Меню

Как часто моют голову при выпадении волос

Как часто нужно мыть волосы — мифы и заблуждения про мытье головы

Всем большой привет!

Решила продолжить тему правильного ухода за волосами и разобраться с вопросом, который волнует и вводит в заблуждение многих: как часто мыть голову и волосы?

Кратко на этот вопрос можно ответить просто — сколько людей столько и мнений!

Действительно, если побродить по интернету и почитать материалы по данному вопросу, то можно получить самые разнообразные ответы: часто, по мере необходимости, редко, и т.д

Поэтому я решила развеять все эти мифы и заблуждения и за ответом на этот вопрос обратится к специалисту.

Из этой статьи вы узнаете:

Перед мной книга Дрибноход Юлии Юрьевны — косметолога-практика, преподавателя курсов и семинаров по косметологии и парикмахерскому делу в учебно-медицинских центрах г. Санкт-Петербурга, а также ведущего специалиста французской парфюмерно-косметической компании «Beate Accomрliе».

С ее помощью мы и ответим на этот вопрос — как часто мыть голову ?

Как часто мыть голову и волосы — советы и рекомендации

Давайте разберемся во всем более подробно и основательно, не вдаваясь в сложные медицинские термины.

Строение волос — важные особенности

Чтобы разобраться подробнее в этом вопросе, нужно понять особенности строения наших волос.

Начнем с того, что каждый здоровый волос покрыт защитной пленкой.

В ее состав входят вода и жиры или липиды ( подробнее о строении волоса можно почитать здесь)

Эта пленка предохраняет кутикулу волоса (ту самую часть, которая отвечает за их здоровый внешний вид и эластичность) от всяческих повреждений.

Именно здоровая и неповрежденная кутикула обеспечивает волосам блеск и гладкость, красивый внешний вид

Как шампунь влияет на волосы?

Любой шампунь при мытье волос удаляет более 80 % липидов(жиров).

Их исходный уровень восстанавливается в течении 5 дней, а на кончиках волос до 7 дней.т. е после мытья головы, стержни наших волос теряют всю свою защиту.

Представьте себе, что происходит с волосами, если их мыть каждый день и при этом еще подвергать укладкам.

Никакой защитной пленки на них не будет.

К тому же,такая «сверхгигиена» головы приведет к тому, что эта водно-липидная пленка перестанет образовываться самостоятельно, что вызовет поредение и выпадение волос, и даже облысение.

Кроме того, ежедневно мыть волосы часто предпочитают люди, которые страдают от перхоти, совершая при этом довольно распространенную ошибку.

По словам дерматологов, эта привычка может преувеличивать проблемы, потому что волосы постоянно остаются сухими от бесконечного количества шампуня, а перхоти становится все больше и больше.

Запомните, если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, их нужно мыть не чаще 2 раз в неделю.

Что делать, если волосы становятся быстро жирными и не мыть часто их нельзя?!

Согласно профессиональному мнению, если волосы не выдерживают интервал между очищением в три дня, это уже может считаться заболеванием и требует определенного лечения.

Возможно причиной повышенной секреции сальных желез могут стать нарушения функций различных систем организма.

Для это нужно обязательно обратиться к специалисту, выяснить основу причину и устранить ее.

Ну, а если вы уверенны, что у вас с организмом все в порядке, попробуйте начать с того, что измените питание, удалите из рациона все вредные рафинированные продукты, трансжиры, соления и острые блюда.

Включите продукты богатые биотином(например, пивные дрожжи), который регулирует повышенную сальность волос и поменяйте уход за волосами на более правильный.

Основные способы ухода за жирными волосами

Итак, можно выделить основные моменты:

  • Смена шампуня

Было доказано,что рекомендации по частому использованию шампуней при повышенной активности клеток сальных желез неверны.

Использование мягких шампуней для ежедневного мытья волос вредно.

Исключите из своего использования все те промышленные шампуни, которые рекламируют по телевизору.

Выбирайте лечебные для жирных волос, уменьшающие активность сальных желез и восстанавливающие pH кожи головы.

Лучше всего, если это будет органическая косметика в составе которой будут присутствовать :

Натуральные основы ( подробнее о них здесь ), березовый сок, экстракт какао-бобов, растительные липиды, витамин D, пантотеновая кислота, провитамин B5.

Рекомендуется применение бальзамов с экстрактом чабреца и шалфея, кондиционеров с пантенолом и экстрактом лопуха.

Можно применять ополаскивание уксусной водой (1 ст.л 10 % уксуса на 1 литр воды)

  • Применение сухого убтана — аюрведического шампуня

Для того, чтобы не подвергать свои волосы постоянному воздействию воды и шампуня, попробуйте перейти на использование убтанов — готовых сухих шампуней, которые отлично удаляют грязь, не нарушая при этом pH кожи головы.

Например, сделайте убтан или сухой шампунь из смеси крахмала и муки и заменяйте привычное мытье головы водой-убтаном.

Рецепты убтана можно найти здесь

Просто насыпьте пару щепоток порошка в ладонь и нанесите на волосы, хорошо взбейте эту смесь на волосах и расчешите, так чтобы весь порошок ссыпался с них.

Не поверите, но убтан уберет всю излюшнюю жирность и волосы будут, как после мытья шампунем.

  • Маски для жирных волос

Используйте маски для жирных волос:

  1. В их состав могут входить такие компоненты: касторовое масло, кефир, настойка календулы, мед, желток, голубая глина, черный хлеб, отвар коры дуба, сухие дрожжи, водка.
  2. Берете за основу касторовое масло, желток или черный хлеб.
  3. Добавляете мед, настойку календулы или глину, дрожжи.
  4. Все наносите на сухие грязные волосы на 40 минут, утепляете и смываете.
  5. Курс 1 раз в неделю в течении несколько месяцев.

Делайте такие маски минимум 2 раза в неделю и результат не заставит себя ждать.

  • Эфирные масла против повышенной жирности волос

Эфирные масла, которые применяются при лечении жирных волос:

Их можно добавлять в маски или проводить ароморасчесывание или делать с ними массаж кожи головы.

  • Фитотерапия для волос

Очень эффективно воздействуют на жирные волосы настои следующих трав:

Ополаскивайте настоями этих трав волосы после мытья головы и при регулярном применении, вы заметите, что они все дольше и дольше будут оставаться чистыми.

Свежевыжатый лимонный сок эффективно уменьшает повышенную сальность головы. Его можно добавлять в маски для волос или в воду для ополаскивания 1 ст.л на литр воды

  • Витамины для волос

Обязательно начните прием витаминов для волос

Видео- рецепты приготовления домашних шампуней

Обязательно посмотри это интересное видео с рецептами домашних шампуней, которые будут способствовать восстановлению ваших волос НАТУРАЛЬНО.

Выводы и рекомендации

Для того, чтобы все восстановить и привести волосы в нормальное состояние, может понадобится ни один год правильного лечения и ухода.

Помните, что частое мытье волос в течении нескольких лет, приводит к значительным изменениям кожи волосистой части головы и выпадению волос

Правильный своевременный уход, одним из условий которого является мытье волос не чаще 2-х раз в неделю, позволит вам избежать всех этих проблем.

И если, у вас с волосами, еще все в порядке, обязательно возьмите себе это правило на заметку, все повреждения медленно накапливаются и проявляются не сразу.

Буду рада, если эта статья вам пригодится и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях. Будьте красивы и берегите себя!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Уход за волосами: как часто мыть волосы и вредит ли фен?

Как часто нужно мыть волосы? Какой шампунь выбрать из великого многообразия, существующего на рынке? Нужно ли пользоваться бальзамом для волос и кондиционером? Сильно ли вредит волосом сушка и укладка фэном? А как помочь волосам, ослабленным после окрашивания и химической завивки? Говоря об уходе за волосами, мы часто задаем себе эти вопросы.

Отдельный волос на голове живет от нескольких месяцев до 6 лет. За сутки выпадает от 30 до 50 волос. У взрослого человека на голове около 100 тысяч волос. На 97 % волосы состоят из белкового вещества — кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О.

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно, прежде всего, правильно определить свой тип волос, и уже потом подобрать шампунь, кондиционер, маску для волос и другие средства по уходу за волосами. От типа волос зависит и сколько раз в неделю нужно мыть волосы. Все, что вы хотите знать о наращивании волос

Нормальные волосы: Волосы нормального типа переливаются на солнце, эластичны, прочны, почти не секутся, легко расчесываются, почти не путаются. Это здоровые волосы, которые нужно мыть по мере загрязнения. В среднем, 1-3 раза в неделю.

Жирные волосы: Жирные волосы слипаются и кажутся неопрятными, имеют тусклый блеск, выглядят сальными уже вечером, даже если вы помыли голову с утра. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы. В какой-то степени, количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров. Такие волосы обычно моют каждый день или 2 раза в день – утром и вечером.

Сухие волосы: могут быть как от природы, так и из-за частого окрашивания или после химии. Волосы тусклые, почти не блестят, рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Обычно такие волосы выглядят чистыми в течение недели, мыть их можно 1-2 раза в неделю.

Волосы смешанного типа: волосы жирные у корней и сухие на концах, сухие кончики секутся. Блондинки или рыжые? Самые модные прически лета 2008

Частое мытье вредно для волос? Это не совсем так. Частое мытье вредно только для сухого типа волос: шампунь и сушка феном еще сильнее «травмируют» волосы, в результате, они становятся безжизненными, выглядят, как пакля, появляется перхоть.

Слишком частое мытье также бесполезно для жирных волос: кожа головы пересушивается, и это служит сигналом к еще более интенсивной работе сальных желез, получается замкнутый круг. Чем больше вы стараетесь, тем неопрятнее выглядят волосы. Косметологи советуют делать 2-3 раза в неделю лечебные маски для жирных волос. Главные ошибки при окрашивании волос в домашних условиях

Как выбрать шампунь?

Пенообразование шампуня не свидетельствует о том, что шампунь – хороший. Это говорит о том, что в шампуне содержится много пенящегося вещества — сутфактанта. Обратите внимание на однородность – некачественный шампунь имеет расслоения по цвету и консистенции. Выбирать шампунь по запаху также неправильно, чем вкуснее пахнет шампунь, тем больше в нем химических отдушек, а любая «химия» только вредит волосам. Необычный, яркий, перламутровый цвет шампуня говорит о том, что в продукте содержатся химические красители.

Наличие в шампуне витаминов и растительных масел – это всего лишь реклама, основная функция шампуня – мытье волос, витамины и питательные вещества должны быть в бальзамах для волос, кондиционерах и масках.

Плохое состояние волос, перхоть, сильное выпадение волос могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем: о гормональном сбое, нарушенном обмене веществ, неправильной работе кишечника. Если с волосами творится беда, то лучше обратиться к врачу.

Подходит ли вам шампунь, или нет, вы увидите сразу, как только попробуете его один раз. Если это «ваш» шампунь, волосы будут пышные, рассыпчатые, блестящие, легко расчесываться и послушно лежать. Если шампунь вам не подходит, волосы будут торчать, выглядеть неопрятно. Вы сразу почувствуете, что это не то, что вам нужно. Поэтому, прежде чем покупать шампунь, лучше для начала помыть голову «пробником».

Существует мнение, что шампунь нужно менять каждые 3-4 месяца, чтобы не появлялась перхоть, и волосы не привыкали. Косметологи этого не подтверждают. Наоборот, они считают, что если вы подобрали шампунь и другие средства по уходу за волосами, которые вам прекрасно подходят , какой смысл снова экспериментировать?

Как правильно мыть голову?

Перед мытьем тщательно расчешите волосы. Волосы моют теплой водой, и ни в коем случае не горячей. В ладони налейте немного шампуня, слегка разбавьте его водой и нанесите ровным слоем на влажные волосы. Массируйте волосы и кожу головы пальцами, не ногтями, чтобы не повредить кожу головы.

Лоб и виски намыльте особенно тщательно — эти зоны больше всего загрязняются. После мытья промокните волосы полотенцем и нанесите кондиционер или бальзам — ополаскиватель, слегка массируя кожу головы и «расчесывая» волосы пальцами. Ополосните волосы прохладной водой.

Не выжимайте волосы, просто аккуратно промокните их и заверните в полотенце. Волосы должны быть в полотенце не больше 5 минут. Волосы должны сохнуть естественным путем.

Кондиционеры и бальзамы для волос

Зачем нужен бальзам? Он облегчает расчесывание, устраняет «эффект одуванчика», увлажняет волосы, питает их витаминами и маслами. Есть специальные бальзамы для выпрямления или блеска волос. Бальзамы, которые придают волосам объем, сохраняют цвет после окрашивания, делают цвет волос более насыщенным.

Читайте так же:  К чему снится покупать заколку для волос

Если вспомнить эффективные народные средства, то красивый блеск волосам придает лимонная кислота. 3 ст. ложки на 2 литра воды – отличный ополаскиватель. После «лимонки» волосы становятся немного жестче, поэтому легче укладываются.

Для блеска и более насыщенного цвета темные волосы ополаскивают чаем. На 1 л воды 2 ст. л. чая, поварите 5 мин. Это придаст вашим волосам приятный блеск и упругость.

Светлые волосы ополаскивают настоем ромашки. 2 ст. л. цветков ромашки настаивайте 2 часа в 1 л воды. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.

Прекрасным средством для укрепления волос являются настои крапивы, березовых листьев, лопуха, шишек хмеля, тысячелистника.

Как укладывать волосы и вредит ли фен?

Для расчесывания используйте расчёску с редкими закруглёнными зубьями. Чтобы волосы лучше расчесывались, намочите расческу.

Фен используйте только тогда, когда у вас нет времени на сушку волос. Использовать фен для укладки волос нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Выпрямление волос с помощью фена сильно сушит волосы.

Волосы лучше укладывать руками с помощью огромного арсенала подручных средств: мусс и пенка для волос, которые придают объем или моделируют локоны, пенка для выпрямления волос, спреи для придания блеска волосам, глина и воск для креативных укладок и стойкого эффекта, лак для волос, чтобы зафиксировать прическу.

Опять же укладочные средства берем маленькими порциями. Муссы и пенки выдавливаем на ладонь размером со сливу. Если «переборщить», то получиться эффект грязной головы, и волосы придется снова мыть. Как считают специалисты, гель для волос уже неактуален: в использовании неудобен, склеивает волосы, используя гель для волос, голову нужно мыть каждый вечер. Однако гель с эффектом мокрой химии по-прежнему в моде.

В следующий раз мы расскажем вам как правильно выбрать питательные маски для своего типа волос, какие полезные ингридиенты должны входить в состав масок, и как можно приготовить маски в домашних условиях.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+.

От чего выпадают волосы, или Как правильно мыть голову

Опять на расческе осталась масса волос. Что происходит? И можно ли восстановить

Наш эксперт – врач-дерматолог Марина Питерцева.

По мужскому и женскому варианту

Терять волосы очень неприятно. Есть масса причин, чтобы «процесс пошел». У женщин, например, это прежде всего стрессы и гормональные сбои (начало половой жизни, период после родов, менопауза).

А вот у мужчин на первом месте так называемая андрогенная алопеция – они теряют волосы в верхней части лба и на макушке, потому что нарушается слаженное взаимодействие гормона тестостерона и андрорецепторов. За этот баланс отвечают гены, которые достаются в наследство от родителей.

У женщин такой тип облысения встречается нечасто, как правило, это случается в возрасте и связано с процессом старения организма, гормональными сбоями.

Другой вид облысения – очаговое, когда волосы начинают резко выпадать на небольших участках – «гнездах», чаще всего оно встречается среди детей и подростков. Это связано с аутоиммунными нарушениями, при которых собственная иммунная система организма «нападает» на фолликулы волос и нарушает их нормальный рост.

Есть и другие причины потери волос, которые «работают», невзирая на пол и возраст, – это инфекционные заболевания, стресс, неблагополучная экология и т. д.

Когда нужна помощь?

В любом случае, если волосы вдруг начали выпадать слишком интенсивно, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы точно узнать причину и начать действовать. Но заниматься вашей проблемой будет не только врач-дерматолог или трихолог – необходимо пройти обследование:

  • общий анализ крови
  • кровь на гормоны
  • УЗИ щитовидной железы
  • для женщин – консультация гинеколога-эндокринолога
  • минералограмма (исследование волоса на содержание микроэлементов)
  • спектральный анализ волос.

Сегодня вернуть себе роскошную шевелюру не проблема. Хотя это требует немалого терпения и крупных затрат. В зависимости от диагноза, стадии заболевания используются разные виды лечения. Иногда достаточно коррекции питания, курса витаминов, биодобавок.

В более сложных случаях используют лекарственные препараты и гомеопатические средства. Сейчас появились специальные гормональные мази, кремы и таблетки, регулирующие обмен мужского полового гормона.

В курс лечения часто включают и массаж, мезотерапию, физиотерапевтические процедуры. При необратимом облысении применяется пересадка волос вместе с фолликулами с затылочной части головы или других частей тела на проблемные места. Могут пересаживаться кусочки кожи с несколькими луковицами волос. Иногда размер лысины уменьшают, сдвигая волосистые участки на голове. И, наоборот, растягивают кожу с сохранившимися волосами. В общем шансов вновь обрести волосы много, но тем не менее лучше заранее сделать все для того, чтобы их не терять. Как же действовать?

Головомойка по правилам

Распространено мнение, что волосы могут выпадать от частого мытья. На самом деле все с точностью до наоборот: чтобы волосы были сильными и здоровыми, кожа головы должна свободно насыщаться кислородом. Кроме того, пот, выделения сальных желез ослабляют корни, что впоследствии может привести к выпадению волос.

Врачи-дерматологи рекомендуют мыть голову раз в 2–3 дня, хотя по бльшому счету здесь нет никаких норм: кто-то должен это делать и каждый день. Вопрос, как мыть? Парадоксально, но факт: правила головомойки известны не всем, поэтому мы часто теряем волосы из-за нарушения этой, на первый взгляд, прстой «технологии». Вот 7 главных правил:

  • Перед мытьем сухие волосы нужно хорошо расчесать, это облегчит вымывание отмерших чешуек с кожи головы, улучшит кровообращение.
  • Температура воды не должна превышать 35 градусов.
  • Намыливают волосы не более двух раз.
  • Желательно, нанеся шампунь, промассировать кожу головы специальной пластиковой щеткой для мытья.
  • Вымыв голову, никогда не расчесывайте мокрые волосы – таким образом вы просто «выдираете» их.
  • После мытья, тщательно промокните волосы теплым полотенцем, закрутите на голове чалму и походите так минут десять, затем подсушите волосы на воздухе, расчешите редкой расческой, а не щеткой.
  • Если нужно, досушивайте и укладывайте волосы феном, но с расстояния не ближе 20 см от головы и не пользуйтесь им слишком часто.

Любит – не любит?

Каждый тип волос «любит» свою косметику и, покупая шампунь, мы выбираем определенный его вид: для сухих, жирных, ломких, окрашенных и т. д. – выбор в магазинах огромный.

И тем не менее есть нюансы, о которых важно знать.

Шампуни. Если у вас жирные волосы и вы моете голову через день или ежедневно, не используйте шампунь для жирных волос: это приведет к шелушению и высыханию кожи и усилит поредение шевелюры. Для частого мытья подходит мягкий шампунь, неплохой вариант – детский, он не высушивает волосы, не раздражает кожу.

Шампунь против перхоти нельзя использовать чаще, чем раз в неделю, – он удаляет отмершие частицы кожи, содержит вещества, которые замедляют деление ее клеток.

Вообще, если волосы начинают выпадать, качество шампуня должно быть отменным. Лучше всего использовать те, что выпускаются на основе травяных экстрактов. Они значительно дороже остальных, но очень эффективны.

Не используйте шампуни, в которых содержится сульфат аммония и натрия: эффект обильной пены, которую образуют эти вещества, обманчив – их очищающее действие низкое, они вызывают ломкость волос и сухость кожи головы.

Кстати, небезопасен и цвет шампуня: чем он ярче и насыщеннее, тем больше может нанести вреда, как и прозрачность – которая обеспечивается введением химических ингредиентов.

Как проверить качество шампуня? Налейте небольшое его количество в стакан, добавьте воды, взболтайте и дайте отстояться. Если на дне появится творожистый осадок, этим шампунем не стоит пользоваться.

Бальзамы. Правильно подобранный бальзам не только помогает выровнять поверхность волос, улучшая их внешний вид, но и воздействует на волосяную луковицу.

При выпадении волос специалисты рекомендуют использовать те бальзамы, в состав которых входят фитоэстрогены (экстракт хмеля, шалфея, косточек винограда и т. д.).

Для профилактики подходят бальзамы с цинком, жирными кислотами. Для окрашенных волос нужно использовать специальный бальзам с ополаскивателем, в состав которого входят увлажняющие компоненты.

Маски. Это – мощный союзник в борьбе с потерей волос. В аптеках можно найти лечебные маски против выпадения волос, но весьма эффективно «работают» и домашние.

Выпадают ли волосы от частого мытья головы?

Трихологам регулярно задают вопрос о том, выпадают ли волосы от частого мытья головы. Многие люди считают, что ежедневные гигиенические процедуры со временем способствуют шелушению кожи, истончают волосы, а затем приводят к их усиленному выпадению. К счастью, это не так.

На самом деле, частое мытье головы:

  • удаляет продукты выделения сальных желез;
  • способствует насыщению кожи кислородом, а значит, и питанию волосяных луковиц;
  • избавляет от необходимости делать тугие прически, маскирующие сальность прядей.

Таким образом, само по себе частое мытье волос не опасно и даже полезно. Однако следующие распространенные ошибки, связанные с проведением гигиенических процедур, действительно могут в конечном счете привести к плачевному для шевелюры результату:

  • выбор шампуня без учета типа волос и кожи: может стать причиной шелушения кожи или, наоборот, ее повышенной жирности, а также других проблем;
  • использование слишком горячей воды: усиливает активность сальных желез;
  • расчесывание сразу после мытья: приводит к вырыванию волосков с корнем;
  • ежедневная сушка горячим феном: делает пряди ломкими, сухими, способствует их сечению.

Кроме того, стоит разобраться, действительно ли вам необходимо частое мытье головы. По мнению специалистов, оно целесообразно, если вы столкнулись с повышенной активностью сальных желез (например, связанной с гормональной перестройкой организма) или работаете с веществами, обладающими сильным запахом. Если же у вас нормальные или сухие волосы, а повседневная деятельность не способствует их сильному загрязнению, не стоит мыть голову чаще, чем два раза в неделю.

Если вам необходимо часто мыть голову, убедитесь в том, что:

  • вы выбрали шампунь, соответствующий типу ваших волос и кожи головы;
  • этот шампунь подходит для ежедневного применения;
  • вы правильно расчесываетесь после мытья и стараетесь как можно реже использовать фен.

Кроме того, чтобы улучшить структуру прядей и усилить их питание, желательно подобрать качественный бальзам.

При выполнении этих условий можно не бояться, что гигиенические процедуры приведут к скорому поредению шевелюры.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

Натуральный уход за собой: красота и здоровье

Блог о проверенных на себе натуральных способах ухода за собой.

Соль против выпадения волос: простое и доступное средство

Дорогие читательницы, здравствуйте! Меня часто спрашивают, как остановить или сократить выпадение волос. На это нет однозначного ответа, поскольку причины всегда разные. Но есть средство, которое помогает практически во всех случаях (ну разве что если нет серьезных внутренних причин выпадения волос) — соль. Про нее сегодня и поговорим!

Лучший способ применения соли для волос — это солевой скраб (он же пилинг). За одну процедуру вы и насытите кожу головы полезными веществами, и очистите ее. Периодическое очищение кожи головы при помощи скраба необходимо и тем, кто пользуется обычными шампунями/бальзамами, содержащими силикон, и тем, кто предпочитает натуральный уход и регулярно делает масляные маски.

Чтобы волосяные луковицы были крепкими, кожа головы должна «дышать». Химия из промышленных шампуней и даже натуральные масла при регулярном применении могут «забить» поры, что в свою очередь может привести к выпадению волос. Пилинг кожи головы — такая же необходимая процедура, как применение скраба для лица.

Что дает солевой пилинг кожи головы:

  • очищение. И не только за счет механического воздействия. Соль — шикарный абсорбент, она впитывает загрязнения и мягко очищает кожу, полностью устраняя любые неприятные запахи (которые иногда могут появляться при использовании натуральных средств для мытья волос)
  • питание за счет содержания магния, йода, натрия, кальция и других полезных веществ
  • стимулирование роста волос и постепенное избавление от выпадения — за счет очищения и питания кожи головы
  • соль подсушивает кожу, благодаря чему снижается жирность. При регулярном применении соли вы начнете мыть голову реже
  • соль помогает избавиться от перхоти. У меня нет перхоти, поэтому на себе этого эффекта не ощутила, но очень многие девушки пишут, что им помогает
  • если на голове есть фурункулы, соль со временем избавит и от них

Вот что пишет про использование соли Карина — одна из читательниц блога:

«Пару лет назад у меня начали периодически выпадать волосы (в 25 лет это совсем не нормально). Как с этим бороться я не знала, мои слабые попытки ни к чему не приводили. Когда натолкнулась на ваш блог, начала активно делать всякие маски, мыть голову мукой и орешками и т.п. Но проблема выпадения волос никак не решалась. Особенно удручало то, что пока я делала маску, волос вылазило еще больше, чем обычно (если луковицы слабые, то даже несильное физическое воздействие провоцирует выпадение). И тут моя мама посоветовала один народный рецепт — соль!

Когда услышала об этом способе впервые, очень удивилась. Ведь соль — скраб, она может повредить волосы. Но на самом деле ничего страшного. Если делать аккуратно, все будет в порядке. После нескольких процедур стала замечать, что волос выпадает все меньше и меньше. Сейчас уже не больше обычного. У моей мамы результат тот же — волосы перестали выпадать.»

Скажу честно, еще недавно я не придавала большого значения очищению кожи головы при помощи скраба. Но когда начала его применять, сразу заметила положительный эффект — волосы становятся гуще, крепче, не выпадают. Вот пара моих недавних фото:

Читайте так же:  Маска для волос в домашних условиях из хлеба

Какую соль лучше использовать для волос

В интернете много рецептов с йодированной и простой поваренной солью. Но это не 100% натуральные продукты — я и в пищу их не употребляю. Уверена, что лучшая соль и для внутреннего, и внешнего применения — морская. В ней содержится масса минералов и полезных веществ, которые исчезают при промышленной обработке. Конечно, есть еще гималайская соль, но это не такой доступный продукт. Хотя, если есть возможность, еще лучше использовать именно ее. Но и от морской соли эффект отличный!

Делаем солевой скраб

Нам понадобятся 2 столовые ложки соли. Мы будем смешивать ее с водой или другими компонентами, поэтому лучше взять крупную соль — мелкая может полностью раствориться, тогда не будет нужного нам результата.

С чем можно смешать соль:

  • вода — самый простой способ
  • настой/отвар трав — для дополнительного питания
  • то же самое с добавлением сока алоэ — двойной удар по перхоти)
  • вода или настой трав с добавлением 1 капли любимого эфирного масла
  • желток — тогда это будет не просто скраб, но и полноценный шампунь на основе желтка
  • базовое масло — лучший вариант для очень сухих волос

Сначала я бы рекомендовала попробовать рецепт с водой, а потом экспериментировать с другими добавками.

Итак, пересыпаем 2 столовые ложки соли в какую-нибудь емкость (неметаллическую):

Слегка разводим соль, но не до полного растворения:

Используем на сухие немытые волосы — наносим на кожу головы, но не на длину. Соль сушит, поэтому остальную длину лучше предварительно покрыть тонким слоем базового масла. Я наношу соль после масляных масок, перед мытьем головы.

Далее начинаем массировать голову. Аккуратно, но тщательно. Ни в коем случае не царапаем кожу! Во время процедуры может выпасть приличное количество волос — ничего страшного, для первого раза это нормально. Эти волосы и так бы выпали в ближайшее время. Со временем количество выпавших волос сойдет на нет. Массировать голову нужно минут 5 — этого времени вполне достаточно.

Затем сначала смываем соль водой, а затем используем шампунь. Если вы использовали рецепт без масла, то шампунем можно и не мыть — соль и сама по себе отлично очищает волосы. Но как постоянный шампунь ее использовать нельзя — пересушите волосы (мытье солью подходит только для очень коротких волос). В конце ополосните волосы чем-нибудь кислым для придания гладкости и блеска — водой с лимонным соком, яблочным уксусом или настоем гибискуса. Первое время после процедур волосы могут казаться суховатыми, но со временем они адаптируются.

Как часто проводить солевой пилинг

Это зависит от типа волос. Если они сухие — то не чаще раза в 2 недели, а если жирные или нормальные — то 1 раз в неделю. Делать процедуру нужно не курсами, а постоянно — ведь кожа головы постоянно нуждается в очищении и питании.

Пожалуй, это все. Если что-то забыла и у вас появились вопросы, не стесняйтесь спрашивать — всегда рада ответить) Красивых и сильных вам волос!)

Поделиться в соц. сетях

Навигация по записям

Соль против выпадения волос: простое и доступное средство : 66 комментариев

Как интересно, оказывается, и для кожи головы нужен пилинг, попробую. Спасибо за очередную интересную статью!

Анечка, я немного не поняла..сначала пишите, что наносить надо на сухие грязные волосы..а сами после масляных масок..вы маски на ночь делаете и масло успевают впитаться в кожу головы или смазываете только длину волос и кончики во время маски?

Юлия, я имею в виду, что наносить перед мытьем головы. Если не делаете масляные маски, то просто на сухие грязные волосы. А если делаете — то поверх масляной маски, перед ее смыванием.
Я делаю маски на ночь, за это время они очень хорошо впитываются. А с утра мою голову, перед этим использую солевой скраб. Надеюсь, понятно объяснила)

Да, спасибо. Сегодня пробовала..но не особо получилось-взяла морскую соль..у вас на фото точно не крупная..моя была больше и очень острые края…в следующий раз нужно в кофемолке измельчить и тогда думаю получится-спасибо за рецепт!
А на счет лимона..мне понравился эффект) уксуса почему-то я боюсь..вернее того, что он может попасть в глаза

Юлия, можно ее побольше растворить, чтобы края скруглились. Ну или да, смолоть)

Можно просто йодированную экстру макаете подушечки пальцев и массируете распаренную кожу головы)))

Анечка, здравствуйте! Уже несколько дней подряд читаю Ваш блог. Очень здорово, много для себя нового и интересного узнала.. Попробовать, правда, не решаюсь, хоть вчера и закупила всего- всего из того , что хочется попробовать — ржаную муку, разные эфирные масла, цветки ромашки, белую глину и морскую соль.. Хочу заказать еще кокосовое масло не рафинированное..
Но все это не для меня. ( у меня волосы длинные до попы, не крашенные) Боюсь , что со своей длинной и густотой мне будет трудно вымывать эти масочки и шампуньки.. Но я попробую ..
У меня к вам вопрос . Хочу мыть волосы своей маленькой дочке ( 2,5 годика, а волосиков мало) Что посоветуете из всего арсенала натуральных шампуней? По вашим советам мыла ей головку желточком ( ооооочень понравилось), 2 раза в неделю втираю репейное масло.. А что еще нам подойдет?
Можно ли добавлять витамины в ампулах , например, в то же репейное масло или в желток?
И еще, прочитала у вас, что кожа головы закупоривается и время от времени нужен пилинг.. Можно ли его делать деткам и чем? Солью?
Спасибо Вам за ваш полезный блог и хорошие советы.

Милана, здравствуйте!
У меня одна знакомая моет дочке волосы ржаной мукой с желтком, говорит, очень хорошо получается. Только потом нужно ополоснуть водой с лимонным соком. Я думаю, кроме натурального шампуня и масла больше ничего и не нужно — лишний уход ни к чему) Ну разве что скраб из соли где-то раз в месяц.
А вот витамины я бы не стала добавлять. Не уверена в их происхождении. Но это только моя позиция — многие добавляют.

И какие пропорции, если смывать водой с лимоном?

Я беру сок половины лимона на 1 литр воды.

Анна, спасибо Вам за очередное открытие клада, который валялся буквально под носом! Попробую после маски поскрабить. Еще читала, что солевой скраб для кожи лица используют. Вы не пробовали? Боюсь, что мою и без того умирающую от засухи кожу высушит. И принцип использования, наверно, будет таким же?

Марина, для лица такой скраб не пробовала. Но вот кстати умываться морской водой очень люблю — после нее все загрязнения выходят, остается только убтаном кожу почистить. Я умываюсь всегда, когда купаюсь, могу еще специально в воде лицом вниз полежать. А особенно хорошо кожа очищается, когда подолгу плаваю и ныряю.
Думаю, того же эффекта можно добиться, если развести морскую соль в воде и добавить ее в какую-нибудь очищающую маску. Или как скраб, но только соль должна быть мелкой. И обязательно кожу после этого увлажнить и напитать.

Для лица хорошо глину слабым раствором морской соли разводить, такая маска очищает еще лучше и помогает убрать расширенные поры на жирной коже постепенно, избавляет от излишнего ороговевания кожи..но вряд ли подойдет для сухой кожи..

Анна, добрый день!
Уточните, пожалуйста, по поводу соли. Соль морская лучше крупная или мелкая? Косметическая или пищевая? Где ее лучше покупать, в магазине или аптеке?

Ferede, доброго времени суток!
Я покупаю обычную морскую соль в магазине. Если используете очень крупную, следите, чтобы она растворилась так, чтобы края были неострыми. У меня, наверное, средняя соль. Очень мелкая слишком быстро растворится, и эффекта скраба не будет.

Анна, благодарю!
Все гениальное — просто 🙂 Обязательно опробую на днях. Проблема моих лезущих волос даже стала причиной стычки с будущей свекровью))

Анастасия, ого! Удачи) А свекровь надо учиться любить, как бы трудно это не было))

Умом-то я это понимаю, а сердце пока противится 🙁

Анна, а можно наносить соль на влажные волосы? Ну т.е. на влажную кожу головы? Так ведь легче распределить? А массировать надо сколько минут? И еще такой вопрос. Первый раз увидела, что еще можно споласкиыать волосы настоем гибискуса, это каркаде, как я понимаю? Также можно и споласкивать и после ржаной муки?

Можно) Массировать пару минут. Можно еще подержать минут 5.
Все верно, каркаде. Вполне заменяет уксус или лимон)

Я делаю пиллинг кожи головы английской солью эпсом, очень приятная процедура, волосы кажутся густыми, приятными на ощупь. Гималайскую соль использую в пищу, по цене конечно недешево, но нам на семью полкило надолго хватает, надо попробовать еще с ней сделать пиллинг.

Простите, а можно эпсом солт так использовать? Я как-то её побаиваюсь, мне она какой-то химической кажется….

Alexandra, первый раз про нее сейчас услышала. Почитала — даже не знаю. Я бы обычную морскую лучше использовала)

Соль Эпсом абсолютна безопасна, я с ней также ванну принимаю раз в неделю, таким образом организм получает необходимый ему магний совершенно естественным путем.

Я после мытья всегда ополаскиваю волосы разбавленным яблочным уксусом, тогда они не так быстро становятся жирными и легко расчесываются.

Здравствуйте, Анна! Я хочу сказать вам огромное спасибо за ваш сайт и рецепты. Полгода назад если бы мне сказали, что я буду мыть волосыиржаной мукой, я бы посмеялась. Никогда бы не подумала, что на это способна — но вот уже полгода мою, и благодаря вам!
Волосы стали отличные. Отросли просто невероятно быстро с короткой стрижки. Мне делают комплименты, но я держу в тайне мой уход:-)
Но кроме этого, есть еще изменения. Во-первых, именно с натуральным уходом я начала получать удовольствие от ухода за собой. Это настоящее волшебство!
Во-вторых, появилась смелость быть собой. Раньше я немного стеснялась, что не могу себе позволить дорогую косметику. Действительно думала, что не могу ухаживать за собой как следует из-за этого. Теперь я знаю, как все на самом деле обстоит с дорогой косметикой- вижу разницу!

По поводу этой статьи — как всегда в точку! Я попробовала соль, кожа после нее стала чувствовать в прямом смысле! И мама теперь не будет беспокоиться, что у меня начнутся хлебно-ржаные вши:-)

Анна, а что в вашим фрукторианским блогом? Не удается его найти… Он переехал или закрылся?

Еще раз спасибо за ваш труд!

Aлександра, доброго времени суток!
Спасибо и вам за бесценные эмоции, которые я испытываю, читая подобные истории) Желаю вам все больше расцветать и радовать себя и близких))
А фрукторианский блог закрылся. Я сейчас немного изменила питание (добавила раз в день рис и овощи, плюс молоко), но, возможно, еще вернусь к фрукторианству. Просто не была готова морально, как выяснилось. А еще нельзя столько думать и писать о еде — а у меня все мыли были только о ней. Ничего хорошего)

Статья прямо «спэшл фо ми» =) я на протяжении двух месяцев от выпадения волос делала следующее:
1) немного смочив волосы, скрабила солью;
2) потом наносила часа на 2 протертую на терке или в блендере луковую кашицу;
3) смывала лук и наносила касторовое+кокосовое масло на всю ночь.
4) утром смывала все обычным шампунем.
Недавно перестала использовать солевой скраб и лук (запах от лука оочень крепко держится!). Сейчас делаю масляные маски и травяные.
Возможно, я что-то не так делала или из-за того, что перестала скрабить солью, сейчас волосы выпадают также сильно, как и раньше. А вот пока делала вроде бы меньше.
Теперь думаю найти хорошую морскую и возобновить скрабы и добавить алоэ.
Большое спасибо)

Катюш, а солью перед каждым мытьем скрабила прям? Это ведь довольно грубое воздействие, очень часто нельзя)
А волосы и от шампуня обычного выпадать могут, и от нехватки витаминов (весна как-никак), и от стрессов… Катюш, купи органический шампунь — натура сиберика, например. Уже после этого, думаю, улучшения будут (а еще лучше ржаной мукой мыть))

Здравствуйте Анна, вот недавно наткнулась на ваш сайт и очень много полезного для себя нашла, большое спасибо за советы. У меня вопрос: вы пишите что при нанесении скарба из соли на волосы, на нижнюю часть длины нужно нанести базовое масло- поясните что это за масло? И можно но ли эфирное масло иланг-иланг купить в аптеке? Заранее спасибо.

Альбина, здравствуйте! Базовое масло — это жирное растительное масло (не путайте с эфирными).
Эфирные масла, продаваемые в аптеке, часто являются поддельными. Если есть возможность, купите на iHerb или в каком-нибудь специализированном магазине. Ну а если нет — то попробуйте аптечное.

Позвольте вопрос.
Предыстория. Волосы у меня смешанного типа, то есть быстро и очень жирнятся у корней и суховаты у кончиков. Длинна почти по лопатки. Заметила что начиная с середины зимы стали лезть волосы, да и к тому же хочется мыть голову не каждый день, а как большинство девушек хотя бы через день, не приобретая при этом вид засаленной замухрышки. Рецепт нашла в советах помощи жирным волосам.
Неоднократно пробовала солевой пилинг для волос. Мелкую морскую соль заливала водой, что бы она даже немного растворилась и была минимально травмирующей для кожи головы.
На форумах предупреждали что первое время волосы могут очень здорово лезть, это мол не страшно, мол, это слабенькие отваливаются, им все равно не место на голове.
Но по прошествии времени, сделав несколько процедур (раз в полоторы-две недели) волосы мало того не стали меньше сыпаться, так еще и стали больше выпадать сами по себе.
Я понимаю, что от длинны кажется что их лезет больше, чем на самом деле. Но когда это откровенные пучки, ошибиться трудно. Причем каждую помывку (я по прежнему мою голову почти каждый день).
Подскажите, не было ли случаев когда от соли стали волосы лезть? Чем можно помочь в таком случае? Витаминки кушаю, за питанием стараюсь следить.

Читайте так же:  Картинки фотки прически

Ада, а вы именно морскую соль используете, не пищевую? Аккуратно массировали? И чем обычно волосы моете?

Да, морскую, мелкую, массировала очень аккуратно, что бы не повреждать кожу.
Обычно мою профессиональными шампунями, иногда натуральными — смесью трав.

Ада, профессиональные шампуни — это просто маркетинговый ход. Шампунь не может стоить дороже определенной суммы. То, что называется профессиональными шампунями — по сути то же самое, что продается в обычных супермаркетах. Если не можете пока отказаться от покупных шампуней, купите лучше обычный органический шампунь на щадящей основе. Мне очень часто рассказывали, что именно от так называемых профессиональных шампуней как раз и лезут волосы.
Ну и нельзя отбрасывать другие факторы — стрессы, питание. Лучше кушайте не витаминки, а свежие фрукты и овощи. Витамины из них усваиваются гораздо легче, чем из аптечных таблеток (от них вообще пользы мало)…

Ох, Аня, Аня))) Вчера еще писала, что не хочу особо заморачиваться с переходом на натуральную, а сегодня, помимо лица, уже сделала овсяную пудру, солевой скраб и масляную маску для волос, шампунь из муки и ополаскиватель из лимона. Надо сказать, это только благодаря ВАШЕМУ уникальному стилю блога. Я вообще отрицательно отношусь к фанатизму, в том числе с натуральными косметиками, когда кричат направо и налево, что лекарства нам не нужны и нельзя, краситься нельзя, носить одежду из таких-то материалов нельзя и волосы надо мыть только яйцом. Но с Вами я увидела совершенно новый подход — во-первых, все очень просто и интересно (смолоть пудру по упрощенному рецепту — 10 минут), во-вторых нет маниакальности: я видела, что Вы и к докторам ходите, и таблетки кушаете, если надо, и косметикой пользуетесь). Так что большое Вам спасибо, я теперь часами вишу в Вашем блоге и читаю статьи, и в каждом нахожу отражение собственных мыслей!!
Сегодня после мытья волос указанным способом я первый раз решила не вытягивать их супер-горячим феном и высушила с расстояния, на слаботеплой температуре. У меня волосы от природы вьющиеся, но я очень люблю прямые, плюс у меня они сами не укладываются во что-то нормальное, их обязятельно нужно укладывать. Расческу, кстати, помыла, нанесла на нее пару капель иланг-иланга, прополоскала еще раз, высушила и ей уже укладывала. Конечно, прическа, может, не совсем та, которую я люблю (многовато волнистости), но волосы очень объемные, очень блестящие и живые и , что самое удивительное, — за все эти процедуры волос у меня выпало немного (а соляной скраб я стала делать, так как очень сильно выпадали волосы последнее время), и кажется, что они сильнее, чем после мытья обычным шампунем! Посмотрим, как волосы будут завтра. Я бы очень хотела избавиться от быстрого загрязнения волос. И еще вопрос — Вы не знаете, что можно применить, чтобы сделать волосы более прямыми? Спасибо! Что-то вчера написала комментарий по поводу масла для лица, но он до сих пор не появился(.

Воот, это затягивает)) И я занимаюсь всем этим потому, что нравится и вижу результат. Я тоже против фанатизма, нужно относиться ко всему спокойно, просто при этом стараясь увидеть для себя какие-то новые знания и возможности)
Очень надеюсь, что ваши волосы (и не только волосы) будут радовать вас с каждым днем все больше! По поводу волнистости волос: мытье ржаной мукой лично мне очень помогает. После ржаного шампуня волосы намного более прямые. Вообще чем волосы более увлажненные, тем меньше вьются. А вот чтобы уменьшить жирность волос, нужно уже не только уход, но и питание пересматривать (конечно, очень хочется обойтись простыми мерами, но здесь это уже не работает).
Комментарии я не всегда каждый день проверяю, иногда раз в несколько дней — поэтому он и не сразу появился.

Да, за питанием всегда следить стараюсь. Попробую ржаную муку. Все-таки сами по себе волосы ложатся у меня ужасно, и прохладный фен не помогает никак(((. Особенно на следующий день гнездо на голове. Может быть, завернуть их попробую в ткань в той форме, которая мне нужна.

Докладываю. Вчера пробовала овсяную муку + желток в качестве шампуня. Плюс ополаскивание водой с лимоном — действительно, никогда так волосы не блестели, я уже мужа замучила, и при таком свете посмотри, и при таком, а с этого угла, а с того))).

Кстати, прочитала про способ выпрямления волос с минимальным вредом для них.
Установите фен где-либо на уровне своей головы (я ставлю в корзину с бельем для стирки, укрепляю полотенцами) ). Включите его на тепловатый воздух. Сядьте перед феном и начинайте сушить прядь за прядью, вытягивая круглой щеткой. Процесс достаточно долгий, но не устает рука, так как не надо фен держать, и волосы действительно выпрямляются без нагрева. Конечно, это не утюжок, но вполне можно распрямить. Всем удачи!

Анна, здравствуйте. Использовала соль мертвого моря (из Израиля мама привозила), но когда наносила, то на внешнюю поверхность ладони попала соль и у меня начало словно разъедать кожу. Это потому что соль мертвого моря слишком концентрированная, наверное?

Юля, я с такой солью никогда не сталкивалась. От обычной морской нет такого эффекта?
У меня вот кожа на руках очень чувствительная и иногда даже от местной морской соли раздражаться начинает. Впрочем, ничего страшного в этом нет.

У меня морская соль для ванны из аптеки. Подойдёт? Или обязательно из магазина пищевую?

Кира, как раз морская соль и нужна. Пищевую я ни в пищу, ни наружу не советую применять.

Анечка, подскажите, пожалуйста, не использовали ли вы морскую соль уже с ЭМ? Можно ли ее использовать для волос…?

Анна, не использовала. Думаю, э.м. в такой соли не самого лучшего качества (а скорее всего, там не э.м., а простая отдушка).

Скажите пожалуйста а какую морскую соль вы покупаете? Чтобы точно знать что она настоящая) Я кстати в солевой пилинг добавляю глину) С ней тоже неплохо получается

Луня, то, что я пользуюсь какой-либо конкретной солью вовсе не доказывает ее натуральность) К сожалению, это так просто не проверить. Я покупаю самую разную соль, главное, чтобы на ней было написано, что она морская)

Ааааа))) Действительно, натуральность никак не проверить((((

Здравствуйте! Делала 1 раз солевой пилинг. Честно, в шоке! Такого количества волос в ванной я у себя еще не видела. Хотя брала мелкую соль и бережно втирала. Читала, что для первого раза это нормально, но проделав такую процедуру еще раз, моя голова лишилась снова кучу волос. При чем они выпадали прядями! Больше не буду эксперементировать с солью. Ужасно! Ищу способы вернуть шевелюру 🙁

IRINA, здравствуйте! А что за соль у вас была?

Здравствуйте! Огромное спасибо, что делитесь своим опытом, зашла к вам и зависла. Соль пока боюсь применять. Хочу вас спросить, что-то может посоветуете от раздражения кожи головы. Спрашивала парикмахера, есть ли перхоть, может кто бегает, сказала, что у меня очень чистая голова, а раздражение может быть на краску. Отказаться от краски не могу, не хочу седой быть. От смены краски ситуация не меняется. Причем чешется только затылочная часть, утром просыпаюсь, чешу, после мытья, начинают высыхать чешутся, ну если вспотею, разодрать готова. Мою раз в неделю. Может что посоветуете по уходу за головой и волосами? Благодарю

Светлана, видимо у вас очень чувствительная кожа головы… Попробуйте просто мыть чем-то натуральным — ржаной мукой, например, с добавлением кефира. Или, еще лучше, нутовой (гороховой) мукой — она помягче.

Здравствуйте! Прежде всего хочу поблагодарить за такие советы! С их помощью у меня теперь абсолютно чистая нормальная кожа, прошли воспаления, прыщи и даже черных точек почти не осталось- но ведь я только недавно начала:)
Можно использовать розовую гималайскую соль? У меня очень проблемная кожа головы, сейчас обострилась себорея, волосы жутко лезут.. Не знаю что и придумать, чтобы помогло(

Julia, здравствуйте! Как приятно слышать)
Да, гималайскую можно.

Интересное средство) Нужно попробовать)

Здравствуйте, спасибо вам за такие советы! Читаю блог уже 3 года) у меня ужасная проблема с перхотью мучаюсь уже года полтора. До этого полтора года мыла ржаной мукой, полоскала уксусом-волосы были отличные, нарадоваться не могла. Потом бам и перхоть еще такая ужасная, хлопьями. С тех пор и магазинными мыла, только хуже, и мыльными бобами они вообще не отмывали. Немного помогает органический шампунь из мыльных орехов но и он от перхоти не избавил:( я и сок алоэ наносила и солью скраб — все равно перхоть. Совсем отчаялась. Может у вас в арсенале еще есть какие нибудь рецепты от перхоти?

Lu, здравствуйте!
У появления перхоти обычно не внешние, а внутренние причины. Подумайте, в чем может быть дело — может быть, в эмоциональном состоянии или гормональном фоне? Ну а для внешнего воздействия попробуйте эфирные масла — чайного дерева, например. И ополаскивайте волосы травами.

Добрый день Лу. У меня до недавнего времени тоже была перхоть и тоже хлопьями (мою голову мукой около 3х лет). Хочу поделиться как я избавилась, может вам или ещё кому-то поможет.
Решение подсказал коллега на работе. Дело в том что отмирание верхнего слоя кожи вполне нормальный процесс и происходит он на всех участках тела. Только если на других местах отмершие клетки спокойно покидают нас (трутся об одежду, постельное бельё и т.д.), то на голове они часто задерживаются волосами.
Так вот помочь им можно вычесыванием. Многие слышали что голову нужно расчёсывать по 100 раз причём в разные стороны от корней и до кончиков. Я делаю так: расчёской Tangle Teezer сначала расчёсываю волосы от шеи и до лба наклонив голову вперед по 25 раз, потом от уха и до уха (в каждую сторону) по 25 раз и ото лба до шеи тоже 25. Важно проводить расчёской до самых кончиков, чтобы кусочки кожи не застревали по длинне волос. Вообще считается самой лучшей расчёской для этой процедуры щётка из щетины кабана. Но мои длинные волосы ею не прочёсываются. А вот Tangle Teezer прекрасно справляется. Сначала я делала это каждый день, сейчас реже, но результат пока сохраняется. Кстати этот метод очень хорошо подойдёт и мужчинам.

Здравствуйте! Недавно помыла голову ржаной мукой и вдохновилась, легко и просто! Сегодня решила сделать солевой пилинг, обескуражена: вся соль скользит по волосам, падает в ванную, лишь небольшая часть добирается до кожи, в результате пришлось еще соль развести. КАК вы ее наносите?

Елена, нужно приноровиться. У меня тоже не так просто соль наносится.

Добрый день , после какого раза такой процедурой с соль волосы будут выпадать поменьше . Я уже 2 раза сделала солевой пилинг головы и много волос падаль , мне кажется что останусь без волос, но после такой процедуре волосы сталь по легче и мягче, мне понравилось ощушения после такой процедуры

Анна, здравствуйте! Почитала, может пропустила — не понимаю, нужно ли после соли еще мыть шампунем? (я мою уже 2 недели ржаной мукой)
Т.е. если я мою голову раз в два дня, масляные маски не делаю, то вместо очередного мытья мукой можно просто сделать скраб солью и смыть? И в этот день уже не пользоваться мукой? Будут ли волосы чистые после этого?)

И еще второй вопрос — все думаю к муке вместо воды добавить молоко. Кто пробовал — какую разницу дает молоко, по сравнению с водой?

Алена, здравствуйте! Конечно, после соли нужно промывать волосы шампунем.
По поводу молока: лучше добавьте к воде кефир, он очень классно воздействует на волосы.

Анна, подскажите, нашла в магазине морскую соль, но вся йодированная, в составе : соль и йодит. Такая подойдет?

Анна, не рекомендую. Поищите в других магазинах чистую морскую соль.