Меню

Красивая кожа лица народные средства

COSMOPOLITAN

Дешево и круто: 5 эффективных домашних масок для лица

Несмотря на огромный выбор готовых косметических масок для лица в магазинах , многие до сих пор отдают предпочтение проверенным годами домашним средствам. Почему? Во‑первых , маски , приготовленные своими руками , порой куда эффективнее покупных. А во-вторых , ты точно знаешь , что наносишь на лицо , ведь все ингредиенты ты отбирала и смешивала сама.

Среди поклонников « натурального» — писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица , проверенными на личном опыте.

« Я родилась и выросла в Сибири. В те времена не было такого разнообразия масок для лица , как сейчас. Поэтому домашние уходовые средства были скорее вынужденной мерой , чем стремлением использовать исключительно натуральные ингредиенты. Однако и в наши дни многие отдают предпочтения маскам , изготовленным собственноручно , поскольку только в этом случае можно быть на 100% уверенными в их составе и качестве. Главное , что при этом нужно обязательно учитывать, — это отсутствие аллергии на природные компоненты. Поделюсь с вами секретами масок из моего детства , а также новыми рецептами , от которых я вижу реальный результат».

Маска из соды

Про эту маску мне рассказала мама. Еще во времена своего юношества она боролась с недостатками кожи при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды. Курс применения такой маски составляет от одного до трех месяцев.

Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и теплый мед , чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут , потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи , можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите , что эта маска не подходит тем , у кого аллергия на мед. И с осторожностью ее должны использовать обладательницы тонкой , сухой и чувствительной кожи.

Эффект: маска хорошо очищает , удаляет излишки жира , снимает воспаления , избавляет от угрей и прыщей , сужает поры , улучшает цвет лица , способствует регенерации и омоложению клеток.

Важно! Мед должен быть именно теплым! При нагреве свыше 45 °C он теряет все свои полезные свойства , более того , становится канцерогенным.

Маска из куриного яйца

Еще один рецепт из моего сибирского прошлого. Такая маска отлично заменяет современные маски-пленки , а эффект от нее заметен уже после первого применения.

Рецепт: нужно разбить яйцо , отделить белок от желтка и нанести белок на все лицо ( избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15−20 минут , после чего смыть прохладной водой. Поскольку белок обладает стягивающими свойствами , такое средство не подойдет женщинам , у которых сухая или склонная к раздражениям кожа.

Эффект: маска убирает жирный блеск , суживает расширенные поры , помогает избавиться от камедонов , делает кожу упругой , подтянутой и бархатистой , подсушивает воспаления.

Увлажняющая маска из халвы

Из новых масок могу посоветовать отличное средство из халвы. Звучит странно , но объясняется все просто: в этой любимой многими восточной сладости содержатся большое количество растительных жиров , необходимые коже пищевые кислоты , протеины , глюкоза , минеральные соли , витамины и микроэлементы.

Рецепт: нужно растереть небольшой кусочек халвы , добавить немного воды и перемешать до образования кашицы. Средство нужно держать на лице не менее 30 минут , затем смыть водой комнатной температуры. Маску стоит с осторожностью применять девушкам с жирной кожей.

Эффект: маска способствует регенерации клеток , омолаживает кожу и защищает ее от преждевременного увядания , разглаживает морщинки , хорошо увлажняет.

Маска из зубной пасты

Дома можно изготовить маски для всех типов кожи и избавиться от многих проблем. Отличное средство от прыщей — маска из зубной пасты.

Рецепт: любую зубную пасту нужно равномерным нанести на лицо нетолстым слоем , причем неважно , на мокрое или сухое ( область вокруг глаз избегаем!), оставить на 3 минуты , а затем смыть теплой водой. Маска не подходит для чувствительной кожи и в случае аллергических реакций на компоненты зубной пасты.

Эффект: маска оздоравливает , очищает и восстанавливает кожу , эффективно борется с прыщами , удаляет черные точки , делает лицо молодым и подтянутым.

Важно! Использовать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Усилить очищающее воздействие можно , если после нанесения пасты осторожно помассировать лицо мягкой щеточкой.

Дрожжевая маска

Теперь настал черед одной из самых популярных и любимых многими масок — дрожжевой. Дрожжи богаты витаминами , микро- и макроэлементами , органическими кислотами , полисахаридами и липидами. Маска подходит для всех типов кожи , но совершенно волшебное действие оказывает при наличии акне , камедонов , в случае сухости и обезвоженности , при снижении эластичности и тургора кожи.

Рецепт: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей , нанести маску на лицо , подержать 20 минут , а затем смыть водой.

Эффект: маска обеспечивает глубокое очищение уже с первого раза. Кроме того , она улучшает состояние проблемной кожи , подсушивает воспаления , сужает поры , замедляет процессы старения , тонизирует , способствует синтезу коллагена , разглаживает морщины.

И еще мой личный совет для всех: никогда не улыбайтесь , пока не смоете маску с кожи. Все мимические мышцы лица должны быть полностью неподвижны , иначе вы рискуете только углубить морщины. Лучше лечь и расслабиться. Всем красоты!

10 рецептов для красивой кожи лица

Мы публикуем рецепты красоты, присланные нам нашими читательницами. Рецепты были обязательным условием участия в конкурсе «Угадай.

Простокваша против косметики

Мой рецепт очень прост: косметику с лица снимаю с помощью сливок или простокваши — хорошо очищает кожу и делает ее гладкой. Для волос тоже часто использую кефирные маски — за полчаса до мытья втираю в кожу головы. И ни какой перхоти, а волосы сильные и блестящие. Тимофеева Наталья Евгеньевна, Люберцы

Ледяное умывание

Если умываться каждый день холодной водой или протирать лицо кусочком льда из настоя трав (петрушка, ромашка, череда), после чего умыться тёплой водой и ещё раз холодной (или льдом), то кожа всегда будет в тонусе, не будут появляться морщины, у кожи будет свежий вид. После умывания воспользоваться дневным или увлажняющим кремом. Баранова Людмила Стефановна, Москва

От морщинок около глаз

После того как утром и вечером стала делать зарядку для глаз (глазки вверх-вниз-вправо-влево-кругом — и так по 5 минут) «гусиные лапки» сгладились, а мешки и круги под глазами заметно уменьшились. Ефремова Е. Р., Москва

Питание для кожи

► Питательная яблочная маска для кожи лица. Натрите небольшое яблоко на мелкой терке, добавьте 2 чайных ложки крема, которым вы пользуетесь, все взбейте и нанесите массу на лицо на 15 минут. Степанова Юлия, Балаково

Тёплая маска для уставшей кожи. Я живу в промышленном городе и огромное количество вредных веществ, витающих в воздухе, постоянно сказывается на коже моего лица. Крема и различные готовые маски не решают проблему до конца. Лучший вариант очищения и увлажнения у меня такой: 2 столовые ложки геркулеса замачиваю в 4-х ст. ложках теплого молока. Примерно через час добавляю чайную ложку меда и немного лимонного сока. Лучше всего проводить процедуру в баньке, но можно и дома — только маска должна быть теплой. Сначала обильно смачиваю мягкую фланелевую ткань в отваре ромашки лекарственной (цветки) и кладу минут на 15 на лицо — поры раскрываются и дезинфицируются. Затем наношу теплую овсяную маску. Через 10 минут подсохшую и остывшую маску можно смочить остатками ромашкового настоя и хорошенько помассировать кожу кончиками пальцев (как при пользовании скрабом), затем смыть. Если делать эту процедуру 1-2 раза в неделю — результаты не заставят себя ждать! Шутова Дарья Дмитриевна, Нижний Тагил

Новогодний тоник

У меня есть фирменный тоник, причем довольно таки «новогодний». Вымытые кожурки примерно от 4-5-и мандаринов заливаю литром кипятка и настаиваю примерно 25-30 минут. Затем процеживаю и добавляю 7-8 капель эфирного кедрового масла. Хранить тоник нужно в холодильнике и 2 раза в день холодненьким протирать кожу лица и зоны декольте. Мгновенно бодрит и освежает, а также придает упругость! А какой запах. С новым годом! Лисовская Гельсем Искандяровна, Нижний Тагил

Капля красоты

Капнуть 1-2 капли лимонного сока перед нанесением в крем для лица — и кожа будет потрясающая, бархатистая и сияющая! Мурина Любовь Николаевна, Москва

Для жирной кожи

От морщин. Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 10 дней. Настоем пропитать слой ваты или марли и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины. Медведева Лариса, Домодедово

Смородина + календула. У меня жирная кожа, поэтому я периодически делаю маски специально для такого типа кожи. Мне очень нравится маска из календулы и смородины. Вот ее рецепт: надо смешать чайную ложку мелко нарезанных цветков календулы (ноготков) с 6-8 размятыми ягодами черной или красной смородины и половиной чайной ложки пшеничной муки. Рецепт прост, но очень эффективен. Проверено на себе! Рябова Анастасия Владиславовна, Москва

► Увлажняем правильно. В зимнее время жирная кожа нуждается в питании и увлажнении. Я использую маску из дрожжей и хрена. Маска из дрожжей и хрена: 1 столовую ложку тертого хрена смешать с 1 столовой ложкой дрожжей, разведенных в молоке до густоты сметаны, и наложить на 20 минут. Такая маска оказывает тонизирующее действие на кожу, улучшает кровообращение и повышает упругость. Раз в неделю жирной коже требуется пилинг. Лучше использовать скрабы или маски на основе фруктовых кислот. Полезно помассировать кожу ломтиком яблока. Это поможет мягко избавить ее от ороговевших частичек. Можно протереть лицо ломтиком картофеля — это освежит кожу и придаст ей приятный розовый оттенок. Одним из основных требований при уходе является употребление кисломолочных продуктов. Полезно каждый вечер протирать кожу тампоном, смоченным молочнокислой сывороткой, оставлять на 3-5 минут для высыхания, после чего нанести питательный крем для жирной кожи с тонизирующими, дезинфицирующими и биологически активными добавками. Гончарова Наталья Юрьевна, Москва

Уход за лицом народными средствами

Регулярный уход и здоровый образ жизни являются основными факторами, замедляющими старение кожного покрова. Косметический рынок предлагает десятки брендов, которые обещают улучшить внешний вид кожи, подарить ей молодость и сияние. Данная продукция не всегда эффективна, но почти всегда стоит немалых вложений, поэтому отличным дополнением и даже альтернативой могут стать народные средства, применяемые для ухода за лицом.

Читайте так же:  Цикорий как лечебная трава

Есть несколько причин, по которым вы не должны пренебрегать домашними рецептами красоты, подаренные самой природой. Во-первых, это не требует каких-либо затрат. Во-вторых, вы точно знаете, что используете чистый продукт без красителей и консервантов. В третьих, знаете ли вы, что многие ингредиенты, которые входят в дорогие и высококачественные крема и сыворотки можно найти на кухне или недорого приобрести в магазине? В четвертых, народные средства имеют широкий спектр применения и, самое главное, они работают!

Перед применением природных рецептов, нужно точно знать свой тип кожного покрова и его потребности, в противном случае уход не только не даст нужного результата, но и может ухудшить состояние эпидермального слоя.

В этой статье я приведу вам несколько основных процедур по уходу за лицом в применением народных средств.

1. Крайне важный шаг в уходе за кожей — это ежедневное очищение. Пыль, пот, жир, остатки макияжа, грязь и бактерии забивают поры и могут стать виновниками преждевременного образования морщин и различных кожных заболеваний. Для ежедневного очищения можно применять не только правильно подобранный лосьон или пенку. Существует достаточно много продуктов, работающих не хуже покупных средств.

Молоко, кефир и мед являются отличными природными очистителями, которые подходят для всех типов кожного покрова. Смочите ватный диск в молоке или кефире (при желании добавьте мед) протрите лицо массирующими движениями. Подождите 5-10 минут и смойте прохладной водой.

Кокосовое масло удаляет не только загрязнения и макияж, но даже водостойкую тушь. Оно идеально подходит для очищения нежной области вокруг глаз. В домашних условиях можно приготовить розовую воду или огуречный лосьон, которые отлично себя зарекомендовали. Использовать их лучше каждый день утром и вечером.

2. Раз в неделю (при чувствительном типе – раз в 10 дней) обязательно применяйте скраб для отшелушивания отмершего эпителия. Процедура способствует обновлению клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина, усиливает обменные процессы в тканях.

Овсянка служит прекрасным эксфолиантом, она впитывает и удаляет поверхностные загрязнения, обеспечивая полноценное питание и увлажнение. Смешайте 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев с 1/4 ч. л. соли, добавьте воды или молока, чтобы получилась однородная паста. Осторожно втирайте круговыми движениями, оставьте на 5 минут и смойте. К рецепту можно добавить оливковое масло или жожоба.

В качестве эксфолианта отлично работает сахарный скраб, солевой или кофейная гуща. После процедуры нанесите маску, в которой нуждается ваш кожный покров.

3. Перед началом отшелушивания или нанесения маски, желательно сделать паровую ванну для лица, которая способствует выведению токсинов и позволяет открыть поры, благодаря чему питательные вещества проникают глубоко в эпдермальный слой. Паровые ванночки позволяют также провести более глубокое очищение.

Чтобы процедура была более эффективна, в воду полезно добавлять травы (ромашку, крапиву, шалфей, мяту) или эфирные масла (лавандовое, чайного дерева, апельсиновое). Зеленый чай, например, помогает в борьбе с прыщами и угревой сыпью. Четыре ст. л. чайных листьев и 6 ст. л. измельченного имбиря залейте водой и доведите до кипения. Накройте голову полотенцем и принимайте ванну в течение 10 минут. Ромашка успокаивает, снимает воспаление и раздражение, крапива и мята разглаживают морщинки.

4. Для тонизирования и небольшого эффекта лифтинга каждое утро полезно использовать вместо умывания кубики льда. Протирания льдом подтягивают кожный покров, стимулируют кровообращение, разглаживают морщинки.

Процедуру не рекомендуется проводить при расширенных капиллярах, воспалительных процессах и слишком чувствительном типе кожи. В этом случае воспользуйтесь умыванием лимонной водой (сок лимона на литр воды), молоком, ромашкой или зеленым чаем. Эти простые народные средства в уходе за лицом помогут надолго сохранить его свежесть и гладкость. Больше информации о способах умывания можно получить здесь.

5. Полноценный уход не возможен без адекватной гидратации кожи. Отлично увлажняют и поддерживают pH баланс увлажняющие маски с алоэ, медом, бананом, йогуртом или сметаной, персиком, огурцом, овсянкой. Из масел наиболее эффективно работают: жожоба, аргановое, кокосовое, ши, персиковое, гранатовое, виноградное.

6. Сбалансированное питание с большим количеством овощей, фруктов и ненасыщенных жирный кислот – это ключ к здоровой и сияющей коже. Продукты с высоким содержанием таких мощных антиоксидантов, как витамины A, C и E, а также селен, помогают кожному покрову выглядеть молодым и ухоженным.

7. Особого подхода требует нежная кожа вокруг глаз. Она лишена липидного слоя, поэтому первые признаки старения появляются именно в этой области. Два раза в неделю показаны питательные маски, а вместо ночного крема эффективно работает персиковое масло, кокосовое или карите.

8. Говоря об уходе за лицом народными средствами, нельзя не сказать о маслах и пчелином воске, с помощью которых можно приготовить отличные крема для омоложения, питания и увлажнения эпидермального слоя.

9. Эфирные масляные экстракты и базовые масла, применяемые в уходе за лицом, легко впитываются эпидермальный слой, помогая уменьшить появление тонких линий и морщин. Клеточная регенерация — это ключ к молодости и упругости кожного покрова, а биологически активные питательные вещества целебных масел способствуют выработке коллагена и стимулируют регенеративные процессы в тканях. Кунжутное, персиковое и масло ши являются отличной альтернативой солнцезащитным кремам, так как минимизируют негативное воздействие вредного УФ-излучения.

Со временем, используя народные средства для ухода за лицом, вы сможете найти свои идеальные сочетания продуктов, трав и масел, которые позволят вам надолго сохранить молодость и здоровье кожи.

Очищение кожи лица в домашних условиях

За один только день наше тело через кожу выделяет около 500 мл воды вперемешку с солью, мочевиной, кожным салом, углекислым газом и молочной кислотой. И это только изнутри, а извне на нас ложится городская пыль и грязь, которая смешивается с косметикой. На лице множество мелких пор, расположенных близко друг к другу, кроме того, это открытая часть тела – следовательно, кожа лица постоянно обветривается, подвергается воздействию высоких и низких температур, облучается ультрафиолетом. Вот почему для сохранения красоты очень важно обеспечить лицо полноценным уходом и очищением.

В нашей коже постоянно происходят процессы клеточной регенерации, которые сопровождаются отмиранием изжившего верхнего слоя эпителия. Качественное очищение лица подразумевает не только удаление загрязнений, но и отшелушивание отмерших частичек, тормозящих обновление и мешающих нам увидеть в зеркале свое привлекательное отражение: свежий румянец, здоровый цвет лица, упругую и гладкую кожу. В регулярном очищении нуждается кожа любого типа и любого возраста, но для этого вовсе не обязательно тратить большие деньги на косметику.

Сегодня мы расскажем вам все об эффективном очищении лица в домашних условиях с помощью натуральных и доступных ингредиентов. Вы узнаете, как избавиться от черных точек на носу и предотвратить их появление, какие уходовые средства подходят именно вашей коже, а какие использовать не рекомендуется. Лучшие рецепты очищающих масок для лица, домашних скрабов и пилингов ждут вас на этой странице – попробуйте и убедитесь сами!

Содержание статьи:

Очищение нормальной кожи лица

Начнем наш разговор с самого редкого типа кожи – нормального. Увы, в современных реалиях абсолютно здоровая кожа с бесперебойно работающим механизмом саморегуляции встречается нечасто, в основном, у детей и очень молодых девушек.

Это интересно: Нормальной кожей лица могут похвастаться лишь около 8% женщин в возрасте 30-45 лет. Притом, 75% из них практически не пользуются декоративной косметикой (начали подкрашивать ресницы и губы после 20 лет), умываются детским мылом, а в ежедневном уходе за кожей ограничиваются легким дневным кремом.

У вас нормальная кожа лица, если:

После умывания с мылом или простой водой вы никогда не ощущаете стянутости;

На лбу, носу и подбородке через 2-3 часа после умывания не появляется жирный блеск, после пробуждения ваше лицо не выглядит жирным;

Кожа никогда не шелушится, не покрывается пятнами от мороза или жары;

Поры не расширены, гнойничковых высыпаний нет;

Лицо благодарно воспринимает любые кремы, они быстро впитываются и не вызывают раздражения.

Чего нельзя делать обладательницам нормальной кожи:

Увлекаться уходовыми средствами. Если у вас нормальная кожа, главная задача – сохранять ее статус как можно дольше, то есть, придерживаться принципа невмешательства. Большинство женщин полагают, что дорогие качественные кремы и маски могут принести только пользу, ведь хорошего много не бывает. Это ошибочное мнение – с помощью сильнодействующих косметических средств, особенно неправильно подобранных, можно нарушить естественный баланс кожи и навсегда испортить ее;

Пренебрегать очищением лица. Нормальная кожа доставляет своей хозяйке минимум хлопот и не «мстит» за сон без демакияжа покраснениями и прыщиками. Но это – до поры до времени. Если часто ложиться спать неумытой и при этом не проводить очищающих процедур хотя бы раз в 2 недели, очень скоро здоровый цвет лица сменится серостью, появятся шелушения и черные точки на носу.

Уход за нормальной кожей лица

Обеспечить нормальную кожу качественным уходом очень просто, и это не потребует больших материальных вложений. Лучшее средство для очищения лица в этом случае – обычное детское мыло (можно косметическое кремовое), либо пенка или гель для умывания. Особое внимание следует уделить качеству воды. Жесткой ее делает повышенное содержание солей магния и кальция, которые при соединении с мылом и кожным салом образуют нерастворимые соединения, практически не смываемые водой и оставляющие на лице плотную вредоносную пленку. Постоянное умывание жесткой водой способно испортить нормальную кожу.

Это важно: Проверьте качество водопроводной воды у себя дома, чтобы определить, пригодна ли она для умывания лица. Для этого налейте воду в стеклянный стакан, опустите туда чайную ложку и оставьте на две недели. Если спустя это время на внутренней поверхности стакана по краю воды образуется белый круг, а ложка станет шершавой, значит, вода слишком жесткая.

Решить проблему с жесткостью воды в домашних условиях можно двумя способами: кипячением или замораживанием. Талая вода намного предпочтительнее кипяченой, да и готовить ее проще – с вечера достать емкость из морозилки, а наутро уже готова мягкая, прохладная водичка. Умывать лицо нужно не только по утрам, но и вечером, независимо от того, пользуетесь ли вы декоративной косметикой. За день на поверхности кожи скапливается много пыли и угарного газа, особенно если вы живете в большом городе и часто бываете на улице.

Читайте так же:  Народные методы лечения диффузно-токсического зоба

После утреннего умывания нормальную кожу лица достаточно увлажнить с помощью легкого дневного крема с UV-фильтром. Вечером перед сном можно нанести ночной питательный крем, но для девушек моложе 30 лет это вовсе не обязательно. Специальные кремы для области вокруг глаз стоит начать использовать после 35 лет. Очищающие маски для лица обладательницам нормальной кожи рекомендуется делать не чаще двух раз в месяц, это же касается скрабов для глубокого очищения кожи и паровых ванночек. Легкие пилинги можно использовать каждую неделю, но только если в них есть необходимость (черные точки на носу). Единственное средство, которым можно дополнить ежедневный уход за нормальной кожей, не боясь нарушить ее естественный баланс – это тоник без спирта на основе натуральных природных экстрактов.

Очищение жирной и комбинированной кожи лица

Как определить у себя жирный тип кожи? Очень просто: тщательно умойте лицо водой комнатной температуры с детским мылом (именно с мылом, специальные средства для умывания не подойдут), промокните насухо чистым полотенцем и подождите три часа, занимаясь при этом обычными делами и находясь в прохладном помещении. Спустя положенное время приложите к носу тонкий листик бумаги – если на нем останется маслянистый след, значит, у вас жирная кожа. Однако не спешите расстраиваться: у обладательниц жирной кожи морщины на лице появляются в среднем на 5-8 лет позже, чем у женщин с сухой кожей. А при должном уходе и грамотном очищении лица такая кожа может выглядеть вполне достойно.

Это интересно: Жирной кожей обладают около 30% девушек 16-20 лет и лишь около 10% взрослых женщин. Между тем, самый часто встречающийся тип кожи – комбинированный, когда Т-зона жирная, а щеки сухие. Такая кожа примерно у 70% женщин в возрасте 30-45 лет.

Жирность кожи лица обусловлена повышенной активностью сальных желез. Это либо наследственная особенность, либо приобретенный дефект, виной которому – гормоны. Недаром «пики жирности» приходятся на периоды полового созревания и беременности (а иногда и климакса). Если проблемы с жирной кожей приобретают характер катастрофы, необходимо пройти обследование у дерматолога и эндокринолога, поскольку одними лишь косметическими средствами добиться очищения жирной кожи лица в домашних условиях невозможно.

Чего нельзя делать обладательницам жирной кожи:

Умываться горячей водой. В попытках добиться чистоты и устранить предательский блеск многие девушки тщательно моют лицо с мылом под горячей водой, ведь высокая температура способствует растворению кожного сала. Ни в коем случае не нужно этого делать – сальные железы тут же примутся усиленно компенсировать сухость, и уже через час после такой процедуры кожа снова заблестит;

Протирать лицо спиртовыми лосьонами. Казалось бы, подобные очищающие, стягивающие и дезинфицирующие средства придуманы специально для жирной, угреватой кожи. Однако если наносить их не точечно на очаг воспаления, а на всю поверхность лица, да еще и делать это ежедневно, можно добиться прямо противоположного эффекта, по той же причине, что описана в п. 1. Чем больше мы иссушаем кожу, тем активнее работают сальные железы.

Уход за жирной кожей лица

Не стоит умываться слишком часто, достаточно делать это три раза в день: утром после пробуждения, вечером после прихода с работы/учебы (полный демакияж) и на ночь перед сном. Смывать косметику необходимо в ванной, молочко для снятия макияжа тут неуместно. Для умывания жирной кожи лица категорически не подходит любое мыло – как мы уже упоминали выше, кожное сало вступает в реакцию с солями жесткости, содержащимися в воде, и на лице образуется раздражающая пленка. Лучший выбор – гели и пенки для умывания с уровнем рН не выше 4,5, содержащие специальные компоненты для регуляции деятельности сальных желез, сужения пор и мягкого обеззараживания угревой сыпи (например, экстракт ромашки, календулы или чайного дерева).

В качестве уходовых средств для жирной кожи идеально подходят легкие дневные увлажняющие крем-гели, которые быстро впитываются. Если кожа жирная, это не означает, что она не нуждается в регулярном увлажнении. На ночь нельзя наносить на лицо тяжелые питательные кремы, тем более, на масляной основе. До 30 лет обладательницам жирной кожи лица вообще не стоит использовать ночной крем – лучше перед сном сделать питательную маску из натуральных продуктов. Бесспиртовые тоники жирной коже пойдут только на пользу, особенно содержащие лимонный или огуречный сок.

Очищение жирной кожи лица в домашних условиях должно проводиться по следующему графику:

2 раза в месяц – полномасштабная процедура с паровой ванночкой;

1 раз в неделю – скраб, пилинг или маска для глубокого очищения кожи;

2-3 раза в неделю – легкие пилинги и скрабы.

Это интересно: Чем скраб отличается от пилинга? В составе скраба содержатся мелкие полирующие частички, которые обеспечивают механическое удаление ороговевшего верхнего слоя кожи и вычищение загрязнений из пор. Пилинг же содержит компоненты, растворяющие кожное сало (например, фруктовые кислоты), то есть, обеспечивает очищение лица химическим путем.

Если у вас жирная кожа, склонная к воспалениям и угревой сыпи, предпочтительнее использовать домашние очищающие маски и пилинги, нежели скрабы. Пилинг удаляет грязь и излишки кожного сала более мягко, а правильно подобранная маска успокаивает сальные железы. Что же касается скрабов, особенно содержащих крупные и острые полирующие частицы (размолотую скорлупу орехов, абрикосовые косточки), то они травмируют воспаленную кожу. Впоследствии микротравмы легко инфицируются, а поскольку кожное сало является вольготной средой для размножения гноеродных бактерий, на лице появляются новые высыпания.

Можно ли выдавливать прыщи и угри на лице? Однозначно да, но только если они уже созрели и легко выходят наружу. Кроме того, проводить очищение жирной кожи лица механическим способом можно только после тщательной подготовки (распаривания и дезинфекции). Если выдавить прыщ грязными руками, ранка почти наверняка воспалится. А чем дольше заживают такие ранки, и чем чаще они реинфицируются и расковыриваются, тем более явные шрамы остаются на их месте. Избавиться от рубцов после угревой сыпи очень сложно.

Очищение сухой и чувствительной кожи лица

Понять, что у вас сухая кожа, можно по следующим признакам:

Умывание простой водой вызывает ощущение стянутости, мылом – зуд и жжение;

Кожа часто шелушится, особенно вокруг носа и на щеках;

От ледяной воды и холодного ветра на лице появляются красные пятна;

Лоб, нос и подбородок в жару потеют, но не блестят жирным блеском;

Кремы мгновенно впитываются («как в сухую землю»), и уже через несколько часов вновь появляется дискомфорт.

Это интересно: Сухой кожей лица обладают около 25% женщин в возрасте 30-45 лет и более половины всех представительниц прекрасного пола, перешагнувших сорокапятилетний рубеж. Сухость объясняется постепенным снижением активности сальных желез, угасанием функции регенерации кожных покровов и сдвигами в гормональном балансе.

Не смотря на недостаток влаги и повышенную чувствительность, тонкая и сухая кожа тоже нуждается в регулярном очищении. Ведь если не помогать клеткам кожи освобождаться от ороговевших частичек, обновление эпителия существенно затормозится. Однако очищение сухой кожи лица требует очень деликатного подхода, и его обязательно нужно сочетать с применением увлажняющих и питательных кремов и масок. Лучшие рецепты очищающих масок для лица щадящего действия, обогащенных натуральными полезными компонентами, вы найдете далее в нашей статье.

Чего нельзя делать обладательницам сухой кожи:

Оставлять на лице косметические средства, не предназначенные для этого. Речь идет о многочисленных пенках, гелях и кремах для умывания. Поскольку они хорошо увлажняют и обладают приятной консистенцией, некоторые девушки специально не смывают их до конца, надеясь избежать стянутости и сохранить ощущение комфорта. Делать этого нельзя – на обработанную таким образом кожу быстро налипнет пыль и грязь, поры закупорятся, и появится раздражение. Средства для умывания нужно 8-10 раз споласкивать с лица теплой водой;

Протирать лицо ледяными кубиками. Это очень популярная и эффективная тонизирующая процедура, однако, к ней не стоит прибегать, если у вас сухая и чувствительная кожа. От обжигающего холода по лицу пойдут красные пятна, кроме того, при близком расположении подкожных капилляров они могут полопаться. Контрастные и ледяные умывания также противопоказаны девушкам с сухой кожей;

Наносить кремы размазывающими движениями. Чтобы средство хорошо впиталось и не вызвало раздражения, его необходимо легонько «вбивать» в кожу подушечками пальцев. Этот совет актуален для обладательниц любого типа кожи, но сухой и чувствительной – особенно, поскольку она склонна к раннему появлению морщин. Крем нужно распределять, следуя правильным траекториям и избегая растягивания кожи.

Уход за сухой и чувствительной кожей лица

В настоящее время в продаже имеется широкий выбор эмульсий для умывания, которые могут использоваться вместо традиционных утренних процедур. Эмульсия представляет собой нейтральную смесь жировой основы с водой (жирность 25-50%). При нанесении на лицо такое средство одновременно очищает тонкую сухую кожу и пропитывает ее маслами, как папиросную бумагу. Однако убедитесь в том, что правильно выбрали очищающую эмульсию и не перепутали ее с обычным молочком для снятия макияжа.

Если вы предпочитаете умываться водой и деликатной пенкой, позаботьтесь о качестве воды. Жесткая вода наиболее губительно воздействует именно на сухую кожу лица, поэтому лучше готовить талую, либо приобретать мицеллярную воду. Частые умывания вредны сухой коже, поскольку они провоцируют шелушение. Достаточно умываться дважды в день, и после каждой процедуры наносить на лицо крем: утром дневной увлажняющий с хорошим UV-фильтром, вечером – питательный и омолаживающий (после 30 лет). Сухая и тонкая кожа вокруг глаз нуждается в отдельном средстве по уходу примерно с 25 лет.

Очищение сухой кожи лица в домашних условиях рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц: паровую ванночку, затем мягкий скраб и в завершении успокаивающую маску. Если выбирать между скрабом и пилингом, то для сухой кожи предпочтительнее скраб, поскольку только с его помощью можно устранить видимое шелушение, мешающее ровно накладывать макияж. Пилинги для лица, особенно агрессивные (например, с салициловой кислотой) вызывают раздражение чувствительной кожи и усугубляют сухость. Это же касается спиртовых лосьонов.

Домашние процедуры очищения кожи

Если вы хотите иметь здоровый цвет лица и гладкую, упругую кожу, возьмите себе за правило хотя бы 1 раз в месяц устраивать «день очищения». Не планируйте на вечер этого дня никаких дел вне дома, поскольку отправляться на улицу после домашней процедуры очищения кожи нельзя: во-первых, можно простудиться, а во-вторых, в открытые поры тут же попадет грязь.

Полное очищение кожи в домашних условиях включает в себя несколько этапов:

Распаривание лица над ванночкой;

Удаление камедонов (если они имеются);

Отшелушивание ороговевшего верхнего слоя кожи;

Маска для лица (очищающая, увлажняющая, питательная, сужающая поры – выбор зависит от вашего типа кожи лица).

Читайте так же:  Лаконос целебные свойства

Чтобы приготовить паровую ванночку, вам понадобится целебная трава из аптеки:

Для сухой кожи – душица, чабрец, липа;

Для жирной кожи – мать-и-мачеха, крапива, мята;

Для угреватой кожи – календула, зверобой, тысячелистник;

Для нормальной кожи – ромашка, лаванда, череда.

Одну столовую ложку выбранной травы залейте крутым кипятком, накройте емкость тарелкой и подождите 5 минут. Когда трава заварится, а кипяток немного остынет, сядьте над ванночкой, наклоните лицо и накройтесь сверху махровым полотенцем. К слову, если вам не хочется возиться с травами, вместо них можно использовать эфирные масла – достаточно нескольких капель с любимым ароматом розы, бергамота, апельсина, пачули, иланг-иланга или чайного дерева.

Лучше всего распаривать кожу не менее 15 минут, тогда кожное сало полностью растворится. Спустя положенное время не спешите вынимать голову из-под полотенца – от перепада температур поры сразу закроются. Вместо этого сверните горячее полотенце, накройте им лицо и полежите так до остывания. Затем промокните распаренную кожу и сядьте перед увеличивающим настольным зеркалом.

Если вы хотите избавиться от черных точек на носу, сейчас самое время этим заняться. Оберните пальцы стерильным бинтом или салфеткой, смоченной перекисью водорода, и легкими надавливающими встречными движениями очистите поры вокруг носа, на лбу и подбородке от камедонов и избытков кожного сала.

Это важно: Нельзя выдавливать прыщи и черные точки длинными ногтями. Во-первых, это плохо получается, поскольку площадь кончика ногтя очень маленькая, а успешное выдавливание обеспечивается сминанием всей толщи кожи под нужным углом, а не давлением в одну точку. Во-вторых, это чревато травмированием.

Производить механическое очищение лица лучше всего очень короткими ногтями или просто подушечками пальцев. Существуют специальные металлические приспособления в форме петелек, но отзывы о них весьма спорные – кому-то с их помощью нравится удалять прыщи и камедоны, кому-то нет. Делайте домашнюю чистку лица так, как вам удобнее, главное – соблюдайте стерильность и не пытайтесь во что бы то ни стало выдавить не поддающийся прыщик. Так вы только повредите кожу, останется некрасивое красное пятно, а прыщ сильнее воспалится и будет дольше созревать.

Средства для очищения кожи от черных точек

Камедоны, или черные точки – это маленькие пробки из кожного сала, верхушка которых загрязнилась уличной пылью и остатками косметики, поэтому они так некрасиво выделяются на фоне лица. Удалять камедоны нужно обязательно, и не только потому что они портят внешность. Застарелые сальные пробки имеют свойство со временем увеличиваться в объеме и растягивать поры. И когда вы, наконец, удалите крупный камедон, на его месте останется настоящий «лунный кратер». Чтобы этого не допустить, регулярно проводите чистку лица.

Это важно: Очищающие маски и средства против черных точек бесполезно наносить на не распаренную кожу. Всевозможные пластыри и пленки, которые приходится отдирать от лица, снимают верхний слой эпидермиса, а сальные пробки продолжают сидеть на своих местах. Заверения о том, что камедоны «прилипнут» к пластырю и останутся на его внутренней поверхности – чистой воды миф.

Лучшие домашние средства от черных точек на носу:

Белковая маска – взбейте белок одного яйца в крутую пену, нанесите ее на область, покрытую камедонами, а сверху приложите свернутую в 2-3 раза бумажную салфетку. Когда она немного подсохнет, нанесите второй слой белковой пены и подождите до полного высыхания. Салфетка должна стать твердой, тогда вы сможете легко и аккуратно снять ее с лица. Белок отлично вытягивает кожное сало из распаренных пор, поскольку он очень липкий, и при высыхании сильно сжимается;

Черная маска от черных точек – растолките 1 таблетку активированного угля, добавьте к ней пол чайной ложки желатина и запарьте эту смесь 1 столовой ложкой горячего молока. Через несколько минут, когда желатин разойдется, а масса немного остынет, нанесите ее на распаренный нос и область вокруг него. Через 20-30 минут маска полностью высохнет и станет похожей на блестящую пленку, тогда и можно будет ее удалить. Принцип действия этого средства от черных точек такой же – вытягивание и адсорбция загрязнений в процессе высыхания.

Как избавиться от черных точек с помощью осветления?

Если ваш нос покрыт мелкими черными точечками, которые никак не хотят выдавливаться – не отчаивайтесь.

Избавиться от них можно методом обесцвечивания:

Соль, сода и детское мыло – в мыльный раствор добавьте по 1 чайной ложке соли и пищевой соды. Наберите полученную кашицу на ватный диск, зубную щетку или специальную щеточку для очищения лица и массируйте кожу носа в течение 3-5 минут, затем тщательно смойте. Повторяйте такие процедуры 2-3 раза в неделю, и уже через месяц мелкие камедоны полностью лишатся своих черных «крышечек» и перестанут бросаться в глаза;

Лимонный сок и перекись водорода – смешайте по одной чайной ложке указанных ингредиентов со столовой ложкой воды. Обильно смочите ватный диск и протирайте область, покрытую черными точками, ежедневно по вечерам в течение двух недель. За это время камедоны обесцветятся, но учтите, что такое средство от черных точек не подойдет девушкам с очень сухой и чувствительной кожей.

Лучшие очищающие маски для лица

Предлагаем вашему вниманию рецепты очищающих масок, которые подойдут любому типу кожи и одновременно насытят ваше лицо полезными веществами:

Кефирная очищающая маска – подогрейте на водяной бане четверть стакана кефира 3,2%, пропитайте им кусок чистой марли и наложите на лицо на 10-15 минут. Кислоты, содержащиеся в кефире, мягко растворяют кожное сало и восстанавливают здоровый уровень pH, если кожа слишком жирная, а ее среда щелочная;

Рисовая очищающая маска – популярный японский рецепт очищения кожи лица в домашних условиях. Тщательно промойте проточной водой полстакана круглого риса, затем залейте его тройным объемом теплой кипяченой воды и оставьте на всю ночь. Утром слейте лишнюю жидкость, разомните рис до состояния кашицы и нанесите на чистую кожу лица на 15-20 минут;

Огуречно-белковая очищающая маска – очистите от кожуры один небольшой свежий огурец, натрите на мелкой терке. Взбейте белок одного яйца в крутую пену и смешайте с тертым огурцом. Нанесите на лицо и оставьте до подсыхания, а затем смойте прохладной водой. Эта маска особенно хорошо подходит тем, у кого расширенные поры;

Дрожжевая очищающая маска – рекомендуется для сухой и зрелой кожи, прекрасно насыщает витаминами. Небольшой кубик свежих пекарских дрожжей разомните в теплом молоке и нанесите полученную массу на кожу лица и зоны декольте. Оставьте на 15-20 минут и сполосните водой комнатной температуры;

Картофельная очищающая маска – оптимальна для жирной кожи, хорошо удаляет излишки кожного сала и уменьшает его секрецию. Сырую картофелину натрите на мелкой терке, полученную массу наложите на лицо, уделяя особое внимание Т-зоне. Оставьте на 10 минут и смойте прохладной водой;

Очищающая маска из косметической глины – универсальный вариант, поскольку можно подобрать глину под свой тип кожи: красная – для сухой, розовая – для смешанной и нормальной, голубая, зеленая и белая – для жирной и проблемной кожи лица. Глину разводят теплой водой до комфортной консистенции и наносят на все лицо, избегая области вокруг глаз, на 10-15 минут, а затем тщательно смывают;

Травяная очищающая маска – обладает дополнительными целебными свойствами, в зависимости от выбора лекарственного растения. Жирную кожу лица можно успокоить и обеззаразить с помощью календулы, тысячелистника, зверобоя или шалфея. Обладательницам сухой кожи прекрасно подойдут липовый цвет, шиповник и чабрец. Для нормальной кожи хороши практически любые травы, остановите свой выбор на классических вариантах: ромашка, мята, мелисса. Небольшое количество сырья нужно измельчить кофемолкой, добавить немного теплой воды до получения однородной кашицы и нанести на лицо на 15-20 минут, а перед смыванием легко помассировать кожу – получится эффект скраба.

Скрабы для глубокого очищения кожи

Попробуйте домашние рецепты скрабов на основе натуральных ингредиентов – это просто, полезно и экономично:

Манный скраб – частички манной крупы достаточно мелкие, и при этом не острые, что позволяет использовать манку в качестве основы для всевозможных скрабов домашнего приготовления. Самый простой вариант – смешать манную крупу с жирными сливками или сметаной;

Овсяной скраб – в этом случае овсяную крупу сначала придется перемолоть кофемолкой. Скрабы на основе овсянки обладают очень мягким действием и идеально подходят для чувствительной кожи лица. Смешивать размолотую овсянку можно со сметаной, взбитым белком или натуральным йогуртом, а приступать к процедуре нужно сразу же, поскольку частички крупы быстро разбухают;

Кофейный скраб – натуральный молотый кофе тоже прекрасно подходит в качестве основы для домашних скрабов. Особенно удачные варианты: кофе + мякоть банана и кофе + жирный творог. Эти средства очень удобны в применении и одновременно полезны для кожи лица любого типа;

Сахарный скраб – предпочтителен для очищения сухой кожи лица. Мелкий сахар смешивают со сметаной, творогом, мякотью авокадо или банана. Использовать такие составы нужно сразу же после приготовления, поскольку сахар быстро тает;

Медово-солевой скраб – больше подходит обладательницам жирной кожи лица, однако если использовать его для тела после бани, то это – просто сказка для любого типа кожи. Скраб для лица готовится из столовой ложки меда и половины чайной ложки соли мелкого помола, а для тела выбирают более крупную поваренную или лучше морскую соль, примерно сохраняя вышеназванные пропорции;

Скраб из яичной скорлупы – лучше всего справляется с проблемой шелушащейся кожи лица. Скорлупу с нескольких яиц необходимо очень тщательно перемолоть кофемолкой, буквально «в пыль». Тогда мы получим мелкие, плотные частички, которые прекрасно удаляют ороговевший слой кожи, не травмируя ее. Смешивать молотую скорлупу можно с любой из вышеперечисленных основ, но лучше всего – с жирным творогом и сливками;

Миндально-апельсиновый скраб – самый ароматный и приятный в применении домашний рецепт скраба. Горсточку миндальных орехов нужно перемолоть кофемолкой до состояния крошки диаметров 1-2 мм, после чего добавить немного свежевыжатого апельсинового сока (или лучше лимонного, если кожа очень жирная) и этой кашицей легко помассировать лицо в течение нескольких минут.

Использовать натуральные скрабы для глубокого очищения кожи, независимо от ее типа, рекомендуется на чаще 1-2 раз в неделю. Берегите себя, и будьте красивы!

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).