Меню

Как восстановить зрение при миопии слабой степени

Оглавление:

У Вас близорукость?
(прогрессирующая миопия
средней, высокой или слабой степени
).
И Вы не знаете,- Что делать.
Как вернуть зрение, обойтись без очков, линз и избежать возможной операции на глаза?
Тогда эффективная, простая и
проверенная временем методика «Анти-миопия глаз»,
основанная на комплексном и системном подходе
к решению этой проблемы как у детей, так и у взрослых
то, что Вам нужно!

«Видеть мир своими глазами может каждый!
Или
Как обычные люди улучшают свое зрение при близорукости естественным способом?»

Пошаговая методика «Анти-миопия глаз», позволяет избавиться от очков и линз, сократить время на улучшение и восстановление зрения при близорукости почти вдвое. И самое главное – НЕ делать операцию, которая может плохо отразиться на психике и еще больше ухудшить зрение.

Именно такой методики, в Рунете еще нет
(не считая весьма разрозненной информации на форумах и блогах).

Прямо Здесь и Сейчас, Вы Сможете узнать, что из себя представляет видеокурс «Анти-миопия глаз».

Методика проста. Никого не надо лечить. Здесь человека надо научить: научить мыслить самостоятельно, научить дисциплине и выработать правильные привычки. Всё.

Что Вы получите при ежедневном применении этой методики?

1. Вначале Вы узнаете сами, а затем при желании научите своего ребёнка простым, безопасным и доступным образом расслаблять глаза от напряжения, что для зрения очень важно.

2. Вы изучите методику один раз, и эти знания останутся с ним на всю жизнь.

3. В среднем, через 3 месяца, а скорее всего раньше, у вас будет заметно улучшение, и Вы увидите положительные результаты.

Положительный результат восстановления зрения при близорукости гарантированно достигается, когда у человека:

— миопия слабой степени — через 1-2 месяца;

— миопия средней степени — через 3-4 месяца;

— миопия высокой степени — через 5-6 месяцев.

4. В первую очередь, Вы перестанете думать в масштабе «А вдруг. », «Мне нельзя…» и появятся другие, более позитивные мысли.

5. Вы станете чувствовать свою Силу и возможности. Освоив Методику, Вы сможете эту модель привычек, мышления и алгоритм действий применять там, где это Вам нужно. Выработанными привычками Вы добьётесь всего, чего захотите.

6. Вы обойдёте стороной дорогостоящие консультации, процедуры, сохраните деньги и приумножите во сто крат здоровье.

7. Избежите в дальнейшем возможной операции! Близорукость — это очень серьезная болезнь глаз, которая может усугубиться (если на неё не обращать должного внимания), и перейти в прогрессирующую близорукость (прогрессирующая миопия) и в конечном итоге привести пациента к операции на глаза и возможной полной потери зрения.

Пошаговая методика «Анти-миопия глаз» по улучшению и восстановлению зрения при близорукости состоит из 3 частей:

1 часть — «Вводная»;

2 часть — «Теоретическая»;

3 часть — «Практическая».

Цель 2 части:

расширить Ваш кругозор и ознакомить более подробно с информацией на тему зрения и близорукости (зрение миопия).

морально подготовить Вас к неизбежному успеху при выполнении этой методики, и осознанию того, что это действительно нужно и необходимо (это самое важное!).

Цель 3 части:

обязательное выполнение спланированных действий и контроль результатов.

закрепление достигнутых результатов, учимся радоваться жизни (позитивные привычки).

Вы узнаете как легко, просто и быстро выработать правильные ежедневные привычки, познакомитесь с планом обязательных ежедневных действий. У Вас на руках будут конкретные и понятные инструкции к действию, а именно, что и в каком порядке вы должны делать. Основным помощником в восстановлении зрения, станет специально разработанная мной и опробованная на практике рабочая тетрадь.

Средний результат улучшения зрения при применении данной Методики составляет 3 месяца!

Если же Вы уверены в том, что при миопии восстановить зрение за неделю (как предлагает множество сайтов в интернете) — это реально, я Вас убеждать в обратном не стану. Попробуйте полностью улучшить зрение за неделю, и сами убедитесь в том, что это невозможно.

Из ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ части
Вы узнаете:

О методе, который мы использовали для восстановления зрения ребёнка.

О зрении и его важной роли в жизни человека.

Какие теории зрения существуют? И какая именно теория зрения включена в основу моей методики?

Основные причины падения зрения.

Почему вредно носить очки при близорукости?

Мои рекомендации и советы по работе с ребёнком для достижения наилучшего результата.

О роли питания и витаминов для глаз. Какой витаминный комплекс мы используем, в чем заключается его помощь глазам и схему его правильного применения на практике.

О специальном физиотерапевтическом средстве, которое позволяет улучшить зрение в домашних условиях. При этом повышается острота зрения.

Как улучшить зрение при близорукости?

Близорукость (миопия) – патология зрения, при которой человек плохо видит предметы на далеком расстоянии. Близорукость может быть как наследственной, так и приобретенной. У многих людей, страдающих миопией, рождаются дети с такой же патологией. Стоит учитывать и негативное воздействие окружающей среды: длительные нагрузки на глаза, инфекционные заболевания глаз, интоксикации. Помимо медицинского вмешательства существуют разные методы, как исправить зрение при близорукости. Выделены три основные степени близорукости: слабая, средняя и сильная, которые отличаются количеством диоптрий. При слабой и средней степени врачи обычно прописывают очки. Однако они не лечат данную патологию, а только искусственно корректируют дефект. Это значит, что сняв очки, вы по-прежнему будете плохо видеть. В дальнейшем миопия может прогрессировать, и могут понадобиться очки с большим количеством диоптрий.

Продукты для зрения при близорукости

В природе существуют естественные стимуляторы для повышения функции зрения, которые находятся в нашей пище:

  1. Черника – ягода, регулярно употребляя которую вы значительно улучшите зрение. Она влияет на кровообращение в сетчатке глаза и снимает напряжение, поэтому идеально подходит тем, кто вынужден проводить много времени у компьютера.
  2. Морковь содержит большое количество витамина А и благотворно влияет на сумеречное зрение. В частности это касается водителей, которые вынуждены постоянно напрягать глаза, глядя на дорогу.
  3. Петрушка, укроп, базилик, руккола и прочие виды зелени содержат рекордное количество витаминов. Задумайтесь, много ли вы видели людей в очках в странах, где зелень добавляют в каждое блюдо?
  4. Морская рыба содержит незаменимые кислоты омега -3, которые улучшают кровообращение и укрепляют мышцы глаз.
  5. Желательно разнообразить свой рацион разными видами цитрусовых, ведь витамин С не только благотворно влияет на иммунную систему, но и укрепляет сетчатку глаза.
  6. Также, если вы желаете укрепить зрение, нужно употреблять продукты животного происхождения: яйца, ветчину, молоко, творог.

Тренировка зрения при близорукости

Помимо рационального питания, вы можете выполнять легкие, но эффективные упражнения для улучшения зрения при близорукости:

  1. Сидите ровно, слегка приподнимите подбородок. Начинайте быстро моргать в течение 2 минут.
  2. Сядьте удобнее, закройте глаза и помассируйте веки кончиками пальцев круговыми движениями в течение минуты.
  3. Сидя в удобном положении, слегка прикройте веки. Начинайте легко нажимать на них тремя пальцами обеих рук, задерживаясь на несколько секунд. Повторите 4-5 раз.
  4. Нарисуйте взглядом цифру восемь. Причем делайте это в разных направлениях: справа налево, слева направо, сверху вниз, снизу вверх, по диагонали.
  5. Сидите ровно, голову держите прямо. Сделайте глазами 6 движений по ходу часовой стрелки и шесть движений в обратную сторону.
  6. Сводите глаза к переносице, затем разведите их обратно. Выполните 6 раз.
  7. Закройте глаза и начните вращать белками по такой схеме: вверх-вниз, направо-налево.
  8. Стоя вытяните руку перед собой. Смотрите на кончик указательного пальца. Не отводя глаз от пальца, приблизите его к себе и смотрите, пока он не станет двоиться. Повторите 8 раз.
  9. Крепко закройте глаза на 5 секунд, затем откройте на такое же время. Повторите 8 раз.
  10. С помощью указательных пальцев поднимите кожу над глазами вдоль бровей и попробуйте, сопротивляясь, закрыть глаза.
Читайте так же:  Лечение катаракты в новгороде

Ознакомившись с советами, как вернуть зрение при близорукости, помните, что только систематичность в их выполнении позволит добиться положительного результата. Старайтесь чаще давать отдых глазам, ведь продолжительное сидение за компьютером лишь усугубляет проблемы со зрением.

Способы восстановления зрения при близорукости

Близорукость (миопия) – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. В век высоких технологий значительно возросла нагрузка на зрение, что провоцирует развитие или прогрессирование данного нарушения.

Вопрос восстановления зрения при близорукости волнует родителей. Каждый шестой школьник страдает от миопии той или иной степени. Для взрослых это не менее важная проблема: плохая острота зрения мешает вождению машины, профессиональной деятельности и в целом ограничивает возможности человека. Так как вернуть зрение?

Что это такое?

Близорукость – это нарушение зрения, которое в профессиональной медицинской терминологии называется миопия (в переводе с греческого myops – «щурящий глаза»).

По статистике от миопии страдает каждый третий человек на Земле. Эта патология рефракции глаза означает снижение остроты зрения вдаль. Близорукие люди слабо видят удалённые объекты, но хорошо видят близко расположенные объекты.

В большинстве случаев близорукость обусловлена несоответствием преломляющей силы оптической системы глаза длине его оси. При данном заболевании параллельные лучи света, попадающие в глаз, фокусируются перед сетчаткой, а не на её поверхности, как это должно быть в норме. В зависимости от причин миопия бывает:

  • Осевая (преломляющая сила роговицы, хрусталика, стекловидного тела находится в пределах нормальных величин, но передне-задний размер его больше, чем в здоровом глазу);
  • Рефракционная (при нормальном передне-заднем размере глаза преломляющая сила оптики больше, чем в здоровом глазу);
  • Смешанная (преломляющая сила и передне-задний размер глаза превышают нормальные величины);
  • Комбинированная (преломляющая сила оптики глаза и его передне-задний размер не выходят за пределы величин, но сочетаются в неудачных вариантах).

Миопия бывает врождённой или приобретённой. Врождённая близорукость встречается редко, но, как правило, является осложнённой (сопровождается аномалиями развития глаза и слабовидением при отсутствии коррекции в период развития глаза ребёнка или патологией, не поддающейся лечению).

Приобретённая миопия в последнее десятилетие стала встречаться чаще, особенно в период активного роста организма. Эта разновидность заболевания может прогрессировать и приводить к дальнейшему ухудшению зрения. Близорукость считается прогрессирующей, если зрение с каждым годом снижается на одну и более диоптрий.

Выделяют 3 степени миопии:

  1. Слабая (до 3 диоптрий);
  2. Средняя (от 3,25 до 6 диоптрий);
  3. Высокая степень миопии (свыше 6 диоптрий).

Степень миопии указывает на количество диоптрий, которое необходимо, чтобы уменьшить преломляющую силу глаза.

Причины близорукости

Причины развития близорукости общеизвестны:

  • Неправильная форма глазного яблока – основная причина близорукости. Из-за чрезмерной длины передне-задней оси глаза световые лучи, фокусируясь, не достигают сетчатки. При этом происходит растяжение задней стенки глаза, что со временем может спровоцировать изменения глазного дна (дистрофические изменения макулярной области, отслойка сетчатки, миопический конус и др.).
  • Чересчур сильное преломление световых лучей оптической системой глаза. По этой причине световые лучи сходятся в фокус перед сетчаткой, а не на ней.

Кроме причин возникновения близорукости, офтальмологи выделяют еще и факторы, которые способствуют развитие данного заболевания.

  • Генетический фактор. При этом наследуется не плохое зрение, а физиологическая предрасположенность к нему. То есть, по наследству передаётся размер глазного яблока или преломляющие свойства хрусталика. В группу риска, прежде всего, попадают дети, у которых оба родителя страдают этим заболеванием. Наличие близорукости только у одного из родителей снижает риск возникновения близорукости у ребёнка в среднем на 30%.
  • Ослабление ткани склеры приводит к увеличению размера глазного яблока и, как следствие, способствует развитию близорукости.
  • Первичная слабость аккомодации, приводящая к компенсаторному растяжению глазного яблока.
  • Ослабление организма в результате неправильного питания, переутомления, ряда заболеваний (нарушение опорно-двигательной системы, аллергические и инфекционные заболевания, родовые травмы, заболевания носоглотки и полости рта, травмы головного мозга, рахит, общее снижение иммунитета).
  • Неблагоприятные условия зрительной работы.
  • Чрезмерная нагрузка на глаза, перенапряжение глаз.
  • Чтение в движущемся транспорте, в темноте, в лежачем положении.
  • Многочасовое сидение за компьютером, телевизором.
  • Плохое освещение.
  • Неправильная посадка во время чтения, письма.

Основной симптом близорукости – снижение зрения вдаль: предметы кажутся нечёткими, расплывчатыми.

Чтобы улучшить чёткость картинки, близорукий человек обычно начинает щуриться. Вблизи человек видит нормально. Кроме того, к симптомам близорукости можно отнести повышенную зрительную утомляемость и головные боли, возникающие при зрительных нагрузках.

Диагностика близорукости

Диагностику близорукости проводит врач-офтальмолог. Для этого осуществляется полный осмотр органов зрения пациента, определяется острота с коррекцией и без неё (визометрия). По необходимости врач назначает другие специальные исследования: биомикроскопию, офтальмоскопию, осмотр глазного дна и пр.

Если вы подозреваете у себя близорукость, то обращайтесь сначала к офтальмологу, который может установить причину и назначить правильное лечение. Только после этого можно обращаться в оптику, где специалист (оптометрист) в соответствии с рецептом окулиста подберёт приемлемые для вас очки или линзы.

Лечение близорукости может проводиться по двум большим направлениям: коррекция и непосредственно лечение.

Коррекция близорукости

Коррекция близорукости осуществляется с помощью плюсовых очков, контактных линз (мягких, жёстких и ночных) и лазерных методов (Lasik). Сюда же можно отнести коррекцию интраокулярными линзами (линзу помещают внутрь глаза) и кератотомию (насечки на роговице).

Каждый метод имеет свои плюсы и минусы, показания и противопоказания, возможные осложнения. Но все они основывается на одном принципе: изменить оптическую систему глаза так, чтобы изображение предмета фокусировалось на сетчатке глаза.

Медикаментозная терапия

Лечение близорукости включает в себя приём витаминов в виде таблеток (к примеру, «Лютеин Комплекс») и капель (Тауфон, Эмоксипин), а также средства, улучшающие кровоснабжение, физиотерапевтические методы, гимнастику для глаз.

Для снятия спазма аккомодации назначают расширяющие зрачок капли (Ирифрин, Мидриацил и др.).

Лазерная коррекция

При средней степени близорукости показана лазерная коррекция зрения. Сам термин уже подразумевает, что эта операция не восстанавливает зрение, а только корректирует нюансы роговицы в соответствии с тем, как преломляются световые лучи.

Суть лазерной коррекции в том, чтобы сделать микроразрезы на верхнем слое роговицы. С помощью этого изменяют оптическую плотность роговицы. Такая операция невозможна, если роговица слишком тонкая.

Пропуская пучок света, компьютер исследует точно участок, где пучок преломится точно на сетчатке на жёлтом пятне. Проводится надрез, а затем надрезанные ткани возвращаются на место, чтобы не повредить верхний слой роговицы. Возможны и побочные эффекты: например, бывает, что стекловидное тело начинает деформироваться. Чтобы исключить побочные эффекты, перед операцией всегда проводят тщательное обследование.

Хирургические вмешательства

Операции проводят только пациентам с высокой степенью (более 6 диоптрий) миопии. Существуют следующие методы хирургических вмешательств:

  • имплантация фактичных линз;
  • рефракционная замена хрусталика (ленсэктомия);
  • кератопластика (пластика роговицы);
  • радиальная кератотомия.

Сегодня эксимерная рефракционная хирургия завоёвывает всё большую популярность. Клиники с успехом используют новые методики, основанные на использовании эксимерных лазеров. Единственный минус – вероятность регрессии близорукости. Это объясняется тем, что роговице свойственно возвращаться к предыдущему состоянию, а при сильном нарушении разрез роговицы может быть слишком глубоким.

Хирурги-окулисты предлагают пациентам повторные вмешательства, которые становятся более эффективными, нежели первые.

Одним из ведущих методов исправления зрения хирургическим путём считается лазерный кератомилез. Это комбинированная операция, включающая участие хирурга и лазера, которым руководит компьютерная техника. С помощью кератомилеза можно скорректировать последствия близорукости, астигматизма или дальнозоркости.

Физиотерапевтические методы

Сегодня в лечении близорукости применяются и физиотерапевтические методы:

  • цветотерапия;
  • фонофорез;
  • инфразвук;
  • пневмомассаж.

Эти методы помогают улучшить кровоснабжение тканей глазного яблока, тренируют цилиарную мышцу, повышают эффективность действия лекарств. Все они объединены в «очках Сидоренко», которые с успехом используются и взрослыми, и детьми.

Читайте так же:  Близорукость опасность

Гимнастика для глаз при близорукости

Физические упражнения тренируют мышцы глаз, поочерёдно расслабляя и напрягая глазные мышцы. Их необходимо ежедневно повторять, причём в комплексе. Можно делать упражнения во время рабочих пауз, между домашними делами, много времени гимнастика для глаз не потребует.

Предлагаем весь комплекс упражнений:

  1. Быстро поморгайте в течение 1 минуты.
  2. Сядьте, крепко зажмурьтесь на 2–5 секунд, а затем на 2–5 секунд откройте глаза (8–10 раз).
  3. Стоя вытяните вперёд руку и посмотрите на кончики пальцев. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз (6–9 раз).
  4. Отведите руку за поле зрения немного в правую сторону, потом медленно передвигайте палец правой руки справа налево, не двигая при этом головой. Таким образом, вы используете периферическое зрение. Следите за передвижением пальца (12–16 раз).
  5. Зафиксируйте кожу над бровями указательными пальцами. Затем медленно закройте глаза, удерживая при этом пальцами кожу чуть выше, над бровями (12-14 раз).
  6. Совершайте глазами круговые движения в медленном темпе то в одном, то в другом направлении (8-10 раз).
  7. Тремя пальцами обеих рук легко нажимайте на верхние веки, спустя 3-4 секунды снимите пальцы с век (4-5 раз).
  8. Медленно переводите взгляд с пола на потолок и обратно, неподвижно зафиксировав голову (9-12 раз).
  9. Описывайте глазами круги или любые другие фигуры.
  10. Второй, третий и четвертый пальцы рук положите так, чтобы второй палец находился у наружного угла глаза, третий — на середине верхнего края орбиты, а четвертый — у внутреннего угла. Медленно закройте глаза. Пальцами оказывайте небольшое сопротивление, словно натягивая кожу (10-12 раз).

Профилактика близорукости

Профилактика миопии требует комплексного подхода. Офтальмологи рекомендуют следующие меры профилактики:

  • Правильная коррекция зрения.
  • Витаминотерапия (витамины для зрения «Лютеин Комплекс», «Антоциан Форте» и др.).
  • Соблюдение зрительного режима.
  • Тренировка глазных мышц.
  • Устранение сопутствующих заболеваний.
  • Общеукрепляющие процедуры (закаливание).
  • Диета (богатая овощами, содержащими каротиноиды, например, морковь).
  • Стимуляция кровообращения в тканях глаза (медикаментозная и физиотерапия).
  • Склероукрепляющие операции.

Кому подойдут двухнедельные линзы?

Когда дают инвалидность по зрению вы узнаете из этой статьи.

Восстановить зрение при близорукости реально: для этого необходима хорошая мотивация пациента и обращение к опытным окулистам. Кроме того, важно регулярно выполнять зарядку для глаз для улучшения зрения, те элементарные движения, которые описаны выше. Все эти способы в комплексе с витаминизированным питанием будут способствовать восстановлению зрения при близорукости.

Требуется ли корректировать зрение при слабой степени близорукости и дальнозоркости

Близорукость и дальнозоркость являются наиболее распространенными аномалиями рефракции, при которых смещается фокусировка лучей на сетчатке. В результате человек нечетко видит изображение вдали или вблизи. В офтальмологии различают несколько стадий этих патологий. Рассмотрим, требуется ли коррекция миопии и гиперметропии слабой степени.

Что такое близорукость?

Близорукость (миопия) представляет собой аномалию рефракции, которая может возникнуть из-за увеличенного размера глазного яблока (осевая), а также в результате чрезмерной силы преломления зрительного аппарата (рефракционная). Данная патология встречается наиболее часто. В последнее время число пациентов с близорукостью значительно увеличилось. Офтальмологи связывают это с систематическими нагрузками на глаза при чтении в транспорте, длительной работе за компьютером, просмотре телевизора и пр.

Человек с миопией плохо видит предметы, размещенные на дальнем расстоянии. Это связано с тем, что лучи света фокусируются не в центре сетчатки (макуле), а перед ней. При слабой и средней степени этой патологии зрение вдаль остается четким. Пациент не испытывает дискомфорта при вождении автомобиля и пр. При этом, если своевременно не выявить заболевание и не подобрать правильный метод лечения, оно начнет прогрессировать. Высокая степень близорукости может достигать весьма значительных величин — до минус 30 диоптрий. В этом случае коррекция с помощью оптических приборов уже является неэффективной, поэтому требуется хирургическое вмешательство.

Какие степени миопии бывают?

• Слабая (до -3,0 диоптрий);

• Средняя (от -3,25 до -6,0 диоптрий);

• Высокая (от -6 диоптрий).

• Коррекция миопии слабой степени

Близорукость до минус 3,0 диоптрий легко поддается коррекции с помощью очков и контактных линз. Некоторые люди ошибочно сличают, что этого делать не стоит, поскольку при ношении оптических изделий глаза расслабятся и перестанут работать, что приведет к постепенному прогрессированию заболевания. Однако это не так. Основная задача средств коррекции при миопии — рассеять лучи света таким образом, чтобы перенести фокус с дальнего расстояния на более близкое, в центр сетчатки. Поэтому правильно подобранные оптические изделия не нанесут вред здоровью глаз при близорукости (миопии) слабой степени. Они позволят вернуть четкость зрения и избавиться от дискомфорта. В некоторых случаях из-за чрезмерного перенапряжения зрительного аппарата начальная стадия близорукости может сопровождаться чрезмерной усталостью глаз, головной болью, головокружением и прочими неприятными симптомами. Опасность незначительной миопии в том, что с течением времени она может прогрессировать до средней и высокой степени. Кроме того, невозможность четко видеть удаленные объекты негативно влияет на безопасность пациента, а также на его способность участвовать в деятельности, требующей хорошего зрения вдаль. Поэтому не стоит недооценивать последствия слабой близорукости.

Как распознать начальную стадию миопии?

• У пациента ухудшается зрения вдаль;

• Человек видит размыто контуры предметов, которые находятся на дальнем расстоянии;

• Могут наблюдаться такие симптомы, как чрезмерная усталость глаз и головная боль в конце дня;

• Окружающий мир сливается, но при этом сохранятся хорошее зрение вблизи.

• Методы коррекции близорукости слабой степени

Следует отметить, что миопия слабой степени успешно корректируется. С помощью правильно подобранных оптических изделий удается достичь практически 100% зрения, а в некоторых случаях даже полностью устранить патологию.

Очки при миопии первой степени, как правило, показано носить на нерегулярной основе, то есть по мере необходимости, когда требуется четко видеть предметы вдали (например, при вождении автомобиля). Постоянное их использование может способствовать перенапряжению аккомодации и ухудшению четкости зрения вблизи. Контактные линзы обеспечивают более натуральную коррекцию зрения — они минимизируют риск появления аберраций (искажений изображения) и гарантируют высокую четкость как центрального, так и периферического (бокового) зрения. При правильном подборе данные оптические изделия можно носить в течение всего дня.

Методы коррекции близорукости слабой степени:

• Ношение очков на нерегулярной основе (пациент надевает их по мере необходимости);

• Ношение средств контактной коррекции (линз) с минусовыми диоптриями.

Перед выбором оптических изделий нужно обязательно пройти комплексное обследование у офтальмолога. Это позволит выявить индивидуальные особенности зрительной системы, оценить степень прогрессирования аномалии рефракции и правильно подобрать метод коррекции. Чем раньше удастся диагностирована близорукость, тем проще будет вернуть четкость зрения и тем меньше риск появления неблагоприятных последствий. Обычно миопия сопровождается увеличением размера глазного яблока — это приводит к растяжению сетчатки. Чем сильнее выражена эта патология, тем выше вероятность возникновения проблемы.

Требуется ли коррекция дальнозоркости слабой степени?

Дальнозоркость (гиперметропия) — еще одна распространенная аномалия рефракции, при которой человек размыто видит предметы вблизи, например, при чтении книги, во время работы со смартфоном или компьютером. Природа развития этой патологии связана с укороченным глазным яблоком или недостаточной силой преломления зрительной системы. В результате лучи света фокусируются не в центре сетчатки (макуле), а за ней, и человек видит близлежащие предметы нечетко. При средней и слабой степени гиперметропии зрение вблизи, как правило, сохраняется четким. Однако с возрастом при отсутствии коррекции заболевание прогрессирует из-за уменьшения аккомодативной способности глаза.

При слабой степени гиперметропии у пациента могут наблюдаться жалобы на головокружение, быструю утомляемость глаз, головную боль и пр. При средней стадии близорукости зрение вблизи уже достаточно затруднено (буквы расплываются при чтении). При высокой степени патологии исчерпываются возможности глаза фокусировать изображение на сетчатке как вдали, так и вблизи. Чтобы не допустить этого, нужно своевременно диагностировать заболевание и подобрать подходящий метод коррекции слабой или средней степени дальнозоркости.

Какие степени гиперметропии бывают?

• Слабая (до + 2,0 диоптрий);

• Средняя (до + 5,0 диоптрий);

Читайте так же:  Можно ли вылечить атрофия зрительного нерва

• Высокая (от + 5,0 диоптрий).

Методы коррекции дальнозоркости слабой степени

Как и в случае с близорукостью, наиболее эффективными способами коррекции зрения при дальнозоркости слабой степени являются очки и контактные линзы. При правильном подборе они позволяют вернуть пациенту практически 100% зрение, а в некоторых случаях способствуют полному устранению патологии. Очки рекомендуется носить на нерегулярной основе, когда требуется четкое зрение вблизи (во время чтения, работы за компьютером и пр.). Это связано с тем, что данные средства коррекции вызывают определенные оптические искажения, что может вызвать дискомфорт при непрерывном ношение в течение дня. Контактные линзы надеваются непосредственно на роговицу, поэтому образуют единую оптическую систему с глазом. Офтальмологи утверждают, что при отсутствии противопоказаний (подвывих хрусталика, конъюнктивит и пр.), а также при правильном подборе, их можно эффективно использовать для коррекции гиперметропии слабой степени в течение дня.

Для коррекции дальнозоркости слабой степени используются:

• Очки (пациент надевает их по мере необходимости);

• Контактные линзы с плюсовыми диоптриями.

Какие линзы выбрать для коррекции дальнозоркости и миопии слабой степени?

На рынке офтальмологической продукции представлен широкий выбор средств контактной коррекции. Для повышения чёткости зрения при дальнозоркости и близорукости используются модели со сферическим и асферическим дизайном. Последние являются наиболее популярными, поскольку максимально снижают искажение изображений. При выборе контактных линз следует учитывать ряд важных параметров, которые офтальмолог указывает в рецепте после завершения комплексного обследования.

Среди них наиболее существенными являются:

• Оптическая сила (диоптрии);

• Кривизна и диаметр;

• Показатели кислородопроницаемости и содержания влаги;

• Показатели центрации и подвижности;

• Режим ношения и график замены.

По графику замены все оптические изделия делятся на две группы: модели ежедневной и плановой замены. Первые являются наиболее безопасными, поскольку в течение дня на их поверхности не успевают накапливаться глубокие налеты (липидный, белковый и пр.). Кроме того, однодневки не требуют ухода с помощью раствора, что очень удобно в путешествии и командировке. Модели плановой замены стоят на порядок дешевле. Их можно носить от двух недель и более, в зависимости от типа продукции. Линзы этого типа обладают хорошими оптическими показателями и обеспечивают комфортное использование, но при этом требуют систематического ухода: очистки, увлажнения, дезинфекции. Оптические изделия со сроком эксплуатации от 3 месяцев (квартальные) дополнительно нуждаются в глубокой энзимной очистке, которую следует проводить раз в неделю для удаления глубоких налетов.

В зависимости от материала изготовления, показателей кислородопроницаемости и содержания влаги, линзы могут иметь разный режим ношения: дневной, гибкий, пролонгированный или непрерывный. Наиболее технологичные модели имеют сразу несколько режимов ношения, что делает их максимально удобными в эксплуатации. При необходимости такие линзы можно оставить на глазах ночью или носить непрерывно до 7 или 30 дней (после консультации с офтальмологом).

Популярные линзы от мировых брендов:

• Однодневная модель Acuvue Oasys 1-Day with HydraLuxe (фирма Johnson & Johnson);

• Однодневки Biotrue ONE day от компании Bausch + Lomb;

• Линзы на месяц Air Optix Night & Day Aqua от фирмы Alcon;

• Модель Air Optix Aqua от компании Alcon (на месяц);

• Линзы Optima FW от компании Bausch + Lomb (квартальные).

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Можно ли вылечить близорукость?

Добавлена: 15.08.2012 12:11

Около трети населения земного шара страдают близорукостью в той или иной степени. У некоторых это заболевание врожденное и проявляется уже в младенческом возрасте, но у большинства развивается в подростковом возрасте. Реже близорукость проявляется в возрасте от 20 до 40 лет (чаще – усугубляется уже имеющееся заболевание), а на возраст старше 40 лет приходится еще одна волна близорукости.

Зрение при близорукости нарушено из-за неправильной фокусировки изображения. У человека с хорошим зрением изображение фокусируется на сетчатке глаза, у человека с миопией – внутри глаза, перед сетчаткой. Оптическая система глаза человека, больного миопией, «неправильно» фокусирует изображение на сетчатку, отсюда и расплывчатый, нечеткий эффект от картинки при взгляде вдаль.

Причиной близорукости может быть как неправильная форма глазного яблока (его слишком большая длина), так и нарушения в функциях оптической системы глаза. Что может способствовать развитию близорукости?

Во-первых, наследственность. Если оба родителя болеют миопией, вероятность развития близорукости у их детей возрастает до 70%. Кроме того, близорукость может быть врожденной из-за каких-либо нарушений в процессе вынашивания и рождения ребенка.

Во-вторых, близорукость чаще всего развивается в подростковом (школьном и студенческом) возрасте из-за неправильного режима учебы, работы и чтения. По этой же причине миопия прогрессирует и во взрослом возрасте. К фактору неправильного режима учебы и работы относится и плохое освещение (слишком тусклое или, наоборот, слишком яркое), и чтение в неудачной позе, и слишком долгая напряженная работа с бумагами или учебниками, и беспрерывное сидение за компьютером . Все, что перенапрягает ваше зрение, способствует его ухудшению.

В-третьих, зрение может ухудшиться в процессе беременности , из-за хронического заболевания (сахарного диабета), неправильного питания , злоупотребления алкоголем , курения .

Cтресc также может способствовать развитию близорукости; например, сочетание таких факторов, как стресс и длительное напряжение зрения, очень часто приводит к возникновению или прогрессии миопии (свойственно школьникам и студентам в период экзаменов, сессий и т.д.).

Степень близорукости (то есть степень ухудшения зрения относительно нормы) определяется в диоптриях и классифицируется в соответствии со следующей градацией:

— Слабая степень близорукости – до 3 D.
— Средняя степень близорукости – 3 — 6 D.
— Высокая степень близорукости – больше 6 D.

Высокая степень близорукости характеризуется наихудшим зрением; также при миопии могут наблюдаться различные осложнения, в той или иной степени ухудшающие зрение человека и его самочувствие. Одно из серьезнейших осложнений – отслоение сетчатки, оно требует серьезного лечения, иначе может закончиться потерей зрения. Кроме того, при высокой степени близорукости часто наблюдаются головные боли, проблемы с координацией движения, плохое ориентирование в темноте и сумерках.

Перед назначением лечения близорукости врач-офтальмолог проводит обследование человека (для этого используются таблицы, осмотр глазного дна и др. методики) и определяет степень миопии. Лечение близорукости может реализовываться двумя способами:

С помощью оптики: очки и контактные линзы . Этот способ коррекции зрения, строго говоря, не лечит миопию, а улучшает зрение – и исключительно в процессе ношения очков и линз. Назначаются и очки, и контактные линзы индивидуально, в зависимости от степени близорукости. Офтальмологи не рекомендуют покупать очки и контактные линзы «на глазок», например, примерив чужие и решив, что, мол, «и мне такие подойдут». Обязательно проходите обследование перед покупкой очков: если очки вам не подходят, они только усугубят вашу проблему! Если вы в процессе использования очков или контактных линз чувствуете, что стали хуже в них видеть, что у вас болят глаза, обратитесь к офтальмологу для того, чтобы выбрать более подходящие линзы: зрение и у взрослого человека может достаточно быстро ухудшаться или даже немного улучшаться.

Хирургическим методом (лазерная коррекция ). Самый радикальный способ лечения близорукости, дающий наиболее конкретный результат, но при этом чреватый осложнениями, характерными для любого хирургического вмешательства. Его применение ограничено множеством условий и назначается строго индивидуально, после серии обследований.

Профилактика близорукости актуальна для всех: для тех, кого зрение не беспокоит (чтобы не испортилось), кто уже страдает миопией в слабой степени и не хочет прогрессии болезни, кто давно близорук, носит очки или контактные линзы и хочет хотя бы немного улучшить ситуацию. В целом, профилактика миопии включает в себя полный комплекс мер для поддержания здоровья глаз (полноценное питание с включением всех необходимых витаминов и минералов, регулярные обследования у офтальмолога, избавление от вредных привычек, контроль хронических заболеваний и т.д.), но основной упор предлагает делать на соблюдение режима здорового напряжения глаз. Этот режим включает в себя следующие правила: