Меню

Медицина вздутие кишечника

Оглавление:

Метеоризм (вздутие живота). Лечение народными средствами.

Метеоризм (вздутие живота) – это патологическое состояние, характеризующееся скоплением в кишечнике большого количества газов. Основные симптомы метеоризма: боли в животе, сильное урчание, чувство распираемого живота. Причины возникновения метеоризма могут быть самые различные: желудок не переносит лактозу или молочный сахар (метеоризм после употребления молочных продуктов), неправильное питание, заглатывание большого количества воздуха во время еды и питья, хронические заболевания органов пищеварительного тракта. Есть плохо переваривающиеся продукты, которые могут способствовать повышенному газообразованию и приводить к вздутию желудка: бобовые, орехи, семечки, фрукты, брюссельская капуста, овес, ячмень, мед и дрожжи. Лечение метеоризма включает: соблюдение диеты, использование лекарств и фитотерапии. При наличии стойкого, возникшего по непонятной причине вздутия живота, которое продолжается более трех дней, а также если при вздутии живота также отмечается боль — обязательно обратитесь к врачу!

Заболевания, при которых появляется метеоризм.
• Нарушения (чаще всего воспалительные) в работе желудочно-кишечного тракта и органов брюшной полости (колит, энтерит,
перитонит, гепатит; цирроз печени, панкреатит и др.).
• Дисбактериоз, кишечная непроходимость.
• Острые кишечные инфекции и гельминтоз (кишечные паразиты).
• Нервные расстройства.
Многие заболевания пищеварительной системы приводят к замедлению моторики кишечника, усилению бродильных и гнилостных процессов и повышению газообразования. Эмоциональные нагрузки всегда сопровождаются перевозбуждением нервной системы, что вызывает спазм гладких мышц кишечника и скопление газов.
Продукты, вызывающие повышенное газообразование.
• Пища, содержащая большое количество целлюлозы (капуста, бобовые и грубоволокнистые культуры), расщепляется кишечными бактериями с повышенным образованием газов.
• Некоторые продукты (баранина, черный хлеб, свежевыжатый свекольный сок) усиливают бродильные реакции, что может привести к вздутию живота. Подобным эффектом обладает и пища, в которой самостоятельно протекают процессы брожения (пиво, квас).
• Употребление молока и молочных продуктов при непереносимости лактозы тоже приводит к метеоризму.
• Вредные привычки (торопливая еда, перекусы на ходу, оживленная беседа за столом; курение, жвачка) приводят к заглатыванию воздуха — аэрофагии, что также может стать причиной скопления газов в кишечнике и других неприятных явлений.
Как избавиться от метеоризма?
Ограничьте употребление продуктов, усиливающих газообразование.
Вылечите основные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Принимайте ветрогонные сборы трав, укропную воду,
адсорбенты (активированный уголь).
Делайте упражнения для сжатия брюшной полости. Например, лежа на спине, подтяните бедра к туловищу, обхватив ноги обеими руками. Задержитесь в этой позе на 2-3 минуты. Желательно повторять упражнение 3-4 раза в течение дня.

Лечение метеоризма (вздутия живота) народными средствами:

Любисток — отличное средство при вздутии живота.

При вздутиях, болях в кишечнике, запорах, поможет любисток:
1 ст.л. сухих измельченных корней залить 1,5 ст. воды, нагреть на медленном огне до кипения, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс печения — 12-15 дней. Любисток прекрасно действует на весь пищеварительный тракт, что уже на второй день исчезает тяжесть в желудке и вздутия, появляется здоровый аппетит.

Семена кориандра от метеоризма.

При метеоризме (вздутии живота) семена кориандра измельчить в ступке. 1 ч.л. измельченных семян залить 1 ст. кипятка и кипятить минуты 2. Потом настоять и процедить. Пить настой кориандра по четверти стакана 3 раза в день до еды. Живот успокаивается моментально.

Семена укропа от метеоризма.

При метеоризме достаточно 2 ч.л. семян укропа залить 2 ст. кипятка, 10-15 минут настоять и пить по 0,5 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Отличное средство!

Вахта при вздутии живота.

При гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, запорах, геморрое, метеоризме применяют настой листьев вахты: 2 ч.л. сухих измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка, настаивают час, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Рецепты от вздутия живота:

  1. Пить 3 раза в день по 1/2 стакана горячего настоя семян моркови; заварить из расчета 1 ст. л. семян на 1 стакан кипятка, настоять ночь в термосе.
  2. На кусочек сахара капнуть 4- 7 капель укропного или анисового масла (аптечные препараты) и съесть. Делать так 3-4 раза в день.
  3. Принимать по 1 г сухого порошка из семян моркови или по 1 ст. горячего настоя этих семян 3 раза в день до еды (заварить 1 ст. кипятка 1 ст.л. семян и настоять ночь, укутав, процедить).
  4. При большом скоплении газов в кишечнике хорошо помогает имбирь. Принимать порошок на кончике ножа 2-4 раза в день через 15 мин. после еды, запивая 0,5 ст. воды.
  5. 2 ст.л. сухих измельченных корней петрушки (можно также применять свежие корни) залить 0,5 ст. кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.
  6. Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветки ромашки аптечной и траву душицы.
    2 ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день до еды.
  7. Смешать в равных частях по весу траву зверобоя и золототысячника. 1 ч.л. сухой измельченной смеси залить 1 ст. кипятка, держать в закрытой посуде на слабом огне 5-7мин., настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1 ст. перед едой.
  8. 1 ч.л. травы полыни горькой залить 2-мя ст. кипятка, настоять, укутав, 20 мин., процедить, добавить мед по вкусу. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Применение полыни горькой противопоказано при беременности
  9. Ромашка аптечная (цветки) -5 частей, душица обыкновенная (трава) — 4 части, валериана лекарственная (корень) — 1 часть. Принимают в виде настоя по 1/2 стакана утром и вечером через 1 ч после еды.
  10. Мята перечная (листья) — 1 часть, ромашка аптечная (цветки) — 1 часть, фенхель обыкновенный (плоды) — 1 часть. Принимают по 1 стакану настоя утром и вечером

При метеоризме помогут средства:

  • Травяные чаи: Залейте 1-2 ч.л. семян фенхеля (аниса или сбора, состоящего в равных пропорциях из перечной мяты, имбиря и ромашки) 1 ст. кипятка и настаивайте 10 мин. Пейте между едой. Доза не ограничена.
  • Можно успокоить вздутый кишечник с помощью приправ: базилика, кориандра (кинза), укропа, фенхеля, мелиссы, майорана, душицы, мяты, шалфея и тимьяна. Добавляя их в пищу или чай, вы обеспечите незаметную откачку газов из пищеварительного тракта.
  • Нейтрализует пищу , вызывающую метеоризмы, морская капуста — ламинария. Добавляйте ее немного, готовя блюда с клетчаткой (капуста, бобовые и др.).
  • При вздутии живота хорошо помогает и масло миндаля — по 6-8 капель на кусочек белого хлеба.

Хлеб для кишечника

У многих проблемы с кишечником. Это актуально особенно сейчас, когда мы ведем малоподвижный образ жизни и в пище недостает овощей и фруктов. Перистальтика кишечника становится слабой, вялой, от этого каловые массы надолго задерживаются в кишечнике, становятся плотными, грубыми. Вследствие чего возникает тяжесть в животе, его вздутие. Для вас рецепт лукового хлеба из отрубей, который поможет избавиться от этих проблем.
Для этого надо взять: отрубей пшеничных — 300 г, 1 луковицу средней величины; муки — 3-4 ст. л., сахара-1 ст. л., соли -1 ч. л. без верха, соды-0,5ч. л., уксуса-2-3 ст. л., масла растительного — 1 ст. л.
Лук перемолоть на мясорубке. Соду погасить уксусом. Все ингредиенты смешать и добавить воды столько, чтобы можно было слепить из данной массы лепешку толщиной 1,5-2 см. Дно сковородки смазать растительным маслом, уложить на нее лепешку. Выпекать до готовности на среднем огне. Употреблять этот хлеб точно так, как обычный.

Вздутие кишечника

17 февраля 2017

Общие сведения

Вздутие кишечника – это состояние, возникающее у человека вследствие слишком высокого уровня газообразования. Симптомы, которые вызывает данный недуг, как правило, составляют довольно сильный дискомфорт для больного.

Важно осознавать, что подобное состояние можно корректировать и предупреждать, придерживаясь определенной диеты, и внеся некоторые изменения в образ жизни. Как правило, вздутие кишечника встречается у людей достаточно часто. При этом в большинстве случаев данное состояние не является слишком серьезной проблемой. Однако при определенных обстоятельствах вздутие живота может являться признаком достаточно серьезных патологий, развивающихся в организме человека.

Причины вздутия кишечника

В процессе глотания жидкости, пищи либо слюны человек параллельно заглатывает и определенное количество воздуха. Этот воздух постепенно накапливается в пищеварительной системе. Там собирается газ, состоящий из кислорода, а также азота. Также газ продуцируется в процессе переваривания пищи: в основном в данном случае вырабатывается водород, метан, углекислый газ. Если накапливается слишком много таких газов, то у человека развивается вздутие кишечника.

На сегодняшний день специалисты отмечают, что на регулярное возникновение вздутия кишечника жалуется очень много людей. Подобную ситуацию врачи объясняют тем, что современные люди преимущественно ведут неправильный образ жизни. Прежде всего, в данном случае причиной становятся ошибки в питании: нерегулярное употребление пищи, обилие животных белков, слишком жирной еды, а также пищи, содержащей большое количество калорий. При этом количество необходимой для процесса переваривания пищи клетчатки в повседневной пище очень низкое.

В качестве еще одной причины, которая является определяющей для возникновения вздутия кишечника, специалисты определяют слишком низкий уровень подвижности современного человека. Ввиду недостаточного уровня физической активности пищеварение замедляется, и, как следствие, у человека возникает не только вздутие кишечника, но и воспаления кишечника, язвенная болезнь и даже рак кишечника. Иногда патологические явления в работе кишечника возникают как следствие принятия некоторых лекарственных препаратов. Так, вздутие кишечника возможно после приема некоторых антибиотиков, противовоспалительных средств, антидепрессантов.

Подобным образом воздействуют и некоторые препараты, которые предназначаются для лечения общих заболеваний, а также сахарного диабета, патологий щитовидной железы и других недугов. Среди причин, по которых возникает вздутие кишечника, врачи определяют также запор, целиакию (непереносимость глютена), синдром раздраженного кишечника, гастроэнтерит, а также отсутствие возможности правильно абсорбировать питательные вещества.

Читайте так же:  Тошнит болит низ живота понос

Симптомы вздутия кишечника

При воспалительном процессе, который развивается в кишечнике, возможно разнообразное развитие событий. К примеру, воспаление может затронуть практически всю пищеварительную систему. Подобное заболевание может продолжаться на протяжении многих лет. При вздутии кишечника человек начинает ощущать тяжесть, сильное распирание в животе. Кроме того, его одолевают боли, которые могут носить самый разный характер: боль может быть ноющей, колющей, схваткообразной. Она возникает в разных участках живота и прекращается только после того, как у человека отходят газы.

Часто вздутие кишечника сопровождают запоры, тошнота, поносы, появление отрыжки. Также больной периодически может ощущать неприятный вкус во рту. Соответственно, у него появляется неприятный запах изо рта. В большинстве случаев у человека наблюдается очень плохой аппетит, слабость. Ввиду того, что внутренние органы связывает единая нервная система, боль в животе вследствие вздутия кишечника иногда провоцирует ответную реакцию и со стороны иных органов. К примеру, при вздутии кишечника нередки случаи проявления болевых ощущений в области сердца, неравномерный сердечный ритм, приступы головной боли. Человек чувствует себя слабым и разбитым, у него периодически проявляется плохое настроение, состояние беспокойства, приступы бессонницы.

У больного со вздутием кишечника постоянно происходит отхождение газов. Данное состояние иногда сопровождают громкие звуки. В некоторых случаях при вздутии кишечника газы отходят с перерывами, что сопровождается довольно неприятными ощущениями.

Диагностика вздутия кишечника

Как правило, при вздутии кишечника диагностику не проводят, ведь с данной проблемой к врачам больные обращаются достаточно редко. Но при наличии некоторых других симптомов, например, продолжительной боли в животе, крови в стуле, следует пройти комплексное обследование. Прежде всего, в данном случае проводят анализ крови, который позволяет обнаружить инфекции, и определить, насколько связано данное состояние с возникновением вздутия кишечника и других симптомов. В некоторых случаях врач может назначить также проведение эндоскопии.

Лечение вздутия кишечника

При регулярном возникновении вздутия кишечника человеку, прежде всего, важно скорректировать каждодневный рацион питания. Следует некоторое время вообще не употреблять те продукты, которые содержат трудноусваиваемые углеводы. Это хлеб из муки грубого помола, разнообразные крупы, макароны, бобовые, некоторые овощи и фрукты. В то же время рацион питания необходимо основывать на употреблении риса, картофеля, бананов, йогурта и др.

Не менее важно употреблять каждый день определенное количество продуктов, содержащих постные белки и насыщенные жиры. Однако при формировании основы диеты важно учесть и тот факт, что реакция пищеварительной системы на определенный вид продукта может быть разной у каждого человека. Поэтому следует самостоятельно определить, какие именно продукты вызывают сильное вздутие кишечника. Облегчить состояние при вздутии кишечника поможет дробное питание: весь дневной рацион следует поделить на пять или шесть приемов пищи. В некоторых случаях избавиться от вздутия кишечника помогает раздельное питание, то есть отдельное употребление белков и углеводов. Рекомендуется заменить обычный чай напитком с добавлением мяты. Важно не вести продолжительные разговоры в процессе принятия пищи, так как вздутие кишечника может спровоцировать заглатывание воздуха. Облегчить симптомы вздутия живота поможет физическая активность: важно несколько раз в неделю проводить тренировки и каждый день гулять пешком в течение получаса.

Однако если описанные методы не помогают справиться с заболеванием, то вздутие кишечника можно попробовать лечить с помощью медикаментозных средств. При вздутии кишечника справиться с тяжелым состоянием поможет активированный уголь. Но людям, которые параллельно принимают другие медикаментозные средства, ведь активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами.

Вздутие кишечника помогут устранить и препараты-пробиотики. Они помогают повысить активность размножения в кишечнике полезных бактерий, которые, в свою очередь, способствуют процессу пищеварения. Эффективно действуют при данном недуге препараты-пеногасители. Их воздействие заключается в высвобождении газов из слизистых пузырьков. Среди таких препаратов наиболее часто используется Эспумизан, в составе которого присутствуют действующие вещества симетикон и диметикон. Также существует много средств народной медицины, применяемых при вздутии кишечника. Для лечения и профилактики данного состояния применяют отвары тмина, семян дикой моркови, укропа, фенхеля, кориандра, аниса, петрушки. Специальные сборы и чаи можно приобрести в аптеках.

В качестве средства, устраняющего вздутие кишечника, применяются местно компрессы из воды, температура которой должна составлять 20-25 градусов. Выведению газов способствуют клизмы с ромашкой. Если принятые меры не имеют должного эффекта больному необходимо пройти консультацию у специалиста-гастроэнтеролога.

Вздутие кишечника у взрослых: симптомы, причины и лечение

Повышенное газообразование в кишечнике, которое сопровождается кишечным вздутием – весьма распространенная проблема, которая вызывает дискомфорт, как у мужчин, так и представительниц прекрасного пола.

Симптомы вздутия живота и кишечника у взрослых способны возникать в разное время, а также носить постоянный характер, что приносит много неприятностей человеку, негативно отражаясь на повседневной жизни. Далее в статье мы расскажем, в чем кроются причины вздутия кишечника, а также раскроем небольшие секреты о том, как провести лечение народными средствами.

Особенности вздутия кишечника

Вздутие живота и кишечника у женщин и мужчин, которое сопровождается метеоризмом — результат, к которому приводит повышенное газообразование. Подобная проблема кишечника может беспокоить абсолютно любого человека, невзирая на половые и возрастные отличия. Так что же делать, если вздувается кишка и возникает спазм? Как убрать колики и постоянное вздутие из кишечника? Не стоит паниковать, выход есть!

Чтобы убрать излишнее газообразование в кишечнике, употребления лекарственных средств недостаточно. Огромное значение имеет питание, неправильное построение которого придется перестроить так, чтобы в рацион не входили потенциально вредные и низкокачественные продукты. Более подробно о лечении кишечника мы расскажем далее в статье, не спешите заниматься самолечением! Вздутие в кишечнике причины возникновения имеет следующие:

  • Развитие воспаления, которое локализовалось в тканях внутренних органов в области брюшины (гастрит, язвенная болезнь и пр.).
  • Неправильное поведение во время принятия пищи.
  • Заглатывание вместе с едой большого количества воздуха.
  • Продолжительное употребление сильнодействующих лекарственных препаратов (противовоспалительной группы и антибиотиков).
  • Дисбактериоз.
  • Беременность, которая протекает с повышенной выработкой прогестерона.
  • Сбои желудочной моторики.
  • Отсутствие или недостаточное количество физических нагрузок.
  • Злоупотребление вредными привычками.

Что вызывает вздутие в кишечнике и животе

Если верить статистике и отзывам, те люди, которых в прошлом беспокоило вздутие кишечника, после перестройки питания и употребления специализированных медикаментов (прописанных гастроэнтерологом) заметили, что их самочувствие существенно изменилось в лучшую сторону.

Не менее эффективно позволит улучшить состояние человека при часто возникающем метеоризме специализированная диета. Такое питание позволит не только сократить симптомы, которые проявляются при вздутии кишечника, но и минимизировать боли, которые возникают в области толстого кишечника и брюшины. Также правильно подобранный рацион поможет наладить работу ЖКТ и избавить кишечник от запоров (или диареи).

Важно! Обратите внимание, что избавиться от симптоматики, которая наблюдается при метеоризме, можно только исключив первопричину, которая вызывает чрезмерное газообразование.

Сопутствующая заболеванию симптоматика

К сожалению, мало кому известно, какая симптоматика может уведомить человека о наличии и прогрессировании недуга, который вызывает излишнее газообразование в кишечнике у взрослых. А ведь прежде, чем приступать к терапевтическим мероприятиям, нужно максимально точно определить первопричину вздутия толстого кишечника и живота. Наиболее ярко выраженная симптоматика, которая указывает на чрезмерное образование газов, выглядит таким образом:

    Симптомы вздутия кишечника

Постоянно наблюдается тяжесть в нижнем отделе брюшины.

  • Человека часто беспокоит отрыжка, которая обостряется после еды.
  • Человек не может контролировать выход газов.
  • Снижается аппетит, причина чего кроется в психологическом состоянии больного (человек испытывает негативное отношение к еде, ведь пища вызывает последующий дискомфорт).
  • Во рту произвольно (независимо от употребления пищи) ощущается неприятный привкус.
  • Человека начинают преследовать психоэмоциональные расстройства в виде проблематичного засыпания ночью, раздражительности, вспыльчивости и пр.
  • Дискомфорт сопровождается болями в нижнем отделе живота.
  • Случаются «переливы» мышц, которые вызывают урчание в животе.
  • Так как организм каждого человека имеет свои индивидуальные особенности, симптоматика может варьироваться. Поэтому, при первых проявлениях вышеприведенных симптомов в кишечнике не стоит сразу принимать различные медикаментозные средства. Первое, что необходимо сделать – отправиться к врачу на консультацию. Также стоит поступить даже в случае того, если подобная проблема возникает у вас периодически (например, 1-2 раза за 12 месяцев), ведь только высококвалифицированный специалист сможет верно диагностировать первопричину такого состояния и правильно подобрать терапию.

    Диагностика вздутия кишечника

    Не стоит забывать о том, что медицине известно очень много причин, которые способны вызывать сильное вздутие кишечника. Прежде чем приступать к их поиску, необходимо убедиться в слаженности работы всех внутренних органов и систем. Начинать любые терапевтические мероприятия с бухты-барахты, не зная истинную причину возникновения дискомфорта, не рекомендуется.

    Максимально точно узнать, что стало причиной накопления газов в кишечнике можно прибегнув к аппаратным исследованиям больного. В основном, из всевозможных аппаратных методов диагностики кишечника и желудка врачи отдают предпочтение:

    • Ультразвуковому исследованию.
    • Рентгену абдоминальной области.
    • Гастроскопии желудка.
    • Ректоскопии петель кишечника и т.д.

    Но, обойтись только исследованиями при помощи аппаратуры не получится, ведь для получения максимально развернутой картины врачу также необходимы результаты анализов, таких как анализ каловых масс и анализ крови. Биохимический анализ образцов этих материалов больного может существенно облегчить поиски врачом первоисточника, который «накапливает» газы.

    Терапевтические мероприятия при вздутии кишечника

    Сегодня очень многих людей беспокоит вопрос «Как лечить излишнее образование газов, и что делать при вздутии живота и кишечника, которое приносит огромный дискомфорт?». Сразу стоит упомянуть о том, что лечение любой патологии необходимо проводить в комплексе. В комплекс для терапии кишечника больного необходимо включить всевозможные прописанные врачом медикаментозные препараты и специально подобранное меню, придерживаться которого нужно неукоснительно.

    Если человек замечает у себя симптоматику, которая характерна метеоризму, но не замечает чрезмерного образования и накопления газов в кишечнике, не стоит спешить употреблять сильнодействующие фармакологические средства, особенно «прописанные» себе самостоятельно. Все назначения, особенно препаратов с сильным действием, должен проводить только высококвалифицированный специалист в области гастроэнтерологии.

    Чтобы избавить кишечник от чрезмерного накопления газов, чем сопровождается такой недуг, как метеоризм, можно прибегнуть к народным средствам, которые возможно приготовить дома. Таким образом, человек сможет улучшить свое самочувствие, не усугубляя ситуацию.

    Обратите внимание, согласно врачебной статистике, люди, которые прибегли к самостоятельному лечению используя подручные средства, утверждают, что таким образом им удалось только ликвидировать симптоматику вздутия кишечника (с образованием газов или без), но искоренить первопричину, которая привела к такому состоянию, не удалось. Полностью убрать причину вздутия кишечника можно путем употребления лекарственных средств в удобной для вас форме:

    Читайте так же:  Лечение трофической язвы на ногах при тромбофлебите

    Но, в связи с национальными особенностями, при которых трудно представить какой-либо праздник без шикарного застолья, еще одной распространенной причиной вздутия кишечника можно назвать переедание. Избавиться от такой причины дискомфорта гораздо проще приняв фармакологическое средство, улучшающее пищеварение и нормализирующее микрофлору кишечника.

    Обзор лекарственных препаратов при патологии

    Ниже в таблице приведены наиболее действенные и популярные средства и их стоимость, которые помогают убрать дискомфорт в кишечнике и желудке, вызванный чрезмерным употреблением пищи.

    Обратите внимание, вышеприведенные препараты не помогут вылечить серьезные заболевания ЖКТ, ведь призваны улучшать пищеварение и ускорять выведение переработанной пищи. Безусловно, такие препараты можно употреблять в домашних условиях без назначений лечащего врача, но помните, таким образом вы рискуете запустить патологический процесс, о бессимптомном течении которого вы не подозревали.

    Если вы уверены в том, что дискомфорт в кишечнике вызван лишь перееданием, не стоит сразу дополнять рацион аптечными пилюлями. Убрать неприятное напоминание прошедшего застолья поможет, не менее эффективней, разгрузочная диетотерапия.

    Диетотерапия при вздутиях кишечника

    Напомним еще раз о том, что только комплексные терапевтические мероприятия помогут избавиться от дискомфорта, вызванного накоплением газов и вздутием кишечника. Питаясь неправильно и несбалансированно никакие медикаменты не помогут точно также, как и диетотерапия без серьезного медикаментозного подспорья. Диетотерапия – это специально разработанное щадящее меню, которое позволяет нормализовать общее состояние человека и минимизировать нагрузку на кишечник и пищеварительную систему.

    Чтобы диетотерапия позволила добиться максимально положительного результата, ее нужно придерживаться без нарушений и не желательно воспринимать, как временное мероприятие. Придерживаться ограниченного рациона нужно, как минимум, 2-3 месяца, пока не получится полностью избавиться от проблемы. В более сложных случаях придерживаться диеты потребуется всю жизнь, чтобы исключить вероятность повторной вспышки заболевания, которое приводит к вздутию и накоплению большого количества газов. Придерживаясь диетического питания, потребуется полностью исключить продукты, которые вызывают вздутие, а именно:

    • Овощи с высоким содержанием клетчатки и крахмала, которые обладают терпким вкусом (например, картошка, капуста, буряк, редиска, репа и редька).
    • Хлебобулочную продукцию и макароны.
    • Сладости.
    • Орехи и семечки.
    • Кисломолочную продукцию.

    От вышеприведенных продуктов людям, у которых нет патологических заболеваний, но которые имеют склонность к накоплению газов, лучше вообще отказаться, дабы не провоцировать всевозможные осложнения. Также большее количество продуктов, кроме кисломолочных, стоит исключить из ежедневного употребления при проблемах с опорожнением.

    Народные средства при вздутии кишечника

    Сегодня очень много людей, отдающих предпочтение средствам народной медицины, интересуются, можно ли избавиться от дискомфорта в кишечнике не прибегая к дополнительному использованию фармакологических препаратов? Также много людей, без предварительной консультации врача, самостоятельно дополняют прописанную медикаментозную терапию средствами, приготовленными в домашних условиях. Очень много врачей уверены, что такое дополнение для традиционных методов лечения, как народные средства, имеют место быть, поэтому сами рекомендуют своим пациентам проходить комплексное лечение.

    Если вы разделяете такое мнение врачей, далее в статье будет приведена особенно актуальная для вас информация. Очень большой популярностью в качестве избавления от дискомфорта в кишечнике и желудке пользуется картофельный сок. Для его приготовления достаточно одного большого картофельного клубня. Картошку нужно тщательно вымыть, но чистить не стоит. Затем корнеплод натирают на терке, после чего из полученной кашеобразной смеси выжимают сок с помощью марли. Пить такой картофельный напиток нужно на голодный желудок дважды в день.

    Не меньшей результативности в избавлении от вздутия кишечника дома позволит добиться средство, приготовленное из зеленого стебля чеснока. Приготовить такое своеобразное лекарство проще простого. Для этого достаточно измельчить несколько стеблей чеснока и залить их 500мл горячей воды (не кипятком). Затем смесь оставляют настояться на несколько часов.

    Но, это далеко не все средства из народной медицины. Более подробно ознакомиться со всевозможными вариациями можно на просторах Интернета, где люди, испытавшие средство на себе, подскажут у его результативности и возможных побочных реакциях. В завершение хотелось бы добавить, что избавить свой организм от дискомфорта, вздутия и неприятных ощущений, которые беспокоят кишечник, можно лишь нормализовав свое питание и дополнив его полезными витаминными продуктами. Ведите здоровый образ жизни, употребляйте качественные продукты и будьте здоровы!

    Вздутие живота и газообразование: причины, лечение препаратами и народные методы

    Вздутие живота и газообразование – весьма распространенные явления у людей всех возрастных категорий. Расстройство такого рода может указывать на наличие определенного заболевания органов ЖКТ, а также выступать в качестве ответной реакции организма на потребление некачественной пищи и продуктов, вызывающих газообразование. В данной статье мы подробно расскажем о том, что такое вздутие живота и газообразование, каковы их причины и как избавиться от такой неприятной проблемы.

    Наличие газов в кишечнике считается физиологической нормой. В процессе потребления пищи воздух попадает в желудочно-кишечный тракт вместе с проглатываемой пищей. Во время переваривания еды и нейтрализации желудочного сока бикарбонатами пищеварительного тракта также образуется определенное количество газов. И лишь малое количество газов переносится в кишечник посредством крови, остальное выходит наружу.

    Основной объем газа приходится на желудок и изгибы ободочной кишки. Самое малое его количество встречается в сигмовидном и ободочном отделах, а также в тонком кишечнике. Количество образующихся газов зависит от микрофлоры кишечника, образа жизни, питания, возраста человека, климатических условий и от возможно имеющихся заболеваний органов ЖКТ.

    Газ, скопившийся в органах пищеварения, представляет собой пену, которая состоит из пузырьков, покрытых вязкой слизью. Скопление газов препятствует правильному перевариванию, расщеплению пищи и всасыванию питательных веществ; также газы снижают ферментативную активность.

    Строение кишечника

    Кишечник – это часть системы пищеварения, начинающаяся от привратника желудка и оканчивающаяся анальным отверстием. Кишечник в свою очередь подразделяется на толстую и тонкую кишку.

    Тонкая кишка выполняет функцию пищеварения. Её длина достигает 170-430 см, а диаметр – 30-50 мм. Данный отдел кишечника включает в себя 3 части – двенадцатиперстную, тощую и подвздошную кишку. Внутренний покров выстлан ворсинками, выполняющими функцию всасывания. Между ворсинками располагаются особые клетки, секретирующие кишечный сок, слизь и интестинальные гормоны. В просвет тонкого кишечника выходят протоки желчного пузыря и поджелудочной железы. Выделяемый ими секрет способствует расщеплению полезных веществ.

    В толстом же кишечнике осуществляется всасывание воды и формирование кала. Толстая кишка включает в себя слепую кишку, восходящую ободочную, поперечную ободочную, нисходящую ободочную, сигмовидную и прямую кишку. В толстом кишечнике отсутствуют ворсинки, но имеются складки – крипты. Их клетки также секретируют слизь. Лимфоидные клетки, имеющиеся в стенках толстой кишки, создают иммунную защиту кишечника и всего организма в целом.

    Причины вздутия живота

    Метеоризм может спровоцировать множество факторов. Скопление газов происходит по причине интенсивного газообразования и несвоевременного выведения их наружу.

    Газ в кишечнике скапливается по следующим причинам:

    • употребление в пищу продуктов, вызывающих газообразование. В их число входят газированные напитки, продукты с высоким содержанием крахмала (картофель), мучное (в том числе хлеб из ржаной муки), бобы, капуста. Вздутие живота вызывают ягоды и фрукты, усиливающие брожение в кишечнике – виноград, вишня, яблоки;
    • индивидуальная непереносимость лактозы. Это происходит по причине недостатка фермента лактазы, расщепляющей молочный сахар, поэтому потребление молока и молочных продуктов провоцирует вздутие, газообразование, понос;
    • чрезмерное газообразование может наблюдаться у женщин на последних месяцах беременности. Матка, увеличенная в размере, сдавливает кишечник, ослабляя его тонус и перистальтику, а также продвижение переваренной пищи до родов;
    • аэрофагия – заглатывание большого количества воздуха при быстром поедании и проглатывании больших кусков еды.

    Помимо вышеуказанных причин газообразования, существуют и патологические:

    • дисбактериоз – нарушение баланса полезных и вредоносных бактерий, приводящее к нарушению пищеварения;
    • кишечная непроходимость – застаивание пищевых масс в кишечнике вследствие образования спаек, стенозов и опухолевых образований в кишечнике, приводящих к скоплению газов;
    • нарушение пищеварения из-за недостатка ферментов, нарушения всасывания и циркуляции желчи;
    • у детей – введение прикорма или переход на искусственные смеси;
    • воспалительные процессы органов ЖКТ: панкреатит, колит, холецистит, цирроз печени, гепатит, болезнь Крона;
    • кишечные инфекции – сальмонеллез, гельминтоз, паразиты, вызывающие интоксикацию и нарушение двигательной функции кишечника;
    • нарушение кровообращения в органах пищеварения;
    • нервные и психические расстройства, невроз, частые стрессы способны привести к метеоризму и вздутию живота. Перевозбуждение нервной системы приводит к спазмам гладких мышц кишечника, нарушая перистальтику.

    Видео по теме:

    Симптомы вздутия живота

    Метеоризм сопровождается следующими симптомами:

    • чувство распирания, тяжести, раздувания и увеличение объема живота сверху, по бокам или в нижней его части;
    • покалывание;
    • пучение и урчание;
    • больного беспокоят непродолжительные тянущие боли. Это связано со скоплением воздуха в брюшной полости и натяжением стенки кишечника;
    • затрудненное дыхание – из-за вздутия живота тяжело дышать;
    • отрыжка;
    • выведение газов наружу со специфическим звуком (флатуленция) и гнилостным неприятным запахом (особенно вечером);
    • тошнота, рвота;
    • нарушения стула (запор, жидкий стул);
    • общая слабость, головокружение;
    • высыпания на коже при нарушении пищеварения;
    • плохой сон.

    Диагностика вздутия живота

    При частых вздутиях живота и газообразовании, сопровождающихся болевым синдромом, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Врач назначит ряд диагностических исследований для определения причин заболевания.

    Первый этап диагностики – физикальное обследование:

    1. осмотр пациента. Визуальный осмотр контуров живота позволяет определить причину метеоризма и его характер – локальный он, или же общий. Например, если передняя стенка натянута как купол и видны складки петель кишечника, подозрение падает на наличие непроходимости кишечника. Волновые сокращения слева направо, уплотнение в эпигастральной области могут свидетельствовать о механическом закупоривании сфинктера желудка. Характерным признаком цирроза печени является покраснение ладоней – эритема;
    2. пальпация – при избыточном количестве газов в кишечнике живот становится жестким и прощупываются петли кишечника. Пальпация также позволяет выявить опухолевые образования в брюшной полости, если таковые имеются;
    3. аускультация – изучение шумов в брюшной полости, появляющихся вследствие скопления газов или жидкости. Шумы могут быть ярко выраженными, слабыми или вовсе отсуствуют;
    4. перкуссия – простукивание брюшной стенки, позволяющее определить скопление жидкости в животе посредством изучения звуков ( звук может быть колеблющимся, притупленным).

    Второй этап диагностики – лабораторно-инструментальное исследование. К лабораторным методам исследования относят:

    1. общий анализ крови. Повышенная скорость оседания эритроцитов, лейкоцитоз указывают на наличие воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
    2. биохимический анализ крови. Повышенное содержание билирубина указывает на гепатит, амилазы – на панкреатит, гипоальбунемия — на язвенный колит;
    3. копрограмма – позволяет выявить наличие глистов, лямблий, ферментопатию и нарушение пищеварения;
    4. анализ кала на углеводы – помогает диагностировать отклонения в работе поджелудочной железы и воспалительные процессы в кишечнике;
    5. посев кала на дисбактериоз – устанавливает соотношение полезных бактерий к патогенным;
    6. липидограмма кала – назначается при подозрениях на онкологию, энтерит и другие заболевания органов ЖКТ, позволяет выявить нарушения в расщеплении и всасывании липидов;
    7. анализ кала на панкреатическую эластазу-1 – помогает в исследовании состояния поджелудочной, вырабатывающей фермент для расщепления эластина.
    Читайте так же:  Народные рецепты от рака пищевода

    В число инструментальных методов исследования входят:

    1. УЗИ внутренних органов;
    2. рентгенография кишечника с контрастом;
    3. ультрасонография кишечника для выявления жидкости и рака;
    4. колоноскопия с исследованием толстой кишки при помощи зонда, вставляемого в задний проход;
    5. ректороманоскопия с изучением слизистой прямой кишки;
    6. ирригоскопия – рентгенография толстой кишки, в которую вводится контраст.

    Таблетки от вздутия живота и повышенного газообразования

    С целью устранения вздутия и газообразования назначаются следующие препараты:

    1. адсорбенты – препараты данной группы поглощают различного рода бактерии и выделяемые ими токсины. Самыми распространенными препаратами среди адсорбентов являются Уголь активированный, Полисорб, Диосмектит, Смекта, Полифепан;
    2. прокинетики – улучшают перистальтику кишечника и способствуют удалению газов. К ним относятся Пассажикс и Мотилиум;
    3. спазмолитики – оказывают расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника, устраняют боли. К числу спазмолитиков относятся лекарства Но-шпа, Дротаверин, Папаверин (свечи и таблетки), Пантестин, Долче;
    4. пеногасители – снижают давление газов на стенки кишечника, освобождая его от токсинов. Сюда относятся Эспумизан, Коликид;
    5. фитопрепараты – восстанавливают перистальтику кишечника, выводят газы, помогают снять спазмы и боли при вздутии живота;
    6. ферментные препараты – способствуют расщеплению жиров и клетчатки, тем самым улучшая усвоение питательных веществ. В эту группу препаратов входят Фестал, Панкреатин и Креон.

    Для выведения газов у младенцев и лежачих больных часто применяют газоотводную трубку. Частое её использование может вызывать привыкание, в результате чего организм не способен самостоятельно выводить скопившиеся газы. Помимо этого, при неосторожном применении газоотводной трубки появляется риск повредить стенку кишечника и вызвать кровотечение.

    Метеоризм не несет опасности жизни человека. Применение спазмолитиков и адсорбентов облегчает симптоматику уже через 30 минут, а боли в брюшной полости при вздутии живота проходят после опорожнения кишечника.

    В случае, если режущая или острая боль не покидает пациента даже после акта дефекации, возникают подозрения на наличие серьезных заболеваний, таких как:

    • острая форма аппендицита (сопровождается жжением в правом боку);
    • непроходимость кишечника;
    • разрыв кисты в яичнике;
    • перитонит.

    В таком случае стоит незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь

    Вздутый живот при гастрите

    Метеоризм при гастрите следует лечить комплексно. В комплекс препаратов входят обезболивающие средства (Гастрацид, Фосфалюгель) и сорбенты, выводящие токсины (Уголь активированный, Смекта, Энтеросгель). Для нормализации выработки желудочного сока назначаются препараты Мизопростол и Сайтотек. В отдельных случаях пациенту назначают антибиотики – Амоксициллин и Кларитромицин.

    Метеоризм при язве желудка и 12-перстной кишки

    При обильном газообразовании, вызванном язвенной болезнью, назначаются препараты – холинолитики, уменьшающие выработку соляной кислоты и ферментов, разъедающих слизистую оболочку органов пищеварения. В их число входят Пирензипин, Омепразол, Викаир, Гастал. Антисептическим действием обладают Де-нол, Бисмофальк.

    Вздутие живота при хроническом колите

    При колите, сопровождающемся вздутием и газообразованием, назначаются кортикостероиды, оказывающие противовоспалительный эффект. Сюда входят лекарственные препараты Преднизалон, Гидрокортизон. В случае язвенного колита выписываются иммуносуспрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн, Аципол). Препараты Мезим-Форте, Креон помогают возместить нехватку пищеварительных ферментов.

    Метеоризм при панкреатите

    Для восстановления процесса пищеварения при панкреатите применяются ферментные препараты, не содержащие желчных кислот. В их числе Мезим-Форте, Креон и Панцитрат. Облегчить боли в животе помогут Но-шпа либо Дуспаталин. Газовыделению при панкреатите способствуют Фосфалюгель и Маалокс. Для снижения активности поджелудочной железы назначают Соматостатин.

    Вздутие живота при вирусном гепатите

    При такого рода патологии следует применять интерфероны. Они оказывают иммуномодулирующее и противовирусное действие. Для восстановления клеток печени назначаются гепатопротекторы, такие как Гепарсил, Силимарин-Гексал, Силибор, Дарсил.

    Спазмы при дискинезии желчных путей

    Облегчить спазмы при дискинезии помогут Папаверин и Но-шпа. При пониженном тонусе желчного пузыря назначают препарат Циквалон. Нормализовать работу желчного пузыря поможет употребление минеральных вод Ессентуки, Навтусю, а также соблюдение диеты №5.

    Вздутие живота при дисбактериозе

    В данном случае врачом назначаются антибактериальные препараты, подавляющие рост патогенных бактерий, такие как Бификол и Энтерол. Восстановить микрофлору кишечника помогут пребиотики Лактусан и Инулин, и пробиотики – Бифиформ и Нормофлорин. Для выведения газов и токсинов назначают Полифепан, Зостерин.

    Народная медицина при вздутии живота и газообразовании

    При постоянных вздутиях живота и избыточном газообразовании нередко применяют народные методы лечения. Так, снизить излишнее образование газов и улучшить аппетит поможет имбирь. Следует измельчить корень имбиря до порошкообразного состояния и принимать его три раза в день после еды по 20г, запивая 100 мл воды.

    Избавиться от дискомфорта в животе помогает сок картошки. Его необходимо принимать по 100 мл на голодный желудок утром, после этого рекомендуется полежать около получаса. Продолжительность такого лечения составляет 8-10 дней, после чего делается перерыв на неделю. После перерыва можно повторить курс.

    Еще одним эффективным методом ликвидации проблем с животом является раствор соды. В стакане кипяченой воды разводят 20 г соды и принимают за 15 мин до еды 1-3 раза в день.

    Устранить неприятные болезненные ощущения и понизить усиленное газообразование поможет прикладывание теплой грелки к животу.

    Настои при метеоризме в домашних условиях

    Остановить повышенное газоиспускание поможет прием настоя из цветов ромашки, мяты, тмина и аниса. Для этого все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях в глиняной посуде. 30 г сухой смеси трав заливают 250 мл кипятка и настаивают 15 мин. Такой настой принимают по 100 мл каждые 2 часа.

    Справиться с газоотделением помогает настой укропа. Для его приготовления необходимо 25 г измельченных семян залить 300 мл кипятка, настаивать смесь 30 мин, после чего процедить. Готовый настой принимают по 100 мл за 2 часа до еды трижды в день.

    Лечить вспучивание живота можно настоем из лечебных трав, таких как лаванда, мята и корень солодки. Все компоненты смешиваются по 5 г, заливаются кипятком в термос, после чего настой пьют в течение дня по 50 мл.

    Бороться со вздутием и газообразованием помогает настой корней лекарственного одуванчика. Для его приготовления следует 30 г измельченных корней залить стаканом прохладной воды и настоять 50 мин. Пить настой следует 4 раза в день перед едой по 50мл.

    При лечении излишнего газообразования отлично работает настой донника лекарственного. 25 г сухой травы заливают 250мл воды комнатной температуры, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 35мл три раза в день

    Применение отваров при вздутии живота и газообразовании

    Вывести из организма лишние газы и почувствовать легкость помогает отвар из кориандра, тмина и фенхеля. Для этого смешивают 30г кориандра и по 20г тмина и фенхеля, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Готовый отвар следует принимать два раза в день по 200 мл.

    Популярностью при метеоризме пользуется отвар ромашки, облегчающий спазмы в желудке и восстанавливающий работу органов ЖКТ. Для его приготовления следует 25 г цветков ромашки залить 250мл кипятка и настоять 15 минут, после чего процедить. Готовый отвар принимают по 100 мл за полчаса до приема пищи, пока не исчезнут неприятные ощущения в животе.

    Еще одно действенное средство – отвар девясила высокого. Чтобы приготовить отвар необходимо 20г корневищ залить 1л воды и настоять час. Процеженный отвар рекомендуется выпить в течение дня при метеоризме.

    Видео по теме:

    Как питаться при вздутии живота и повышенном газообразовании

    Правильное питание играет большую роль при метеоризме, так как потребление неподходящей пищи может только усугубить ситуацию.

    Вот несколько советов о том, как не навредить своему организму при вздутии живота:

    1. питаться дробно. Поедание больших порций пищи приводит к её последующему гниению и брожению в кишечнике из-за недостаточной обработки желудочным соком и ферментами пищеварения;
    2. тщательно и не спеша пережевывать пищу. Быстро заглатываемая пища попадает в желудок с большим количеством воздуха, который соединяясь с газами внутри кишечника, приводит к метеоризму;
    3. употреблять в пищу блюда, приготовленные на пару, а также отварные и тушеные. Такая пища хорошо усваивается, не задерживаясь в кишечнике;
    4. питаться по графику. Взрослому человеку нужно питаться 5 раз в день малыми порциями. Перерыв между каждым приемом пищи должен составлять не менее трех часов, чтобы пища успела поддаться обработке пищеварительным и соками. Перекусы «быстрыми углеводами», такими как выпечка, фастфуд усиливают брожение и газообразование в кишечнике;
    5. есть не слишком холодные и не горячие блюда. Оптимальная температура пищи – 60 градусов;
    6. десерт либо фрукты следует потреблять через 2 часа после приема пищи;
    7. пить 1,5-2л жидкости. Это поможет предотвратить запоры, сопровождающиеся вздутием живота.

    Расскажем подробнее, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие, наоборот, рекомендуется употреблять в пищу для улучшения пищеварения.

    Во избежание процесса брожения следует исключить из своего рациона продукты его вызывающие, а именно:

    • бобовые — фасоль, горох, чечевица;
    • быстрые углеводы – сладкое, шоколад, торты, сдобная выпечка;
    • крупы — перловка, пшено;
    • хлеб с отрубями и из ржаной муки;
    • цельное молоко, сливки, различные молочные коктейли;
    • трудно перевариваемые виды мяса – баранина, свинина;
    • грибы;
    • овощи с содержанием грубого волокна – капуста, помидоры, редис;
    • фрукты, ягоды – яблоки, груши, финики, виноград, малина, арбуз;
    • газировки, пиво, квас;
    • алкогольные напитки;
    • жвачка.

    Для улучшения моторики кишечника следует включить в меню:

    • кисломолочные продукты (кефир, творог);
    • рассыпчатые каши (гречка);
    • хлеб из пшеничной муки желательно вчерашней выпечки.

    Видео по теме:

    Профилактика вздутия живота и газообразования

    Для профилактики вздутия живота рекомендуется придерживаться следующих правил:

    1. правильно и вовремя питаться, избегая переедания;
    2. избегать стрессов;
    3. обеспечить здоровый сон;
    4. отказаться от алкоголя и курения;
    5. заниматься спортом и чаще находиться на свежем воздухе.

    Во избежание колик у малыша, матери следует вычеркнуть из рациона продукты, вызывающие газообразование. Делая массаж животика перед каждым кормлением можно улучшить перистальтику кишечника малыша. Массажировать твердый живот необходимо по часовой стрелке около 10 минут. Чтобы избежать вздутия живота у ребенка, не рекомендуется давать младенцу сосать соски-пустышки.