Меню

Как носить очки при миопии

Оглавление:

Что происходит с глазами, если при близорукости не носить очки? Можно ли тренировать глаза?

Близорукие люди — это те, которые хорошо видят на близком расстоянии. По-научному близорукость называют миопия. Лучи издалека не попадают на сетчатку, а фокус формируется перед сетчаткой. Но зато все близкие предметы как раз фокусируются прямо на сетчатке, и поэтому человек прекрасно видит в пределах небольшого расстояния, в зависимости от того, насколько у него уже развилась близорукость.

Когда мы смотрим вдаль, у нас мышца расслаблена, а на близком расстоянии она напрягается. Если человеку подобрали очки для дали, то откорригировали, перевели луч света на сетчатку, и вдали он видит отлично. Теперь вблизи он должен видеть за счет того, что у него, как у любого здорового глаза, включается механизм аккомодации, напрягается мышца, изменяется кривизна хрусталика, и он видел бы хорошо на всех расстояниях.

Но как только человек снял очки, мышца сразу расслабилась, ей не нужно напрягаться, потому что он видит за счет своей оптической системы глаза, за счет того, что в миопическом глазу фокус попадает с близких предметов на сетчатку. Получается, что вместо того, чтобы тренировать глаза, он полностью их расслабляет. Мышца не тренируется, она расслабляется. И как любая нетренированная мышца, она потихонечку атрофируется, подключается слабость наружных мышц. То есть когда мы смотрим вдаль, глаза стоят параллельно, а когда смотрим на близкий предмет, то они сходятся, конвергируют. Эти два процесса, аккомодация и конвергенция, напрямую взаимосвязаны. Когда у нас не работает аккомодация, конвергенция становится слабой.

Если очки начали носить не сразу, то во взрослом возрасте появляется расходящееся косоглазие. Сначала оно скрытое, бывает только в определенных ситуациях. Глаз стоит практически ровно, но нарушается мышечное равновесие, не хватает сил для того, чтобы всегда удерживать предмет. Особенно это проявляется на близком расстоянии, вдаль это не заметно. С возрастом становится все более проблематично удерживать глаза на одной точке.

Тренировать мы можем только в том случае, если подобрана правильная коррекция, фокус помещен на сетчатку. Мы откорректировали глаз, сделали его здоровым. А дальше он включается и работает уже физиологично, как обычный нормальный глаз, и тогда он тренируется.

Сняв очки при работе за компьютером, мы расслабляем аккомодационную мышцу, конвергенцию, и это часто приводит к еще большему усилению близорукости.

Как правильно скорректировать близорукость? Что такое разгрузочные линзы?

В первую очередь, это коррекция. Помимо того, что линза должна иметь полноценную коррекцию, соответствующую состоянию глаза нашего пациента, можно сделать обычные очки в комплексе с этим фильтром, который будет. читать далее

Какие тесты существуют для подбора линз? Что такое оптотип и объем аккомодации?

Механизм аккомодации включается автоматически, рефлекторно, глаз у нас должен работать. Много молодых людей, которые могут справиться с той постоянной коррекцией, которая им выписана для дали. И они будут. читать далее

Как с возрастом меняется зрение?

С возрастом не цилиарная мышца слабеет, а начинает меняться сам хрусталик. Он обрастает все новыми слоями, а внутренняя его часть — ядро становится все более плотным. И он перестает подчиняться цилиарной мышце. читать далее

Какие линзы применяются для работы за компьютером?

Есть линзы, которые позволяют прекрасно видеть вдаль, мы их называем прогрессивные. До определенного возраста в них можно делать все, и работать за компьютером в том числе. Как только увеличивается плюсовая. читать далее

Чтобы зрение не ухудшалось, близоруким нужно ежедневно делать зрительную гимнастику и пить морковный сок

«Дочке 14 лет, она хорошо учится, изучает иностранные языки. Но в последнее время у нее начало ухудшаться зрение. Врач посоветовал делать зарядку для глаз, но это не очень помогает. Неужели придется носить очки?»

Вера Л., Киев.

— Не надо бояться очков, — объясняет главный офтальмолог Минздрава Украины, профессор кафедры офтальмологии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца доктор медицинских наук Оксана Витовская. — Если ребенок хорошо видит в очках, нужно их носить. Не хочет очки — можно надеть контактные линзы. Сейчас есть так называемые ортокератологические линзы, которые надевают на ночь. Они немного изменяют кривизну роговицы, а потом человек хорошо видит в течение дня. Но корректировать близорукость нужно обязательно. Зачем жить в туманном мире, лишенном красок, и делать все на ощупь? Это неправильно и, кстати, провоцирует усиление близорукости.

— С возрастом у многих ухудшается зрение. Но люди считают, что если раньше начинать носить очки, глаз «отвыкает» работать. Это так?

— Нет, это заблуждение основано на разнице восприятия: человек привыкает плохо видеть без очков, потом надевает их и привыкает к хорошей видимости, а когда снимает очки — опять ничего не видит. У детей сегодня большая зрительная нагрузка, и если в роду кто-то страдал близорукостью, ребенок с высокой вероятностью тоже будет иметь не стопроцентное зрение. Часто хуже видеть дети начинают в переходном периоде, когда организм быстро растет, изменяется. В прошлом году диагноз близорукость мы впервые поставили 56 тысячам детей, а всего в Украине за год зарегистрировали 400 тысяч близоруких людей.

— Как приостановить снижение зрения?

— В первую очередь обратитесь к офтальмологу для полноценного обследования. Также советую вам приучить дочку соблюдать режим зрительной нагрузки и ежедневно делать гимнастику для глаз (различные комплексы можно найти в Интернете). Упражнения эффективны, если их выполнять регулярно. Полезно в течение дня несколько раз переводить взгляд с ближнего на дальнее расстояние. Сидит дочка за уроками, пусть время от времени поглядывает в окно, пытаясь рассмотреть ветки дерева вдали — это расслабляет глаза и тренирует зрение. Полезно во время занятий каждые 45—60 минут делать десятиминутный перерыв для отдыха глаз.

Доктор при необходимости может назначить капли, регулирующие обменные процессы в глазу. Закапывают их обычно на ночь в течение одного—трех месяцев. Существуют и специальные программы аппаратного лечения. Также близоруким людям хорошо играть в большой теннис, бадминтон. Когда человек следит за движением мячика или воланчика, фиксируя на них взгляд, это прекрасно тренирует зрение. Полезно, чтобы дочка каждый день не менее полутора часов активно гуляла на свежем воздухе.

— У многих школьников нет времени на прогулки.

— Плохо, что современные дети и молодежь катастрофически малоподвижны. Многие из них ездят в транспорте и ходят по улице, ссутулившись и уткнувшись в мобильные телефоны или планшеты, а это перенапрягает глаза. Недавно на конференции я слушала интересный доклад о том, что помогает сохранить хорошее зрение. Японские ученые доказали: если дети после школы активно двигаются в течение трех часов на свежем воздухе, близорукость стабилизируется. Ведь при движении снимается зрительная нагрузка, уменьшается постоянное напряжение мышц шеи и спины, возникающее при постоянном сидении. Ученые обратились к правительству с предложением узаконить эту рекомендацию, правда, чиновники выделили школьникам только полтора часа. Полезны для зрения и занятия в бассейне: плавание улучшает осанку, активизирует кровообращение, и глаза лучше питаются, меньше устают, правильно работают.

— Какие продукты полезны для зрения?

— Все знают, что морковь улучшает зрение. Только в сок или салат из моркови следует добавить немного оливкового или подсолнечного масла, либо чайную ложечку сметаны, чтобы лучше усвоился бета-каротин — жирорастворимый витамин. Сейчас сезон тыквы, поэтому советую вам чаще предлагать дочке тыквенный сок, варить кашу. Полезны брокколи, шпинат, кабачки, разнообразные листовые салаты, желтый и красный сладкий перец. Они содержат пигменты лютеин и зеаксантин, которые защищают сетчатку от повреждений. Эти вещества в организме не синтезируются — мы их получаем только с пищей.

Но с соками нужно быть осторожнее, чтобы не навредить печени. Не стоит пить свежевыжатые соки каждый день — достаточно по стакану два раза в неделю, чередуя разные фрукты и овощи, лучше всего сезонные. Очень полезна черника. Любому человеку хорошо взять за правило: в сезон съедать по килограмму каждой ягоды — клубники, черешни, малины, смородины. Свежие овощи и фрукты должны быть на столе каждый день. Зимой можно выращивать зелень — петрушку, укроп, салат — в горшках на окне.

— Нужно ли принимать искусственные витамины?

— Я рекомендую принимать витаминные комплексы в конце зимы. Сейчас есть большой выбор витаминных препаратов, но желательно отдавать предпочтение тем, которые в разных комбинациях содержат витамины А, В, С и Е, микроэлементы — антиоксиданты цинк и селен, а также пигменты лютеин и зеаксантин. Такие комплексы наиболее полезны при большой зрительной нагрузке, помогают в лечении сосудистых заболеваний сетчатки и хорошо действуют профилактически.

Подбор очков при близорукости

Миопия, она же близорукость, является одной из самых распространенных патологий зрения наряду с гиперметропией и астигматизмом. В данной информационной статье мы расскажем об особенностях заболевания, о том, как правильно подобрать очки для коррекции близорукости и как правильно носить очки при близорукости.

Особенности патологии

Согласно данным специалистов от миопии страдают порядка сорока процентов населения, именно поэтому вопрос, как правильно подобрать очки при близорукости, является очень актуальным. Забегая вперед, скажем, что очки подобрать можно только после консультации с окулистом, который проведет обследование и сможет расписать Вам их параметры.

Читайте так же:  Линзы контактные при глаукоме

Итак, какие есть особенности у близорукости и почему она имеет место быть?

Установлено, что при близорукости параллельные лучи после преломления собираются впереди сетчатки, то есть главный фокус оптической системы не совпадает с сетчаткой. Таким образом, получается, что глаз несоразмерен, аметропичен, так как длина оптической оси глаза и длина фокусного расстояния не соответствуют друг другу: либо преломляющий аппарат имеет более короткое фокусное расстояние, чем длина глаза (миопия рефракционная), либо длина глаза больше, чем нужно для данной преломляющей силы оптической системы (миопия осевая).

В этой связи проявляются следующие виды заболевания: смешанная миопия (когда аномалия рефракции обусловлена отклонением как в длине оси, так и в преломляющей силе глаза) и миопия комбинационная. Последняя зависит от своеобразного сочетания нормальных по существу элементов оптического глазного аппарата. При высоких степенях близорукости (выше 6,0 диоптрий) превалирует миопия осевая, а при слабых и средних степенях — комбинационная.
Выделяют следующие степени миопии: первая (до 3 диоптрий), вторая (от 3 до 6 диоптрий) и третья (больше 6 диоптрий).

Когда и как носить очки при близорукости?

В современном мире есть несколько вариантов, с помощью которых можно скорректировать имеющийся недуг. Пожалуй, самым инновационным является ношение контактных линз. Сегодня производители изготавливают их из мягких гидрогелевых материалов, которые абсолютно безопасны, пропускают кислород и содержат оптимальное количество влаги. Но есть те люди, которые по-прежнему не могут ощущать комфорт при использовании линз. Еще один из способ коррекции — это хирургическое вмешательство. Однако стоит учесть, что оно в некоторых случаях оказывает лишь временным эффект. Также имеются ограничения по возрасту и при наличии других заболеваний. Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что методом коррекции наиболее безопасным, хоть и не самым комфортным с эстетической точки зрения, считается применение очков.

Врачи также склоняются к тому, что очки — более безопасный и доступный способ, чем какие-либо другие. Специальные очки для близорукости оснащены вогнутыми стеклами с рассеивающим эффектом. Они преломляют световые лучи так, что фокус конкретного предмета оказывается непосредственно на поверхности сетчатки глаза. Данная характеристика позволяет видеть объект более четким с хорошо обозначенными контурами.

Очки при близорукости — плюс или минус?

Многие люди до сих пор задаются вопросом, с каким линзами выпускаются очки для коррекции близорукости. Ответ очевиден: с минусом. Расшифруем почему. Дело в том, что у человека, страдающего от близорукости, фокус изображения находится перед сетчаткой глаза, а не именно на ней, поэтому предметы на дальних расстояниях видно плохо. Чтобы ликвидировать патологию, нужно передвинуть фокус на сетчатку глаза. Осуществляется данный процесс при помощи вогнутой линзы со знаком «минус» (у очков для дальнозоркости знак «+»).

Что лучше — линзы или очки при близорукости? Плюсы и минусы

Частично на этот вопрос мы ответили выше, но стоит остановиться и поподробнее рассказать о достоинствах и недостатках использования очков и контактных линз. Офтальмологи говорят, что человек с незначительной миопией может использовать как очки, так и линзы только в некоторых случаях. Например, для похода в кино. Если имеется третья степень заболевания, то лучше всего прибегнуть именно к контактным линзам, так как очки не способны обеспечить стопроцентное зрение. Вышеприведенная информация носит общий характер, поэтому
ответить на вопрос, какой способ коррекции лучше всего выбрать (очки или линзы), может только офтальмолог. Он не только проверит Ваше зрение, но и учтет образ жизни, привычки и особенности организма в целом. Не лишним будет сказать, что очки считаются самыми доступными с точки зрения финансовых расходов. Кроме того, одно из преимуществ заключается в том, что их постоянное ношение при близорукости не станет причиной возникновения каких-либо осложнений. Но есть и несколько существенных недостатков:

  • возможны изменения поля видимости изображения;
  • зачастую не могут гарантировать стопроцентную остроту зрения, как и линзы;
  • нередко возникает чувства дискомфорта у людей, выбирающих очки.

Что еще нужно знать?

Чтобы правильно подобрать очки для коррекции зрения при близорукости, надо учесть еще несколько моментов. Бывают специальные плюсовые модели, рекомендуемые при близорукости. Такой подход специалисты называют неклассическим, так как очки оснащены линзами с меньшими диоптриями. Но суть в том, что такой метод позволяет снять аккомодационный спазм, который способствует развитию миопии. Как же получается корректировать зрение в данном случае? Дело в том, что улучшение происходит за счет самостоятельной «борьбы» с заболеванием. Безусловно, такой метод очень специфичен и подойдет не каждому, но проконсультироваться с врачом на эту тему Вы все-таки можете. Если Вас устраивает такой подход, то окулист расскажет, как правильно подобрать очки подобного вида.

Как подобрать очки для зрения при близорукости?

Итак, как правильно подобрать очки при близорукости? Во-первых, следует записаться к специалисту, который должен провести тщательный осмотр. Он определит точную степень снижения зрения, даст оценку бинокулярному зрению, расскажет, с помощью каких очков будет происходить коррекция близорукости, нужны ли для этого минусовые или плюсовые линзы, пропишет при необходимости медикаменты, которые будут способствовать снятию напряжения с глаз.

Напоминаем, что крайне важным является, чтобы все вышеперечисленные процедуры выполнялись высококвалифицированные офтальмологом, так как неграмотное ношение очков при близорукости может иметь массу последствий. Плюс ко всему, неправильный выбор изделий для коррекции зрения довольно часто негативно сказывается на успешности лечения. После осмотра специалиста Вы можете смело заказывать очки для близорукости. Цвет и форма оправы выбираются с учетом индивидуальных предпочтений.

Нужно ли носить очки при близорукости постоянно?

Еще пара вопросов, которые волнуют многих людей: стоит ли носить очки при близорукости постоянно или же можно делать перерывы? Какие очки следует носить при высокой и других степенях? Офтальмологи говорят следующее: если имеется не очень высокая стадия, к очкам нужно прибегать регулярно для предотвращения сильного напряжения мышц глаз и падения зрения. Однако могут быть и исключения, особенно, если речь идет о каком-то виде работы. Например, Вы можете работать без очков на расстоянии не более 40 сантиметров. При высокой степени миопии необходимо регулярное ношение очков, причем специальных. При этом врачи-офтальмологи рекомендуют прибегать сразу к нескольким видам. Например, модели для постоянного ношения при близорукости в случае необходимости менять на очки для чтения и письма.

Рекомендации

Что также важно знать, чтобы подобрать очки для близорукости? Если Вы надеваете очки, и картина перед глазами нечеткая, это первый признак того, что оптика подобрана неверно. Плюс ко всему, стоит помнить о следующих моментах:

  • глаза в очках не должны находиться в напряжении и быстро уставать;
  • Вас не должны одолевать тошнота и головокружение.

Если хоть один из вышеупомянутых признаков Вас беспокоит, и ситуация не меняется в течение недели, то необходимо обратиться к специалисту. Возможно, Вам выписали очки с неверными линзами или у Вас имеется индивидуальная непереносимость. Проблема может быть и в некорректном расположении оптики в оправе.

Есть еще некоторые факты, о которых стоит помнить, чтобы знать, как правильно носить очки при близорукости.

Помните, что при наличии астигматизма при миопии назначается особый вид очков при близорукости с цилиндрическими стеклами. Также сложно будет скорректировать с помощью очков анизометропию, то есть такую аномалию, при которой у глаз наблюдается разная оптическая сила. Может начать развиваться синдром «ленивого глаза», и скорректировать очками проблему будет в разы сложнее. Придется назначать другой вид лечения.

Ленивый глаз развивается и у маленьких детей дошкольного возраста при неполной коррекции высокой степени близорукости. Низкое зрение не восстанавливается, а успех лечения может гарантировать только оперативная и полная коррекция зрения.
Резюмируя все вышеизложенное, делаем вывод. Близорукость — проблема многих людей, причем разных возрастных категорий. Но современная медицина позволяет вовремя диагностировать данное заболевание практически всегда (в том числе, на ранней стадии) и скорректировать недуг.

Несмотря на то, что многие люди в настоящий момент отдают предпочтение линзам, очки для близорукости по-прежнему остаются крайне востребованными. Их прописывают детям дошкольного возраста, подросткам, их носят и взрослые люди.
Не затягивайте с посещением, если чувствуете дискомфорт, не рискуйте зрением и здоровьем организма в целом.

Без очков при близорукости -10

Решила поведать о своём опыте пребывания целый месяц без очков. На данный момент у меня близорукость -10 на оба глаза. Например текст в телефоне я вижу с расстояния примерно 12 см . Вобщем вдаль я вижу так:

Это 70% слепота. Случайно разбила очки и решила не заказывать новые, и походить месяц без них, дабы прочувствовать как живут слепые люди. Отпуск же.

Дом. Удивительно, но все домашние дела, стирка/уборка/мытьё полов, посуды и окон доведено до автоматизма, и не замечаешь. С приготовлением блюд тоже не заморачиваешься — помнишь как чистить овощи, чего и сколько класть, сколько времени готовить. В ноутбуке кино не посмотришь, а вот в мобильнике самое оно. Когда одеваешься на улицу можно не заметить пятно на одежде, и насколько она мятая. Если уронишь что-нить мелкое на пол, найдёшь на ощупь с вероятностью 50%. Если каждая вещь лежит на своём месте, проблем нет, но если оставишь ключи в дугом месте, долго нужно искать и тоже на ощупь.

Улица. Тут любопытно. При первом выходе без очков начинаешь запоминать где твоя кнопка в лифте и сколько ступеней или порогов встречается на пути. Например до ближайшего супермаркета я могу 4 раза упасть, если не вспомню дорожные колдобины и ступени, где их по идее быть не должно. Не видишь людей — есть ходячие препятствия-столбики. Я много раз задевала плечами прохожих. Жёлтые полоски на ступенях в переходах и в метро — сильно облегчают жизнь, ещё в метро линнии безопасности на платформах которые на 1см. выпирают, тоже возвращают в реальность. В светлое время суток чувствуешь себя увереннее.

Главный вывод который мной был сделан. ПАМЯТЬ — основной путеводитель незрячего. Ты резко начинаешь ничего не помнить, так как мозг запоминает через зрение и действие. Действие без зрения не засчитывается. Если ты не помнишь, куда положил вещь, вероятность найти её уменьшается вразы, если ты не помнишь, что включал газ, ты выключишь его когда за окном стемнеет. Если ты находишься в незнакомой местности — обращайся к прохожим. Люди добры и отзывчивы как оказалось.

Читайте так же:  Дисциркуляторная ангиопатия сетчатки

Ну нафиг, заказала новые очки и начинаю прокачивать память. Мало ли что. Кстати если существует слепой человек с отшибленной памятью, даже не знаю.

Нужно ли носить очки при слабой близорукости?

Вчера была у окулиста на приеме. Поставила -0,75 близорукость, очки не выписала. Сказала вот 7ую строку (ну в таблице с буквами, не помню как она наз-ся) не будешь видеть, выпишем очки (я 7ую ни левым, ни правым не вижу, а обоими глазами вижу). Меня в целом устраивает мое зрение, но вот «в даль» вижу плохо. И боюсь, что «садиться» будет зрение без очков. Или с очками еще хуже?

[3681512305] – 30 августа 2013 г., 01:47

В идеале глаз должен видеть 100% (даже может и 120%). Если он видит только 90%, то ему уже необходима коррекция. Миопия (близорукость) развивается вследствие аномального роста глазного яблока, а ношение/не ношение очков или линз здесь роли не играет. Врачи-офтальмологи старой школы до сих пор придерживаются мнения, что при миопии низкой степени очки не требуются, т.к. «глаз может совсем расслабиться и перестать сам четко видеть. «и проч ересь. Есть еще так называемая «псевдомиопия», когда близорукость «нарастает» из-за постоянного напряжения при работе на близком расстоянии. В некоторых случаях «псевдомиопия» проходит при выполнении специальных упражнений и расслаблении мышц. В общем, как бы фатально это не звучало, но истинную близорукость не возможно остановить ничем. Она будет расти вместе с аномальным ростом глазного яблока, а до какой степени — это заложено на генетическом уровне каждого из нас. Лазерная коррекция может остановить прогрессирование миопии в лучшем случае лет на 10-15. В худшем — зрение может начать садиться через несколько дней после операции. В общем, хочу сказать, что зрение, как ничто другое влияет на качество жизни, поэтому рекомендую всем посещать врача раз в год, даже если ничего не беспокоит. А тем, у кого выявлена даже слабая близорукость советую подобрать подходящую коррекцию очками или линзами. В том, чтобы видеть все четко и ярко — нет ничего плохого, это же логично, и вреда от этого не будет!

[3845489286] – 30 августа 2013 г., 18:05

Действительо, чтобы видеть все четко и ярко — нет ничего плохого. Но дело не в этом вообще. Сколько мне не делали 100% коррекцию — я все равно через пару месяцев вижу в этих стеклах или линзах 70% или даже меньше. А длина глаза уже давно не меняется — регулярно посещаю окулиста. И когда я плюнула на это все и перестала повышать диоптрии — снижение зрения остановилось. С коррекцией вижу процентов 70 не больше. Я не врач, но точно знаю, что зрение снижается не только по причине роста глазного яблока. Так может если бы остановилась раньше у меня бы было минус 6, а не минус 11, как сейчас?
Офтальмология — как продажная женщина, сегодня они делают всем поголовно 100% коррекцию, через лет 5 не будут или что-то другое выдумают. А нам надо беречь свои глаза.

[3445741233] – 31 августа 2013 г., 17:34

Действительо, чтобы видеть все четко и ярко — нет ничего плохого. Но дело не в этом вообще. Сколько мне не делали 100% коррекцию — я все равно через пару месяцев вижу в этих стеклах или линзах 70% или даже меньше. А длина глаза уже давно не меняется — регулярно посещаю окулиста. И когда я плюнула на это все и перестала повышать диоптрии — снижение зрения остановилось. С коррекцией вижу процентов 70 не больше. Я не врач, но точно знаю, что зрение снижается не только по причине роста глазного яблока. Так может если бы остановилась раньше у меня бы было минус 6, а не минус 11, как сейчас?

Офтальмология — как продажная женщина, сегодня они делают всем поголовно 100% коррекцию, через лет 5 не будут или что-то другое выдумают. А нам надо беречь свои глаза.

Наталья, к сожалению, у многих людей зрение действительно не коррегируется до 100%, у меня, например, только до 90%, у других вообще может только до 40%. К тому же, рефракция глаза — значение не постоянное, оно может меняться несколько раз в течение дня, причем очень сильно, следовательно, по определению не может быть единственно верного рецепта. Еще раз хочу повторить, что ношение или не ношение очков никак не влияет на ухудшение/улучшение зрения. Но человеку свойственно перекладывать все негативное на других (на врачей, например или неправильно подобранные очки). Плохое зрение — это не болезнь, а оптический дефект глаз, и внешние факторы особо не влияют на это. Беречь свое зрение действительно нужно, но для этого необходимо отказаться от компьютера, поменьше читать, И ПОСЕЩАТЬ ОФТАЛЬМОЛОГА НЕ РЕЖЕ РАЗА В ГОД.

[2258431660] – 20 октября 2013 г., 01:48

Девочки! Какие очки. Вы что. Не вздумайте одевать! Только хуже будет! Я в 8 лет ослепла вообще! Тоесть категорически ничего не видела! Мне прописали очки «пожизненно» эти горе-врачи сказали что видеть никогда сама не буду. И что в итоге? Ни разу не одев очки я восстановила зрение за 3 месяца!
2 моя ситуация. Был период когда я сутками сидела за компом и «заработала» близорукость. В прошлом году мне опять выписали очки, зрение было на левом -3 на правом -6. Тоисть левым я видела только 3 строчку сверху а правым шестую. Тоже сказали очки пожизненно. Я время от времени ела морковь и пила витаминные соки. И что вы думаете? В этом году пошла проходить медкомиссию и зрение стало на левом -6 на правом -7. Тоисть левым я уже ВИЖУ шестую строку сверху а правым седьмую. Окулист была в изумлении! Тоисть зрение я сама себе улучшила без очков! Разницу чувствуете??
У меня папа до одевания очков видел более менее сносно, после того как стал носить очки без них теперь даже прищурившись не видит ничего!
Не вредите себе!

[2173567208] – 22 октября 2013 г., 17:29

А чтоб купить очки нужно направление врача. У меня 0.7 и 0.8 в начале этого учебного года было 0.8 и 1.быстро ухудшается.за компьютером не могу сидеть. что делать ?Очки нужны.

Нужно ли ребенку при близорукости носить очки постоянно?

Миопия может проявиться у детей очень рано, даже в 2-3 года. Многих родителей волнует вопрос, можно ли таким маленьким пациентам носить очки. При близорукости средства коррекции помогают остановить ее развитие и улучшить качество жизни человека, компенсируя аномалию рефракции. Узнаем, как подобрать оптику и как правильно ее носить.

Нужно ли носить очки при близорукости постоянно?

Очки — это наиболее распространенный способ корригирования дефектов рефракции. Они назначаются детям и взрослым при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. После 40 лет с помощью такой оптики корректируется пресбиопия — возрастная дальнозоркость. Подбираются очки в кабинете офтальмолога. Только врач сможет определить, какие Вам потребуются линзы. Кроме того, он объяснит, как правильно носить очки: постоянно или время от времени. Несоблюдение режима ношения может привести к прогрессированию зрительной патологии. От чего зависит этот режим? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует подробнее выяснить, что такое близорукость, из-за чего она возникает, как развивается, проявляется и можно ли ее вылечить.

Механизм развития близорукости

В офтальмологии близорукость называется миопией. Под данным понятием понимается нарушение рефракции, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Результатом этого становится плохое зрение вдаль. Развитие миопии приводит к сокращению дистанции, с которой человек видит предметы отчетливо. В конечном итоге это может вызвать полную утрату зрения. Есть три основных причины близорукости:

  • аномальное строение и развитие глазных яблок;
  • повреждение преломляющей системы глаз;
  • несоблюдение гигиены зрения.

Строение глаза и развитие миопии

Глазное яблоко — это сложная структура, обеспечивающая формирование изображения на сетчатой оболочке с последующей передачей его в головной мозг. При этом каждая структурная единица в глазу отвечает за выполнение определенных функций. Всего можно выделить три основные части глазного яблока:

1. Наружная оболочка со склерой и роговицей, которая является прозрачной полусферой, выгнутой наружу. Роговая оболочка за счет своей формы и прозрачности обеспечивает беспрепятственное прохождение световых лучей через нее.
2. Сосудистая оболочка, отвечающую за кровоснабжение глаза. Все его ткани получают питание вместе с кислородом, доставляемым с кровью. В сосудистую оболочку (увеальный тракт) входят также радужка и цилиарное тело. Они регулируют объем проникающего в глаз света. Мышцы радужной оболочки сокращаются в зависимости от интенсивности освещения. Если свет слишком яркий, зрачок сужается. Благодаря этому в глазное яблоко попадает меньше световых лучей. Когда человек находится в помещении с плохим освещением, зрачок, напротив, расширяется, чтобы в глаз попадало больше света.
3. Внутренняя оболочка, или сетчатка, которая состоит из огромного числа фоторецепторов — светочувствительных клеток. Они преобразуют световые лучи в нервные импульсы, которые поступают в кору головного мозга.

Главные роли в преломлении лучей играют роговица и хрусталик — естественная двояковыпуклая прозрачная линза, обладающая повышенной эластичностью и способностью изменять свою форму. Сила преломления роговицы остается неизменной. В норме она равна 40 диоптриям. Данный показатель у хрусталика может быть различным — от 19 до 33D. Сила преломления изменяется при изменении хрусталиком своей формы, то есть при его искривлении. Это происходит во время перевода взгляда с предметов, находящихся рядом с человеком, на удаленные объекты и наоборот. В обеспечении качественного зрения участвуют все перечисленные глазные структуры. Не менее важное значение имеют глазодвигательные мышцы, отвечающие за фокусировку.

Как было отмечено ранее, всего есть три основных причины близорукости. Первая связана с неправильной формой глазных яблок, слишком большим их диаметром. Вторая причина — повреждение преломляющей системы или отдельных ее составляющих, главным образом, роговицы или хрусталика. Третий фактор — несоблюдение гигиены зрения, из-за чего происходит ослабление глазодвигательных мышц. Все эти причины приводят к неправильному функционированию глаза. Световые лучи после преломления оказываются не на сетчатке, а в плоскости перед ней. Чтобы уменьшить преломляющую силу, требуются рассеивающие, вогнутые линзы. По этой причине при миопии назначают очки с отрицательными («минусовыми») диоптриями. Такие оптические изделия передвигают изображение на центр сетчатой оболочки.

Читайте так же:  Молитва от близорукости

Нужно ли носить очки при близорукости постоянно? Почему некоторые люди используют их только при вождении и для просмотра телевизора, а другим приходится надевать очки утром и снимать их только перед сном? Это зависит от степени патологии зрения и других факторов.

Как носят очки при близорукости? Степени патологии

Очки для постоянного ношения при миопии назначаются только при сложной форме данной патологии. Она проходит в развитии несколько стадий. Их называют степенями. Первая (слабая) характеризуется показателем зрения от −0.25 до −3D. На этой стадии носить очки нужно не всегда. За руль автомобиля необходимо садиться только в оптике, так как удаленные предметы кажутся размытыми, что может быть опасным. Но в остальное время можно обойтись и без ее помощи.

Вторая, средняя, степень — это отклонение зрения от −3.25 до −6.0D. При таких показателях потребуется носить очки постоянно. Человек может не различать черты лица своего собеседника. Кроме того, при таком состоянии зрения ориентироваться в пространстве без средств коррекции будет достаточно сложно.

Высокая степень миопии (сильная) диагностируется при отклонении в −6.25D и выше. Таким пациентам могут быть назначены две пары очков: для постоянного ношения и для чтения. При тяжелых формах близорукости больной может практически ничего не видеть на расстоянии 10 см от глаз. Обойтись без средств коррекции невозможно.

Степени — это не все факторы, которые влияют на способ корригирования близорукости. Многое зависит от возраста пациента, индивидуальных физиологических особенностей, вида патологии, который обуславливается причинами заболевания. Попробуем разобраться, нужно ли носить очки ребенку, с какого возраста оптика назначается детям и в каком режиме следует ее использовать.

Виды близорукости

Есть множество располагающих факторов, которые приводят к возникновению данной патологии. От них зависит ее форма и способ коррекции. Так, при поражении преломляющей системы, в частности, увеличении силы преломления хрусталика, развивается лентикулярная миопия. Это происходит зачастую при сахарном диабете. При неправильной форме глазных яблок, их увеличении в размере выше нормы (24 мм), диагностируется осевая близорукость. Существуют и другие разновидности этой болезни: врожденная, приобретенная, ночная, физиологическая, ложная, наследственная. Очки носить приходится не при каждой форме миопии.

Нужны ли очки при ложной близорукости?

Миопия бывает истинной и ложной. В первом случае речь идет, собственно, о патологическом состоянии зрения, когда человек плохо видит вдаль из-за проблем с преломляющей системой или формой глаз. Эту разновидность дефекта необходимо лечить, иначе она прогрессирует, а зрительные функции ухудшаются все больше. Ложной близорукостью называют спазм аккомодации глаза. Это не аномалия рефракции, а функциональное нарушение зрения. Из-за чего оно возникает и нужны ли очки при таком состоянии?

Под аккомодацией понимается способность глаза адаптироваться к внешним факторам. Это позволяет человеку хорошо видеть на различных дистанциях. Когда он смотрит на предметы, расположенные рядом, ресничная мышца напрягается. Хрусталик из-за этого искривляется, в результате чего обеспечивается полноценное зрение вблизи. Если ресничная мышца долго находится в напряженном состоянии, например, при работе человека за компьютером или во время чтения им книги, обмен веществ в ней нарушается. После перевода фокуса вдаль цилиарная мышца остается напряженной. Хрусталик не может изменить свою форму. По этой причине удаленные предметы кажутся размытыми. Это проходит, если дать глазам немного отдохнуть, сделать несколько упражнений для расслабления глазных мышц. Очки носить при ложной близорукости не нужно. Однако и без внимания это функциональное расстройство зрения оставлять нельзя. Со временем спазмы будут происходить чаще. В итоге может развиться истинная миопия, при которой придется носить очки или контактные линзы.

Наследственная и приобретенная миопия — когда нужно носить очки?

Наследственная близорукость является самой распространенной из всех форм данной патологии. Собственно, в большинстве случаев, когда диагностируется миопия, речь идет именно о наследственном факторе. Кроме того, наследуется не только само заболевание, но и его степень. Так, слабая и средняя миопия передаются по аутосомно-доминантному признаку. Если от родителей к их ребенку передан хотя бы один ген патологии, вероятность того, что у него впоследствии разовьется первая или вторая степень этого заболевания, составляет 50% и выше. Если в семье только один взрослый человек страдает от близорукости, риск возникновения ее у детей — 50-100%. Когда близорукие и мама, и папа, миопия будет у их ребенка с долей вероятности 75-100%.

Высокая степень наследуется по аутосомно-рецессивному признаку. При этом не факт, что патология разовьется, в принципе. Ребенок может стать лишь носителем гена. Он передаст его своим детям, но сам болеть не будет. Если бессимптомными носителями гена миопии являются оба родителя, ребенок их с вероятностью в 50% будет распространителем болезни, но болеть не будет. 25% детей от подобных союзов будут страдать от близорукости высокой степени.

Понятно, что такая форма аномалии рефракции требует лечения и коррекции. Скорее всего, носить очки при близорукости наследственного типа больному придется уже в детстве. При высокой степени делать это придется постоянно. Иногда окулисты назначают средства коррекции детям в 2-3 года. Так удается избежать прогрессирования патологии. Когда необходимо носить очки при приобретенной миопии?

Как носить очки при близорукости приобретенной?

Если генетический фактор полностью исключен, то при ухудшении зрения вдаль у человека диагностируется приобретенная миопия. Развивается она по следующим причинам:

  • Отсутствие гигиены зрения. Современные люди много времени проводят за компьютерами, постоянно используют телефоны, смартфоны, планшеты и другие гаджеты для работы и развлечения. Офтальмологи по всему миру бьют тревогу по этому поводу. Электронные устройства становятся виновниками ухудшения зрения у миллионов детей. Нивелировать их воздействие можно с помощью специальных упражнений для глаз, приемом витаминных комплексов, правильным питанием, спортом. Однако немногие придерживаются даже элементарных правил работы за компьютером: минимальная дистанция до монитора, перерывы в работе, гимнастика для глаз трижды в день и пр. Глаза ребенка растут примерно до 18 лет. В период их формирования большая зрительная нагрузка без мер профилактики может привести к серьезному ухудшению зрения.

  • Авитаминоз. Риск развития миопии увеличивается при нехватке витамина B2. Сумеречное зрение ухудшается, глаза быстрее утомляются, развивается астенопия. В детском возрасте, когда ребенку приходится постоянно напрягать глаза, нагружать их чтением, недостатка в витаминах быть не должно.
  • Первичная слабость аккомодационного аппарата. При этом состоянии хрусталик или роговица обладают недостаточной преломляющей силой. Из-за этого световые лучи после преломления формируют картинку за сетчаткой, как при гиперметропии. Организм пытается компенсировать этот дефект и заставляет глаза увеличиваться в диаметре. Первичная слабость аккомодации таким способом устраняется, однако вместо нее появляется близорукость.
  • Травмы глаз, при которых происходит повреждение системы преломления и изменение формы оптических сред.

Приобретенная близорукость развивается по такому же алгоритму, что и наследственная, то есть она может быть первой, второй или третьей степени. Как уже было отмечено, носить постоянно очки приходится при средней и сильной миопии.

Ночная близорукость — что это и нужно ли носить очки?

Данная форма миопии — не патология. Она встречается у людей, которые не имеют проблем со зрением. При этом наблюдается она у многих, просто не все ее замечают. Когда человек заходит в темное помещение, зрачки его расширяются. Преломляющая сила хрусталика увеличивается, в результате чего попадающие в глаз световые лучи оказываются перед сетчаткой, а не на ней, как это и бывает при близорукости. Носить очки, конечно, не нужно. Ночная близорукость — это лишь защитная реакция организма на изменение уровня освещения.

Физиологическая и врожденная близорукость — в чем разница?

Физиологическая форма миопии проявляется у некоторых детей в возрасте от 5 до 10 лет. В это время глаза растут особенно быстро. Иногда рост глазных яблок бывает настолько ускоренным, что опережает аналогичные показатели у его сверстников. Переднезадняя ось глаза становится слишком длинной. Носить очки приходится в том случае, если близорукость прогрессирует. Обычно к 18 годам, когда глазные яблоки перестают расти, степень ее снижается.

Врожденная близорукость наблюдается у детей, которые появились на свет раньше положенного срока или с аномальным строением глазных яблок. Примерно к 9 месяцам они приобретают нормальную форму. Если этого не происходит, диагностируется патологическая миопия.

Прогрессирующая близорукость — нужно ли носить очки постоянно?

При прогрессирующей миопии зрение ухудшается стремительно — не менее чем на 1 диоптрию за 1 год. Носить очки при такой форме близорукости придется практически все время бодрствования. В противном случае зрительные функции будут продолжать снижаться. Коррекция не лечит патологию, но помогает остановить ее развитие.

Как очки подбираются при близорукости?

Подбор осуществляется врачом. Важно установить степень миопии, ее причины и форму. От них зависит способ ношения оптики. Детям линзы при данном дефекте рефракции подбираются с оптической силой меньшей на 1 диоптрию реального отклонения зрения. Так будет происходить стимуляция аккомодационного аппарата. При высокой степени очки должны полностью компенсировать патологию. Взрослым подбираются линзы, которые по оптическим параметрам соответствуют остроте зрения.

Итак, очки при близорукости постоянно приходится носить при второй и третьей ее степени, а также при прогрессировании патологии. Режим ношения оптики определяет врач. Родители должны следить за тем, чтобы ребенок носил очки. До 18 лет противопоказана лазерная коррекция зрения, которая может навсегда или на долгие годы избавить от этого офтальмологического недуга. До наступления совершеннолетия важно не допустить повышения степени близорукости. Для это делайте гимнастику для глаз, принимайте витамины для органов зрения и посещайте окулиста не реже одного раза в год. В 7-8 лет очковую оптику можно заменить на контактную. Ребенок уже может без помощи взрослых правильно обращаться с контактными линзами, надевать и снимать их, ухаживать за ними. Многие дети стесняются носить очки, поэтому средства контактной коррекции станут для них прекрасной альтернативой. К тому же в них удобнее заниматься спортом, что приходится делать почти всем детям.