Размеры мебели в детских дошкольных учреждениях должны соответствовать росту и силе детей. Мебель должна быть удобной, прочной, окрашенной в светлые тона, легко очищаться. Набор столов и стульев для детей регламентируется в соответствии с ГОСТ 19301.1—73 «Мебель детская дошкольная. Функциональные размеры столов» и ГОСТ 19301.2—73 «Мебель детская дошкольная. Функциональные размеры стульев».
Поверхность детской мебели должна быть гладкой, все углы столов, стульев, шкафов — округлыми. (далее…)

При проектировании дошкольных учреждений с большим числом групп целесообразна блочная или павильонная система, при которой отдельные блоки с групповыми ячейками соединены между собой закрытыми переходами. При этом возможна полная изоляция групп.
В состав групповой ячейки входят: групповая (или игровая) комната, приемная или комната для раздевания, веранда и туалетная.
Для обеспечения всех видов деятельности, учитывая большую подвижность детей, групповые комнаты должны иметь достаточные размеры (площадь на одного ребенка не менее 2,2 м2) и удобную конфигурацию. Наиболее удобная конфигурация — прямоугольная, на длинной стороне которой расположены окна. Глубина групповой комнаты при одностороннем освещении не должна превышать 6 м, так как при большей глубине часть комнаты у противоположной окнам стены  будет плохо освещаться. (далее…)

Детские дошкольные учреждения бывают двух типов: с дневным (в течение 9—12 ч) и с круглосуточным пребыванием детей   (дошкольные интернаты). К детским дошкольным учреждениям относятся ясли, дома ребенка, детские сады и комбинаты.
Детские ясли предназначены для воспитания детей в возрасте до 3 лет. Дети в них объединяются в группы по 20 человек (в группах детей грудного возраста — не более пятнадцати).
В домах ребенка воспитываются дети-сироты в возрасте до 3 лет, а также дети, не имеющие необходимых условий воспитания в семье. В состав группы входит 15 детей. В детских садах дети (в возрасте от 3 до 7 лет) объединяются в группы в соответствии с возрастом по 25 человек.
В настоящее время распространенным стало строительство детских комбинатов (яслей-садов), рассчитанных на 140—280 мест с дневным и круглосуточным пребыванием детей. (далее…)

Гигиенические мероприятия, направленные на создание условий нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, заключаются в исключении чрезмерных физических и психических нагрузок, нарушающих ритм работы сердца, а также в обеспечении его тренированности с помощью рациональных и доступных для детей физических упражнений.
Большое значение в деятельности органов кровообращения у детей имеет гигиена одежды. Тесная и узкая одежда сдавливает грудную клетку, нарушая кровообращение в органах ее. Тугие пояса сдавливают кровеносные сосуды брюшной полости, тем самым затрудняя кровообращение в органах пищеварения. Круглые резиновые подвязки для чулок, а также тесная обувь неблагоприятно отражаются на кровообращении в нижних конечностях. (далее…)

Гигиенические мероприятия, направленные на создание благоприятных условий развития нервной системы детей и подростков, заключаются в правильной организации режима дня, нормирования умственной нагрузки, физического воспитания, исключающего чрезмерный физический труд. Если суточный режим детей/отличается регулярностью (в определенные часы начинают учебу в школе, готовят уроки дома, получают пищу, ложатся спать и встают), все процессы в организме протекают нормально и ритмично. (далее…)

При изучении физического развития детей и подростков широко используют антропометрический метод исследования.
Антропометрия — это наиболее объективный Для измерения жизненной емкости легких пользуются спирометрами. При этом ребенку предлагают сделать несколько сильных вдохов и выдохов и записывают максимальные результаты. Измерение мышечной силы правой и левой руки производят ручным динамометром, а силу спинных мышц и мышц нижних конечностей — становым динамометром. (далее…)

Физическое развитие ребенка — совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс его развития в каждый возрастной период.
К морфологическим показателям относятся длина тела (рост) и масса его, окружность грудной клетки, рост сидя, к функциональным — жизненная емкость легких, мышечная сила кистей, степень отложения жира, состояние органов опоры и движения (форма грудной клетки, позвоночного столба, нижних конечностей, стоп, развитие мышечной ткани, осанка), а также развитие движений и речи у детей. На физическое развитие оказывают влияние наследственность, болезни, климат и условия жизни. (далее…)