром и вечером.

Крем с витамином Е

Ингредиенты:

  • Вода — 0,5 ст.
  • Кунжутное масло — 0,5 ст.
  • Витамин Е — 2 ч.л.
  • Пчелиный воск — 2 ст. л.
  • Эфирное масло грейпфрута — 3 капли.
  1. Кунжутное масло — содержит жирные кислоты Омега — 3, витамины А, Е, С.
  2. Витамин Е — подтягивает сухую кожу, делает ее упругой и эластичной, улучшает регенерацию кожных клеток.
  3. Пчелиный воск — питает и смягчает.
  4. Эфирное масло грейпфрута — тонизирует, очищает и освежает.

Смешиваем витамин Е, пчелиный воск и кунжутное масло. Емкость с содержимым ставим в кастрюлю с водой и нагреваем, пока воск не расплавится. Отдельно нагреваем воду с эфирным маслом. Обе смеси соединяем и хорошенько взбиваем.

Применение:

Наносим как обычный крем.

Вот такие народные средства для сухой кожи лица я для вас подготовила. Если вам понравились какие-то рецепты или вы их уже когда-то опробовали, поделитесь своим мнением с читателям. Оно для всех нас будет очень ценным и важным.

Я всем желаю счастья, Наталья Мурга

Дорогие мои читатели, если Вам понравилась статья, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно для создания блога интерестным и полезным.

Подарите Вашим друзьям возможность прочесть эту статью тоже. Все что для этого нужно, нажать на кнопки социальных сетей и поделиться с ними информацией.

8 комментариев читателей статьи «Народные средства для сухой кожи лица. Рецепты масок, кремов и скрабов»

У меня очень сухая кожа лица. А магазинные средства зачастую не подходят и вызывают аллергию. Так что приходится выбирать скрабы и маски очень тщательно.А у вас столько рецептов и все из натуральных компонентов и никакой химии и косервантов. Обязательно ними воспользуюсь.

Таня, буду рада, если рецепты Вам пригодятся. Рецепты хорошие и достойные пробуйте.

ой. у меня тоже очень сухая кожа лица. магазинные средства не подходят, совсем, не работают на мне ( я про крема и т.п). Так что приходится выбирать народные маски или аптечные препараты. вот гиалуронку от эвалар уже 3 месяца пью, помогает, кстати) а у вас столько рецептов и все из натуральных компонентов и никакой химии! Обязательно буду пользоваться. спасибо!

Пожалуйста, Оля. Буду рада если мои маски вам помогут.

Спасибо огромное! Очень полезно ! Всего Вам хорошего))))

Пожалуйста, Мария, и Вам всего хорошего!

А как часто можно использовать маски?

Можно использовать 1-2 раза в неделю.

Добавить комментарий Отменить ответ

Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку личных данных и принимаю Политику конфиденциальности