2009 Декабрь | Сайт центра гигиены и эпидемиологии

Страницы

Рубрики

Свежие записи

Метки

Загрязнение Эпидемиология атфосфера белки вибрация витамины влажность вода водоемы водоснабжение воздух воздуха гигиена грунтовые воды дети жилице жилище жиры закаливание квартира микроклимат нормирование одежда организм освещение основы охрана очистка пестициды питание полимеры почва профилактика пыль работа санитария строительство температура труд углеводы ультразвук утомление факторы школьники шум

Архивы

Низкая температура воздуха, увеличивая теплоотдачу, создает опасность переохлаждения. При этом повышается теплоотдача путем непосредственного проведения и излучения тепла в окружающую среду. Кратковременное охлаждение, благодаря защитному действию терморегуляции, может переноситься организмом без вредных последствий. Длительное охлаждение часто вызывает нарушение терморегуляции и снижение сопротивляемости организма к инфекционным возбудителям. При переохлаждении возможны обострение хронических заболеваний, миозит, ревматизм, неврит, радикулит, пневмония. Местное действие на ткани низкой температуры проявляется в виде озноба и отморожения.
Особенно вредным для здоровья является быстрое понижение температуры воздуха, так как организм при этом не всегда успевает приспособиться. В результате могут наблюдаться острые респираторные заболевания, в основе которых лежит нейрорефлекторный механизм, встречающийся в дистрофических изменениях в тканях, вызванных нарушением регуляции обменных процессов. И. П. Павлов, объясняя сущность простуды, указывал, что простудный элемент, понижая жизнедеятельность организма, его отдельных органов, способствует развитию инфекции, вызывая то или иное заболевание (нефрит, пневмонию и др.).
Колебания температуры воздуха особенно опасны для лиц, страдающих пороками сердца, склерозом сосудов, болезнями почек. Трудно переносят смену температур люди, плохо питающиеся и переутомленные.
Способность организма поддерживать тепловое равновесие на постоянном уровне, несмотря на значительные колебания температуры окружающей среды, можно повысить закаливанием, соблюдением рациональных режимов питания, труда, отдыха и др.
Наиболее благоприятной температурой воздуха в жилых помещениях для человека, находящегося в состоянии покоя и одетого в обычную домашнюю одежду, является температура 18-20 °С при относительной влажности, равной 60 %, и скорости движения воздуха – 0,1-0,2 м/с.

К основным требованиям личной гигиены относится, прежде всего, соблюдение чистоты тела.
Кожа человека выполняет разнообразные функции. Она постоянно загрязняется секретом сальных и потовых желез, омертвевшими чешуйками эпидермиса, а соприкасаясь с окружающей средой — микроорганизмами, пылью, гельминтами. Поэтому для поддержания чистоты тела необходимо не реже 1—2 раз в неделю удалять грязь с поверхности кожи с помощью горячей воды, мыла и мочалки с последующей сменой нательного и постельного белья.
Чаще всего загрязняется кожа верхних конечностей. Отсюда грязь попадает на другие области тела и в пищу. Чтобы этого не произошло, руки следует мыть перед каждым приемом пищи, после посещения уборной, а также после каждого загрязнения. Необходимо коротко стричь ногти, не допуская накопления под ними грязи. При бактериологическом исследовании грязи, извлеченной из-под ногтей, находили возбудителей кишечных инфекций, яйца гельминтов, гноеродные микроорганизмы, разнообразные грибы, чесоточного клеща и т. д.
При выборе сорта мыла следует учитывать содержание в нем свободной щелочи, которая обезвреживает кожу и сушит ее. Туалетное мыло не должно содержать более 0,05 % свободной щелочи (хозяйственное мыло содержит до 2 % щелочи). Для мытья тела применяют и другие моющие средства: различные   сорта   жидкого   мыла, шампуни и т. д. (далее…)

Физическое развитие ребенка — совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс его развития в каждый возрастной период.
К морфологическим показателям относятся длина тела (рост) и масса его, окружность грудной клетки, рост сидя, к функциональным — жизненная емкость легких, мышечная сила кистей, степень отложения жира, состояние органов опоры и движения (форма грудной клетки, позвоночного столба, нижних конечностей, стоп, развитие мышечной ткани, осанка), а также развитие движений и речи у детей. На физическое развитие оказывают влияние наследственность, болезни, климат и условия жизни. (далее…)

Большинство пестицидов токсичны для человека. Проникая в организм в небольших количествах, они вызывают нарушение его жизнедеятельности, которое может перейти в отравление.
Пестициды проникают в организм человека различными путями. Наиболее частым и опасным является поступление их в организм через дыхательные пути. Быстрое всасывание токсических веществ, находящихся в паро-, газо- и порошкообразном состоянии, в кровь и развитие отравления обеспечивают слизистая  оболочка верхних дыхательных путей, огромная поверхность легочных альвеол, обильная сеть лимфатических сосудов в легочной ткани. При нарушении правил личной гигиены (при внесении пестицидов в рот, заглатывании их паров и пыли) возможно проникновение пестицидов в организм через пищевой канал. Скорость всасывания пестицидов слизистой оболочкой пищевого канала зависит от растворимости препарата (наиболее быстро растворяются жирорастворимые пестициды), степени наполнения желудка пищей, реакции среды, состояния кровообращения в кишках. Действие токсических веществ, поступающих в организм через дыхательные пути, выражено сильнее, чем при всасывании через слизистую оболочку пищевого канала, так как при поступлении из легких в кровь они минуют печеночный барьер.
Пестициды могут проникать в организм человека и через кожу. Всасывание увеличивается при повышенном потоотделении. Более интенсивно поступают пестициды через поврежденные участки кожи, а также через слизистую оболочку глаз, полости рта, носа, глотки. (далее…)

(далее…)

Предметом изучения гигиены питания является обоснование норм пищевого рациона и отдельных пищевых веществ, изучение количественной и качественной полноценности питания, установление связи питания с работоспособностью человека, его ростом, развитием и возрастом.
Общеизвестным фактом является то, что нормальный рост и развитие организма возможны лишь тогда, когда он в достаточном количестве получает питательные вещества, поступающие с пищевыми продуктами. Если же нарушается режим питания или ухудшается качество потребляемых продуктов, это сразу отражается на функциональном состоянии пищеварительной, нервной, эндокринной и других систем и часто сопровождается похудением или ожирением.
Состояние здоровья человека и продолжительность его жизни находятся в прямой зависимости от правильного питания. Например, избыточное питание с малоподвижным образом жизни приводит к нарушению жирового обмена и развитию атеросклероза; нарушение режима питания, торопливая еда и недостаточное пережевывание пищи часто приводит к развитию воспалительных заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки с последующим возможным переходом их в язвенную болезнь.
Выявлена зависимость между болезнями, развивающимися в результате неправильного питания, и работоспособностью человека. Так, ожирение отрицательно сказывается на работоспособности, особенно на продуктивности умственного труда.
В современных условиях научно-технического прогресса, механизации и автоматизации производственных процессов энерготраты рабочих основных профессий снизились. Снизились и нормы питания. Исчезли трудоемкие процессы, увеличился поток информации, в связи с чем возросло нервное напряжение и соответственно повысилась потребность в витаминах и микроэлементах. (далее…)

Воздух перенаселенных жилищ изменяет свой состав и физическое состояние: повышаются температура и влажность, что является небезразличным для самочувствия человека. В таком воздухе появляются вредные вещества (аммонийные соединения, летучие органические кислоты и т. п. ), испаряющиеся с поверхности кожи и одежды людей. Кроме того, при проникновении в жилое помещение продуктов неполного сгорания топлива в печах или газа в газовых установках воздух может содержать оксид серы (IV), угарный газ. Загрязненный воздух прежде всего влияет на центральную нервную систему, которая, в свою очередь, воздействует на физиологические функции всего организма. Это проявляется в виде головной боли, плохого аппетита, быстрой утомляемости и т. д. Неблагоприятное воздействие загрязненного воздуха выражается также изменением глубины и ритма дыхания. Дыхание становится учащенным, но поверхностным, что уменьшает вентиляцию легких и вызывает  обеднение   кислородом   тканей организма. (далее…)

Страница 1 из 3Текущая: 123