Меню

Что делать при сильном отеке век

Отек верхнего и нижнего века

Отек верхнего и нижнего века — весьма распространенная проблема, потому что кожа этих защитных барьеров глаз очень тонкая и нежная. Зачастую именно веки первыми подают сигнал тревоги при возникновении патологических отклонений.

Что такое отек век?

Отек век – это местное, локализованное избыточное накопление жидкости в веках. Отекать может только 1 веко: нижнее или верхнее (в большинстве случаев). Иногда это происходит с 1 глазом – односторонний отек. Приступ может быть единичным или рецидивирующим. Это отклонение встречается как у пожилых людей, так и у детей, хотя преимущественно это взрослые старше 30 лет.

Веко представляет собой кожную складку, за которую «прячется» глаз в случае потенциальной опасности: яркой вспышки, попадания пыли, угрозы травматического повреждения и пр.

Выделяют 2 слоя век:

поверхностный или передний – кожно-мышечный. Круговая мышца состоит из глазничной и паль-пебральной частей. При её сокращении происходит мигание;

глубокий или задний — конъюнктивно-хрящевой. Хрящи век — пластинки очень плотной соединительной ткани под глазными мышцами. Конъюнктива век — прозрачная соединительная оболочка, покрывающая заднюю поверхность век.

Человеческое тело на 70% состоит из жидкости, большая часть которой находится в клетках, а остальная – в межклеточном пространстве. Как только содержание воды между клетками превышает порогового значения в 1/3 от общего объема, появляется отек.

Виды отеков в зависимости от причин возникновения:

Диагностика отеков век происходит визуально. Для выявления их причин могут дополнительно назначаться анализы крови для определения концентрации белков в сыворотке, особенно альбумина, анализ мочи для исключения заболеваний почек. Если этого недостаточно, можно воспользоваться результатами УЗИ или компьютерной томографии.

Обычно отек спадает через какое-то время, но в некоторых случаях он может прогрессировать. Чаще всего такое случается, если есть какое-либо отклонение. Отекать может не только область вокруг глаз, но и различные части тела.

При отсутствии лечения могут возникнуть осложнения:

отек глазного яблока (Викерса);

повышение внутриглазного давления;

элефантиаз или элефантиазис — слоновая болезнь, слоновость;

глаукома, вызывающая дефекты поля зрения, снижение зрения и атрофию зрительного нерва;

К профилактическим мерам, препятствующим появлению отеков, можно отнести:

своевременное лечение воспалительных заболеваний;

здоровый образ жизни с соблюдением правильного рациона и занятиями физической культурой, закаливанием, избавление от вредных привычек;

употребление поваренной соли и жидкости в объемах, соответствующих состоянию здоровья;

соблюдение техники безопасности при работе на вредном производстве, в том числе ношение специальных средств защиты глаз;

прием антигистаминных препаратов для аллергиков в потенциально опасные периоды;

избегание контактов с инфекционными больными (особенно глазными болезнями).

Останавливая воспалительный процесс, сохраняя нормальный обмен веществ, соблюдая разумную осторожность можно избавить себя от многих проблем со здоровьем. Людям, соблюдающим простые меры предосторожности, со вниманием, относящимся к своему самочувствию, никогда не приходится сталкиваться с отечностью любых частей лица.

Симптомы отека век

покраснение — гиперемия, синюшность или бледность кожи;

кожа натянута и напряжена;

истончение кожи с повышенным блеском её поверхности;

извитые и расширенные подкожные вены;

мелкоточечная сыпь – аномальные патологические элементы на коже;

припухлость, увеличение век;

сужение или полное закрытие глазной щели;

боль при пальпации – «ощупывании»;

воспаление и болезненность регионарных лимфоузлов, расположенных спереди ушной раковины, под околоушной фасцией, на лице;

плотность окружающих тканей;

зуд — неприятное ощущение раздражения, жжения или покалывания в глазах.

Покраснение вызывается избыточным притоком крови. Это происходит вследствие расширения артерий или затруднения оттока крови в вены. Венозный застой сопровождается значительным усилением выхода жидкой части крови – плазмы — в тканевые щели — транссудацией.

Транссудат — скапливающаяся отечная жидкость. Застойная или пассивная гиперемия вызывает патологическое расширение вен и капилляров, а также замедление кровотока. Набухание кровеносных сосудов приводит к локальному увеличению пораженного участка тела, из-за которого натягивается кожа.

Кровоснабжение век осуществляется латеральными ветвями слезной и медиальными ветвями передней решетчатой артерий. Отток происходит по одноименным венам к лицу и глазницам. Лимфатическая система век расположена по бокам хрящевой пластинки. Лимфоотток происходит от верхнего века к предушному, а от нижнего — к подчелюстному лимфоузлу.

Особенность кожи век – хороший тургор или набухлость. Это давление содержимого клеток на их стенки. Именно поэтому этот участок кожного покрова так чувствителен. Внутриклеточное давление велико и отек проявляется довольно быстро.

Глазная щель или щель век — отверстие миндалевидной формы между краями век. Существует множество болезней, приводящих к её уменьшению, а, следовательно, и ухудшению обзора.

Синюшной кожа становится также при венозном застое. В тканях начинается кислородное голодание — гипоксия, кровь темнеет, сильнее просвечивает через тонкую кожу, отсюда и синева.

Боль при надавливании – защитное свойство организма, указывающее на отклонение от нормы. Она информирует о развитии патологического состояния. Иннервация век осуществляется первой и второй ветвями тройничного нерва, лицевыми и симпатическими нервами. Интересно, что болевые ощущения и отекание в глазной области могут свидетельствовать о кластерной головной боли.

По своему характеру отек век относят к тканевому типу. Он происходит в подкожной клетчатке (вид жировой ткани). Быстропрогрессирующая отечность сдавливает нижележащие участки тела, что вызывает их дисфункцию.

Симптоматика транссудации довольно широкая, хотя чаще всего человек не испытывает никакого дискомфорта. Если отеки являются признаком болезни, то они будут сопровождаться другими её симптомами. В случае часто повторяющихся без видимых причин приступов требуется консультация специалиста.

Почему отекают веки?

Причины отеков век можно разделить на 3 группы:

превышение давления в тончайшем кровеносном сосуде – капилляре;

снижение уровня белков (особенно альбуминов) и коллоидно-осмотического (онкотического) давления плазмы крови с выделением воды из кровеносных сосудов в прилегающие ткани;

увеличение проницаемости капилляров, которое происходит после токсических повреждений, начала воспаления, сбоев нервной регуляции.

Эти явления могут быть спровоцированы такими факторами, как:

заболевания: псевдомембранозный, мембранозный или гнойный конъюнктивиты, эндофтальмит, рожа, иридоциклит, асцит или брюшная водянка – отек полости брюшины, псевдотумор, флегмона, блефарит, абсцесс века, ячмень, вызываемый бактериями стафилококка, дерматит, ОРВИ, ОРЗ, грипп, ангина, аллергия – ангионевротический отек Квинке, вегетососудистая дистония, анемия, дакриоцистит, рак, мейбомит, грыжа век, офтальморозацеа или розацеа, халязион — опухолевидное воспаление мейбомиевой железы внутри века, синусит, демодекоз, вызываемый ресничными клещами, гипотиреоз, кератит — воспаление роговой оболочки глаза, подкожная эмфизема, глистные инвазии, например, трихинеллез;

нездоровый образ жизни, приводящий к дефициту белков, недостатку сна, стрессовому состоянию, переутомлению глаз, включающий поздний приём пищи, в том числе с избытком солей, употребление слишком большого количества жидкости, курение и злоупотребление алкоголем;

неправильное положение головы во время сна (лучше спать на плоской и маленькой подушке);

длительное ультрафиолетовое излучение;

гормональные сбои, например, в предменструальный период;

травмы с обширным подкожным кровоизлиянием – синяком;

венозный застой, например, во время сна;

нарушение лимфатического тока и водно-электролитного баланса;

медикаментозное лечение (прием салицилатов, сульфаниламидов и антибиотиков);

воздействие аллергенов: цитрусовых, морепродуктов, земляники, молока, шоколада, яиц, цветочной пыльцы, лекарств, химических веществ (краски, лаки, средства бытовая химия), шерсти или пыли;

повышение внутричерепного давления;

врожденные нарушения строения век;

В первую очередь отечность провоцируют болезни, вызывающие дисфункцию органов, отвечающих на «переработку» поступающей жидкости и её выведение. Это патологии пищеварительной, выделительной, кровеносной систем.

Любые болезни глаз очень опасны. Среди них можно отметить блефарит. Помимо отечности его симптомами являются язвочки, выпадение ресниц и даже выворот век. Значение глаз трудно переоценить. Слепота – диагноз, превращающий в инвалида.

Аллергия может быть 2 видов: приобретенная анафилаксия или врожденная атопия. Отек Квинке поражает желудочно-кишечный тракт и кожу. Чаще возникает у детей. Он опасен тем, что моментально распространяется на угол рта, щеку, висок и шею, охватывает половину лица. Аллергический дерматит может возникнуть из-за длительного применения глазных мазей, капель или косметических средств.

Соль задерживает воду в организме. Происходит это следующим образом: хлорид натрия, а точнее, такой компонент этого химического соединения как натрий, способствует набуханию коллоидов тканей за счет «впитывания» жидкости.

Причин, из-за которых может начаться отек, множество. Их выявление – первоочередная задача врача, т.к. единственный способ избежать осложнений – устранение этиологических факторов.

Отек после татуажа век

Татуаж — татуировка, микроинъекции, иначе говоря, впрыскивания с перманентным окрашиванием. Кожные покровы при этом травмируются, потому что нарушается их целостность. В подкожную клетчатку вводятся природные или неорганические цветные пигменты.

Традиционно косметика наносится на поверхность кожи, но тогда не удается получить такой стойкий эффект. Со временем краски стираются, исчезают. Перманентный макияж – постоянный. Это не значит, что его совсем не нужно освежать. Клетки непрерывно обновляются, окрашивающие вещества постепенно выводятся из организма.

Читайте так же:  Миопия считается врожденной

На татуированном участке кожи появляются корочки, отеки. Это открытая рана, травматический отек век. До полного заживления израненная кожа беззащитна перед инфекцией. Необходимо обрабатывать травмированные веки специальными антибактериальными и ранозаживляющими средствами.

Несколько дней эти места нельзя мочить. Отечность сохраняется пару суток. Она появляется из-за повреждения кровеносных сосудов на уровне поверхностного или глубокого сосудистого сплетения.

Степень выраженности отека век зависит от следующих факторов:

индивидуальной склонности к отечности;

глубины и качества введения пигмента;

Наколка или тату на веках наносится специальной тончайшей иглой. Имеются противопоказания, поэтому если перед началом окрашивания специалист не поинтересовался состоянием здоровья заказчика, он не обладает необходимым уровнем квалификации. Салон красоты обязан иметь соответствующую лицензию на эту процедуру и гигиенические сертификаты на используемое оборудование. Инструменты должны быть стерильными, материалы – безопасными для здоровья.

Нанесение любых татуировок болезненно, поэтому необходима местная анестезия. В глаза закапываются специальные капли. При этом могут появиться неприятные ощущения: глаз становится как будто стеклянным, замороженным, движения глазных яблок затруднены. Были случаи ожогов роговицы некачественными лекарственными средствами. Пациенткам даже приходилось экстренно обращаться к врачу.

В зависимости от выбранного варианта краску наносят точечно между ресничками — межресничка, штрихами или линиями поверх и под ресницами на каждом веке. Стрелки в уголках зрительно меняют форму и размер глазной щели. Если клиентку не устраивает конечный результат, она может настоять на коррекции или удалении пигментов в коже.

Ошибкой мастера может стать неправильная форма тату, слишком глубокое введение красящего вещества. Внести исправления позволяют лазерные технологии. Лазер удаляет пигмент сквозь кожу.

Женщин татуаж прельщает тем, что макияж будет оставаться ярким в любое время суток. На глазах, а точнее, верхних и нижних веках, делают подводки и стрелки. Это занимает примерно 3 часа. Заживление тканей может растянуться на несколько недель. Стоит ли подвергать нежнейшую кожу век такой суровой косметической процедуре каждый решает сам. Косметолог обязан предупреждать клиентов обо всех возможных последствиях.

Отек век по утрам

Жидкость медленно заполняет межклеточное пространство ночью, пока человек спит или вынужден подолгу пребывать в горизонтальном положении. Скорость кровотока в период покоя существенно уменьшается. В течение дня такие отеки обычно рассасываются сами.

Отечные глаза никого не красят. Больше всего из-за них комплексуют женщины. Распухшие веки не удается скрыть никакой косметикой. Чаще всего утренние отеки – симптом заболевания мочеполовой системы. Иногда человек не узнает себя в зеркале после пробуждения, если наелся на ночь соленостей, выпил накануне много спиртного или решил опробовать вечером новое косметическое средство.

Почечные заболевания не позволяют мочевыделительной системе полноценно функционировать. В здоровом состоянии почки пропускают через себя около 2000 л крови в сутки, обеспечивая тем самым водно-солевое равновесие организма. Экскреторная функция состоит в выведении избытка жидкости и не только. При её нарушении лишняя вода выделяется, «выдавливается» из тканевых клеток в результате повышения внутриклеточного давления. Так и происходит переполнение межклеточного пространства.

Отечная жидкость обычно бесцветна, прозрачна, иногда может иметь бледно-желтый оттенок. Мутным раствор становится из-за примеси лимфоцитов, жира. Около 3% транссудата составляют сывороточные белки — альбумины и глобулины. Жидкость легко инфицируется.

Оттоку крови из тканей мешают и сердечно-сосудистые заболевания. Опухшие глаза могут указывать на нарушения нормального кровотока. Может развиться мукоидное набухание — мукоидный отек. В результате сбоя в стенках клеток превышается концентрация гидрофильных, «любящих воду», веществ, которые притягивают жидкость, провоцируя отечность.

Часто повторяющиеся приступы приводят к дистрофии и атрофии паренхиматозных клеток, склерозу. Нарушение метаболизма – обмена веществ — в паренхиме чревато повреждением тканей, патологическим уменьшением размеров клеток, их «усыханием». Склероз приводит к замене паренхиматозных тканей уплотнениями.

Катаболизм происходит следующим образом: белки, аминокислоты и жиры поэтапно расщепляются до воды и углекислого газа. В процессе такого окисления происходит выделение необходимой организму энергии, а также эйкозаноидов. Липиды — гидрофобные соединения, энергетические депо, они «удобны» организму для хранения запасов воды. Дело в том, что жидкости, потребляемой человеком, иногда недостаточно для протекания специфических химических реакций, необходимых для нормального функционирования органов.

Эйкозаноиды – производные жирных кислот, которые регулируют выведение воды почками и не только. Это высокоактивные регуляторы клеточных функций. В значительной степени благодаря их действию происходит отекание тканей. Малейшее нарушение обменных процессов приводит к дисбалансу жидкости в организме.

Выглядеть привлекательно с самого начала дня поможет избавление от болезней почек, сердца, разумная осторожность в еде и использовании косметики перед сном. Если глаза припухают ежедневно, независимо от того, что было съедено, выпито или нанесено на кожу накануне вечером, то человек страдает каким-либо недугом.

Что делать, если отекают веки?

Главное – установить причину, а затем устранить её . Если это аллергическая реакция, то отек пройдет, как только закончится действие аллергена. Если это симптом болезни – после выздоровления, последствие укуса или механического повреждения – после заживления раны, результат физического дефекта глазной области – после операции. В любом случае процесс рассасывания можно попытаться облегчить и ускорить.

Способы лечения отеков глаз:

Медикаментозное с помощью глазных капель и мазей (Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокортизон, Целестодерм), гелей и капель (Визин) со стероидными веществами и/или растительными экстрактами, антигистаминных (Опатанол, Лекролин, Кромогексал, Супрастин, Тавегил, Кларитин, Зиртек), десенсибилизирующих препаратов против аллергии перорально и/или наружно, 15-минутных примочек с 2%-м раствором борной кислоты, приема мочегонных средств для ускорения вывода лишней жидкости. —> В случае инфекционного заражения офтальмологи рекомендуют закапывать в пораженный глаз 30%-й раствор сульфацил-натрия по 5-6 раз в день и колоть антибиотики внутримышечно.

Физиотерапия. Прежде всего, микротоковая терапия или микротоки — электростимуляция, при которой подкожные лимфатические пути стимулируют с помощью тонких электродов импульсами низкочастотного электрического тока. Это массаж на клеточном уровне.

Мезотерапия – микроинъекции специфическими активными веществами.

Косметические средства: маски, стики, крема, лосьоны, сыворотки.

Различные виды массажа: ручной, аппаратный вакуумно-роликовый – дермотония. Цель процедур – лимфодренаж – удаление лишней жидкости для стабилизации работы лимфатической системы.

Народные средства наружно и внутрь. Например, отвар шиповника или клюквы как мочегонные.

Крайняя мера — пластическая подтяжка наружной части верхнего века в случае её провисания – блефаропластика.

Целью терапевтического курса становится снятие воспаления, улучшение кровообращения и выделительных процессов, стимуляция обмена веществ. Некоторые физиотерапевтические и косметологические процедуры имеют противопоказания.

Народные средства

Народная медицина предлагает множество рецептов для избавления от отеков. Многие из них с использованием петрушки: её зелени, корней и семян. Эта трава имеет широкий диапазон полезных свойств. Отеки спадают благодаря противовоспалительному и мочегонному эффектам чудо-растения.

Рецепт отвара из петрушки: в 1 л воды добавить зелень и 4 измельченных корня петрушки, 2 ст. л. сахара. Томить на маленьком огне около получаса. Теплый отвар принимать трижды в день по 100 мл.

Рецепт напитка из петрушки: 2 ст. л. семян перетереть в порошок, залить 250 мл кипятка и томить на маленьком огне 15 мин. Напиток остудить, процедить. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день.

Антибактериальное и мочегонное действие на организм оказывает и льняное семя. Лен – уникальное растение. Льняное масло, вырабатываемое из семян, избавляет от глистных инвазий.

Рецепт отвара из льняного семени: 4 ч. л. семян залить 1 л воды (или 1 ст. л. на 250 мл) и кипятить не более четверти часа. Процедить (кто-то предпочитает пить с зернышками) и принимать в теплом виде по 1/2 стакана трижды в сутки. Курс должен длиться около 20 дней. Напиток имеет специфический вкус и аромат, поэтому его можно смешивать с различными соками. Многие добиваются похудения таким способом.

Схожими с петрушкой и льном полезными свойствами обладает морковь. Это противовоспалительное, мочегонное, ветрогонное и слабительное средство.

Рецепт супа-пюре: в глубокой сковороде сделать пережарку из 1 луковицы, 400 г моркови и корня петрушки на сливочном масле, добавить 35 г риса и 1 ст. л. томат-пасты, долить 1 л куриного бульона, посолить, поперчить белым перцем, потомить 30 мин. В массу ввести половину чайной ложки имбиря и полстакана сливок. С помощью измельчителя превратить в пюре. Отечность снимает также чай с мятой, липовым цветом.

Меры для избавления отеков должен выбирать специалист. Самолечение может привести к нежелательным осложнениям. Если отечность век – симптом болезни, то пытаясь снять припухлость можно потерять драгоценное время и позволить недугу-первопричине перейти в хроническую форму.

Маска для век от отеков

Средства для ухода за кожей лица можно изготовить самостоятельно или использовать готовые составы, приобретая их в магазинах, аптеках или специализированных организациях. Процедуру проводят в домашних условиях или в косметическом салоне.

Перед тем как нанести домашнюю маску, желательно провести простой антиаллергенный тест. Небольшое количество средства наносят на внутренний сгиб локтя. Подождать с полчаса. Проверить, нет ли покраснения на обработанном участке, не появилась ли сыпь.

Читайте так же:  Астигматизм у детей лечение отзывы

Рецепты народной медицины для глаз:

Измельчить петрушку, смешать со сметаной в соотношении 1 к 2, делать примочки по 7-10 мин. Петрушка улучшает микроциркуляцию крови, а сметана питает кожу.

Натереть морковь или корень петрушки, прикладывать к глазам на 15 мин.

Делать примочки из черного/зелёного чая или заварки, а также из крепкого отвара цветков ромашки по 10-15 мин.

Накладывать компрессы из охлажденных отваров шалфея, календулы, укропа, тимьяна, Иван-чая (кипрея), мяты, липы, фенхеля или холодного молока по 10 мин.

Десятиминутная маска из тертого сырого картофеля, яблока или огурца. Можно прикладывать к глазам и теплую толченую вареную картошку. Очень приятна маска-крем из мякоти тыквы и огурца с мёдом.

В салоне можно воспользоваться услугами опытного массажиста, а уже затем насладиться приятными ощущениями от косметической маски. В готовом виде предлагаются коллагеновые составы для век против отеков и синяков таких фирм как «Салонная косметика» Московского Института Красоты (Premium), российская ТМ ChocoLatte («Пай Фреш»), американская Beauty Style Inc. с лифтинг-гелем (коллагеновый набор «Сияние глаз»). Выпускаются и многоразовые маски против отеков на текстильной основе.

Глаза необходимо предварительно очистить от косметики, затем немного подогреть маску. Подробности излагаются в сопроводительной инструкции. Лучше принять комфортную позу, включить спокойную мелодичную музыку, полностью расслабиться. Только так можно добиться максимально положительного эффекта.

Остатки лечебного состава рекомендуется удалять. Процедуру можно проводить дважды — трижды в неделю. Большинство масок для лица оказывают также омолаживающее действие на кожу. Условия хранения: темное прохладное место. Срок годности не превышает полугода.

Косметическое средство «Пай Фреш» представляет собой картофельную массу с добавлением вытяжек из арники, петрушки, алоэ вера, овса и хвоща, масел примулы вечерней, зародышей пшеницы, какао, кунжута, авокадо и карите, белой глины и рисовой муки, шунгитовой воды и концентрата коллоидного серебра.

Помимо масок от отечности лицо могут спасти французские стик Christian Breton и лифтинговая сыворотка «Лифтокс», итальянский крем Inca Rose. При их использовании возможна индивидуальная непереносимость.

Заключение

Некоторые заболевания, например, фурункулез, ячмень в случае отсутствия лечебных мер провоцируют развитие других патологий, сопровождающихся отеками различной степени тяжести. Это говорит о необходимости своевременно обращаться за помощью к врачу и не запускать даже «пустяковые» болезни.

Необъяснимый отек век является серьезной причиной обращения к офтальмологу. Нельзя забывать, что постоянно повторяющиеся приступы могут способствовать наследственной предрасположенности к отечности и у потомков.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

Отеки под глазами: как узнать причину

Если припухлости под глазами беспокоят все чаще, а утренняя отечность век стала регулярной, пора выяснить причину и выработать меры профилактики. Как это сделать, разбираемся с помощью эксперта.

  • Основные причины отечности
  • Отеки кожи век у женщин: возможные причины
  • Почему возникают отеки под глазами у детей
  • Как предупредить возникновение отеков
  • Как выбрать косметику при склонности к отекам глаз
  • Обзор средств против отеков под глазами

Основные причины отечности

В области век подкожно-жировая клетчатка особенно рыхлая, поэтому она хорошо задерживает жидкость. Принято считать, что мешки и припухлости — проблема тех, кто накануне злоупотреблял алкоголем или просто пил много чая или других напитков, но на самом деле причин отечности под глазами гораздо больше.

Некачественный сон

«Недостаток отдыха приводит к нехватке кислорода в тканях, в зоне под глазами скапливается венозная кровь, застаивается лимфа — в результате образуются отеки», — предупреждает медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева.

Если проспать слишком долго, лицо будет выглядеть одутловатым из-за долгого лежания. А сон в неудобной или нефизиологичной позе на слишком низкой подушке приведет к передавливанию тканей и нарушению кровотока».

Заболевания почек

Если отеки под глазами слишком заметны и лицо в целом выглядит не лучшим образом, имеет смысл сдать анализ мочи и посетить нефролога. Самостоятельно назначать себе мочегонное нельзя, это может привести к дисбалансу минеральных солей в организме, что чревато серьезными последствиями для здоровья.

Причиной внезапной отечности век может стать аллергия, в том числе на косметику. © iStock

Неправильный уход за кожей век

Увлажняющий крем спровоцирует утреннюю отечность век лишь в том случае, если вы нанесете его непосредственно перед сном. Когда вы сохраняете неподвижность в горизонтальном положении, активные компоненты средства застаиваются в рыхлых тканях вокруг глаз, притягивая воду и формируя отеки.

Вывод прост: наносите ночной крем за 1–2 часа до отхода ко сну, избегая зоны подвижного века. Тогда гидрофиксаторы выполнят свою работу на отлично.

Возрастные изменения

Потерявшие эластичность ткани начинают провисать при малейшем увеличении объема жидкости.

Неправильное питание

Отечности способствует слишком соленая или острая пища, употребленная накануне вечером. Соль удерживает воду в организме, межклеточное вещество буквально распухает, лимфоток застаивается, поэтому отеки под глазами сохраняются как минимум пару дней.

Внезапная отечность

Грыжа нижнего века

Это явление к отечности век не имеет никакого отношения, и устранить его с помощью косметики не получится. Выходов в данном случае два:

маскировать мешки с помощью консилера;

обратиться за помощью к пластическому хирургу и сделать коррекцию.

Если отечность сопровождается вялостью, чувствительностью к холоду, набором веса, запишитесь к эндокринологу на диагностику состояния щитовидной железы.

Односторонний отек

Если отек появился только под одним глазом, обратитесь к врачу. Как правило, это следствие:

травмы с повреждением сосуда;

нарушения иннервации тканей;

Иногда односторонний застой лимфы случается, если всю ночь проспать в неудобном положении. Но в этом случае отек продержится не более часа.

Склонность к отекам определяет генетический фактор, а не гендерный. © iStock

Отеки кожи век у женщин: возможные причины

За склонность к отекам отвечает в основном генетика. Спровоцировать утренние мешки под глазами могут также соленые блюда или лишняя чашка чая перед сном.

«Причины отечности у женщин и мужчин одинаковы, разве что сильному полу не грозит аллергия на тушь или новые тени для век», — уверена Елена Елисеева.

Почему возникают отеки под глазами у детей

Если глаза ребенка выглядят припухшими, объяснений может быть несколько.

Анатомические особенности строения черепа.

Несоблюдение диеты и злоупотребление фастфудом и солеными снэками.

Капризы и долгий плач.

Как предупредить возникновение отеков

Если речь идет именно о мешках под глазами, а не о грыже, с которой можно бороться лишь хирургическим путем, достаточно придерживаться простых рекомендаций.

Спите правильно

Для хорошего самочувствия достаточно восьми часов полноценного сна в хорошо затемненной и проветриваемой комнате. Позаботьтесь об ортопедической подушке и постарайтесь спать на спине — если вы лежите на животе или на боку, жидкости легче скопиться в области под глазами. Чистая физика.

Занимайтесь спортом

Активные движения разгоняют лимфу, а значит, препятствуют отекам. Если нет возможности посещать спортзал, старайтесь как можно больше ходить пешком. Норма для здорового человека — 10 000 шагов в день.

Утренние отеки под глазами могут быть вызваны недостатком сна. © iStock

Правильно ухаживайте за областью вокруг глаз

Для демакияжа глаз используйте специальное средство.

Протирая лицо молочком или тоником, не растягивайте кожу.

Не применяйте для удаления макияжа с глаз средства с жирной текстурой — они имеют тенденцию усиливать отеки.

После нанесения крема для век приложите к лицу ладони, прижав их основания к нижней орбитальной косточке. Посидите в таком положении несколько секунд.

Как выбрать косметику при склонности к отекам глаз

Выбирая средство для ухода за областью глаз, обращайте внимание на состав. Главные герои в борьбе с отеками век перечислены в таблице.

Кофеин обладает дренажным действием и хорошо снижает отечность. © iStock

Что делать при сильном отеке век

На возникновение отеков вокруг глаз влияет много факторов. К примеру, обычная усталость и переутомление очень явно отражаются на внешнем виде человека. В этом случае, чтобы избавиться от проблемы, нужно всего лишь хорошо отдохнуть, выспаться и настроить себя на позитивную волну.

На появление отеков также влияет принимаемая пища, курение, моральное истощение, регулярные стрессы, тяжелые эмоциональные ситуации, постоянная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, большое количество выпиваемого кофе или чая, особенно перед сном.

Если отеки возникли вследствие нарушения диеты или регулярного употребления алкоголя, то нужно постараться привести свое питание в норму, снизить количество спиртного. А также уменьшить потребление поваренной соли, поскольку она сильно влияет на задержку жидкости в организме.

О том, как с помощью макияжа можно визуально скорректировать лицо, смотрите в сюжете из программы «Присяжные красоты»:

Визуальная коррекция лица по форме

Если отеки не связаны с серьезными проблемами со здоровьем, то их можно постараться убрать в домашних условиях.

1. Каждое утро необходимо съедать геркулесовую кашу, сваренную на воде или же отварной рис (без соли и сахара). Вечером нужно сокращать количество жидкости, а пить стараться в первой половине дня.

Читайте так же:  Конъюнктивит народные лечения

2. Хорошо помогают справиться с отеками век тыквенный и морковный соки. Их необходимо пить утром натощак по 0,5 стакана.

3. Среди травяных отваров похожее действие оказывают различные сборы с ромашкой, пустырником, плодами шиповника, боярышником, перечной мятой и мать-и-мачехой.

4. Если человек легко и без последствий переносит продукты пчеловодства, то для избавления от отеков вокруг глаз можно использовать мед. Необходимо натощак съедать ложку этого целебного продукта и запивать ее стаканом теплой воды.

5. Хорошо убирают отечность век обычные чайные компрессы. Об их эффективности знают многие, но, к сожалению, не так часто вспоминают и применяют. Чтобы сделать компресс, нужно заварить в чашке чай до насыщенного темного цвета. Затем подождать, пока он остынет. В заваренной жидкости необходимо смочить ватные тампоны или диски и положить их на веки минут на 10-15.

6. Отлично с задачей справляется обычный свежий огурец. Необходимо порезать его на достаточно тонкие кружочки, а затем положить их на веки на 10-15 минут. Отечность значительно уменьшится за счет того, что огурец вытянет лишнюю влагу.

7. Молоко является еще одним очень эффективным в борьбе с отеками продуктом. Его использовать нужно следующим образом. Чуть подогреть молоко на плите или в микроволновке, чтобы оно не было слишком холодным, лишь прохладным. Смочить ватные тампоны в этой жидкости, положите их на веки и удерживате там в течение 15-20 минут.

8. Снять отечность может сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке до состояния кашицы, добавить две чайные ложки муки и одну – подогретого молока. Тщательно перемешать. Эту массу нужно держать на веках в течение 10-15 минут, затем смыть и смазать кожу вокруг глаз специальным кремом.

Что делать при сильном отеке век

Отеки или излишнее скопление жидкости в организме бывают банальными – бессонная ночь, усталость, большое количество выпитой жидкости, злоупотребление соленой пищей. Если отечность – редкое явление, то нет повода для волнений, но, в противном случае, отеки могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Проблемы и симптомы

Почки . При дисфункции почек из организма плохо выводится вода и соль, что приводит к отекам. Также при определенных урологических заболеваниях снижается количество белка в крови (он вымывается с мочой), что тоже приводит к отечности.

Симптоматика такова: почечные отеки появляются с утра. Первый признак — мешки под глазами и опухшие веки. Во второй половине дня отечность становится меньше или исчезает совсем.

Что делать: мочегонные чаи способствуют удалению из организма важных микро- и макроэлементов, поэтому не стоит тратить время на самолечение, проконсультируйтесь с урологом.

Кардиология. Еще одна причина отеков связана с сердечной недостаточностью. Сердце не может в полной мере перекачивать кровь, поэтому она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптоматика такова: сердечные отеки возникают в вечернее время, а утром проходят. Чаще всего отекают лодыжки. Кроме этого, встречаются такие проявления, как боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, ощущение нехватки воздуха.

Что делать: дабы не рисковать своим самочувствием, обращайтесь за помощью к кардиологу. Врач назначит препараты, нормализующие сердечную деятельность.

Варикозное расширение вен . Этим заболеванием страдает 80% женщин и 30% мужчин. Основные причины: долгое стояние на ногах, сидячая работа, генетическая предрасположенность — все это рано или поздно может привести к нарушению кровообращения в ногах, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптоматика такова: венозные отеки также проявляются вечером (въевшиеся следы от резинки носков, чулок). С отечностью появляются чувство тяжести, болезненность в голенях и стопах.

Что делать: на помощь придет компрессионный трикотаж (носки, чулки, колготки), который улучшит циркуляцию крови в ногах. Для правильного подбора лечебного трикотажа, необходимо обратиться к флебологу и приобретать его желательно в специализированных салонах или отделах аптек, где опытные специалисты подберут соответствующую модель.

Для уменьшения проявлений венозной болезни можно воспользоваться специальной аптечной косметикой (мази, кремы, гели), снижающей и облегчающей физическое состояние при варикозе.

Гормональные нарушения . Еще один фактор риска – гормональный сбой. Например, такое заболевание, как гипотиреоз, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов. В этом случае в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптоматика такова: «гормональные» отеки, как правило, локализуются на ногах. При нажатии ощущается характерная плотность, но следов не остается. Кроме отечности наблюдаются другие симптомы: лишний вес, нарушения в работе ЖКТ (запоры), редкий пульс, повышенная сонливость.

Что делать: без промедления записываться на прием к эндокринологу и пройти назначенное им обследование.

Аллергия . При данном заболевании очень часто возникает отечность. Важно отметить, что аллергические отеки бывают как снаружи (припухшая поверхность кожи на месте укуса насекомым), так и внутренними. Например, если существует аллергия на определенный продукт и человек, предрасположенный к ней, съест что-либо опасное, может произойти отек гортани – серьезная угроза здоровью, при которой требуется немедленная медицинская помощь.

Симптоматика такова: на месте укуса появляется покраснение, отечность и кожа начинает чесаться. При отеке Квинке обычно распухают язык, губы, миндалины, гортань, и, если не оказать вовремя медицинскую помощь, человек может задохнуться.

Что делать: с небольшим отеком справятся антигистаминные средства (таблетки и мази). Если эти препараты не помогают, лучше обратиться к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке необходимо срочно вызвать «скорую». Пока бригада не приехала, нужно принять антигистаминный препарат и приложить к распухшему месту что-то холодное.

Методы профилактики

Конечно, при устранении отечности важно учитывать, что это явление имеет разные причины, поэтому и способы борьбы тоже должны отличаться. Однако, профилактика в большинстве случаев совпадает:

  • Уделяйте больше времени физической активности: выбирайтесь чаще на пешие прогулки, занимайтесь спортом, старайтесь регулярно ходить пешком во время рабочей недели (поднимайтесь по лестнице вместо лифта, прогуляйтесь после работы до метро и т.д.). Находясь в движении, можно вывести лишнюю жидкость из организма.
  • Плавание – едва ли не самый эффективный способ борьбы с отеками, поскольку оно способствует улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы организма.
  • Благотворное воздействие оказывает массаж пальцев рук и стоп.
  • Хорошей тренировкой для сосудов и профилактическим методом борьбы с отеками являются водные процедуры, например, контрастный душ. Принимая душ, меняйте 5-6 раз температуру воды (горячая – прохладная и наоборот). При этом не забывайте, что привыкать к холодной воде надо постепенно. Заканчивайте процедуру всегда прохладной водой.
  • Для профилактики варикоза ежедневно занимайтесь специальной зарядкой. В интернете много различных комплексов и можно составить индивидуальную программу упражнений, которые хорошо разгоняют кровь и не потребуют высокой спортивной подготовки.
  • Обувь на высоких каблуках носите, как можно реже. Перед сном подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.
  • Если от жары и усталости ноги отекают, в течение дня старайтесь хотя бы на 10-15 минут класть их на небольшое возвышение, чтобы способствовать оттоку жидкости.
  • Причиной мешков под глазами и отеков на лице часто является сон на животе, поэтому спите на спине.

Пищевые привычки

  • Прежде всего, следует ограничить потребление острой и жареной пищи, а также жидкости, особенно перед сном.
  • В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару, зелень (в первую очередь – петрушка, укроп), свежие фрукты и овощи.
  • Включите в меню «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном. Но, при наличии пищевой аллергии избегайте запрещенной пищи и соблюдайте диету.
  • Полезно пить отвар из льняного семени.
  • Желательно снизить потребление соли до 2–5 г в сутки. Лучше всего досаливать уже готовую пищу по своему вкусу. Вместо соли приправляйте еду соевым соусом.
  • Питьевой режим для здоровых людей составляет 1,5-2 л жидкости. В то время, как «сердечникам» и «почечникам» рекомендуется согласовывать оптимальное количество воды и жидких продуктов с врачом.

Косметические средства против отеков

Лучше всего от отечности разного вида спасают аптечные и профессиональные косметические средства.

  • От отеков век — увлажняющие кремы и гели легкой текстуры с экстрактами петрушки, китайского гриба, витамином Е и лифтинг-эффектом.
  • При отекании тела в составе средства должны присутствовать ретинол и кофеин, гуарана.
  • Если отекают ноги, то облегчат состояние венотонизирующие гели с охлаждающим эффектом.

Что можно рекомендовать из народных средств:

  • От отеков ног помогут теплые ванночки. Столовая ложка горчицы или морской соли на литр воды.
  • Мешки под глазами можно уменьшить, сделав маску из свеженатертого картофеля и петрушки. Также хорошо себя зарекомендовали компрессы из отвара шалфея, петрушки, ромашки, березы.

Если отеки не связаны с каким-нибудь серьезным заболеванием, то все перечисленные рекомендации помогут справиться с проблемой. В противном случае не обойтись без врачебной помощи и лекарственной терапии, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Источник: Лупанина Ольга, журналист